Home / redakcja

redakcja

Sylwia Majcher „Wykorzystuję, nie marnuję. 52 wyzwania zero waste”

zero waste książka

Zmiana codziennych nawyków może być prosta i przyjemna! Poznaj cotygodniowe ekowyzwania na cały rok, dzięki którym metodą małych kroków systematycznie i efektywnie wprowadzisz dobre zmiany w duchu zero waste w swoim życiu. Sylwia Majcher, autorka bestsellerowej książki „Gotuję, nie marnuję. Kuchnia zero waste po polsku” pomoże stworzyć indywidualny i dopasowany do …

Czytaj więcej:

Witarianizm – 5 edycja Surowego Życia

witarianizm

Witarianizm: 21-22 września w Warszawie odbędzie się 5 edycja Surowego Życia, czyli największego witariańskiego wydarzenia w Europie. Wykłady, ćwiczenia czy występy przeznaczone są dla osób, które nie chcą leczyć objawów zapominając o przyczynach. Dowiemy się m.in. o wpływie pokarmów na nasz organizm czy o technikach oczyszczania. Gościem specjalnym będzie blogerka …

Czytaj więcej:

Stolik kawowy – bohater pierwszego planu

stolik kawowy

Stolik kawowy to już nie jest mało istotny mebel w wystroju salonu. Teraz wysuwa się na pierwszy plan w aranżacji, przyciągając wzrok niezwykłą formą, pięknem koloru i szlachetnością materiału. Do takiego wniosku skłaniają najnowsze projekty znanych holenderskich marek. HK Living, Zuiver, Dutchbone czy Be Pure, których produkty dostępne są w …

Czytaj więcej:

Drewno we wnętrzach inspiracje

Drewno we wnętrzach inspiracje

W roli głównej…drewno! Odnajdzie się bez problemu we wnętrzach klasycznych, nowoczesnych, a nawet stylizowanych na dowolną epokę. Mnogość możliwości obróbki, struktur i rodzajów samego drewna czyni je doskonałym materiałem, który pod postacią mebli, ale i dodatków, po prostu spełni oczekiwania każdego konesera wnętrz. Za sprawą mocnego charakteru i emanującego ciepłem …

Czytaj więcej:

Jak urządzić meszkanie w odcieniach natury

Jak urządzić mieszkanie

Jak urządzić mieszkanie? Przytulne mieszkanie zlokalizowane pod Koszalinem to nowy projekt pracowni Dobry Układ Sandra Białkowska. Przestrzeń odzwierciedla poczucie bliskości i więzi z naturą właścicielki.  W apartamencie dominuje neutralna kolorystka, przełamana kontrastami w postaci ciemnozielonej ściany, żółtego fotela i biało-czarnej podłogi w strefie kuchennej. Całość tchnie bardzo naturalną, zmysłową atmosferą. …

Czytaj więcej:

Lakierowanie czy olejowanie drewna? Co jest lepsze

Olejowanie drewna czy lakierowanie

Drewniany blat w kuchni to prawdziwy synonim elegancji. Przy całej swojej wytworności, ten naturalny surowiec jest również idealnym sposobem na ocieplenie pomieszczenia – bez wątpienia dodaje mu uroku i przytulnego charakteru. Musimy jednak pamiętać, że czyha na niego wiele codziennych niebezpieczeństw – gorące garnki, zaplamienia, ostre noże i inne przybory …

Czytaj więcej:

Jak dbać o dywan?

Jak dbać o dywan

Kupując dywan zwykle zwracamy uwagę na to, aby pasował do naszego wnętrza. Jednak oprócz designu ważny jest także rodzaj włókna, wymiary czy odporność na uszkodzenia. Ekspert Bonami.pl, Marta Kmošenová w kilku krokach podpowie, czym kierować się podczas zakupu dywanu oraz jak skutecznie go później wyczyścić. Dywan to szybki sposób na …

Czytaj więcej:

Regeneracja skóry po wakacjach – poradnik w 5 krokach

regeneracja skóry

Afrykańskie upały mamy już raczej za sobą. Czas zadbać o skórę przesuszoną opalaniem i letnimi kąpielami w morzu czy na basenie. Nie musisz decydować się na kosztowne zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej. Wystarczy dobrać skuteczne kosmetyki, które naprawią to, co zniszczyło słońce.  Regeneracja skóry Po wakacyjnym opalaniu się skórze potrzebny …

Czytaj więcej:

Jak zwiększyć wartość mieszkania na wynajem?

Jak zwiększyć wartość mieszkania na wynajem

Osoba przeglądająca ogłoszenia dotyczące nieruchomości na wynajem najczęściej szuka czegoś, co przykuje jej uwagę. Dlatego stylowo urządzone mieszkania, prezentowane na profesjonalnie wykonanych zdjęciach, znajdują najemców najszybciej. I to nawet wtedy, jeśli czynsz jest wyższy niż w konkurencyjnych ofertach. Któż nie chciałby mieszkać we wnętrzu niczym z katalogu – ładnym, przestronnym, …

Czytaj więcej:

3 skuteczne sposoby jak walczyć z ciągłym odkładaniem spraw „na później”

prokrastynacja, nie odwlekaj na później

Zwlekanie z wykonaniem rozmaitych zadań dotyczy w różnym stopniu każdego z nas. I bez względu na to czy chodzi o zmobilizowanie się do nauki, polepszenie efektywności w pracy, zabranie się do długo odkładanych porządków, nadrobienie wciąż przekładanych wizyt lekarskich, rzucenie palenia czy zmianę diety na zdrowszą, efekt zawsze jest ten …

Czytaj więcej:

Olej konopny dla naszej skóry

olej konopny

Olej z nasion konopi siewnej jest olejem, który ma odpowiednie proporcje pomiędzy kwasami tłuszczowymi. Z tego względu wykorzystywany jest w kosmetyce do wytwarzania m.in. kompozycji olejowych, balsamów do rąk, mydeł czy peelingów. Olej z nasion konopi siewnej. W wyniku tłoczenia na zimno nasion konopi siewnej, uzyskujemy olej o ciemnozielonym kolorze …

Czytaj więcej:

Na wakacje i do szkoły – jak wybrać plecak dla dziecka

jak wybrać plecak dla dziecka

Nadeszły ciepłe dni – sezon wycieczek i wakacyjnych wyjazdów. Po nim, ledwo się obejrzymy, zacznie się nowy rok szkolny. Nie czekajmy na ostatnią chwilę – już teraz zadbajmy o praktyczny, a przede wszystkim zdrowy dla kręgosłupa plecak dla naszego dziecka. Na co zwrócić uwagę przy jego wyborze tłumaczy Marta Krohse …

Czytaj więcej:

Co grozi za nieopłacenie składki na OC?

ubezpieczenie oc

Zgodnie z ustawą o ubezpieczeniach obowiązkowych, Ubezpieczeniowym Funduszu Gwarancyjnym i Polskim Biurze Ubezpieczycieli Komunikacyjnych każdy posiadacz pojazdu mechanicznego w Polsce musi posiadać ubezpieczenie OC. Mimo to Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny szacuje, że po polskich drogach może jeździć blisko 100 tysięcy nieubezpieczonych pojazdów. Co grozi za nieopłacenie składki na OC? Kara za …

Czytaj więcej:

Okresowa ewaluacja pracowników

W dobrze prosperujących firmach okresowa ewaluacja jest obowiązkową praktyką mającą wpływ na rozwój całej firmy.

Okresowa ewaluacja pracowników ważna jest nie tylko dla pracodawców, ale także dla samych pracowników. Pozwala obu stronom dowiedzieć się jaki jest ich poziom zadowolenia ze współpracy oraz określić cele na najbliższy czas. Istnieje zestaw dość jasno sprecyzowanych kryteriów, jakimi powinni się kierować menadżerowie czy pracodawcy podczas dokonywania oceny działań i …

Czytaj więcej:

Mądra moda na kiszonki. Drugie spotkanie w ramach cyklu #ZamiastZaMiasto

kiszonki

Już w najbliższy weekend, 27-28 lipca, w Placu Unii odbędzie się drugie z cyklu wakacyjnych spotkań w ramach akcji #ZamiastZaMiasto. Klienci centrum handlowego będą mieli okazję wziąć udział w warsztatach z robienia kiszonek, koronek oraz kosmetyków naturalnych. Dzięki niepowtarzalnemu klimatowi wydarzenia, uczestnicy zajęć przeniosą się z hałaśliwego miasta na spokojną …

Czytaj więcej:

Skuteczny sposób na letnie upały – woda! Ile wody dziennie?

Ile wody dziennie

Ile wody dziennie? To pytanie zadajemy sobie wiele razy, zwłaszcza w upały. Chociaż mieszkamy w kraju o umiarkowanym klimacie, to jednak od kilku sezonów lato „rozpieszcza” nas tropikalną pogodą. Termometry coraz częściej pokazują więcej niż 30 stopni Celsjusza, rośnie liczba ekstremalnie gorących dni w roku, a rekordy ciepła padają nawet …

Czytaj więcej:

Przepis na chleb

przepis na chleb

Przepis na chleb: świeże, chrupiące pieczywo podane z masłem, warzywami, serem czy też domowym dżemem, to bez wątpienia sposób na smaczne śniadanie. A jak uzyskać takie frykasy od ręki? Podpowiadamy, jak przygotować w domowym zaciszu chleb własnej roboty, który będzie kusił smakiem i zapachem, a przy tym dostarczał dawkę zdrowej …

Czytaj więcej:

Dieta bezglutenowa? Tylko w uzasadnionych przypadkach

dieta bezglutenowa

Coraz więcej przeprowadzanych badań wskazuje na to, że restrykcyjna dieta bezglutenowa, nieumotywowana zdiagnozowaną żadną poważną chorobą, może prowadzić do zwiększonego ryzyka rozwoju innych chorób, np. cukrzycy czy schorzeń sercowo-naczyniowych – podkreśla dr n. med. Karolina Radwan, specjalista gastroenterologii, którą pytamy m.in. o skutki wykluczenia glutenu z diety przez osoby zdrowe. …

Czytaj więcej: