Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Odpowiednio skonstruowana umowa zlecenia zabezpiecza pracodawcę i pracownika (czyli w tym przypadku zleceniodawcę i zleceniobiorcę) przed przykrymi skutkami niewywiązania się z ustalonych warunków. Ważne jest to, aby umowa miała formę pisemną oraz była stworzona w co najmniej dwóch egzemplarzach – jednym dla zleceniodawcy i jednym dla zleceniobiorcy. Umowa zlecenia ma charakter cywilnoprawny, a jej istotą […] Więcej
Obecnie życie bez plastiku jest praktycznie niemożliwe. W plastikowych opakowaniach sprzedawana jest bowiem żywność, kosmetyki czy chemia. Większość osób codziennie też stuka w plastikową klawiaturę komputera i pakuje zakupy do plastikowej siatki. Plastik jest więc wszechobecny. Wbrew pozorom nie zawsze jednak występuje w tej samej postaci. Istnieje aż siedem jego rodzajów, przy czym nie każdy […] Więcej
Rosnąca popularność kryptowalut sprawia, że coraz więcej osób zastanawia się nad ich kupnem. Od dłuższego czasu kursy większości z nich stabilnie wzrastają, a wielu nowych inwestorów zastanawia się w jaki sposób może bezpiecznie wejść w ich posiadanie. Oprócz dobrej strategii, ważne jest również, aby wybrać odpowiedni serwis, który spełni funkcję pośrednika podczas operacji kupna i […] Więcej
Szukasz drobiazgu, który namaluje radość na twarzy Twojej kobiety? Rozglądasz się za czymś nietuzinkowym i pomysłowym? Nowoczesną i elegancką propozycją na prezent z pewnością okażą flowerboxy. Kwiaty od zawsze dawane są w prezencie na niemal każdą okazję. Są podarunkiem, który wyraża wdzięczność oraz podziękowanie. Wręczając piękny flowerbox swojej kobiecie, poczuje się ona doceniona i kochana. […] Więcej
Nasze ulubione prezenty zaręczynowe na lata 2020 i 2021 to mieszanka praktycznych, godnych pamiątki prezentów, którymi może cieszyć się szczęśliwa para. Oczywiście pieniądze, które mogą przeznaczyć na ślub lub miesiąc miodowy, są również świetną opcją na prezent. Spersonalizowana świąteczna ozdoba zaręczynowa Ramka na zdjęcie zaręczynowe Spersonalizowane naczynie na pierścionki zaręczynowe Zestaw roczników win z niestandardowymi […] Więcej
Sposobów na poszukiwanie pracy jest wiele. Jednak tylko nieduża grupa osób wie, że dobrym rozwiązaniem może być skorzystanie z usług headhuntera. Jak znaleźć odpowiedniego? Łowcy głów. Headhunterzy to poszukiwacze doświadczonych osób na konkretne stanowiska pracy. Z reguły pracują na zlecenia agencji pośrednictwa pracy bądź konkretnego przedsiębiorstwa poszukującego nowego pracownika. Ich celem nie są jednak osoby […] Więcej
No Fluff Jobs już po raz kolejny z okazji Dnia Kobiet sprawdziło sytuację kobiet w branży IT w Polsce i przeprowadziło badanie wśród już w niej pracujących oraz tych, które planują do niej wkroczyć, by dowiedzieć się więcej na temat ich zarobków, warunków pracy i oczekiwań względem pracodawców. Wynika z niego m.in., iż 34 proc. […] Więcej
Statystyki dotyczące rynku pracy nie napawają optymizmem, a trudności ze znalezieniem zatrudnienia lub lepszej posady zgłasza coraz więcej osób. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy czekać z założonymi rękami na bliżej nieokreślony „lepszy czas”. W domowym zaciszu również możemy podnosić swoje kwalifikacje, doszkalać się i odkrywać nowe, interesujące zawody. Jak się do tego zabrać? Oto […] Więcej
Karta kredytowa jest bardzo popularnym sposobem na szybki kredyt. Jednak niewiele osób zastanawia się nad ich działaniem i tym jak wygląda proces zaciągnięcia i spłacania kredytu na karcie. Z reguły, oprocentowanie kart kredytowych jest wysokie – może sięgać 24%. Jednocześnie tego rodzaju karty często oferują nieoprocentowany kredyt. Bardzo ważne jest rozróżnienie tych dwóch rzeczy i […] Więcej
Jak wybrać zawód? Decyzja o wyborze zawodu będzie rzutować na Twoją przyszłość. Dlatego warto solidnie zastanowić się, co tak naprawdę chciałbyś w życiu robić. Jednym z najlepszych momentów na podjęcie podobnych decyzji jest wybór właściwego kierunku studiów. Zbadaj rynek pracy Przed wyborem właściwego kierunku studiów powinieneś solidnie przeanalizować sytuację na rynku pracy. Oczywiste jest, że […] Więcej
Przewlekła migrena to choroba neurologiczna, która charakteryzuje się występowaniem napadowych, silnych bólów głowy. Często powtarzające się napady migreny znacząco obniżają komfort życia, a nieleczone destabilizują życie zawodowe i prywatne. Na szczęście w ostatnim czasie nastąpił ogromny postęp w diagnostyce i leczeniu migreny. Obecnie pacjenci mają dostęp do kilku nowoczesnych metod, takich jak wykorzystanie botoxu, czyli […] Więcej
Rękawica Kessa jest wykonana z ziarnistej i wytrzymałej tkaniny. Służy do wykonania peelingu całego ciała. Doskonale oczyszcza skórę z wszelkich zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu całego dnia. Produkt wykonany jest ze sto procentowej wiskozy, która jest całkowicie bezpieczna dla skóry. W łatwy sposób można ją wyczyścić aby była gotowa do ponownego użycia. Używanie produktu jest naturalnym […] Więcej
Rola managera hotelu jest kluczowa w branży hotelarskiej, gdzie zarządzanie operacjami, personelem oraz dbałość o satysfakcję gości odgrywają decydującą rolę w sukcesie obiektu. Manager hotelu łączy umiejętności organizacyjne, przywódcze i interpersonalne, aby zapewnić płynne funkcjonowanie hotelu, jednocześnie dbając o jego rentowność i reputację. W artykule omówimy najważniejsze aspekty, które pozwolą osiągnąć sukces w tej dynamicznej […] Więcej
Artykuły przeznaczone do dekoracji wnętrz są bardzo chętnie kupowane przez Polaków, ponieważ każdy z nas marzy o tym, aby stworzyć w swoim mieszkaniu przyjemną atmosferę a dzięki takim dodatkom jest to jak najbardziej możliwe. Gdzie jednak należy szukać dostawców do sklepu zajmującego się sprzedażą artykułów przeznaczonych do dekoracji wnętrz? Towar do sklepu: skąd można go […] Więcej
Praca zdalna to dla większości z nas duża oszczędność czasu oraz elastyczność godzinowa. Nie musimy wstawać tak wcześnie, nie stoimy w korkach, dojeżdżając do biura, mamy zdecydowanie więcej swobody. Ale czy podczas wykonywania obowiązków w domu zajmujemy się tylko pracą? Aż 82 proc. ankietowanych przyznaje, że zdarzyło im się wykonywać w domu inne czynności w […] Więcej
Podobno prawdziwy mężczyzna nie rozstaje się z nożem. Nie do końca zgadzamy się z „nigdy”, ale dobry nóż to rzeczywiście podstawowe narzędzie. W domu i w podróży. W garażu i w środku leśnej głuszy. Podczas romantycznego spaceru lub spotkania z kolegami. Lista sytuacji, w których nóż może okazać się niezbędny jest naprawdę długa. Prawdziwy mężczyzna […] Więcej
Jak możesz zapobiegać negatywnym skutkom psychicznym pandemii, które zauważasz u siebie? Co zrobić, gdy już zauważyłeś je u siebie? Dbaj o swój komfort psychiczny Poświęcaj ograniczoną ilość czasu (wyznaczoną przez siebie – może być to 10 min., 30 min. itp.) na uzyskiwanie wiadomości i informacji. Poobserwuj siebie, postaraj się znaleźć źródło informacji, które Cię satysfakcjonuje […] Więcej
Mama na studiach? Powrót na studia w wieku 30 czy 40 lat to nie powód do wstydu. Wręcz przeciwnie – do dumy. Wiele osób, które przed urodzeniem dziecka nie skończyły studiów, nigdy nie otrzymuje już wykształcenia wyższego. Bieżące sprawy wydają się ważniejsze, a podjęcie nauki postrzegane jest niemal jako kaprys. Otrzymanie dyplomu ma jednak wiele […] Więcej
Prowadzenie firmy usługowej wiąże się z różnorodnymi wyzwaniami – od efektywnej obsługi klienta, przez zarządzanie czasem i promocję, aż po organizację pracy. Jako właściciel jednoosobowej działalności gospodarczej lub małego zespołu, masz do czynienia z wieloma obowiązkami, które wymagają dużej elastyczności i efektywności. ChatGPT, dzięki swojej wszechstronności, może stać się Twoim niezastąpionym narzędziem, które pomoże Ci […] Więcej
Obecna sytuacja w Polsce i na świecie sprawia, że coraz chętniej dokonujemy zakupów przez internet. Według najnowszych badań, już blisko 73 proc. polskich internautów kupuje w sieci. Do tego wielkimi krokami zbliża się coraz popularniejszy Black Friday oraz na dobre rozpoczęła gorączka przedświątecznych zakupów. Jak właściwie ocenić pojawiające się w sklepach internetowych promocje i maksymalnie […] Więcej
Ostatnio obchodziliśmy Światowy Dzień Gry Wstępnej, warto więc przeanalizować, co kupujemy w sex shopach. Swoimi danymi postanowili podzielić się właściciele sklepu swiat-doznan.pl. W ramach cyklicznej analizy statystyk sprzedaży pochodzących ze sklepu Świat Doznań sprawdzono dane na podstawie miliona odsłon. Okazuje się, że kobiety są górą – to one częściej składają zamówienia. Klienci odwiedzający sklep erotyczny […] Więcej
Depilacja brazylijska to popularna metoda usuwania owłosienia, która zapewnia długotrwałą gładkość skóry oraz estetyczny wygląd. Dzięki tej technice można cieszyć się niemal całkowitym brakiem owłosienia w okolicach intymnych, co jest szczególnie cenione podczas letnich miesięcy. Do zalet depilacji brazylijskiej należą: Estetyka: Usunięcie większości włosków z okolic bikini sprawia, że skóra wygląda zadbana i schludna. Długotrwały efekt: W […] Więcej
Sylwester to jedna z tych wyjątkowych nocy, kiedy osoby świadczące usługi przewozowe nie mogą narzekać na nudę i brak pracy. Wzmożone zapotrzebowanie na przejazdy w obrębie miasta lub najbliższej okolicy przekłada się na wyższe zarobki, zwłaszcza, że tego wieczoru obowiązują z reguły podwyższone cenniki za przejazd. Szacuje się, że prywatni przewoźnicy podczas sylwestrowego wieczoru i […] Więcej
Wybuch pandemii i związany z nią lęk o zdrowie swoje i bliskich, ograniczenie kontaktów z rodziną i przyjaciółmi a także obawa o utrzymanie pracy niekorzystnie wpływają na samopoczucie wielu osób. Pandemia zmieniła także sposób, w jaki o siebie dbamy i jak się postrzegamy. Polska marka odzieżowa Greenpoint postanowiła zapytać kobiety o ich opinie na ten […] Więcej
Święta coraz bliżej, a wraz z nimi nadchodzi coroczny dylemat – jakie prezenty kupić. W przypadku dzieci wybór jest jeszcze trudniejszy. W końcu nie tak łatwo znaleźć coś, czym dziecko będzie bawić się długi czas. Szczególnie, że zabawek jest obecnie mnóstwo i tak szybko, jak jedne stają się popularne, inne wychodzą z mody. Na szczęście […] Więcej
„W przypadku, gdy podczas badań przesiewowych okazuje się, że wystąpienie wady genetycznej jest wysokie, rodzice zwykle decydują się na przeprowadzenie pogłębionej diagnostyki” — wyjaśnia prof. Maria Sąsiadek w rozmowie na temat dotychczasowych możliwości wykonywania badań prenatalnych — wskazaniach do nich, zakresu refundacji i realnej praktyki. Badania prenatalne pozwalają na wczesną identyfikację wad genetycznych u płodu. […] Więcej
Proces fakturowania w firmach jest nieodłącznym etapem prowadzenia działalności gospodarczej. Zarówno duże przedsiębiorstwa, jak i małe firmy wykorzystują do tego zadania specjalne programy, dzięki którym fakturowanie w firmie przebiega sprawnie i znacznie ułatwia prowadzenie firmowej księgowości. Program do fakturowania w małej firmie – jaki wybrać? Nowoczesne programy do prowadzenia księgowości, rachunkowości i fakturowania umożliwiają zdalny […] Więcej
Skóra atopowa: nadmierna suchość, świąd, nadwrażliwość, częste podrażnienia, alergie, skłonność do bakteryjnych nadkażeń – to problemy, z którymi posiadaczki atopowej skóry są bardzo dobrze zaznajomione. Sprawdź, jak pielęgnować ciało, aby nie zaostrzać objawów atopowego zapalenia. Osoby chorujące na AZS mają zaburzoną funkcję bariery przepuszczalności naskórka. Zmniejszona synteza naturalnego czynnika nawilżającego i obniżenie poziomu ceramidów sprawiają, […] Więcej
Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji. Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur. Samodzielne […] Więcej
Dostępne statystyki dowodzą, że Polacy wręcz masowo już korzystają z suplemementów diety a sam rynek rynek witamin, mikroelementów i innych substancji odżwyczych w tabletkach lub innej postaci z roku na rok na zwiększa swoje obroty w tempie kilkudziesięciu procent. Niestety, popularność suplementów w naszym kraju nie idzie w parze z chociażby podstawową wiedzą na ich […] Więcej
Polacy pokochali styl skandynawski ze względu na jego charakterystyczne cechy, które pozwalają stworzyć jasną, przejrzystą i przyjazną przestrzeń, zarówno do pracy, jak i odpoczynku. Jakimi przymiotami się on odznacza? Styl skandynawski : Piękno i funkcjonalność Przede wszystkim tego rodzaju klimat w pomieszczeniach zbudowany jest za pomocą wykorzystania delikatnych, niezbyt agresywnych i neutralnych kolorów, takich jak: […] Więcej
Wiele kobiet zmaga się z niskim poczuciem wartości oraz niską samooceną, na co wpływa wiele czynników. Dziewczynkom od najmłodszych lat wpaja się by były ładne i zgrabne, bo inaczej w przyszłości nikt się nimi nie zainteresuje. Mówiono im by ubierały się w te ubrania, które podobają się chłopcom oraz zachowywały się tak, jak im się […] Więcej
Wypadanie włosów może być skutkiem stresu, potęgowanego pandemią. Odbija się to na naszym zdrowiu psychicznym i fizycznym. Osłabione i wypadające włosy to problem, który dotyczy coraz większej liczby Polaków. Z jakimi schorzenia włosów i skóry głowy najczęściej się borykamy, jak staramy się zadbać o nasze włosy domowymi sposobami – sprawdził Instytut Trychologii. Najczęstszym problem, z […] Więcej
Zakupy trzeba umieć robić. Zmysł łowcy promocji nie oznacza wycieczek na drugi koniec miasta po tańsze landrynki. Setki i tysiące złotych oszczędności leżą bowiem pod nosem, zaledwie kilka kliknięć w internecie od nas. Należy tylko się nimi zainteresować. To bardzo prosty i niewymagający szczególnego wysiłku sposób na „dorabianie” i oszczędności. Potrzebujesz coś kupić? Zamiast po […] Więcej
O co chodzi w tarocie? Tarot od wieków fascynuje ludzi swoją tajemniczością i głęboką symboliką. Układanie tarota stanowi nie tylko formę wróżenia, ale również narzędzie do samopoznania, refleksji i analizy sytuacji życiowych. O co chodzi w tarocie i co tak naprawdę kryje się za jego kartami? W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu, czym jest […] Więcej
Wystartowała edukacyjna kampania Cash Lajf Balans Ministerstwa Funduszy i Polityki Regionalnej. Celem działań jest zachęcenie młodzieży z Polski Wschodniej do rozwoju swoich pasji i przekuwania ich w biznes. Województwa Polski Wschodniej: lubelskie, podkarpackie, podlaskie, świętokrzyskie i warmińsko-mazurskie, mają najniższy wskaźnik przedsiębiorczości wśród młodzieży. Większość osób w wieku 15-19 lat, które mieszkają w tych województwach, nie jest zainteresowana założeniem własnej działalności […] Więcej
Odsetek osób planujących zaszczepić się na grypę w 2020 roku jest ponad sześciokrotnie wyższy niż odsetek Polaków, którzy zaszczepili się na nią w poprzednim sezonie grypowym – wynika z najnowszego barometru nastrojów konsumenckich „Polacy w czasie epidemii” zrealizowanego przez agencję badawczą SW Research. W Polsce od drugiej połowy września odnotowujemy rekordowe wzrosty zakażeń SARS-CoV-2. W […] Więcej
Marka FaceBoom uzupełnia linię wegańskich kosmetyków do pielęgnacji twarzy o 2 maski. Obie nowości: Rozświetlająco-Nawilżająca Maska w płacie Błyszcząca Panienka do cery suchej i wrażliwej i Detoksykująco-Kojąca Maska z Różową Glinką Oczyszczająca Kompanka do cery tłustej i mieszanej zawierają 98% naturalnych składników – bazują na mineralnych i roślinnych substancjach aktywnych o wysokiej skuteczności działania. Podobnie […] Więcej
Czy wiesz, że cellulit występuje aż u 90% kobiet i około 10% mężczyzn? Oznacza to, że każda z nas, niezależnie od typu sylwetki, a nawet poziomu tkanki tłuszczowej, może go mieć! Cellulit to zjawisko całkowicie naturalne, bezbolesne oraz częste. Najlepszym dowodem na to są nieretuszowane zdjęcia aktorek i modelek, które, pomimo zdrowej diety oraz sztabu […] Więcej
W I kwartale tego roku ogłoszono 2 054 upadłości konsumenckie, II kwartał zamknął się podobną liczbą, a tylko w ciągu lipca i sierpnia przybyło w naszym kraju 2 675 „bankrutów”[1]. Za te mało optymistyczne statystyki w dużej mierze odpowiada kryzys wywołany pandemią Covid-19. Potwierdzają to dane Intrum: 71% polskich konsumentów pytanych przez firmę przyznało, że z […] Więcej
Choć celebrytki to obecnie najmodniejszy rodzaj biżuterii, nadal wiele osób nie wie, co to właściwie jest i czym się charakteryzuje. Tymczasem taką nazwę noszą zarówno kolczyki, jak i bransoletki, a przede wszystkim naszyjniki, bo to od nich zaczął się cały szał na noszenie celebrytek. Co je wyróżnia na tle innych i co sprawia, że od […] Więcej
Jednym z popularnych sposobów dorabiania do wypłaty jest własnoręczne tworzenie produktów w domu i sprzedaż online. W ten sposób możesz przyjemnie spędzać popołudnia, oddając się swojemu hobby, a jednocześnie czerpać z tego zyski. Nawet jeśli nie oczekujesz zbić majątku, taki niewielki domowy biznes wymaga od Ciebie przemyślenia wielu kwestii związanych z całym procesem sprzedaży. Musisz […] Więcej
Dochód pasywny to pieniądze uzyskane z aktywów, które kontrolujesz. Niezależnie od tego, czy są to rzeczy, które posiadasz, ale nie są używane, wolny czas, który musisz zająć, lub wykorzystanie istniejącego bogactwa do zwiększenia przepływu gotówki. Warto pamiętać, że nie wszystkie dochody pasywne są sobie równe. Istnieje wiele różnych sposobów zarabiania pieniędzy „kiedy śpisz”. Cztery rodzaje […] Więcej
W trakcie izolacji społecznej wywołanej pandemią Polacy dużo częściej sięgali po słodkie i słone przekąski oraz napoje energetyczne – wynika z danych aplikacji mobilnej Listonic. W reakcji na negatywne emocje i stres na listy zakupów ze wzmożoną częstotliwością zaczęły trafiać czekolady, żelki czy słodzone napoje owocowe. Pod koniec marca czekoladę planowaliśmy kupić aż 400% częściej […] Więcej
Aż 62 proc. kobiet potrzebuje mentora, który wesprze je w rozwoju i karierze zawodowej. Co trzeciej kobiecie brakuje też pewności siebie, szczególnie kiedy zostaje mamą. Dodatkowo pandemia spowodowała, że sytuacja na rynku pracy jest niepewna. Dlatego stolica uruchamia program „Mama – Warszawianka na rynku pracy. Wygrajmy z COVIDEM”. Sytuacja zawodowa kobiet Współczynnik aktywności zawodowej u […] Więcej
Jeżeli masz tłustą cerę, skłonną do zanieczyszczeń, na pewno wiesz jak trudno utrzymać ją w równowadze. Nawet jeśli latem, pod wpływem słońca, udało ci się zmniejszyć łojotok, już wkrótce przekonasz się, że poprawa ta miała charakter przejściowy i teraz musisz zmierzyć się z konsekwencjami wakacyjnego przesuszenia. Sprawdź, co zrobić, aby przywrócić tłustej skórze świeży i […] Więcej
Dostępność szczepionek przeciwko grypie będzie zwiększała się od października. Wiele osób przyzwyczaiło się do szczepień we wrześniu i zastanawia się nad ich sensem w późniejszych miesiącach. Eksperci podkreślają, że rekomendowany okres szczepień przypada przed szczytem zachorowań na grypę, który w Polsce występuje od stycznia do marca. Istotne jest, aby w pierwszej kolejności do szczepienia skierowały się osoby najbardziej tego potrzebujące, […] Więcej
Dobrej jakości rolety mogą służyć latami, nieustannie spełniając swoje zadanie, a przy tym wyglądać bardzo estetycznie. Rolety okienne z każdym rokiem coraz bardziej wypierają z naszych domów i mieszkań firanki oraz zasłony. Zapewniają wnętrzom nowoczesny wygląd, a dbanie o nie nie jest tak kłopotliwe. Zdejmowanie firan i zasłon, pranie, prasowanie, a następnie ponowne wieszanie bywa […] Więcej
Szkolenie żeglarskie zazwyczaj dzieci rozpoczynają mając 7 – 8 lat, jednak niektóre szkoły uczą nawet 3 latków. Wiele osób zastanawia się, czy nauka takich maluchów ma sens i czy przekłada się na lepsze wyniki w przyszłości. Warto wiedzieć jak przebiega nauka żeglowania, w przypadku przedszkolaków i na czym polega. Czy warto zapisać dziecko na żeglarstwo? […] Więcej
Produkt oparto na naturalnej recepturze (95% naturalnych składników) – lekka formuła bazuje na kompleksie kwasów AHA w odpowiednio dobranych stężeniach, które gwarantują skuteczność, przy tym bezpieczeństwo stosowania w domowych warunkach. Połączone działanie kwasu glikolowego i migdałowego, wsparte działaniem Glukonolaktonu, znacząco poprawia kondycję skóry. Pory zostają odblokowane i zmniejsza się ich widoczność, również niedoskonałości, w tym […] Więcej
Jak założyć firmę krok po kroku? W czasie pandemii Covid-19 pracę straciło ok. 660 tys. Polaków[1]. Wiele firm, starając utrzymać się na rynku i zachować płynność finansową, zostało zmuszonych do redukcji zatrudnienia. I wygląda na to, że to nie koniec zwolnień. Szacuje się, że do końca trwania stanu epidemicznego w naszym kraju, bez pracy może […] Więcej
Czy próbujesz ogarnąć swój budżet, już wiesz, że najlepiej spisać wszystko w pliku xls, ale dokładnie nie wiesz na jakich kategoriach się skupić? Aby ułatwić wszystkim przygotowanie budżetu przygotowaliśmy mega listę kategorii budżetu domowego. Oczywiście ta lista stanowi tylko propozycję i przypomnienie, nie jest konkretną listą, którą każdy musi uwzględnić w swoim budżecie. JEDZENIE Artykuły […] Więcej
Kosmetyki dla dzieci: do marek BodyBoom i FaceBoom dołączył nowy brand BabyBoom, stworzony z myślą o codziennej pielęgnacji wrażliwej skóry niemowląt i dzieci. Premierowa linia obejmuje 5 bazowych kosmetyków, które pozwolą kompleksowo zadbać o higienę i zdrowie dziecięcej skóry. W jej skład wchodzą: Pielęgnacyjny olejek do kąpieli dla dzieci i niemowląt, Żel do mycia ciała […] Więcej
80% pacjentów z zespołem jelita nadwrażliwego (ZJN) przyznaje, że stres powoduje u nich nasilenie objawów choroby. Ból brzucha zaburza codziennie funkcjonowanie, a wiele osób cierpiących na to schorzenie nie wychodzi z domu, gdy pojawiają się dolegliwości. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia symptomów ZJN i redukowania napięcia nerwowego, które warto poznać i nie pozwolić, aby choroba przejmowała kontrolę nad […] Więcej
Co trzeci uważa, że szkoły nie są dostatecznie przygotowane na powrót uczniów i nie będzie w nich przestrzegany reżim sanitarny – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Nationale-Nederlanden. To może skutkować powrotem do lekcji zdalnych. Jednocześnie rodzice podkreślają, że dbają o bezpieczeństwo zdrowotne dzieci – pilnują, by nosiły maseczki, uczą zasad higieny, wzmacniają ich odporność […] Więcej
Obecnie zewsząd jesteśmy zasypywani przeróżnymi propozycjami od producentów – wybór dodatków do domu, ubrań, mebli czy akcesoriów, które podobno każdy musi mieć, jest ogromny. Tym samym ludzie wiele pieniędzy wydają na rzeczy, które tak naprawdę nie mają większego znaczenia. Dobrym sposobem na oszczędzanie może być więc minimalistyczne podejście. 1. Przedefiniuj „wystarczająco” Masz wszystko, czego potrzebujesz? […] Więcej
Naturalne oleje potrafią być prawdziwym zbawieniem dla cery – nawilżają i chronią przed odwodnieniem, przyspieszają regenerację i ułatwiają gojenie się skóry, a nawet ochraniają nas przed wolnymi rodnikami i działają jak naturalny filtr UV. Jednak właścicielki cery tłustej lub mieszanej, z tendencją do tworzenia się zaskórników, muszą wykazać się dużą ostrożnością w ich stosowaniu. Wśród […] Więcej
Pękające naczynka na nogach to zmora wielu osób. Zmiany tego typu mogą występować zarówno na udach oraz podudziach, jak i w okolicach łydek. I wbrew pozorom nie jest to problem, który dotyka wyłącznie osób starszych lub otyłych. Istnieje bowiem wiele czynników wywołujących tę niedoskonałość, w tym nawet żeńskie hormony – estrogeny. Co konkretnie powoduje powstanie […] Więcej
Trener personalny tłumaczy, że wszyscy niezależnie od poglądów powinni wykorzystać szansę, żeby zagłosować w drugiej turze wyborów prezydenckich. Jest to nie tylko obywatelskie prawo, lecz także szansa na zabranie głosu w ważnej dla państwa kwestii. Qczaj uważa również, że kłótnie i hierarchie społeczne często wytwarzane są sztucznie przez wpływowe osoby po to, by podzielić ludzi. […] Więcej
Blizny są zmorą wielu osób. Jedne są małe inne duże, jedne są niewidoczne inne zaś są takie, które rzucają się już na pierwszy rzut oka. W każdym z tych przypadków stanowią problem zarówno estetyczny jak i psychologiczny. Najważniejsze, aby umiejętnie poradzić sobie z nimi i zadbać o pielęgnację miejsca urazu już na samym początku. Jak […] Więcej