w , ,

Jak wybrać buty do biegania?

Bieganie to sport, który sprawia mnóstwo przyjemności. Ale żeby czerpać z niego jak najwięcej radości, szczególnie przy regularnym treningu, warto wybrać produkty z najwyższej półki, które pomogą w pokonywaniu kolejnych kilometrów na biegowych trasach. W tym sezonie rekord pomogą ci pobić buty z najnowszej kolekcji biegowej Kalenji by Decathlon SS18.

Specjalizacja kluczem do sukcesu

W odpowiedzi na oczekiwania najbardziej wymagających biegaczy i w ciągłym dialogu ze swoimi klientami marka Kalenji by Decathlon wciąż się rozwija, co sezon prezentując udoskonalone produkty. Na nadchodzący okres wiosna-lato 2018 przygotowała wiele nowości, w tym dwa niezwykle zaawansowane technologicznie modele butów, w których przybliżysz się do podium z zawrotną prędkością. W tym roku Decathlon stawia też na specjalizację.

2018 to rok poważnych zmian organizacyjnych w Kalenji by Decathlon. Biorąc pod uwagę potrzeby biegaczy na całym świecie, zdecydowaliśmy się podzielić bieganie na pięć segmentów: jogging, bieganie zaawansowane, bieganie trail, biegi na orientację oraz lekkoatletykę. Ten podział pozwala nam jeszcze lepiej realizować misję sieci Decathlon: czynić sport dostępnym dla wszystkich, oferując techniczne produkty w przystępnych cenach  podkreśla Dariusz Frużyński, Krajowy Lider Biegania w Decathlon Polska.

DARIUSZ FRUŻYŃSKI, KRAJOWY LIDER BIEGANIA W DECATHLON POLSKA.

Komfort, dynamika i wytrzymałość

Flagowymi produktami biegowymi tego sezonu są najwyższe modele KIPRUN FAST i KIPRUN LONG. Lekkie (tylko 280 g w rozmiarze 43) i dynamiczne buty KIPRUN FAST z pewnością zainteresują biegaczy, których celem jest bieganie z prędkością co najmniej 12 km/h. Przede wszystkim buty zostały wyposażone w nowatorską podeszwę Kalensole, o wyjątkowym składzie będącym efektem 3-letniej pracy specjalistów. Ta miękka i giętka pianka zwiększa amortyzację o 34%, zwrot energii o 25%, stabilność na temperaturę, przyczepność i trwałość do 1000 km. Nowy układ bieżnika gwarantuje lepszą przyczepność, a umieszczony na wysokości pięty innowacyjny system K-ring pozwala rozprowadzić falę uderzeniową, jeszcze bardziej poprawiając amortyzację. Oddawanie energii i dynamikę zapewnia też ulepszony system Up’bar. Najnowszy model został wyposażony w profilowaną wkładkę, która zwiększa komfort użytkownika. Dzięki stabilizującemu systemowi K-only (gęstsza pianka umieszczona pod pierwszą kością śródstopia) buty pasują do każdego rodzaju stopy, a bezszwowa technologia cholewki ogranicza otarcia. Wszystko to sprawia, że model KIPRUN FAST jest idealny do treningu interwałowego oraz na zawody od 10 km do maratonu.
KIPRUN LONG to buty pozwalające zwiększyć wydajność na długich dystansach, na ścieżkach i drodze. To klasyczna treningówka do biegania z prędkością poniżej 12 km/h o wysokim poziomie amortyzacji. Oprócz innowacyjnych technologii K-Ring, Kalensole i K-only, model KIPRUN LONG został wyposażony w system arkstab – element z żywicy TPE z tyłu buta, który zwiększa jego stabilność. Wzmocniona pianka pod wkładką podnosi komfort noszenia. Ponadto w modelu 2018 inżynierowie Kalenji wykorzystali nowy materiał i design wkładki, które ograniczają przegrzanie na długim dystansie, oraz poprawili design dla lepszego trzymania pięty oraz większej giętkości stopy. Natomiast nowe płaskie sznurowadła umożliwiają precyzyjne sznurowanie i skuteczniejsze zawiązanie.

W terenie, na drodze i na bieżni

W segmencie dla trialowców Kalenji by Decathlon przedstawia uniwersalne buty do biegania w terenie na krótkim i średnim dystansie KIPRUN TRAIL TR. Przemierzając ścieżki, z pewnością docenimy zwiększoną przyczepność, zapewnianą przez 4-milimetrowe korki na podeszwie oraz system Cross Contact, a także amortyzację na pięcie (Circular System). Tutaj również został wykorzystany nowy, opatentowany skład podeszwy Kalenji i koncepcja K-Only. Różnica wysokości podeszwy z tyłu i z przodu wynosi 10 mm, dzięki czemu stopa układa się w bardziej naturalny sposób. Ukłonem w stronę gadżeciarzy jest kieszonka w języku, umożliwiająca schowanie sznurówek, aby nie zaczepiały się o roślinność. Dodatkowymi innowacjami w coraz bogatszej ofercie trialowej są lekkie plecaki do biegania (5 l i 10 l) i niezbędne w terenie wygodne softflaski o różnych pojemnościach.
Osoby regularnie uprawiające jogging z pewnością zainteresują się modelami KALENJI RUN CONFORT i KALENJI RUN CONFORT GRIP. Pierwsza wersja jest przeznaczona do biegania po utwardzonej nawierzchni lub bieżni, a druga po utwardzonej nawierzchni lub ścieżkach. Obydwa modele zapewniają wszystkie korzyści wynikające z zastosowania najnowszych rozwiązań: podnoszącego amortyzację połączenia pianki Kalensole i systemu Circular System, oraz dbającego o wysoki komfort użytkowania systemu K-Only. Dodatkowo posiadają paski z materiału syntetycznego, które świetnie trzymają stopę podczas biegu, i antypoślizgowe wstawki z kauczuku na podeszwie zewnętrznej.
Nowości Kalenji by Decathlon wykorzystują zaawansowane technologie, które pozwalają osiągać biegaczom coraz lepsze wyniki. A dodatkowo zgodnie z misją promowania sportu głoszoną przez sieć Decathlon, biegowe innowacje są dostępne dla szerokiego grona odbiorców, ponieważ cena profesjonalnych modeli nie przekracza 249,99 PLN. A zatem do zobaczenia na mecie!
Produkty dostępne są w sklepach stacjonarnych Decathlon oraz w sklepie internetowym www.decathlon.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Depresja to choroba cywilizacyjna, która przybiera różne formy. Sprzedaż leków antydepresyjnych jest wysoka, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich skutków ubocznych. W przypadku depresji stosować można także olejki z konopi, które zawierają bezpieczny kannabidiol (CBD). Depresja może męczyć nas przez pół roku, bądź przez całe życie, albo też przybrać postać sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD). Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że na świecie na tą chorobę, cierpi aż 350 milionów ludzi, w każdym wieku. Dla zobrazowania skali problemu: to 10-krotność populacji naszego kraju! Postacie depresji. Depresja może przybierać postać: Lżejszą Przeważającymi objawami są te, które dotyczą obniżenia nastroju, m.in. stan ciągłego smutku, niska samoocena, poczucie beznadziejności i winy, zaburzenia apetytu i snu, zmęczenie, trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji. Cięższą Depresja maniakalna to przeciwieństwo „tradycyjnej” depresji, gdyż objawia się stanami, które przypominają te po zażyciu narkotyków, jak np. euforia, ustąpienie lęku, poczucie siły, beztroska czy skłonność do żartów. Choroba afektywna dwubiegunowa nazywana jest chorobą depresyjno-maniakalną, gdyż w jej przebiegu, stany depresyjne pojawiają się na zmianę ze stanami silnego pobudzenia. Kiedy epizody manii ustępują, następuje bolesna konfrontacja z trudną rzeczywistością. Wysoka sprzedaż leków antydepresyjnych Konsekwencją dużej liczby chorych na depresję, jest ogromny przemysł leków antydepresyjnych, które przynoszą krociowe zyski. Najczęściej stosowaną grupą leków są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny tzw. SSRI. W 2015 r. polscy lekarze wypisali recepty na 7 mln pudełek leków z tej kategorii. Przekłada się to oczywiście na korzyści firm farmaceutycznych, które w 2015 sprzedały leki na depresję, za równowartość 300 milionów złotych. Jak działają leki antydepresyjne? Działanie farmaceutyków SSRI polega na ukierunkowaniu receptorów serotoniny, takich jak receptory 5-HT1A. Dzięki lekom absorpcja serotoniny w mózgu jest ograniczona, zaś pozostała jej ilość, krąży w przestrzeni synaptycznej mózgu. Powoduje to, że przyjmuje on więcej pozytywnych sygnałów, które z kolei pomagają w łagodzeniu objawów depresji i lęku. Skutki uboczne leków antydepresyjnych Niestety dowiedziono, że leki SSRI wywołują wiele skutków ubocznych, można podzielić je na: - bardziej łagodne jak nudności, suchość w ustach czy biegunki - cięższe jak uczucie zmęczenia, zmniejszenie popędu płciowego i trudności w osiągnięciu orgazmu, a nawet zwiększenie depresyjnych uczuć, do których zwalczenia leki miały przecież służyć. Leki SSRI mogą również mieć wpływ na kobiety w ciąży i ich nienarodzone dzieci, a także na młodzież. Ich przyjmowanie może silnie korelować z rozwojem dziecka po urodzeniu, a w przypadku młodzieży może prowadzić do zwiększenia drażliwości, uczucia zmęczenia i depresji. Czym jest olej CBD? W przypadku depresji, lęku i zaburzeń nastroju, stosować można olejki z konopi, które zawierają CBD (kannabidiol). To kannabinoid, który jest bezpieczny, gdyż nie ma właściwości psychoaktywnych, nie powoduje uzależnienia, a możliwości jego przedawkowania są znikome. Składnik ten wchodzi w interakcję z systemem nerwowym, skutecznie uspokajając w sposób naturalny. Olejki CBD Medihemp, które dostępne są na konopieizdrowie.pl, otrzymuje się procesem ekstrakcji, z wyselekcjonowanych odmian kwiatostanów konopi włóknistych, które nie posiadają psychoaktywnego związku THC. Pochodzą one z ekologicznych upraw na terenie Austrii, w których nie stosuje się pestycydów, ani herbicydów. Dlatego produkty te posiadają certyfikat BIO. CBD w przypadku depresji Zabiegi z użyciem kannabidiolu przynoszą podobne efekty, jak w przypadku leków z grupy SSRI, jednak nie wywołują skutków ubocznych. Co więcej, badania hiszpańskich naukowców wykazały, że CBD może przynosić lepsze rezultaty. W przedklinicznych badaniach na zwierzętach, CBD wydawało się zwiększać przesył 5-HT1A, zwiększając tym samym dostępność serotoniny dla mózgu. Równie ciekawe i obiecujące są wyniki badań nad wpływem CBD na hipokamp, który to obszar mózgu jest odpowiedzialny za nasze zdolności poznawcze i kształtowanie pamięci. Za pomocą tomografii wykonanej osobom z depresją i lękiem badacze sprawdzili, że na ogół ta część mózgu jest właśnie u tych Pacjentów mniejsza. Natomiast leczenie CBD pobudza hipokamp i powoduje powstawanie nowych neuronów, co rozwija zdolności naszych umysłów. Kiepskie samopoczucie dopada czasem każdego z nas, jednak często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo depresja wpływa na życie osób, które się z nią zmagają. Warto pamiętać, iż obok leków chemicznych z działaniami niepożądanymi, istnieją również zdrowe rozwiązania, które dostarcza sama natura. Więcej informacji nt. olejków CBD https://konopieizdrowie.pl/olejki-CBD

Olej konopny w przypadku depresji

Do sałat, makaronu i… maseczek. Sekrety oliwy z oliwek