Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Globalizacja i postępująca cyfryzacja sprzyjają popularyzacji freelancingu. Obecnie na polskim rynku działa około 270 tysięcy freelancerów, a dynamika wzrostu rok do roku utrzymuje się na poziomie 7%. Czym najczęściej zajmują się polscy freelancerzy? Najwięcej, bo aż 26,4% główne źródło dochodu wskazuje copywriting i social media. Co piąty ankietowany zajmuje się grafiką i projektowaniem 3D. Kolejne […] More
Odrzucenie przez mężczyznę zawsze boli, niezależnie od tego, czy było spodziewane czy zupełnie zaskakujące. Ważne jednak, aby po początkowym okresie smutku spróbować spojrzeć na sytuację inaczej – jako na doświadczenie, z którego można wyciągnąć lekcję, a jednocześnie wzmocnić własne poczucie wartości. Poniżej przedstawiam 5 kroków, które pomogą uporać się z emocjami i zadbać o siebie. […] More
Wakacje, słońce, wysokie temperatury, plaża, kąpiele w morzu… Gdy urlop za nami, wypoczęci, opaleni, naładowani dobrą energią zadbajmy teraz o skórę, dla której letnie miesiące były prawdziwym wyzwaniem – radzą eksperci Biowitalnego SPA Manor House. Urlop dla wielu nas kojarzy się z ciepłem, kąpielami słonecznymi, morską bryzą, ochłodą w wodzie, aktywnościami na świeżym powietrzu i […] More
Złoto jest powszechnie wykorzystywanym i akceptowalnym środkiem płatniczym i nośnikiem wartości pieniądza. To także element bezpiecznej przystani inwestycyjnej. Złoto jest powszechnie wykorzystywanym i akceptowalnym środkiem płatniczym i nośnikiem wartości pieniądza. To także element bezpiecznej przystani inwestycyjnej. Kiedy na rynkach finansowych panuje chaos i zapaść, najlepiej przeznaczyć swój kapitał na takie bezpieczne aktywa, które zabezpieczą jego […] More
Remont domu wcale nie musi być gruntowny, by nasze lokum stało się nie do poznania. Niejednokrotnie wystarczy jedynie subtelna zmiana dodatków, kolorystyki w pomieszczeniach i wymiany kilku mebli na nowsze, niezniszczone modele. Dowiedz się jak odmienić swój dom i przy tym zaoszczędzić sporo pieniędzy w swoim portfelu. Małe szczegóły nadające wnętrzu nowego wyrazu Czasem niewielkie […] More
Może być w zabawkach, ubraniach, kosmetykach, farbach, biżuterii czy przyborach kuchennych. Może też przedostać się do naszej żywności poprzez glebę lub wodę. Jego działanie jest toksyczne i powoduje szereg zaburzeń w organizmie, zwłaszcza najmłodszych. Ołów zatruwa ponad 260 tysięcy dzieci w Polsce. Ołów to substancja toksyczna, która powoduje zaburzenia neurologiczne i sercowo-naczyniowe. Warto podkreślić, że nie […] More
Jak wynika z danych Intrum[1], mimo iż 76 proc. Polaków deklaruje, że oszczędza pieniądze co miesiąc, to jednocześnie aż 65 proc. z nich nie jest zadowolonych z tego, ile odkłada. To nie dziwi, jeżeli blisko 1/4 (23 proc.) ankietowanych przyznaje, że po zapłaceniu priorytetowych rachunków zostaje im w portfelu od 5 do 20 proc. wysokości wynagrodzenia. Jeszcze mniej osób (16 proc.) może dysponować 20-35 proc. pensji[2]. Oznacza to, że w sytuacji nagłej utraty pracy, wypadku albo chociażby większego niespodziewanego wydatku, np. naprawy […] More
Z najnowszych badań wynika, że aż 54% Polaków korzysta z płatności zbliżeniowych, z czego prawie co trzecia osoba (27%) płaci w ten sposób nawet 2-3 razy w tygodniu. Korzystamy przy tym ze smartfonów, ale także z urządzeń ubieralnych: np. zegarków, opasek lub innych gadżetów z funkcją płatności (wearables). Dlaczego wybieramy takie płatności? Aż 48% pytanych podaje jako powód wygodę. Nic dziwnego, […] More
Rodzaje pomnażania kapitału – aktywny, pasywny czy agresywny? Inwestorzy na rynku nieruchomości mogą pomnażać swój kapitał na trzy różne sposoby. Każdy z nich wiąże się z innymi działaniami, różną stopą zwrotu oraz, oczywiście, ryzykiem. Często te taktyki przeplatają się ze sobą. Czym charakteryzują się inwestycje pasywne, aktywne i agresywne? Zapytaliśmy o to eksperta. Inwestycje […] More
Własny, niebanalny styl jest wyznacznikiem osobowości, pewną cechą rozpoznawalności. Właściwie każdy ma swój styl, tyle że niektórzy starają się podążać za wyznaczonymi trendami, inni zaś wolą stawiać na oryginalność. Jednak bez względu na podejście, warto pamiętać o kilku aspektach pomagających zadbać o własny styl. O jakich sprawach mowa, co jest ważne w pielęgnacji własnego stylu? […] More
Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego lub słonego w drugiej połowie – kto z nas tego nie zna? Badanie „Zwyczaje i przekonania żywieniowe Polaków”, przeprowadzone przez markę MediDieta należącą do Centrum Medycznego Damiana wykazało, że regulacja nastroju jedzeniem jest dziś niezwykle częstym problemem. Czy jest bardzo […] More
Elegancki serwis obiadowy powinien znajdować się w każdym domu. W końcu to na nim będziemy podawać codzienne obiady, świąteczne kolacje i potrawy. W takim razie jaki komplet obiadowy wybrać, tak aby służył przez lata? W tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. Z czego powinien być wykonany dobry zestaw obiadowy? Komplet obiadowy powinien […] More
Okulary przeciwsłoneczne to niezbędny element stylizacji w słoneczne dni. Nie tylko chronią nasze oczy przed ostrym, oślepiającym słońcem, ale też zatrzymują szkodliwe dla narządu wzroku promieniowanie UV. Są koniecznym akcesorium między innymi dla kierowców oraz osób, które pracują na zewnątrz i są narażone na częstą i długą ekspozycję na słońce. Na co zwrócić uwagę, wybierając […] More
Na początku kwietnia br. Rada Polityki Pieniężnej podniosła stopy procentowe, dzięki czemu stopa referencyjna NBP osiągnęła poziom 4,5%. Dla kredytobiorców oznacza to kolejne podwyżki rat kredytowych. Według szacunków, w porównaniu do zeszłego roku, około 21% klientów straciło zdolność kredytową. Jak chronić się przed rosnącymi ratami i co można zrobić, aby je obniżyć? Ekspertki kredytowe Lendi […] More
Czas wyjść spod ciepłego koca, zakończyć zimową stagnację i ruszyć do działania. Nie ograniczaj się jedynie do domowych czy ogródkowych porządków. Wiosna to czas przede wszystkim na przegląd i uporządkowanie stanu swojego zdrowia oraz zmianę zimowego na aktywniejszy i zdrowszy styl życia. Zimą czujemy się gorzej Jakie są konsekwencje braku słońca? odczuwalna zimowa chandra zmęczenie […] More
Wyobraźmy sobie kreację idealnie kobiecą. Wyobraźmy sobie sukienkę podkreślającą atuty figury i maskującą jej mankamenty. Taką, która wyrównuje proporcje ciała. Taką, która jest jednocześnie klasyczna i modna. Taką, którą możemy podkreślić swój styl i temperament. Pewnie większość z nas pomyślała o sukience rozkloszowanej. Na pewno różniłyby się one detalami, jednak główne założenie byłoby podobne: podkreślona […] More
Otwierając konto inwestycyjne, najczęściej mamy do wyboru kilka rodzajów rachunków. Dla większości standardowych klientów podstawowa wersja konta będzie odpowiednia, jednak w niektórych sytuacjach wybór wyższego standardu może okazać się bardzo opłacalny. Osobisty rachunek maklerski Konto w domu maklerskim jest wymagane do składania zleceń dotyczących obrotu akcjami i innymi instrumentami finansowymi. Ze względu na dość dużą […] More
Zdrowa kondycja cery dla wielu osób jest niezwykle ważna, gdyż nie tylko wpływa na wygląd pełen blasku, lecz i na lepsze samopoczucie. Często nasza skóra wykazuje, czy organizm ma dostarczoną odpowiednią ilość niezbędnych minerałów i witamin. I choć większość z nich przyjmowana jest za pomocą jedzenia zdrowych i zbilansowanych diet, warzyw oraz owoców, tak równie […] More
Ślub to wyjątkowe i niezapomniane wydarzenie. Każda pani młoda chce wyglądać w tym dniu doskonale i czuć się komfortowo. Często wydaje się, że okulary psują całą ślubną stylizację, a jedynym wyjściem pozostają soczewki kontaktowe. To jednak nieprawda – odpowiednio dobrane oprawki również pozwolą uzyskać wymarzony efekt i mogą być znakomitym urozmaiceniem całej uroczystej kreacji. Na […] More
Obiektywnie chcesz podejść do tego właśnie zagadnienia? Masz bowiem zamiar wybrać odpowiedni, profesjonalny obóz manga i anime? Dlaczego w takim konkretnym położeniu tak dużo osób z naszego kraju chętnie decyduje się właśnie na Kogis? Co warto wiedzieć na temat tego bardzo chwalonego podmiotu turystycznego? Dlaczego profesjonalny obóz manga i anime jest tak popularny? Poznaj też […] More
Jak technologia umożliwia kobietom odchodzenie od tradycyjnych ról w domu Żona swojego męża, energiczna businesswoman pracująca na home office, zabiegana pani domu, a może królowa multitaskingu. Kim jest polska matka 2021 roku? Czy technologia jest w stanie odmienić jej życie? Matka jest fighterką Tradycyjne role społeczne i stereotypy przydzielane płciom wciąż mają się dobrze. Jak […] More
Praca w branży HR często kojarzy się z prowadzeniem rekrutacji, ale również z prowadzeniem rozliczeń. Często HR-owiec łączy te dwie funkcje, jednak bywa, że zajmują się tym zupełnie osobne działy. Jak wygląda praca w dziale HR? Jeśli interesujesz się zagadnieniami związanymi z zatrudnianiem i obsługą kadrową pracowników lub myślisz o przebranżowieniu się i rozpoczęciu kariery […] More
Modrzew jest drzewem iglastym zaliczanym do rodziny sosnowatych. W składzie tejże grupy znajduje się dziesięć różnych gatunków. Modrzewie zrzucają igły na zimę. Naturalnym ich środowiskiem są chłodne i umiarkowane obszary półkuli północnej. W naszym kraju najliczniej zdecydowanie występuje drzewo modrzew europejski. Rośnie dziko przede wszystkim w Tatrach. Poza tym, uprawia się go jako roślinę ozdobną. […] More
Urlop w hotelowej wersji all inclusive, w rodzimym nadmorskim kurorcie, a może w przydomowym ogródku? Obojętnie jaką formę wypoczynku wybierzesz, nie musisz wracać z wakacji z nadprogramowymi kilogramami. Oczywiście wolne dni sprzyjają folgowaniu, ale można to robić bez późniejszych wyrzutów sumienia. Jak zatem połączyć chęć poznawania lokalnej kuchni z utrzymaniem swojego rozmiaru? Podpowiadamy! Po pierwsze […] More
Ława z szufladami to uniwersalny mebel, który sprawdzi się w każdym salonie. Praktyczny dodatek sprawi, że wnętrze nabierze ciekawego wyglądu, co dopełni aranżacji pokoju dziennego. Dodatek odświeży pomieszczenie i zapewni dodatkową przestrzeń na przechowywanie. Ława z szufladami – dlaczego warto ją kupić? Ława z szufladami jest zmodyfikowaną wersją klasycznego stolika kawowego. Oprócz funkcji ozdobnej, odpowiada również za […] More
Relaksujący blask ognia, a także przyjemne ciepło, jakie rozchodzi się w salonie to bez wątpienia jedne z największych atutów kominka. Różnorodność tych urządzeń na rynku jest tak duża, że każdy znajdzie z pewnością model idealny dla siebie. Jak wybrać kominek? Na co zwrócić uwagę, jeśli macie salon o powierzchni 30 metrów kwadratowych? Pomożemy wam w […] More
Domy parterowe i piętrowe mają swoje plusy, ale także pewne minusy. Dla niektórych pierwsza opcja okaże się najlepsza, a dla innych trafniejszym wyborem będzie drugi wariant. Projekty tych budynków znacząco się od siebie różnią, więc warto skonfrontować wszystkie za i przeciw przed podjęciem ostatecznej decyzji. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, które spełnią Twoje wymagania. Projekty […] More
Jeżeli potrzebujesz szybkiej pożyczki na dowolny cel, darmowa chwilówka wydaje się optymalnym rozwiązaniem. Na etapie składania wniosku przez internet przyda Ci się przede wszystkim dowód osobisty. Nie musisz załączać żadnych dodatkowych dokumentów przed wysyłką formularza, np. zaświadczenia o dochodach od pracodawcy. Brzmi zbyt prosto, aby to było prawdziwe? Sprawdź, jak wybrać uczciwą firmę pożyczkową i […] More
Odpowiednio skonstruowana umowa zlecenia zabezpiecza pracodawcę i pracownika (czyli w tym przypadku zleceniodawcę i zleceniobiorcę) przed przykrymi skutkami niewywiązania się z ustalonych warunków. Ważne jest to, aby umowa miała formę pisemną oraz była stworzona w co najmniej dwóch egzemplarzach – jednym dla zleceniodawcy i jednym dla zleceniobiorcy. Umowa zlecenia ma charakter cywilnoprawny, a jej istotą […] More
Obecnie życie bez plastiku jest praktycznie niemożliwe. W plastikowych opakowaniach sprzedawana jest bowiem żywność, kosmetyki czy chemia. Większość osób codziennie też stuka w plastikową klawiaturę komputera i pakuje zakupy do plastikowej siatki. Plastik jest więc wszechobecny. Wbrew pozorom nie zawsze jednak występuje w tej samej postaci. Istnieje aż siedem jego rodzajów, przy czym nie każdy […] More
Rosnąca popularność kryptowalut sprawia, że coraz więcej osób zastanawia się nad ich kupnem. Od dłuższego czasu kursy większości z nich stabilnie wzrastają, a wielu nowych inwestorów zastanawia się w jaki sposób może bezpiecznie wejść w ich posiadanie. Oprócz dobrej strategii, ważne jest również, aby wybrać odpowiedni serwis, który spełni funkcję pośrednika podczas operacji kupna i […] More
Szukasz drobiazgu, który namaluje radość na twarzy Twojej kobiety? Rozglądasz się za czymś nietuzinkowym i pomysłowym? Nowoczesną i elegancką propozycją na prezent z pewnością okażą flowerboxy. Kwiaty od zawsze dawane są w prezencie na niemal każdą okazję. Są podarunkiem, który wyraża wdzięczność oraz podziękowanie. Wręczając piękny flowerbox swojej kobiecie, poczuje się ona doceniona i kochana. […] More
Nasze ulubione prezenty zaręczynowe na lata 2020 i 2021 to mieszanka praktycznych, godnych pamiątki prezentów, którymi może cieszyć się szczęśliwa para. Oczywiście pieniądze, które mogą przeznaczyć na ślub lub miesiąc miodowy, są również świetną opcją na prezent. Spersonalizowana świąteczna ozdoba zaręczynowa Ramka na zdjęcie zaręczynowe Spersonalizowane naczynie na pierścionki zaręczynowe Zestaw roczników win z niestandardowymi […] More
Sposobów na poszukiwanie pracy jest wiele. Jednak tylko nieduża grupa osób wie, że dobrym rozwiązaniem może być skorzystanie z usług headhuntera. Jak znaleźć odpowiedniego? Łowcy głów. Headhunterzy to poszukiwacze doświadczonych osób na konkretne stanowiska pracy. Z reguły pracują na zlecenia agencji pośrednictwa pracy bądź konkretnego przedsiębiorstwa poszukującego nowego pracownika. Ich celem nie są jednak osoby […] More
No Fluff Jobs już po raz kolejny z okazji Dnia Kobiet sprawdziło sytuację kobiet w branży IT w Polsce i przeprowadziło badanie wśród już w niej pracujących oraz tych, które planują do niej wkroczyć, by dowiedzieć się więcej na temat ich zarobków, warunków pracy i oczekiwań względem pracodawców. Wynika z niego m.in., iż 34 proc. […] More
Statystyki dotyczące rynku pracy nie napawają optymizmem, a trudności ze znalezieniem zatrudnienia lub lepszej posady zgłasza coraz więcej osób. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy czekać z założonymi rękami na bliżej nieokreślony „lepszy czas”. W domowym zaciszu również możemy podnosić swoje kwalifikacje, doszkalać się i odkrywać nowe, interesujące zawody. Jak się do tego zabrać? Oto […] More
Karta kredytowa jest bardzo popularnym sposobem na szybki kredyt. Jednak niewiele osób zastanawia się nad ich działaniem i tym jak wygląda proces zaciągnięcia i spłacania kredytu na karcie. Z reguły, oprocentowanie kart kredytowych jest wysokie – może sięgać 24%. Jednocześnie tego rodzaju karty często oferują nieoprocentowany kredyt. Bardzo ważne jest rozróżnienie tych dwóch rzeczy i […] More
Jak wybrać zawód? Decyzja o wyborze zawodu będzie rzutować na Twoją przyszłość. Dlatego warto solidnie zastanowić się, co tak naprawdę chciałbyś w życiu robić. Jednym z najlepszych momentów na podjęcie podobnych decyzji jest wybór właściwego kierunku studiów. Zbadaj rynek pracy Przed wyborem właściwego kierunku studiów powinieneś solidnie przeanalizować sytuację na rynku pracy. Oczywiste jest, że […] More
Przewlekła migrena to choroba neurologiczna, która charakteryzuje się występowaniem napadowych, silnych bólów głowy. Często powtarzające się napady migreny znacząco obniżają komfort życia, a nieleczone destabilizują życie zawodowe i prywatne. Na szczęście w ostatnim czasie nastąpił ogromny postęp w diagnostyce i leczeniu migreny. Obecnie pacjenci mają dostęp do kilku nowoczesnych metod, takich jak wykorzystanie botoxu, czyli […] More
Rękawica Kessa jest wykonana z ziarnistej i wytrzymałej tkaniny. Służy do wykonania peelingu całego ciała. Doskonale oczyszcza skórę z wszelkich zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu całego dnia. Produkt wykonany jest ze sto procentowej wiskozy, która jest całkowicie bezpieczna dla skóry. W łatwy sposób można ją wyczyścić aby była gotowa do ponownego użycia. Używanie produktu jest naturalnym […] More
Rola managera hotelu jest kluczowa w branży hotelarskiej, gdzie zarządzanie operacjami, personelem oraz dbałość o satysfakcję gości odgrywają decydującą rolę w sukcesie obiektu. Manager hotelu łączy umiejętności organizacyjne, przywódcze i interpersonalne, aby zapewnić płynne funkcjonowanie hotelu, jednocześnie dbając o jego rentowność i reputację. W artykule omówimy najważniejsze aspekty, które pozwolą osiągnąć sukces w tej dynamicznej […] More
Artykuły przeznaczone do dekoracji wnętrz są bardzo chętnie kupowane przez Polaków, ponieważ każdy z nas marzy o tym, aby stworzyć w swoim mieszkaniu przyjemną atmosferę a dzięki takim dodatkom jest to jak najbardziej możliwe. Gdzie jednak należy szukać dostawców do sklepu zajmującego się sprzedażą artykułów przeznaczonych do dekoracji wnętrz? Towar do sklepu: skąd można go […] More
Praca zdalna to dla większości z nas duża oszczędność czasu oraz elastyczność godzinowa. Nie musimy wstawać tak wcześnie, nie stoimy w korkach, dojeżdżając do biura, mamy zdecydowanie więcej swobody. Ale czy podczas wykonywania obowiązków w domu zajmujemy się tylko pracą? Aż 82 proc. ankietowanych przyznaje, że zdarzyło im się wykonywać w domu inne czynności w […] More
Podobno prawdziwy mężczyzna nie rozstaje się z nożem. Nie do końca zgadzamy się z „nigdy”, ale dobry nóż to rzeczywiście podstawowe narzędzie. W domu i w podróży. W garażu i w środku leśnej głuszy. Podczas romantycznego spaceru lub spotkania z kolegami. Lista sytuacji, w których nóż może okazać się niezbędny jest naprawdę długa. Prawdziwy mężczyzna […] More
Jak możesz zapobiegać negatywnym skutkom psychicznym pandemii, które zauważasz u siebie? Co zrobić, gdy już zauważyłeś je u siebie? Dbaj o swój komfort psychiczny Poświęcaj ograniczoną ilość czasu (wyznaczoną przez siebie – może być to 10 min., 30 min. itp.) na uzyskiwanie wiadomości i informacji. Poobserwuj siebie, postaraj się znaleźć źródło informacji, które Cię satysfakcjonuje […] More
Mama na studiach? Powrót na studia w wieku 30 czy 40 lat to nie powód do wstydu. Wręcz przeciwnie – do dumy. Wiele osób, które przed urodzeniem dziecka nie skończyły studiów, nigdy nie otrzymuje już wykształcenia wyższego. Bieżące sprawy wydają się ważniejsze, a podjęcie nauki postrzegane jest niemal jako kaprys. Otrzymanie dyplomu ma jednak wiele […] More
Prowadzenie firmy usługowej wiąże się z różnorodnymi wyzwaniami – od efektywnej obsługi klienta, przez zarządzanie czasem i promocję, aż po organizację pracy. Jako właściciel jednoosobowej działalności gospodarczej lub małego zespołu, masz do czynienia z wieloma obowiązkami, które wymagają dużej elastyczności i efektywności. ChatGPT, dzięki swojej wszechstronności, może stać się Twoim niezastąpionym narzędziem, które pomoże Ci […] More
Obecna sytuacja w Polsce i na świecie sprawia, że coraz chętniej dokonujemy zakupów przez internet. Według najnowszych badań, już blisko 73 proc. polskich internautów kupuje w sieci. Do tego wielkimi krokami zbliża się coraz popularniejszy Black Friday oraz na dobre rozpoczęła gorączka przedświątecznych zakupów. Jak właściwie ocenić pojawiające się w sklepach internetowych promocje i maksymalnie […] More
Ostatnio obchodziliśmy Światowy Dzień Gry Wstępnej, warto więc przeanalizować, co kupujemy w sex shopach. Swoimi danymi postanowili podzielić się właściciele sklepu swiat-doznan.pl. W ramach cyklicznej analizy statystyk sprzedaży pochodzących ze sklepu Świat Doznań sprawdzono dane na podstawie miliona odsłon. Okazuje się, że kobiety są górą – to one częściej składają zamówienia. Klienci odwiedzający sklep erotyczny […] More
Depilacja brazylijska to popularna metoda usuwania owłosienia, która zapewnia długotrwałą gładkość skóry oraz estetyczny wygląd. Dzięki tej technice można cieszyć się niemal całkowitym brakiem owłosienia w okolicach intymnych, co jest szczególnie cenione podczas letnich miesięcy. Do zalet depilacji brazylijskiej należą: Estetyka: Usunięcie większości włosków z okolic bikini sprawia, że skóra wygląda zadbana i schludna. Długotrwały efekt: W […] More
Sylwester to jedna z tych wyjątkowych nocy, kiedy osoby świadczące usługi przewozowe nie mogą narzekać na nudę i brak pracy. Wzmożone zapotrzebowanie na przejazdy w obrębie miasta lub najbliższej okolicy przekłada się na wyższe zarobki, zwłaszcza, że tego wieczoru obowiązują z reguły podwyższone cenniki za przejazd. Szacuje się, że prywatni przewoźnicy podczas sylwestrowego wieczoru i […] More
Wybuch pandemii i związany z nią lęk o zdrowie swoje i bliskich, ograniczenie kontaktów z rodziną i przyjaciółmi a także obawa o utrzymanie pracy niekorzystnie wpływają na samopoczucie wielu osób. Pandemia zmieniła także sposób, w jaki o siebie dbamy i jak się postrzegamy. Polska marka odzieżowa Greenpoint postanowiła zapytać kobiety o ich opinie na ten […] More
Święta coraz bliżej, a wraz z nimi nadchodzi coroczny dylemat – jakie prezenty kupić. W przypadku dzieci wybór jest jeszcze trudniejszy. W końcu nie tak łatwo znaleźć coś, czym dziecko będzie bawić się długi czas. Szczególnie, że zabawek jest obecnie mnóstwo i tak szybko, jak jedne stają się popularne, inne wychodzą z mody. Na szczęście […] More
„W przypadku, gdy podczas badań przesiewowych okazuje się, że wystąpienie wady genetycznej jest wysokie, rodzice zwykle decydują się na przeprowadzenie pogłębionej diagnostyki” — wyjaśnia prof. Maria Sąsiadek w rozmowie na temat dotychczasowych możliwości wykonywania badań prenatalnych — wskazaniach do nich, zakresu refundacji i realnej praktyki. Badania prenatalne pozwalają na wczesną identyfikację wad genetycznych u płodu. […] More
Proces fakturowania w firmach jest nieodłącznym etapem prowadzenia działalności gospodarczej. Zarówno duże przedsiębiorstwa, jak i małe firmy wykorzystują do tego zadania specjalne programy, dzięki którym fakturowanie w firmie przebiega sprawnie i znacznie ułatwia prowadzenie firmowej księgowości. Program do fakturowania w małej firmie – jaki wybrać? Nowoczesne programy do prowadzenia księgowości, rachunkowości i fakturowania umożliwiają zdalny […] More
Skóra atopowa: nadmierna suchość, świąd, nadwrażliwość, częste podrażnienia, alergie, skłonność do bakteryjnych nadkażeń – to problemy, z którymi posiadaczki atopowej skóry są bardzo dobrze zaznajomione. Sprawdź, jak pielęgnować ciało, aby nie zaostrzać objawów atopowego zapalenia. Osoby chorujące na AZS mają zaburzoną funkcję bariery przepuszczalności naskórka. Zmniejszona synteza naturalnego czynnika nawilżającego i obniżenie poziomu ceramidów sprawiają, […] More
Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji. Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur. Samodzielne […] More
Dostępne statystyki dowodzą, że Polacy wręcz masowo już korzystają z suplemementów diety a sam rynek rynek witamin, mikroelementów i innych substancji odżwyczych w tabletkach lub innej postaci z roku na rok na zwiększa swoje obroty w tempie kilkudziesięciu procent. Niestety, popularność suplementów w naszym kraju nie idzie w parze z chociażby podstawową wiedzą na ich […] More
Polacy pokochali styl skandynawski ze względu na jego charakterystyczne cechy, które pozwalają stworzyć jasną, przejrzystą i przyjazną przestrzeń, zarówno do pracy, jak i odpoczynku. Jakimi przymiotami się on odznacza? Styl skandynawski : Piękno i funkcjonalność Przede wszystkim tego rodzaju klimat w pomieszczeniach zbudowany jest za pomocą wykorzystania delikatnych, niezbyt agresywnych i neutralnych kolorów, takich jak: […] More
Wiele kobiet zmaga się z niskim poczuciem wartości oraz niską samooceną, na co wpływa wiele czynników. Dziewczynkom od najmłodszych lat wpaja się by były ładne i zgrabne, bo inaczej w przyszłości nikt się nimi nie zainteresuje. Mówiono im by ubierały się w te ubrania, które podobają się chłopcom oraz zachowywały się tak, jak im się […] More