Home / Tag Archives: joga

Tag Archives: joga

Polski prezent – Cykl 13 ilustracji inspirowanych jogą Sunday is Monday

polski prezent

projekt: Izabela Kaczmarek Szurek producent: Sunday is Monday Cykl ilustracji powstał z pasji do jogi, zrównoważonego stylu życia, budowania siły wewnętrznej i dobrych nawyków. Rysunki z jednej strony zachęcają do aktywności, działania, brania sprawy w swoje ręce, z drugiej do refleksji, uważności, ważenia kluczowych wartości. Wyraża motto Sunday is Monday: …

Czytaj więcej:

Czy joga odchudza – oto jest pytanie

czy joga odchudza

Zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób i chyba każdy wie, jak trudno utrzymać prawidłową wagę, kiedy tyle pokus gastronomicznych wokół. Z kolei odchudzanie okazuje się naprawdę sporym wysiłkiem. Restrykcyjne diety czy plany treningowe niekoniecznie muszą pomóc. Poza tym bywają osoby, które nie znajdują w sobie tyle silnej woli, aby przestrzegać …

Czytaj więcej: