Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

Kasa na obcasach - najnowsze artykuły

  • w ,

    Must have jesieni: biżuteria inspirowana naturą

    Bioniczne motywy, niezwykle popularne latem, nie opuszczają nas także jesienią. Inspirowane naturą wzory pojawiają się w designie i modzie, przenikają także do świata biżuterii. Poznaj propozycje, dzięki którym wyróżnisz się z tłumu! Natura od wieków była natchnieniem dla artystów i projektantów. Wzory nawiązujące do świata flory i fauny co roku powracają w jesiennych kolekcjach, podbijając […] Więcej

  • w

    Pielęgnacja DIY z grejpfrutem w roli głównej

    Jesteś fanką pielęgnacji z wykorzystaniem samodzielnie wykonanych preparatów? A na dodatek Twoimi ulubionymi składnikami kosmetycznymi są cytrusy? Zainspiruj się przepisami na domowe zabiegi z grejpfrutem. Zbawienny wpływ grejpfruta na skórę docenia coraz więcej Polek. Nic dziwnego – jest bogatym źródłem witaminy C, retinolu, beta-karotenu oraz przeciwutleniaczy. Co jeszcze sprawia, że chętnie uzupełniamy pielęgnację o ten […] Więcej

  • w

    Nowa paleta farb do wnętrz Annie Sloan

    Ta brytyjska projektantka kocha piękne kolory, artystów i sztukę. Nic dziwnego, w końcu sama jest artystką. Jej najnowsza jesienno-zimowa paleta wzbogaciła się właśnie o trzy kolejne wysmakowane barwy. A do ich stworzenia zainspirował ją Charleston Farmhouse – wiejski dom Virginii Woolf i miejsce spotkań słynnej grupy Bloomsbury. Kiedy 30 lat temu szukała odpowiedniej farby, którą mogłaby […] Więcej

  • homeopatia
    w

    Homeopatia w walce z grypą

    Homeopatia jest integralną częścią medycyny, a działanie leków homeopatycznych zostało potwierdzone badaniami. Można stosować je wspomagająco także w przypadku objawów grypy, przeziębienia czy infekcji dróg oddechowych (górnych i dolnych). Wewnętrzna równowaga Homeostaza, czyli dynamiczna równowaga organizmu, zapewnia właściwe funkcjonowanie organizmu. Oznacza stałość środowiska wewnętrznego, np. temperatury, objętości płynów ustrojowych czy stężenia osmotycznego. W przypadku gdy […] Więcej

  • oleje na skórę
    w

    Oleje przeciw starzeniu się skóry

    W składzie kosmetyków anty-aging znaleźć się powinien olej arganowy, ze słodkich migdałów, z awokado, czarnuszki, nasion opuncji figowej oraz z trawy cytrynowej. Skompletowanie ich nie jest proste, dlatego warto postawić na bioaktywne serum, pod oczy i do twarzy, które jest kompozycją wszystkich tych olejów. Arganowy Olej arganowy to jeden z najpotężniejszych naturalnych antyoksydantów, który zawiera […] Więcej

  • zdrowa dieta na odporność
    w ,

    Dieta na odporność w okresie jesienno-zimowym

    W sezonie jesienno-zimowym nasz organizm staje się bardziej podatny na różnego rodzaju infekcje. Zmiany pogodowe mogą również wpływać negatywnie na nasze samopoczucie. Jednym z kluczowych czynników wpływających na naszą odporność jest właściwe żywienie. Niedobory składników odżywczych w diecie mogą osłabić nasz układ immunologiczny i zwiększyć ryzyko infekcji. Odpowiednio zbilansowana dieta może z kolei korzystnie wpłynąć […] Więcej

  • jak stać się bardziej produktywnym
    w

    3 tipy jak stać się bardziej produktywnym

    W pracy często wydaje się, że czasu ciągle jest za mało. O niektórych rzeczach po prostu się zapomina, a zaległe zadania wykonuje się kosztem odłożenia kolejnych na następny tydzień. Tym samym wpada się w błędne koło, z które trudno się wydostać. Istnieje jednak kilka sposobów na większą produktywność. Przede wszystkim priorytety Warto pamiętać, że czas […] Więcej

  • w ,

    Peeling kawowy Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold – nowość od BodyBoom

    Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold to peeling, który kompleksowo zadba o naszą skórę – dogłębnie ją oczyści, nawilży i odżywi, a przy tym zapewni mam efekt promiennej, pełnej blasku cery. To idealny „towarzysz” na wielkie wyjście i te trochę mniejsze! Sekretem peelingu Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold są drobinki krzemianu, które odbijają i rozpraszają światło, delikatnie opalizując […] Więcej

  • strach przed dentystą dentofobia
    w

    Dentofobia – 6 powodów dlaczego boimy się dentysty

    Ból brzucha, brak apetytu, bezsenność to tylko niektóre nieprzyjemności, których doświadczamy kiedy wybieramy się do stomatologa. Aż 90% ankietowanych Polaków wie co to dentofobia i doświadcza jej na własnej skórze. Jak pokazują wyniki badania przeprowadzonego przez Klinikę Implantologii i Stomatologii Estetycznej borczyk.pl, strach przed dentystą jest powszechnym problemem występującym u pacjentów. U większości respondentów poziom […] Więcej

  • sukces a porazka
    w , ,

    Porażki to część sukcesu – trzeba o tym pamiętać!

    Każdy chciałby odnieść sukces, rozwijać się zawodowo, zarabiać więcej czy realizować wielkie projekty. Jednocześnie wiele osób obawia się porażek, których właściwie nie sposób uniknąć. Warto uczyć się na błędach Żaden wielki projekt czy świetny pomysł nie jest doskonały od samego początku. Z każdym sukcesem jest jak z pisaniem książki – aby była naprawdę dobra, wymaga […] Więcej

  • w ,

    7 sprawdzonych sposobów jak nie przytyć jesienią

    Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”.  A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć nadprogramowych kilogramów i zachować dobrą formę aż do wiosny? Jesienią dni stają się coraz krótsze, pogoda zaczyna być kapryśna, a nas dopada jesienna chandra i ogólne zniechęcenie. […] Więcej

  • Magda Gerber pedagogika
    w

    Magda Gerber , czyli wychowywanie z szacunkiem

    Każdy młody rodzic zastanawia się, jaki sposób wychowania dziecka będzie najbardziej odpowiedni. Nikt nie chce powtarzać błędów rodziców, a jednocześnie wybranie całkiem skrajnych metod często również okazuje się zgubne. Uznanie wielu osób zdobywa obecnie RIE, czyli innowacyjna metoda, którą opracowała Magda Gerber, tym samym diametralnie zmieniając podejście do dziecka i sposób jego wychowania. Inne podejście […] Więcej

  • jen sincero finansowy kozak
    w , ,

    Dlaczego jeszcze nie jesteś bogaty? Audiobook „Finansowy Kozak” Jen Sincero

    Nie ma czego ukrywać – pieniądze są nam w życiu potrzebne. Chociażby po to, by nie dać się zaskoczyć przez los – niespodziewane wydatki pojawiają się czasem w najmniej odpowiednim momencie. Dzięki finansowemu zabezpieczeniu mamy pewność, że nie będziemy się mieli o co martwić. Są również pomocne przy spełnianiu marzeń i zapewniają spokojny byt. No […] Więcej

  • zero waste home ksiazki
    w ,

    Jakie książki przeczytać o Zero Waste Home?

    Moda na Zero Waste Home coraz śmielej wkracza do naszego kraju. Podobnie jak większość przyzwyczajeń, tak i to przywędrowało do Polski z szeroko pojętego Zachodu. Na czym polega dom zero waste? Co zrobić, by zacząć w swoim życiu jeszcze bardziej troszczyć się o środowisko? Jak żyć, by produkować jak najmniej odpadów? Jaką książkę warto przeczytać, […] Więcej

  • w ,

    3 pomysły baristów na najlepszą kawę

    Pobudza, rozgrzewa i dodaje energii. Czarna, bądź z dodatkiem mleka, poprawi nastrój i pozwoli przetrwać chłodne, jesienne dni. Aromatyczna, gorąca kawa to najlepsze antidotum na chandrę. Jesień to czas, w którym szczególnie chętnie sięgamy po kawę. Towarzyszące nam w tym okresie chłód, brak słońca i zmęczenie sprawiają, że nie wyobrażamy sobie bez niej dnia. Oto […] Więcej

  • sposoby na jesienną chandrę
    w

    5 najlepszych sposobów na jesienny spadek formy

    Nie daj się jesienno-zimowej szarudze! Co robić, aby uchronić się przed sezonową obniżką nastroju? Dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog motywacji, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki” Jesień i zima to czas, który dostarcza nam w dużej mierze pięknych widoków. Jednakże częściej jest to okres, tak nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska […] Więcej

  • deska do balansowania
    w ,

    Zabawa dla całej rodziny z deską do balansowania

    W dzisiejszych czasach o dobrą zabawkę dla dziecka naprawdę trudno. W sklepach znajduje się bowiem mnóstwo różnorodnych propozycji, a ogromny wybór sprawia, że każda z nich szybko się nudzi. Dużym wyzwaniem jest więc zaprojektowanie czegoś, co podbije serce każdego dziecka i zostanie z nim na dłużej. Jednym z takich produktów niewątpliwie jest deska do balansowania. […] Więcej

  • szerokie spodnie
    w

    Szerokie spodnie – z czym nosić, aby wyglądać modnie i stylowo?

    Szerokie spodnie nosimy nie tylko w wersji casualowej, ale również i eleganckiej. Charakter stylizacji nadajemy poprzez ubiór odpowiedniej góry. Szerokie spodnie swój renesans przeżywały w latach 70. Ponownie powracają do łask. I choć początkowo było ciężko się z nimi oswoić, dziś cieszą się coraz większą popularnością. Maskują szerokie biodra, masywne uda. natomiast szczupłym Paniom dodają […] Więcej

  • danuta stenka diagnoza
    w

    Danuta Stenka: wielu moich cech charakteru nie odkryłabym, gdyby nie zawód aktorki

    Aktorzy mają szczęście, mogąc buszować po różnych osobowościach – mówi gwiazda. Jej zdaniem wcielanie się w różnorodne postacie pozwala lepiej poznać samego siebie i odkryć nieznane wcześniej cechy charakteru. Obecnie aktorka kreuje postać o osobowości całkowicie odmiennej od jej własnej i traktuje to jako ciekawą przygodę. Danuta Stenka dołączyła do obsady aktorskiej popularnego serialu TVN […] Więcej

  • w ,

    Sprytna Polka na zakupach, czyli smart shopping w praktyce

    Wyprzedaże, sklepy online, programy lojalnościowe, promocje – coraz więcej z nas szuka sposobów na zaoszczędzenie pieniędzy podczas robienia zakupów. Zachować kontrolę nad wydatkami pozwalają nam także rozwiązania wykorzystujące nowe technologie. Z czego warto skorzystać? Zmiana wystroju sypialni, rozmowa kwalifikacyjna, weekendowy wypad ze znajomymi na Mazury – każdy pretekst do kupienia ładnego drobiazgu, uzupełnienia garderoby o […] Więcej

  • Posiłki w przedszkolu
    w ,

    Posiłki w przedszkolu – co powinny jeść dzieci?

    Dziecko w wieku przedszkolnym intensywnie się rozwija, dlatego bardzo ważna jest zbilansowana i urozmaicona dieta. Jakie posiłki powinny pojawić się w jadłospisie przedszkola? Na co zwrócić uwagę? Przedszkole to czas, w którym dziecko intensywnie rozwija swoje umiejętności oraz ćwiczy umysł. Aby wszystko przebiegało prawidłowo bardzo ważna jest odpowiednia dieta, która będzie bogata we wszystkie niezbędne […] Więcej

  • domowe sposoby na sprzątanie
    w , ,

    Sprzątanie łazienki

    Łazienka to miejsce, w którym posiadacze wanny (najlepiej z jacuzzi!) mogą się zrelaksować, maluchy zabawiają się w bitwy morskie (używając szamponu i żelu zamiast statków), inni natomiast się w niej malują i czeszą. Używamy więc łazienki nieustannie i nie wyobrażamy sobie życia bez niej. Warto więc zadbać, aby szczególnie tutaj zawsze królowała czystość. W jaki […] Więcej

  • agata młynarska
    w

    Agata Młynarska: Byłam na zakręcie i wiem, jak bardzo jest wtedy potrzebna osoba, która cię pociągnie za rękę

    Dziennikarka będzie pomagać kobietom po rozwodzie. W nowym programie TVN Style przeprowadzi metamorfozy pań, które po rozstaniu z mężem czują, że znalazły się na życiowym zakręcie. Agata Młynarska twierdzi, że doskonale rozumie te emocje, sama bywała bowiem w podobnej sytuacji. Gwiazda odczuwa również satysfakcję, że będzie mogła współtworzyć kanał, który do tej pory traktowała jako […] Więcej

  • w , ,

    Łatwe czyszczenie tkanin i dywanów

    Zabrudzenia na kanapie lub dywanie to zmora niejednego rodzica oraz posiadacza psa lub kota. A myśl o ich czasochłonnym i uciążliwym czyszczeniu, które nie zawsze przynosi pożądany efekt, przyprawia o zawrót głowy. Na szczęście, dzięki zaawansowanej technologii Magic Home, już nie musimy obawiać się plam. Wybierając nową sofę czy fotel zwykle zwracamy uwagę na model, […] Więcej

  • taśma washi
    w

    Taśma washi – 10 trików na wykorzystanie taśmy

    Prawdopodobnie widział ją każdy, ale niewiele kojarzy ją z nazwy. Taśma washi to drobiazg, który w prosty sposób pozwoli odmienić wygląd wnętrza i nadać wysłużonym przedmiotom nowego ducha. Oto 10 trików na oryginalne i ciekawe zdobienia. Klawiatura Przyciski na klawiaturze Twojego laptopa są już powycierane, przez co psują jego estetykę? Nie musisz oddawać sprzętu do […] Więcej

  • keratyna
    w

    Rodzaje kreatyny i ich działanie?

    Kreatyna to faworyta w wielkim świecie supli. Ceniona zarówno za swą skuteczność w budowaniu siły oraz masy, jak i bezpieczną formę. Nie ma bowiem drugiego tak dokładnie przebadanego suplementu, jak ona! Doskonale uzupełnia dietę i trening tak doświadczonych sportowców, jak i rekreantów, których suplementacja zwykle znacznie różni się od tej stosowanej przez zaprawionych siłaczy. O […] Więcej

  • filmy dla zakupoholiczek
    w

    Kupowanie na ekranie: 5 filmów dla zakupoholiczek

    Gwiazda kina Marylin Monroe była chyba najsłynniejszą fanką zakupów na świecie, więc trudno się dziwić, że kupowanie na ekranie stało się jednym z najpopularniejszych filmowych motywów. Kino uczy nas również, że zakupy idą w parze z miłością, więc nasze zestawienie zdominowały komedie romantyczne Wyznania zakupoholiczkiTytuł obowiązkowy dla każdej fanki zakupów, który między stosami kozaków Prady, […] Więcej

  • lokata oszczędności jak wybrać lokatę
    w

    Jak wybrać najlepszą lokatę?

    Lokata bankowa jest sposobem na bezpieczne przechowywanie oszczędności przy jednoczesnym zwiększeniu środków, którymi się dysponuje. Podczas wyboru jednej z wielu ofert duże znaczenie ma oczywiście wysokość oprocentowania. Nie jest to jednak jedyny czynnik, który należy wziąć pod uwagę, by znaleźć najbardziej korzystną lokatę. Ilość środków Warto wybrać lokatę, która będzie dostosowana do indywidualnych potrzeb. W […] Więcej

  • róża damasceńska
    w

    Róża damasceńska dla urody

    Róża damasceńska nazywana jest najcenniejszym kwiatem na świecie, gdyż zawiera ponad 300 składników aktywnych. Jeśli wytwarzany z niej olejek połączymy z olejem sezamowym i z pestek moreli, otrzymamy serum dla cery dojrzałej, wrażliwej, suchej i naczynkowej. Najcenniejszy kwiat na świecie Na świecie występuje ponad 200 odmian dzikich róż i nawet 20 tysięcy odmian szlachetnych. Spośród […] Więcej

  • w , , ,

    Co zrobić, gdy chcesz wrócić do pracy, a w żłobkach i przedszkolach brakuje miejsc? Zatrudnij profesjonalną opiekunkę do dziecka

    Wiele kobiet coraz częściej decyduje się wrócić do pracy po urlopie macierzyńskim. Czasami zmusza je do tego sytuacja finansowa, czasami aspiracje zawodowe czy chęć samorozwoju. Jakikolwiek nie byłby powód, każda mama ma prawo wrócić do pracy, gdy poczuje się na to gotowa. Jednocześnie, ma obowiązek zapewnienia w tym czasie swojemu dziecku należytej opieki. Gdy w […] Więcej

  • blogerka blogowanie zarabianie na blogu
    w ,

    Blog z pasji może przekształcić się w dobry biznes – zarabianie na blogu

    Blogerzy zwykle zaczynają od dzielenia się swoją wiedzą, ale z czasem wielu z nich udaje się zarabiać na dostarczanych treściach. Blog musi być jednak prowadzony systematycznie, z pasją i zaangażowaniem. Dostarczając treści na wysokim poziomie merytorycznym, można zbudować stałą bazę odbiorców. Ta z kolei jest świetnym punktem wyjścia do sprzedaży produktów i usług, które są […] Więcej

  • ciche mieszkanie
    w

    Tego nie powie ci deweloper. Jak kupić ciche mieszkanie?

    Czy można uchronić się przed hałasem w mieszkaniu, nawet gdy za oknem mamy ruchliwą ulicę a nad głową głośnego sąsiada? Kluczem są parametry akustyczne, o które należy pytać dewelopera jeszcze przed zakupem mieszkania. Poniżej znajdziesz wskazówki, dzięki którym dobrze przygotujesz się do tej rozmowy. W mieszkaniach, domach czy biurach hałas niesie się często przez ściany, […] Więcej

  • oparzenia słoneczne
    w

    Oparzenia słoneczne – jak ratować skórę po opalaniu?

    Promienie słoneczne w umiarkowanych dawkach mogą wpływać leczniczo na skórę, ale w zbyt wysokich mogą też ją uszkadzać. Aby złagodzić podrażnienia i oparzenia słoneczne oraz zmniejszyć uczucie gorąca i pieczenia, należy stosować specjalistyczny krem po opalaniu. Używają go polscy żołnierze na misjach NATO i ONZ, nawet w najcieplejszych zakątkach świata. Lecznicze słońce. Umiarkowane dawki słońca: […] Więcej

  • w

    Jak działa ałun?

    Ałun potasowy to górski minerał, który zwalcza bakterie odpowiedzialne za zapach potu. W przeciwieństwie do tradycyjnych dezodorantów i antyperspirantów nie zatyka porów, ani nie przenika przez skórę. Może być stosowany przez alergików i osoby z wrażliwą skórą. Dostępny jest w formie roll-on i spray’u, których skład uzupełniono o oleje roślinne, pantenol czy hydrolaty. Działanie soli […] Więcej

  • lunchbox sniadaniowka dla ucznia
    w ,

    Idealny lunchbox dla ucznia

    Lunchbox to pudełko, bez którego obecnie nie może obejść się praktycznie żadne dziecko w szkole. Rodzice coraz częściej rezygnują z przygotowywania codziennie kanapek dla swojej pociechy, zamiast tego stawiając na bardziej urozmaicone rozwiązania. Sałatki, jogurty, zdrowe przekąski – teraz coraz więcej dzieci je takiego rodzaju posiłki na przerwach szkolnych, a lunchbox pozwala na odpowiednie przechowywanie […] Więcej

  • w

    6 akcesoriów, które zawsze warto mieć przy sobie w trakcie jazdy rowerowej

    Zwyczajna letnia przejażdżka rowerem po mieście? Codzienna trasa do pracy? A może całodniowa rodzinna wyprawa rowerowa? Niezależne od tego gdzie i na jak długo wybieramy się na ulubionych „dwóch kołach” pewne akcesoria zawsze trzeba mieć pod ręką. Oto one! W podstawowym wyposażeniu roweru miejskiego zwykle znajdziemy bagażnik (a czasem nawet dwa jak np. William 3 […] Więcej

  • soda oczyszczona
    w ,

    Soda i ocet: najlepsi przyjaciele Pani Domu

    Jak wiadomo, najlepsza Pani Domu potrafi poradzić sobie ze wszystkim, niekoniecznie łapiąc się najbardziej powszechnych rozwiązań. Jeśli masz dosyć detergentów, które oprócz tego, że mają przykry zapach, wysuszają naskórek, czas zaprzyjaźnić się z sodą i octem. Poznaj sekrety tych eko-sprzymierzeńców. Eko-sztuczki Używanie dawnych metod czyszczenia, które pamiętają jeszcze nasze babcie już dawno przestało być oznaką […] Więcej

  • tubki na musy
    w , ,

    Wielorazowe tubki na musy – dlaczego warto je mieć?

    Zdrowe odżywianie ma duży wpływ na wygląd oraz samopoczucie – wiadomo o tym nie od dziś. Osoby, które przywiązują dużą wagę do jakości jedzenia, często stawiają na przygotowywanie soków czy musów samodzielnie w domu. Dzięki temu dokładnie wiedzą, jaki jest ich skład, a ponad to mogą mieć pewność, że przygotowane musy pozbawione są zbędnych chemicznych […] Więcej

  • jak sprzątać, jak ogarniać dom, magia sprzątania
    w ,

    Jak ułatwić sobie ogarnianie domu?

    Utrzymanie domu w czystości przy małym dziecku to nie lada wyzwanie. Młoda mama ma mnóstwo obowiązków i wiele uwagi musi poświęcać swojemu maluchowi, dlatego na sprzątanie często nie starcza czasu albo siły. Istnieje jednak kilka sposobów, które sprawią, że sprzątanie stanie się łatwiejsze. Ogarnianie domu małymi krokami Podejmuj się prac, które można wykonać do końca […] Więcej

  • jak odpoczywać
    w

    Ładuj swoje baterie każdego dnia – jak odpoczywać żeby odpocząć

    Dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog motywacji, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki” Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, jak to się dzieje, że każdego dnia masz energię, aby wstać z łóżka i stawiać czoła codziennym obowiązkom? Najczęściej uważamy to za oczywiste, traktując samych siebie jak mechanizm perpetuum mobile, nie poświęcając tematowi zbyt wiele uwagi. Refleksja przychodzi zazwyczaj dopiero […] Więcej

  • wypalenie zawodowe
    w , ,

    Wypalenie zawodowe – kiedy się pojawia i jak sobie z nim radzić?

    Wypalenie zawodowe może dotknąć prawie każdego, jednak najczęściej jego negatywne skutki odczuwają pracownicy najbardziej zaangażowani. Z jednej strony wysoka motywacja jest zjawiskiem bardzo pożądanym, z drugiej – źle, jeśli praca staje się jedynym wyznacznikiem zadowolenia z życia. Na wypalenie zawodowe wpływ ma wiele czynników, ale najbardziej zagrożone są nim osoby, które mają ku temu pewne […] Więcej

  • skład produktów
    w

    KTO CZYTA SKŁADY PRODUKTÓW?

    Jednym z widocznych przejawów trendów związanych ze zdrowym życiem jest czytanie etykiet produktów, które kupujemy. Na skład nabywanych rzeczy zdecydowanie zwraca uwagę co czwarty internauta (24%). Co ciekawe, grupę tę wyróżniają przede wszystkim osoby starsze, po 55 roku życia.     Większość internautów czyta składy produktów Większość polskich internautów zwraca uwagę na składy produktów, które kupują. Zgodnie z deklaracjami, robi to 6 na 10 badanych […] Więcej

  • pielęgnacja stóp
    w

    Pielęgnacja stóp latem

    Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki marokańskiemu pumeksowi z glinki czerwonej. Wymagający czas dla stóp. Stopy są taką samą […] Więcej

  • w

    Moc w zasięgu ręki – rola magnezu w organizmie człowieka

    Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, jest niezbędnym elementem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych[1], dlatego tak istotne jest utrzymanie jego właściwego poziomu w organizmie. W celu zwiększenia świadomości na temat skutków niedoboru magnezu w organizmie oraz pokazania korzyści, wynikających z utrzymania jego prawidłowego poziomu dla codziennego funkcjonowania, firma Sanofi, producent […] Więcej

  • headhunter
    w , ,

    Negocjowanie umowy w pracy. Jak ugrać to, na czym nam zależy?

    Niewystarczające pieniądze – to powód, dla którego zmieniamy pracę. Chcemy zarabiać lepiej, ale jednocześnie zarobki są wciąż tematem tabu. Do negocjowania umowy, a zwłaszcza pieniędzy, trzeba się przygotować: emocjonalnie i merytorycznie. Psychiczne nastawienie Idąc na rozmowę o pracę, musimy wcześniej zastanowić się co odpowiemy, gdy padnie pytanie o to, ile chcemy zarabiać. Nie można liczyć, […] Więcej

  • odmowa kredytu
    w

    Co zrobić, jeśli bank odmówi kredytu?

    Rynek produktów finansowych obejmuje między innymi kredyty konsumpcyjne, których udzielają nie tylko banki, ale i firmy pozabankowe. Banki zobowiązane są przy udzielaniu kredytów do skrupulatnego badania zdolności i wiarygodności kredytowej. Procedury kredytowe trwają przez to długo i nie wszystkie wnioski o kredyt są akceptowane. Jaką alternatywę ma klient, któremu bank odmówił finansowania?   Dlaczego bank […] Więcej

  • Świadome samoleczenie
    w

    Świadome samoleczenie

    Z roku na rok zwiększa się sprzedaż leków a co za tym idzie i ich spożycie. Leki dostępne bez recepty i suplementy diety stosuje 89 proc. dorosłych Polaków. Najczęściej są to środki przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz łagodzące objawy przeziębienia lub grypy. Pod względem ilości zażywanych środków przeciwbólowych zajmujemy drugie miejsce w Europie. Niestety przyjmowanie leków przez pacjentów nie zawsze […] Więcej

  • w

    Annie Sloan inspiruje: turkusowa łazienka ombre

    Ombre to trend, który nie przestaje zachwycać.  Od kilku sezonów nieustannie pojawia się się w różnych kontekstach – w modzie, urodzie, śmiało przenika także do świata wnętrz.  Annie Sloan radzi, jak za pomocą techniki cieniowanej koloryzacji uzyskać niepowtarzalny efekt we własnej łazience. Annie Sloan przekłada kreatywne i twórcze podejście do życia na filozofię swojej marki, […] Więcej

  • w ,

    Wyciągi roślinne, które złagodzą skutki słońca

    Mimo, iż nadmierna opalenizna stała się passe, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami promieni słonecznych. W walce z oparzeniami czy przesuszeniem pomocne są specjalistyczne kremy, do stosowania po opalaniu, których skład oparty jest na naturalnych bioflawonoidach. Złagodzą one podrażnienia, nawilżą i dostarczą składników odżywczych. Opalenizna już niemodna. Minęły już czasy, w których zarówno kobiety, jak […] Więcej

  • w

    Skuteczna promocja lokalnego biznesu

    Wiele lokalnych firm stara się wykorzystać zasięg internetu do zdobycia nowych klientów. Niestety, często kończy się to na użyciu podstawowych kanałów, przy popełnianiu tych samych błędów. Sprawdźmy, o czym pamiętać a czego unikać. Strona i blog Za dużo wysiłku wkładane jest w promocję, za mało w dopracowanie strony. Nie chodzi tu tylko o wygląd, choć […] Więcej

  • w

    Zarabianie podczas urlopu macierzyńskiego – co musisz wiedzieć?

    Zarabianie podczas urlopu macierzyńskiego jest możliwe i legalne z punktu widzenia prawa, nawet jeśli pobierasz zasiłek macierzyński. Jest jednak kilka warunków i opcji, o których warto wiedzieć. Zobacz, co musisz wiedzieć w tej kwestii. Czy można zarabiać podczas urlopu macierzyńskiego? Pierwszym i najważniejszym mitem, jaki krąży na temat zarabiania podczas urlopu macierzyńskiego, jest informacja, że […] Więcej

  • jak się pozbyć cellulitu
    w

    Jak pozbyć się cellulitu?

    Zdrowa dieta, peeling fusami po kawie i nawet najprostsza aktywność fizyczna to podstawowe sposoby na cellulit. Jednak, aby go zredukować należy dodatkowo stosować kremy na cellulit. Powinny one zawierać składniki, które redukują lipidy, usuwają toksyny i poprawiają krążenie. Jak powstaje cellulit? Cellulit powstaje na skutek nierównomiernego rozłożenia komórek tłuszczowych (przerośniętych i zbitych w grudki), które […] Więcej

  • w ,

    Jak wprowadzać w życie zdrowe nawyki?

    Systematyczne uprawianie sportu znacząco wpływa na obniżenie prawdopodobieństwa zachorowania na wiele chorób, w tym cywilizacyjnych. Na najniższym stopniu najnowszej wersji piramidy żywienia znajduje się właśnie aktywność fizyczna, która zgodnie z obecną wiedzą, ma większe znaczenie niż to, co i w jakich proporcjach spożywamy.   Ogólne zalecenia dietetyków i lekarzy to jedno, codzienne życie – drugie. Wiedząc, […] Więcej

  • tonik z szałwią
    w

    Woda z bergamotki i szałwii jako tonik

    Alternatywą dla sklepowych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory, są naturalne wody. Mogą być stworzone na bazie, należącej do cytrusów, bergamotki czy wszystkim znanej szałwii. Oczyszczają i odświeżają naszą cerę, łagodzą podrażnienia, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki. Aromat znany z herbaty. Z pewnością każdy kojarzy głęboki i zmysłowy […] Więcej

  • reni jusis
    w

    Reni Jusis: Nie udaje mi się łączyć macierzyństwa z karierą zawodową

    By poświecić się rodzinie i wychowywaniu dzieci, Reni Jusis na kilka lat zniknęła ze sceny, a jej życie zawodowe mocno zwolniło. Choć podczas urlopu macierzyńskiego wokalistka próbowała komponować nowe utwory, to jednak często przegrywała walkę z czasem i zmęczeniem. W pewnej chwili doszła do wniosku albo płyta, albo rodzina. Reni Jusis nie spodziewała się, jak […] Więcej

  • kleszcze - skuteczne sposoby
    w , ,

    Kleszcze – sprawdzone sposoby

    Ponieważ mieszkamy przy samym lesie temat kleszczy i walki z nimi mam przerobiony. Chcemy zatem podzielić się z Wami sposobami na kleszcze. Jest kilka zasad, których musimy bezwzględnie przestrzegać: Przede wszystkim odpowiedni ubiór (np. spodnie wsadzone w skarpety). Zmiana ubrań po powrocie ze spaceru. Pryskanie ubrań płynami odstraszającymi kleszcze. Te chemiczne muszą zawierać składnik deet. Bez tego preparat […] Więcej

  • mięta pieprzowa
    w

    Zioła w pastach do zębów i ich właściwości

    Ziołowe pasty do zębów często zawierają składniki takie jak mięta pieprzowa czy goździk. Jednak w ich składzie mogą znajdować się również mniej znane, jak stosowany od tysiąclecia w krajach arabskich miswak czy ałun, który jest górskim minerałem. Jakie inne wyciągi roślinne mogą być zawarte w wybielających pastach do zębów? Mięta pieprzowa. Jest skrzyżowaniem mięty zielonej […] Więcej

  • kobiety w it
    w , ,

    Samowykluczenie kobiet w IT

    Liczba kobiet pracujących w IT rośnie, ale proporcje płci wciąż są bardzo nierówne. Na trzy kobiety w zespole przypada średnio 10 mężczyzn. Najnowsze badanie „Kobiety w IT” zrealizowane na podstawie wywiadów z ponad 2 tys. kobietami pokazuje, że za zmieniającymi się realiami nie nadąża system edukacji publicznej. Ale też same kobiety. Wiemy, kim są Polki […] Więcej

  • praca zdalna
    w

    Każdy to robi, ale niewielu o tym mówi: cała prawda o pracy zdalnej

    Wiele badań potwierdza to, że pracownicy coraz chętniej pracują zdalnie. Mimo to, nadal wielu pracodawców nie ma odpowiedniej wiedzy, procesów i narzędzi aby wprowadzić takie rozwiązanie w swojej organizacji. Odpowiedzią na to wyzwanie edukacyjne ma być The Remote Future Summit -największa na świecie konferencja poświęcona tematowi pracy zdalnej. Konferencja odbędzie się online w dniach 5 […] Więcej

  • zabawki dla dzieci
    w ,

    1/4 zabawek na rynku jest niebezpieczna dla dzieci – wyniki kontroli UOKiK

    Małe elementy w grzechotkach, zbyt dużo ftalanów w lalkach, pluszaki z pękniętymi szwami – takie nieprawidłowości wykryła Inspekcja Handlowa. Miała też wiele zastrzeżeń formalnych, np. brakowało danych producenta lub importera, niezbędnych ostrzeżeń czy instrukcji. W efekcie kontrolerzy zakwestionowali w 2017 r. prawie co czwartą, a w pierwszym kwartale 2018 r. – prawie co trzecią ze […] Więcej

  • najlepiej spożyć przed
    w

    „Najlepiej spożyć przed” znika z niektórych opakowań w Tesco

    Tesco usuwa etykiety „best before” z wielu świeżych produktów. Pomoże to zmniejszyć ilość produkowanych odpadów i marnowania jedzenia. Supermarket usunie tą informację z około 70 pakowanych owoców i warzyw, aby uniknąć wyrzucania „jadalnego jedzenia”. Są to m.in.  jabłka, ziemniaki, pomidory, cytryny, inne owoce cytrusowe i cebula. Etykiety „Najlepiej spożyć przed…” wskazują, że jakość produktu może (ale […] Więcej

  • w

    Gdzie znaleźć lepszy kurs euro niż w banku?

    Przymierzasz się właśnie do zakupu euro z myślą o szalonych zakupach w zagranicznym sklepie internetowym? Przerażają cię jednak wysokie kursy europejskiej waluty w twoim banku? Wcale nie musisz się godzić na niekorzystne warunki. Najlepsze kursy euro znajdziesz w serwisach społecznościowej wymiany walut. Korzystając z nich, możesz zaoszczędzić nawet do 8%.   Na czym polega społecznościowa […] Więcej

  • w

    Annie Sloan – lato ze sztuką

    Annie Sloan to niekwestionowana guru świata farb i kolorów. Jej pasja do poszukiwania nowych środków artystycznej ekspresji narodziła się w trakcie studiów na akademii sztuk pięknych. Po ich ukończeniu, od lat 70. zajmowała się malarstwem dekoracyjnym,  systematycznie rozbudowując swój warsztat twórczy. Miłość do koloru i zmysł estetyczny Annie Sloan do dziś przekłada na wyjątkowe produkty […] Więcej

  • w

    Marokański zabieg Hammam

    Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem, złuszcza naskórek, wygładza ciało i pobudza krążenie. Dzięki bogatej w minerały glince, skóra będzie odżywiona i ujędrniona. Zastosowany na koniec olej arganowy nawilży skórę, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia. Rytuał Hammam, z którego od […] Więcej

  • w

     „SZORSTKI ADORATOR”, który delikatnie zadba o Twoją cerę

    Ten wyjątkowy, w 99% naturalny peeling do twarzy działa na wielu płaszczyznach – dogłębnie oczyszcza, działa antybakteryjnie – wspomagając nas w walce z niedoskonałościami skóry, a przy tym doskonale ją nawilża i odżywia. Jego unikalna formuła zawiera drobno zmielone pestki oliwek i ziarna kawy robusty, dzięki którym delikatnie, ale bardzo skutecznie usuwa martwe komórki naskórka, […] Więcej

  • w

    Czerń we wnętrzach – inspirująco

    W wielu odsłonach W social mediach królują zdjęcia mieszkań utrzymanych w bieli lub pastelach. Czerń to doskonała alternatywa, pozwalająca stworzyć wyjątkowe aranżacje, które przykują spojrzenia. Wyposażenie w tym kolorze świetnie komponuje się z wnętrzami w różnych stylach – minimalistycznym, skandynawskim, klasycznym czy loftowym.   Czerń, dawniej symbolizująca smutek i mrok, w XX wieku zyskała nowy […] Więcej

  • w

    Kontrole Inspekcji Handlowej w restauracjach – nieprawidłowości w prawie 80% restauracji

    Plamiak zamiast dorsza, kebab z baraniną bez baraniny, oscypek zastąpiony roladą ustrzycką – takie dania serwowały restauracje, bary czy smażalnie w miejscowościach turystycznych. Inspekcja Handlowa skontrolowała 160 lokali i wykryła nieprawidłowości w prawie 80 proc. z nich. Nad bezpieczeństwem żywności serwowanej turystom czuwa Państwowa Inspekcja Sanitarna, która sprawuje nadzór nad obiektami branży spożywczej. Zbliża się […] Więcej

  • w

    Gdzie przed majówką zrobisz tańsze zakupy na grilla – w Biedronce czy Lidlu? Mamy wyniki

    Z analizy platformy TakeTask wynika, że konsumenci zapłacą prawie tyle samo za produkty na grilla w Biedronce – 103,79 zł i w Lidlu – 105,61 zł. W obu sieciach karkówka świeża bez kości 1 kg kosztuje 9,45 zł, a kiełbasa podwawelska 1 kg – 14,90 zł. Sok pomarańczowy 100% 1 litr karton również ma jednakową […] Więcej

  • ike-ikze
    w

    IKE czy IKZE

    Przed płaceniem podatków nie uciekniemy. Jednak warto rozpatrzyć takie możliwości, które dają nam nieco więcej korzyści podatkowych przy oszczędzaniu w funduszach inwestycyjnych. Takie możliwości dają IKE lub IKZE, stanowiące elementy III filaru ubezpieczeń. IKE uchodzą za bardziej elastyczny produkt, IKZE to możliwość osiągnięcia części korzyści od razu. Możliwości wpłat na konta IKE i IKZE IKE […] Więcej

  • zarabiać więcej w pracy
    w , ,

    7 czynników, które pomogą Ci zarabiać więcej

      Wykształcenie zgodne z zapotrzebowaniem rynku i cyfrowe umiejętności – to czynniki, które sprzyjają podwyższeniu płac kobiet. Podwyżkom sprzyja także równościowa polityka płacowa firm. Wybór edukacji i zawodu zgodnie z zapotrzebowaniem rynku „Decyzja dotycząca edukacji, a potem pracy ma kluczowy wpływ na późniejsze wynagrodzenia, możliwość awansu i zrobienia kariery” – mówi Aleksandra Pocheć, ekspertka serwisu rekrutacyjnego MonsterPolska.pl. […] Więcej

  • w

    Ananasowy wosk do depilacji

    Długotrwałe i skuteczne usunięcie zbędnego owłosienia! Wosk dla skóry w każdym wieku, zachowujący jej młodość i delikatność. Nowoczesna formuła wosku pozwala na niezwykle dokładną i skuteczną depilację. Nowe włoski odrastają znacznie wolniej i są zdecydowanie słabsze. Czas między kolejnymi depilacjami woskiem się wydłuża aż do 6 tygodni! Nieklejący, miękki pozwala na łagodną, niedrażniącą skóry depilację. […] Więcej

  • w

    Wiosenny detoks dla włosów

    Kosmetyki z węglem są wciąż na topie. Czy brudzą? Otóż nie – oczyszczają! L’biotica przedstawia nowości z serii PROFESSIONAL THERAPY – ­szampon i odżywkę do włosów Charcoal. Jest to zestaw z aktywnym węglem i miętą wodną, który odświeży najbardziej wymagające włosy – szczególnie te, które mają skłonność do przetłuszczania.   Drzewny, nie z kopalni Aktywny […] Więcej

  • w

    Lampa Led Rabbit zaskakująca ozdoba czy funkcjonalny mebel?

    „Krzesło i lampa królik” to jeden z ostatnich, najbardziej popularnych projektów włoskiego designera Stefano Giovannoniego. Powstały w wyniku inspiracji projektanta sylwetką królika i typowym kształtem krzesła, w którym uszy stały się oryginalnym oparciem. Nie bez znaczenia projektant wybrał właśnie to zwierzę – królik symbolizuje miłość i szczęście oraz przynosi sympatyczne skojarzenia. Nietypowy projekt krzesła został […] Więcej

  • oliwa z oliwek
    w

    Zawarta w oliwie z oliwek oleaceina może przeciwdziałać udarom mózgu i zawałom serca

    Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego odkryli, że oleaceina, która występuje w oliwie z oliwek typu ekstra virgin, ma unikalną właściwość przeciwdziałania pękania szyjnej blaszki miażdżycowej, co może zapobiegać wysokiej śmiertelności m.in. z powodu udaru mózgu czy zawału serca. Kierujący badaniami prof. Marek Naruszewicz podkreśla jednak, że tak wartościowa jest tylko gorzka, zielonkawa i mętna oliwa […] Więcej

  • nosidło tula
    w , ,

    Ergonomiczne nosidła Tula – dlaczego warto je mieć?

    Mówisz ergonomiczne nosidło dla dziecka, myślę TULA. Ot, pierwsze skojarzenie. Zupełnie jak wtedy, gdy pada hasło kocyk minky. Wtedy też skojarzenie mam jedno choć firm je szyjących jest chyba „milion”. I nie dzieje się tak dlatego, że TULA jest na rynku jedyna lub bezkonkurencyjna. Nie jest. Ma tak samo wielu zwolenników co rodziców, którzy powiedzą, […] Więcej

  • w

    Róża damasceńska – zastosowanie

    Róża damasceńska wykazuje działanie łagodzące i uspokajające, poza tym wzmacnia naczynka krwionośne. Dlatego zarówno woda, jak i olejek z płatków tego kwiatu, wykorzystywane są do produkcji hydrolatów, naturalnych perfum, kremów, balsamów czy kosmetyków do kąpieli. Właściwości olejku różanego. Wyprodukowanie kilograma olejku różanego pochłania aż 3 tony płatków róży damasceńskiej (Rosa damascena). Wykazuje on działanie: – […] Więcej

  • w

    Kult czerwonej podeszwy Louboutina

    Mimo upływu lat, tysiące kobiet na świecie marzy, by je mieć, szczególnie w klasycznej, czarnej wersji. Buty z charakterystyczną czerwoną podeszwą od Christiana Louboutina trwale zapisały się na kartach modowej historii, stając się prawdziwą legendą. To jeden z tych drogich drobiazgów, które warto mieć w swojej kolekcji. Choć buty od Christiana Louboutina osadzone są na […] Więcej

  • cebula
    w

    Biała, żółta czy czerwona? Cebula cebuli nierówna

    Nazywanie Polski Cebulandią jest jak najbardziej na miejscu, ponieważ jesteśmy trzecim w Europie producentem tego warzywa. A popyt jest ogromny, bo cebula jest ważnym składnikiem wielu kuchni świata, od Meksyku, przez Hiszpanię i Szwajcarię (Berno ma nawet Festiwal Cebuli) po Indie, gdzie jest bazą tamtejszego, klasycznego chutneya. Poza tym, cebula cebuli nierówna – każda z […] Więcej

  • w

    Kontrakty CFD – czym są i jak działają?

    Kontrakty na różnicę kursową (ang. Contract for difference) to stosunkowo nowy, jednak niezwykle popularny instrument pochodny zapewniający traderom atrakcyjne i elastyczne warunki. Inwestorzy indywidualni decydują się na inwestowanie w kontrakty CFD głównie ze względu na ich nieskomplikowaną istotę, dużą płynność rynku, niski finansowy próg wejścia oraz wysoką dźwignię finansową. Czym dokładnie są kontrakty na różnicę […] Więcej

  • w

    Jak stworzyć wygodny zagłówek do łóżka?

    Na początek podpowiemy, jak przerobić zagłówek już istniejący, by stał się wygodniejszy i bardziej przytulny. Najprostszym i najszybszym sposobem jest przywiązanie do niego dekoracyjnych poduszek, używanych jako kuchenne siedziska. Na ich rogach zazwyczaj znajdują się troczki, które można zawiązać na poprzeczce zagłówka – dzięki temu twarde żerdki za plecami zastąpią miękkie poduchy. Pomysłem wymagającym nieco […] Więcej

  • triki zakupowe
    w

    5 trików zakupowych, które trzeba znać

    Weszłaś do sklepu po kilka drobiazgów, a wyszłaś z pełnym wózkiem – to znak, że padłaś ofiarą subtelnych trików marketingowych, od których roi się w supermarketach i galeriach handlowych. Przedstawiamy pięć najpopularniejszych, które powinny wzmóc Twoją konsumencką czujność. Wózki zamiast koszyków Większość sieci handlowych daje nam wybór, ale niektóre wciąż dysponują wyłącznie wózkami. Ten zabieg […] Więcej

  • w

    Jak przywrócić skórze promienny wygląd po zimie?

    Mróz, zimny wiatr, suche, przegrzane powietrze w pomieszczeniach – zima odcisnęła swoje piętno na naszej cerze. I  nawet jeśli pogoda póki co nie zachęca do odsłaniania tego i owego, warto już teraz zadbać o wygląd naszej skóry. Początek wiosny to odpowiedni czas, aby przywrócić jej naturalny blask i przygotować na częstsze oddziaływanie promieni słonecznych, na […] Więcej

  • w

    Fioletowe dodatki we wnętrzach

    Rok 2018 upływa pod znakiem Ultra Violet – koloru, który został wybrany przez Instytut Pantone odcieniem przewodnim sezonu. Wyrażająca ogromną kreatywność, innowacyjność, indywidualizm oraz oryginalność, barwa ta stanowi idealne rozwiązanie kolorystyczne dla wyposażenia wnętrza, intensywnie ożywiając oraz nadając mu szlachetnego i unikalnego charakteru. Mając na uwadze aktualne trendy, Dorota Jaguś – ekspert Bonami.pl zaprezentuje nam […] Więcej

  • w

    Onyks, malachit, howlit – co symbolizują?

      Kamienie mogą pełnić nie tylko funkcję ponadczasowej ozdoby, ale także przynosić szczęście i pomyślność. Jak dobrać kamień do potrzeb i osobowości? Kamienie to atrakcyjny element biżuterii, który przyciąga spojrzenia i wzbogaca stylizacje. Poza walorami estetycznymi, mają także szczególne właściwości – wspierają energetycznie, chronią przed stresem i negatywnymi emocjami. Biżuterię z przynoszącym szczęście onyksem, malachitem […] Więcej

  • w

    Polki coraz bardziej przedsiębiorcze

    Mimo, że warunki prowadzenia biznesu w Polsce przez kobiety ulegają poprawie, nadal wiele pozostaje do zrobienia Nie zniechęca to jednak Polek do kierowania własną firmą, ponieważ widzą w tym szansę na poprawę swojej sytuacji materialnej Odsetek firm kierowanych przez kobiety – 30,3% – plasuje Polskę w czołówce 10. najbardziej zaawansowanych pod tym względem krajów w […] Więcej

  • w ,

    Szampony mogą… niszczyć włosy

    Rolą dobrego szamponu jest oczyszczenie włosów i skóry głowy z łoju, złuszczonego naskórka, brudu i pozostałości preparatów kosmetycznych. Powinno się to odbyć bez nadmiernego wysuszania, odtłuszczania i uczulania, za to z jak najlepszym efektem kondycjonowania włosów oraz pielęgnacji skóry głowy. Jednak mimo wciąż rozwijającej się kategorii produktów do pielęgnacji, tylko jedna na dziesięć kobiet jest […] Więcej

  • ałun dezodorant
    w ,

    Ałun, czyli mineralny antyperspirant

    Występujący w przyrodzie ałun potasowy, czyli minerał górski, hamuje rozwój bakterii, które odpowiedzialne są za przykry zapach potu. W przeciwieństwie do soli aluminium, które znajdują się w tradycyjnych dezodorantach i antyperspirantach, nie przenika przez skórę, ani nie zatyka porów. Mogą stosować go osoby ze skórą wrażliwą i alergiczną. Jak działają sole aluminium? W wielu dezodorantach […] Więcej

  • Przedłużanie rzęs
    w

    Przedłużanie rzęs – jak to zrobić?

    Długie rzęsy – gęste, elastyczne, mocne, pełne blasku – to cel wielu kobiet. Jedne obsesyjnie dbają o włosy, a inne skupiają się właśnie na rzęsach. To one podpowiadają najlepsze sposoby na przedłużanie rzęs. Znasz je? Rzęsy to jeden z najważniejszych elementów naszej twarzy. Prawdopodobnie żadna kobieta nie wyobraża sobie, jak wyglądałaby bez nich. Panowie nie […] Więcej

  • zabawki grimm's
    w

    Drewniane zabawki Grimm’s Toys

    Kreatywność dziecka można rozwijać od najwcześniejszych dni i własnie dlatego chcemy pokazać Wam dzisiaj drewniane zabawki Grimm’s, które na pewno spodobają się Waszym maluszkom. Od dłuższego czasu widzimy powrót do drewnianych zabawek, które świetnie wpisują się w trend ekologiczny i zero waste home. Takie zabawki są bezpieczne dla dzieci – nawet tych najmniejszych, które lubią […] Więcej

  • W dobrze prosperujących firmach okresowa ewaluacja jest obowiązkową praktyką mającą wpływ na rozwój całej firmy.
    w , ,

    Kompetencje miękkie coraz ważniejsze dla pracodawców

    Osoby niemające kompetencji miękkich gorzej radzą sobie na rynku pracy. Brakuje im przede wszystkim łatwości i swobody podczas publicznych wystąpień oraz zdolności autoprezentacji. Umiejętności te kształtują się już we wczesnym dzieciństwie. W Polsce wciąż brakuje jednak edukacji miękkiej na etapie szkolnym – uważa psycholog biznesu dr Mateusz Grzesiak. W procesie rekrutacji podstawowym obiektem zainteresowania pracodawców […] Więcej

  • w

    Które miejsca ciała perfumować?

    Które miejsca ciała perfumować? Coco Chanel mawiała, perfumuj się tam, gdzie chcesz być całowana. Sama wchodziła w chmurę rozpylonego zapachu, by ten osiadł na skórze, ubraniu i włosach. Wiedziała, co robi. Włosy i ubrania kumulują zapach lepiej niż skóra. Dodatkowo taki sposób nanoszenia perfum gwarantuje, że nie będziesz pachnieć zbyt intensywnie. Ale jeśli nie podoba […] Więcej

  • jak zaplanować sprzątanie domu
    w , , ,

    Jak zaplanować łatwy w sprzątaniu dom?

    Kto po całym tygodniu pracy woli zacząć sobotę od sprzątania domu zamiast od spaceru po lesie, wyjścia z przyjaciółmi do miasta albo choćby obejrzenia powtórki ulubionego serialu w towarzystwie kubka pachnącej kawy? Utrzymanie domu w czystości to dla wielu z nas praca, której nie ma końca. W czasach, kiedy wszyscy jesteśmy coraz bardziej zabiegani, a […] Więcej

  • w

    5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

    Zbyt wiele obowiązków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na własne pasje czy zwykły relaks – to czynniki, które mogą wywoływać stres. Odczucie to znane jest większości z nas, a kojarzymy je przede wszystkim z negatywnymi emocjami i zmęczeniem. Mimo braku jednoznacznego wytłumaczenia i rozwiązania problemu, nie powinniśmy bagatelizować objawów stresu, ponieważ długotrwała drażliwość, […] Więcej

  • w

    Dziecko w aucie czyli akcesoria, które musisz mieć

    Podróżowanie z dzieckiem samochodem to wyzwanie wymagające właściwie dopasowanych rozwiązań. Te zmieniają się wraz z wiekiem dziecka, ale bez względu na to, muszą całkowicie spełniać swoje zadanie. Innymi słowy, akcesoria dla dzieci do samochodu muszą w sposób perfekcyjny spełniać swoje zadanie i umilać podróż maluchowi. Maluch w podróży Niemowlak w samochodzie tylko z pozoru nie […] Więcej

  • śluz ślimaka
    w ,

    Śluz ślimaka – bogactwo składników dla skóry

    Śluz ślimaka: aby zabezpieczyć i zregenerować swoje delikatne tkanki, które ulegają uszkodzeniu podczas poruszania się na twardej powierzchni, ślimaki wydzielają specjalny śluz. Ze względu na zawartość alantoiny, kolagenu, elastyny czy kwasu glikolowego, wykorzystywany jest on do produkcji kremów. Jak odkryto właściwości? W latach 80tych rodzina Bascunan, która prowadziła w Chile farmę ślimaków z gatunku Helix […] Więcej

  • małgorzata kożuchowska
    w

    Małgorzata Kożuchowska: O przemocy seksualnej trzeba mówić i trzeba się też bronić

    Zamiatanie problemu przemocy seksualnej pod dywan nie prowadzi do niczego dobrego – uważa Małgorzata Kożuchowska. Jej zdaniem o kwestii tej powinno się mówić, im więcej głosów się podniesie, tym większe będą szanse na zwycięską walkę z problemem. Należy jednak pamiętać o tym, że nie jest to sprawa jednoznaczna. W piątym sezonie popularnego serialu TVN „Druga […] Więcej

  • w

    Miłość jest bezcenna, ale czy każdego na nią stać?

     Najnowszy raport platformy MAM „Ile kosztuje miłość w Polsce” odpowiada na wiele intymnych pytań… Miłość jest bezcenna, ale czy każdego na nią stać? Mówi się, że prawdziwej miłości nie da się kupić, ale to nie znaczy, że nie wpływa ona na stan naszego portfela. Eksperci platformy MAM przebadali ponad 1000 Polaków, którzy są lub byli […] Więcej

  • Jak zarządzać stresem
    w

    Jak zarządzać stresem?

    Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy. Inni działają pomimo stresu – usiłując ignorować jego oznaki. Jak zarządzać stresem? Każdy jednak narażony jest, przynajmniej od czasu do czasu, na sytuacje stresowe, ale też każdy może nauczyć się lepiej zarządzać swoim stresem. Jedna z pierwszych wątpliwości, jaka pojawia się często w kontekście stresu, […] Więcej

  • w

    Wyjątkowa biżuteria na Walentynki

    Jak powiedział Jean-Jacques Rousseau, miłości nie udowadnia się słowami. Najlepszym wyrazem uczuć są drobne gesty, czułość oraz… unikatowe prezenty, dzięki którym nasza druga połówka czuje się doceniana i ma świadomość, że zawsze pamiętamy o jej potrzebach.   Walentynki świętowano w zachodniej i południowej Europie już w średniowieczu. Początkowo ten dzień wiązał się głównie z pisaniem […] Więcej

Załaduj więcej
Gratulacje. Dotarłeś do końca internetu.
Wróć do góry