Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Lp Nazwa produktu postać produktu Proponowana przez podmiot powiadamiający kwalifikacja/rodzaj środka spożywczego» skład jakościowy Nazwa i adres podmiotu powiadamiającego o pierwszym wprowadzeniu do obrotu Producent oraz kraj pochodzenie produktu Wynik postępowania GIS Konkretny rodzaj Uwagi 1 Biotyna Max Tabletka S – Suplement diet Selen, Cynk, Biotyna Biofarm Sp z. o.o., Poznań Biofarm Sp z. o.o., […] Więcej
Tradycyjne, radosne i głośnie święta, spędzane w dużym gronie rodzinnym to zwyczaj, któremu hołduje wielu z nas. Najlepiej również, żeby były białe, pachnące choinką, domowym ciastem i rozbrzmiewające kolędami. Ale czasami tego pięknego obrazka z różnych powodów nie możemy urzeczywistnić, a czasami po prostu odczuwamy potrzebę przeżycia świąt inaczej. Dobrym wyborem będą wówczas święta w […] Więcej
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, więc czas pomyśleć o strojach kąpielowych i stylizacjach na plażę, które będą nie tylko modne, ale też wygodne. W okresie letnim staramy się spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, nad jeziorem, morzem czy basenem. Wybieramy aktywny wypoczynek, łapiemy promienie słoneczne i zamieniamy je w piękną opaleniznę. Jednak zanim to […] Więcej
Hygge, czyli Duński sposób na szczęście, podbija świat. Jest to filozofia, która skupia się wokół celebrowania przyjemnych momentów, atmosfery ciepła, komfortu i poczucia wewnętrznego spokoju. Hygge to także design, który w życiu Duńczyków odgrywa olbrzymią rolę. Jak urządzić zatem wnętrze, które będzie dla nas Hygge? Dom jest źródłem Hygge – jeżeli nie czujesz się w […] Więcej
Nowe prace naukowców z University of Maryland sugerują, że tani związek chemiczny – Błękit metylenowy może znacznie spowolnić starzenie się skóry w każdym wieku. Badanie zostało opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports 30 maja 2017 r. Te przekrojowe zdjęcia przedstawiają trójwymiarowe modele ludzkiej skóry wykonane z żywych komórek skóry. Nieprzetworzona skóra modelu (lewy panel) pokazuje cieńszą […] Więcej
Na rynku dostępnych jest wielu producentów oferujących różnego rodzaju tabletki na odchudzanie. Nie da się ukryć, że to właśnie z uwagi na tak dużą ich liczbę wybór jest utrudniony. W jaki sposób możemy dobrać tabletki odpowiednie do swoich wymagań tabletki i czy warto je stosować? Tabletki na odchudzanie: Opinie Podczas wyboru – o ile upewnimy […] Więcej
Postępowanie przeciwko Credit Agricole Bank Polska zostało wszczęte w listopadzie 2015 r. Prezes UOKiK przeanalizował, w jaki sposób bank zmieniał (w szczególności w latach 2013-2015) warunki różnych umów, w tym wysokość opłat i prowizji dla kont osobistych czy kart kredytowych. Prowadzone postępowanie przez UOKiK wykazało, że Credit Agricole Bank Polska dokonywał jednostronnych zmian postanowień umownych, […] Więcej
Fizjoterapia to kluczowy element procesu leczenia i rehabilitacji, mający na celu przywrócenie pacjentom pełnej sprawności po urazach czy operacjach, jak również wspomaganie w leczeniu chorób przewlekłych. Fizjoterapeuci, będący wykwalifikowanymi specjalistami z wykształceniem medycznym, oferują szeroki zakres usług, zarówno w szpitalach, gabinetach prywatnych, jak i siłowniach. Rolą fizjoterapeuty jest nie tylko leczenie, ale również prowadzenie działań […] Więcej
Dzień Dziecka już dziś. I choć każda okazja jest dobra, by obdarować swoją pociechę, w to wyjątkowe święto szczególnie warto poczuć się w obowiązku. Pytanie tylko: co kupić maluchowi? Pamiętać trzeba przede wszystkim o jednej ważnej rzeczy: nie cena prezentu jest najważniejsza, a to, czy został kupiony od serca. Jak zatem znaleźć upominek idealny? Z […] Więcej
Wybierz zabawkę odpowiednią do wieku dziecka. Sprawdź, czy będzie ono mogło bawić się bezpiecznie. Przed Dniem Dziecka podpowiadamy, jak wybierać zabawki. Kupujesz zabawkę dla dziecka, pamiętaj: Wybierz zabawkę odpowiednią do wieku. Szukaj informacji na opakowaniu. Przykładowo maskotki, gryzaki, klocki, lalki dla najmłodszych nie mogą zawierać małych części – dziecko mogłoby się nimi udławić. Upewnij się, […] Więcej
Zaćma to najczęstsza przyczyna utraty wzroku u osób powyżej 65 roku życia. Choruje na nią 65 mln osób na świecie, a w Polsce – 1 mln. Na operację zaćmy w Polsce czeka się średnio około 2 lat. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na zabieg komercyjny (ok. 15-17 tys. osób rocznie). Operacja wykonywana prywatnie pozwala nie tylko usunąć […] Więcej
Kiedy w okresie połogu ciało nie wraca do swojej formy, można skorzystać z dobrodziejstw medycyny estetycznej. Jeśli problemem jest nadmiar tłuszczu to w tym przypadku dobrze sprawdzą się małe liposukcje albo zabiegi typu karboksyterapia. Z kolei rozstępy można zlikwidować dzięki radiofrekfencji mikroigłowej. Niektóre kobiety po ciąży szybko wracają do swojej normalnej, docelowej sylwetki, a inne […] Więcej
Wiele kobiety może pochwalić się pięknymi, długimi włosami, które faliście opadają na ich ramiona. Niestety, żadne włosy nie są nieustannie świeże. Kilka dni po ich umyciu stają się oklapnięte, a przetłuszczone pukle u nasady psują cały efekt. Nie ulega wątpliwości, że bardzo przeszkadza to kobietom, a na tym cierpi ich pewność siebie. Fakt, najprostszym sposobem […] Więcej
Ci, którzy z różnych powodów przegapili okres przygotowania swojej sylwetki na nadejście lata, w dalszym ciągu mogą podjąć się wprowadzania do codziennego rytmu dnia aktywności fizycznej. Na zadbanie o siebie nigdy nie jest bowiem za późno. Jak zadbać o siebie? Zmiana nawyków Jednym z pierwszych elementów zadbania o siebie, niezależnie od pory roku, jest zmiana […] Więcej
Borykasz się z problemami natury finansowej? Poznaj proste sposoby na oszczędzanie, które nie będą wymagały zbędnych wyrzeczeń. Miesięczne wydatki potrafią spędzić sen z powiek nawet osobom o wysokim poziomie odporności na stres. Rachunki, opłaty związane z dodatkowymi zajęciami, ewentualne naprawy oraz zakupy; oto codzienność zdecydowanej większości z nas. Niestety, wyłącznie nieliczni mogą pozwolić sobie na […] Więcej
Pralka to jedno z podstawowych urządzeń każdego domu. W dzisiejszych czasach możesz wybrać taką, która zdecydowanie ułatwi ci życie. Powinna być praktyczna, wielofunkcyjna i nowoczesna, a także dostosowana do twojego wnętrza. Pamiętaj, że ma ci służyć przez lata, dlatego warto zapoznać się z ofertą różnych producentów i wybrać tę, która w pełni spełni twoje oczekiwania. […] Więcej
Dzień Matki już za kilka dni, więc postanowiliśmy przygotować Wam drogie Mamy stylizacje, które w dniu Waszego Święta sprawią, że będziecie czuły się wyjątkowo, kobieco i modnie. Każda Mama wie, że stylizacja powinna być przede wszystkim wygodna, ale może być rów-nież stylowa i elegancka. Nasza propozycja to elegancka, biała bluzka, do tego ołówkowa spódnica koniecznie […] Więcej
Wyjeżdżając na urlop lub w podróż służbową, coraz częściej zatrzymujemy się nie w hotelach, a w prywatnych apartamentach. A gdyby tak przejść na drugą stronę transakcji i zacząć zarabiać na wynajmie krótkoterminowym? Czy taki sposób inwestowania w nieruchomości może być alternatywą dla tradycyjnego wynajmu? Nie musimy być wielkimi inwestorami, aby zarabiać. Właściwie wystarczy dysponować jednym […] Więcej
Wielu osobom upadłość kojarzy się przede wszystkim z działaniem wielkich firm, które w wyniku złych inwestycji czy innych problemów popadają w długi i nie są w stanie dłużej prowadzić działalności. Wielu osobom upadłość kojarzy się przede wszystkim z działaniem wielkich firm, które w wyniku złych inwestycji czy innych problemów popadają w długi i nie są […] Więcej
Siatki centylowe są to wykresy, na które nanosimy wysokość dziecka (oczywiście w pierwszych miesiącach życia dziecka będzie to długość), wagę, wiek i płeć. Pionowe wartości dotyczą badanego parametru (np. wagi lub wzrostu), a poziome – wieku, w jakim jest dziecko. Nanosząc na wykres dane malucha, otrzymujemy punkt, który odpowiada wynikom pomiaru naszego dziecka. Jest to tzw. […] Więcej
Pieniądze szczęścia nie dają, ale… wysoki poziom endorfin wydzielanych przez nasz mózg już tak! Co sprawia, że odczuwamy zadowolenie, radość i euforię? Oto kilka sprawdzonych sposobów na zwiększenie poziomu „hormonów szczęścia”, dostępnych na wyciągnięcie ręki. Endorfiny to, obok m.in. serotoniny i dopaminy, substancje, które mają znaczący wpływ na nasze dobre samopoczucie. Są nimi krótkie łańcuchy […] Więcej
Trzustka to organ, który odpowiada zarówno za produkcję enzymów, jak i hormonów. Wydaje się więc, że wszelkie problemy w jej prawidłowym działaniu powinny być szybko zauważalne. Tymczasem często się tak nie dzieje. W jaki sposób można rozpoznać choroby trzustki i co warto o nich wiedzieć? Najbardziej znanym schorzeniem trzustki, z którym walczy obecnie wiele osób, […] Więcej
Gotowe czy szyte ? Firany to ogromny wybór wzorów i kolorów, ale jeśli chcemy mieć naprawdę niepowtarzalną dekorację okien, to warto zdecydować się na firany szyte z firan metrażowych. Wtedy pewność tego, że nikt nie będzie mieć identycznych jest niemalże 100%. Do stylu rustykalnego, wiejskiego i sielskiego pasują jedynie bardzo konkretne rodzaje firan. Jak je […] Więcej
W Polsce jest używanych ok. 30 mln kart zbliżeniowych. Stanowią one ponad 75% wszystkich kart w naszym kraju. Płacenie zbliżeniowe jest szybkie i wygodne, dlatego cieszy się wśród nas tak dużą popularnością. Czy jest jednak bezpieczne? Niestety, złodzieje mają swoje sposoby, aby korzystać ze środków znajdujących się na naszych kartach. Warto więc dobrze je zabezpieczyć. […] Więcej
Rak szyjki macicy to nadal często występujący nowotwór, który jest powodem śmierci kobiet. Przyczyną takiego stanu jest zwykle niedostateczna profilaktyka – brak odpowiednich badań sprawia, że rak wykrywany jest w późnym stadium, gdy efektywne leczenie jest niemożliwe. Co warto wiedzieć o raku szyjki macicy? Jak objawia się to schorzenie i w jaki sposób można je […] Więcej
Wiosna, lato, słońce, wakacje i przenoszące boreliozę kleszcze. To zmora tego wyczekiwanego długo sezonu. W tym roku musimy szczególnie uważać, bo kleszcze uwielbiają długie i ciepłe zimy. Zapewne udało im się ją przetrwać bez większych zmian w populacji. Nie odmawiajmy sobie jednak wyczekiwanych przyjemności z powodu obawy przed tymi pajęczakami. Warto być jednak dobrze przygotowanym […] Więcej
Metoda Montessori to innowacyjna metoda kształcenia najmłodszych. Wymyśliła ją nauczycielka z Włoch, Maria Montessori. Jej zdaniem należy jak najszybciej odejść od nauczania dzieci tylko sztywnych regułek. Znacznie lepszą techniką jest edukowanie poprzez indywidualne podejście do każdego malucha. Pod uwagę trzeba wziąć predyspozycje, osobowość oraz zainteresowania dziecka. Trzeba dać mu też szansę wyboru – niech samo […] Więcej
Choć wiele osób zachęca do ruchu i przyjemnego wysiłku na rowerze, to nie każdą z nas to przekonuje. A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej wycieczce rowerowej wrócimy z kontuzją kolana i bolącymi plecami? Znajoma koleżanka często wsiada na ulubione dwa kółka, a wciąż ma odrobinę cellulitu. Czy rower na […] Więcej
W Święta Bożego Narodzenia ważna jest nie tylko choinka i prezenty, ale także odpowiednie – funkcjonalne i eleganckie – nakrycie stołu. Nie masz pomysłu i szukasz inspiracji? Podpowiadamy jak stworzyć odpowiednią aranżację w modnym stylu, a także jak dobrać odpowiednią zastawę i dodatki na stół. Krok 1 – wybierz obrus lub bieżnik Nakrycie stołu zaczynamy […] Więcej
Postęp technologii coraz wyraźniej uwydatnia się we wszelkich dziedzinach życia. Producenci nieustannie ulepszają swoje wynalazki, w wyniku czego znanym już wcześniej urządzeniom nadają zupełnie nowych funkcjonalności. Dziś pod lupę bierzemy odkurzacz z filtrem wodnym. Jeśli jesteś fanem techniki, pasjonują Cię różne nowinki lub zwyczajnie szukasz sposobów na czysty dom – zapraszamy do lektury. Odkurzacz z […] Więcej
Filtracja w akwarium jest kluczowym elementem utrzymania zdrowego środowiska dla ryb i innych organizmów wodnych. Funkcje filtracji w akwarium Filtry mechaniczne usuwają zanieczyszczenia takie jak resztki jedzenia, odchody ryb, rośliny i inne drobne cząstki. Działa to na zasadzie przesączania wody przez różne materiały filtracyjne, które zatrzymują cząstki zanieczyszczeń. Niektóre filtry posiadają materiały chemiczne, które absorbują zanieczyszczenia chemiczne […] Więcej
Meble to wizytówka każdego wnętrza. Szczególnego charakteru pomieszczeniom dodają te drewniane – to zwykle one w pierwszej kolejności przykuwają wzrok odwiedzających nas gości, dlatego powinniśmy wiedzieć, jak o nie dbać, by cieszyć się ich urokiem przez wiele lat. Drewniane meble sprawiają, że wnętrze jest przytulne a zarazem eleganckie. Naturalny materiał z którego zostały wykonane, wymaga […] Więcej
Masaże to jedna z form relaksacyjnych i terapeutycznych. Aby przebiegał on w miłej atmosferze, wypada stworzyć jak najlepsze warunki w gabinecie do masażu. Urządzenie go wymaga trochę wysiłku, ale zważając na to ile osób wyjdzie stamtąd w lepszym nastroju i w lepszej kondycji, warto podjąć ten trud. Masaże – rodzaj fizjoterapii Masaż to jedna z […] Więcej
W ścisłym znaczeniu potencja uchodzi za sprawność seksualną. W znaczeniu ogólnym potencja oznacza jednak po prostu zdrowie. Jak mężczyzna może w naturalny sposób zachować siłę i moc?! Potencja w filozofii i seksualności Pojęcie potencji wywodzi się z filozofii i oznacza możność. Byt znajduje się w stanie potencji, to znaczy możności, i może przejść do aktu, […] Więcej
Przygotowania do ślubu nie lubią odkładania niektórych spraw na ostatnią minutą, szczególnie tych, które mają podkreślać wygląd bohaterów tego dnia. Wiele przyszłych panien młodych zastanawia się, czy makijaż ślubny rzeczywiście jest na tyle ważny i skomplikowany, by powierzać go makijażystom, czy może to jest właśnie ta kwestia, w której można polegać na umiejętnościach przyjaciółki. Na […] Więcej
Chociaż jesteśmy dopiero na półmetku wakacji, rok szkolny zbliża się wielkimi krokami. Dzieci wrócą do szkoły, studenci na uczelnie, a reszta z nas do pracy. Jak powszechnie wiadomo na efektywność naszej nauki i pracy bardzo mocno wpływa środowisko czyli nasze otoczenie. Dowiedź się jak urządzić przestrzeń do pracy i nauki w domu. Meble biurowe – […] Więcej
Pan Drwal to marka, która podbija serca coraz większej ilości brodatych mężczyzn. Fantastycznie pachną i równie fantastycznie wpływają na kondycję włosów oraz skóry twarzy. Każdy Drwal powinien poznać Pana Drwala. Natarcie Drwali W ostatnim czasie na ulicach można spotkać coraz więcej brodatych mężczyzn. Stało się to za sprawą pojawienia się nowego stylu wśród mężczyzn. Lumberseksualizm, […] Więcej
Różnego rodzaju kłopoty związane z erekcją czy zaburzeniami wzwodu dotyczą blisko jednej dziesiątej całej populacji mężczyzn na świecie, a mimo to w dalszym ciągu jest to temat tabu i panowie niechętnie idą z tymi problemami do lekarza po pomoc. Czynią to bardzo często dopiero po bardzo długich prośbach i rozmowach ze swoją partnerką lub wtedy, […] Więcej
Definicję zdrowia seksualnego podamy poniżej, ale ważne jest to, że jeśli którykolwiek element, z którego się składa się zdrowie seksualne, nie działa prawidłowo to wszystkie inne elementy na tym cierpią. Co to właściwie oznacza i jak to zweryfikować? Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniowała zdrowie seksualne jako integrację biologicznych, emocjonalnych, intelektualnych i społecznych aspektów życia seksualnego, które […] Więcej
Styl każda kobieta definiuje inaczej – wszystko zależy od upodobań, wieku i sylwetki. Mimo to blogi modowe postrzegamy jako te prowadzone przez niezmiennie młode, zgrabne dziewczyny w pogoni za trendami, a to tylko jedno z oblicz tej blogowej kategorii. Joanna Biawo(klik) Joanna Biawo na co dzień pomaga budować wizerunek marki projektantki Lidii Kality, a po […] Więcej
Ilu rodziców, tyle opinii na temat wychowania, a blogerki parentingowe reprezentują je wszystkie. Polecamy blogi dla mam, dzięki którym spojrzycie na swoje maluchy z nieco innej perspektywy. Tylko dla mam Anna Jankowska, mama i dyplomowany pedagog na swoim blogu radzi, jak wychować szczęśliwe dziecko, korzystając z własnej praktyki i wiedzy. Z jej strony dowiecie się […] Więcej
Wspólne prowadzenie domowych finansów często bywa nie lada wyzwaniem. Zwłaszcza, jeśli jeden z partnerów nie stroni od spontanicznych zakupów, a drugi skrupulatnie odkłada każdą złotówkę. Oto wskazówki, które ułatwią efektywne prowadzenie wspólnego budżetu. Coraz więcej osób dochodzi do wniosku, że warto oszczędzać pieniądze. Wśród przyczyn takiej tendencji wymienić można chęć uniezależnienia emerytury od Zakładu Ubezpieczeń […] Więcej
Meble do małej łazienki: Łazienka o niewielkiej powierzchni również może być wygodna i funkcjonalna. W tym wypadku istotne jest mądre wykorzystanie każdej przestrzeni, która będzie służyć do przechowywania. Producenci wyposażenia wnętrz doskonale zdają sobie sprawę z obecnych standardów oraz faktu, że współczesne łazienki nie są łatwym pomieszczeniem do zagospodarowania. Gotowe rozwiązania na każdą kieszeń W […] Więcej
Proste przepisy na makaron. Makaron to jeden z najbardziej uniwersalnych i kochanych składników kulinarnych na świecie. Jest sercem niezliczonych dań, od prostych i szybkich potraw po bardziej skomplikowane i wyrafinowane przepisy. Jego elastyczność pozwala na eksperymentowanie z różnorodnymi składnikami i sosami, tworząc dania dostosowane do każdego gustu i okazji Makaron może być podstawą zarówno wegetariańskich, […] Więcej
Frytkownica beztłuszczowa to urządzenie kuchenne, które pozwala na przygotowanie potraw bez użycia oleju. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych frytkownic, które wykorzystują dużą ilość tłuszczu. Jak działa frytkownica beztłuszczowa Frytkownice beztłuszczowe działają na zasadzie gorącego powietrza. W urządzeniu umieszcza się żywność, która jest następnie podgrzewana przez gorące powietrze. Dzięki temu potrawy są chrupiące i gotowe […] Więcej
Święta wielkanocne i początek sezonu działkowego to świetny czas, żeby odkryć pomysły na skorupki od jajek, których w tym czasie będziemy pewnie spożywać więcej niż zazwyczaj. Wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj je do kompostu Skorupki szybko rozkładają i dodają cenne wapń i inne minerały potrzebne do rozwoju roślin. wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj do wody, którą […] Więcej
Wiosna nadeszła wielkimi krokami, a Ty nadal w zimowej rozsypce? Świąteczne obowiązki odkładasz z myślą, że może w końcu ktoś zrobi je za Ciebie? A może chciałabyś się za nie zabrać, ale po prostu nie wiesz od czego zacząć? Spieszymy z pomocą i przedstawiamy 4 produkty, z którymi świąteczne porządki pójdą jak z płatka! Mikrofibra działa cuda W sprzątaniu […] Więcej
W salonie najczęściej skupia się życie rodzinne. To miejsce wspólnie spędzonego czasu, rozmów i zabaw, a często przyjmowania gości. Część pokoju dziennego zazwyczaj aranżujemy na jadalnię. Jakie krzesła wybrać, aby komponowały się z salonem, a jednocześnie wyglądały efektownie i stylowo? Stół w salonie często pełni kilka funkcji – jest nie tylko miejsce rodzinnych posiłków czy […] Więcej
Już starożytni Grecy twierdzili, że muzyka ma zbawienny wpływ na człowieka – przyśpiesza rozwój, inspiruje, uspokaja, dodaje sił i łagodzi obyczaje. Czasy się zmieniają, cywilizacja pędzi do przodu, a bez relaksacyjnych dźwięków dalej nie wyobrażamy sobie życia. Jakiego typu muzyki warto słuchać w określonych sytuacjach i w jaki sposób oddziałuje ona na naszą duszę i […] Więcej
Łazienka jest miejscem, w którym nasze pociechy bawią się, tworzą brody i fryzury z pachnącej piany i podejmują pierwsze próby nurkowania. Dlatego bardzo ważne jest, by zadbać zarówno o bezpieczeństwo, jak i atrakcyjność takiego pomieszczenia. Jednak aranżacja łazienki, przeznaczonej dla dziecka, to nie lada wyzwanie, nie tylko dlatego, że musi ona być w pełni dopasowana […] Więcej