Lifestyle

Subterms

Artykuły

  • oliwa z oliwek
    in Zdrowie i uroda

    Zawarta w oliwie z oliwek oleaceina może przeciwdziałać udarom mózgu i zawałom serca

    Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego odkryli, że oleaceina, która występuje w oliwie z oliwek typu ekstra virgin, ma unikalną właściwość przeciwdziałania pękania szyjnej blaszki miażdżycowej, co może zapobiegać wysokiej śmiertelności m.in. z powodu udaru mózgu czy zawału serca. Kierujący badaniami prof. Marek Naruszewicz podkreśla jednak, że tak wartościowa jest tylko gorzka, zielonkawa i mętna oliwa […] More

  • nosidło tula
    in Rodzina

    Ergonomiczne nosidła Tula – dlaczego warto je mieć?

    Mówisz ergonomiczne nosidło dla dziecka, myślę TULA. Ot, pierwsze skojarzenie. Zupełnie jak wtedy, gdy pada hasło kocyk minky. Wtedy też skojarzenie mam jedno choć firm je szyjących jest chyba “milion”. I nie dzieje się tak dlatego, że TULA jest na rynku jedyna lub bezkonkurencyjna. Nie jest. Ma tak samo wielu zwolenników co rodziców, którzy powiedzą, […] More

  • in Moda i styl

    Róża damasceńska – zastosowanie

    Róża damasceńska wykazuje działanie łagodzące i uspokajające, poza tym wzmacnia naczynka krwionośne. Dlatego zarówno woda, jak i olejek z płatków tego kwiatu, wykorzystywane są do produkcji hydrolatów, naturalnych perfum, kremów, balsamów czy kosmetyków do kąpieli. Właściwości olejku różanego. Wyprodukowanie kilograma olejku różanego pochłania aż 3 tony płatków róży damasceńskiej (Rosa damascena). Wykazuje on działanie: – […] More

  • in Moda i styl

    Kult czerwonej podeszwy Louboutina

    Mimo upływu lat, tysiące kobiet na świecie marzy, by je mieć, szczególnie w klasycznej, czarnej wersji. Buty z charakterystyczną czerwoną podeszwą od Christiana Louboutina trwale zapisały się na kartach modowej historii, stając się prawdziwą legendą. To jeden z tych drogich drobiazgów, które warto mieć w swojej kolekcji. Choć buty od Christiana Louboutina osadzone są na […] More

  • cebula
    in Kulinaria

    Biała, żółta czy czerwona? Cebula cebuli nierówna

    Nazywanie Polski Cebulandią jest jak najbardziej na miejscu, ponieważ jesteśmy trzecim w Europie producentem tego warzywa. A popyt jest ogromny, bo cebula jest ważnym składnikiem wielu kuchni świata, od Meksyku, przez Hiszpanię i Szwajcarię (Berno ma nawet Festiwal Cebuli) po Indie, gdzie jest bazą tamtejszego, klasycznego chutneya. Poza tym, cebula cebuli nierówna – każda z […] More

  • in Dom i ogród

    Jak stworzyć wygodny zagłówek do łóżka?

    Na początek podpowiemy, jak przerobić zagłówek już istniejący, by stał się wygodniejszy i bardziej przytulny. Najprostszym i najszybszym sposobem jest przywiązanie do niego dekoracyjnych poduszek, używanych jako kuchenne siedziska. Na ich rogach zazwyczaj znajdują się troczki, które można zawiązać na poprzeczce zagłówka – dzięki temu twarde żerdki za plecami zastąpią miękkie poduchy. Pomysłem wymagającym nieco […] More

  • in Moda i styl

    Jak przywrócić skórze promienny wygląd po zimie?

    Mróz, zimny wiatr, suche, przegrzane powietrze w pomieszczeniach – zima odcisnęła swoje piętno na naszej cerze. I  nawet jeśli pogoda póki co nie zachęca do odsłaniania tego i owego, warto już teraz zadbać o wygląd naszej skóry. Początek wiosny to odpowiedni czas, aby przywrócić jej naturalny blask i przygotować na częstsze oddziaływanie promieni słonecznych, na […] More

  • in Dom i ogród

    Fioletowe dodatki we wnętrzach

    Rok 2018 upływa pod znakiem Ultra Violet – koloru, który został wybrany przez Instytut Pantone odcieniem przewodnim sezonu. Wyrażająca ogromną kreatywność, innowacyjność, indywidualizm oraz oryginalność, barwa ta stanowi idealne rozwiązanie kolorystyczne dla wyposażenia wnętrza, intensywnie ożywiając oraz nadając mu szlachetnego i unikalnego charakteru. Mając na uwadze aktualne trendy, Dorota Jaguś – ekspert Bonami.pl zaprezentuje nam […] More

  • in Moda i styl

    Onyks, malachit, howlit – co symbolizują?

      Kamienie mogą pełnić nie tylko funkcję ponadczasowej ozdoby, ale także przynosić szczęście i pomyślność. Jak dobrać kamień do potrzeb i osobowości? Kamienie to atrakcyjny element biżuterii, który przyciąga spojrzenia i wzbogaca stylizacje. Poza walorami estetycznymi, mają także szczególne właściwości – wspierają energetycznie, chronią przed stresem i negatywnymi emocjami. Biżuterię z przynoszącym szczęście onyksem, malachitem […] More

  • in Lifestyle

    Polki coraz bardziej przedsiębiorcze

    Mimo, że warunki prowadzenia biznesu w Polsce przez kobiety ulegają poprawie, nadal wiele pozostaje do zrobienia Nie zniechęca to jednak Polek do kierowania własną firmą, ponieważ widzą w tym szansę na poprawę swojej sytuacji materialnej Odsetek firm kierowanych przez kobiety – 30,3% – plasuje Polskę w czołówce 10. najbardziej zaawansowanych pod tym względem krajów w […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Szampony mogą… niszczyć włosy

    Rolą dobrego szamponu jest oczyszczenie włosów i skóry głowy z łoju, złuszczonego naskórka, brudu i pozostałości preparatów kosmetycznych. Powinno się to odbyć bez nadmiernego wysuszania, odtłuszczania i uczulania, za to z jak najlepszym efektem kondycjonowania włosów oraz pielęgnacji skóry głowy. Jednak mimo wciąż rozwijającej się kategorii produktów do pielęgnacji, tylko jedna na dziesięć kobiet jest […] More

  • ałun dezodorant
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    Ałun, czyli mineralny antyperspirant

    Występujący w przyrodzie ałun potasowy, czyli minerał górski, hamuje rozwój bakterii, które odpowiedzialne są za przykry zapach potu. W przeciwieństwie do soli aluminium, które znajdują się w tradycyjnych dezodorantach i antyperspirantach, nie przenika przez skórę, ani nie zatyka porów. Mogą stosować go osoby ze skórą wrażliwą i alergiczną. Jak działają sole aluminium? W wielu dezodorantach […] More

  • Przedłużanie rzęs
    in Zdrowie i uroda

    Przedłużanie rzęs – jak to zrobić?

    Długie rzęsy – gęste, elastyczne, mocne, pełne blasku – to cel wielu kobiet. Jedne obsesyjnie dbają o włosy, a inne skupiają się właśnie na rzęsach. To one podpowiadają najlepsze sposoby na przedłużanie rzęs. Znasz je? Rzęsy to jeden z najważniejszych elementów naszej twarzy. Prawdopodobnie żadna kobieta nie wyobraża sobie, jak wyglądałaby bez nich. Panowie nie […] More

  • zabawki grimm's
    in Pomysły na prezenty

    Drewniane zabawki Grimm’s Toys

    Kreatywność dziecka można rozwijać od najwcześniejszych dni i własnie dlatego chcemy pokazać Wam dzisiaj drewniane zabawki Grimm’s, które na pewno spodobają się Waszym maluszkom. Od dłuższego czasu widzimy powrót do drewnianych zabawek, które świetnie wpisują się w trend ekologiczny i zero waste home. Takie zabawki są bezpieczne dla dzieci – nawet tych najmniejszych, które lubią […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Które miejsca ciała perfumować?

    Które miejsca ciała perfumować? Coco Chanel mawiała, perfumuj się tam, gdzie chcesz być całowana. Sama wchodziła w chmurę rozpylonego zapachu, by ten osiadł na skórze, ubraniu i włosach. Wiedziała, co robi. Włosy i ubrania kumulują zapach lepiej niż skóra. Dodatkowo taki sposób nanoszenia perfum gwarantuje, że nie będziesz pachnieć zbyt intensywnie. Ale jeśli nie podoba […] More

  • jak zaplanować sprzątanie domu
    in Poradnik domowy, Dom i ogród

    Jak zaplanować łatwy w sprzątaniu dom?

    Kto po całym tygodniu pracy woli zacząć sobotę od sprzątania domu zamiast od spaceru po lesie, wyjścia z przyjaciółmi do miasta albo choćby obejrzenia powtórki ulubionego serialu w towarzystwie kubka pachnącej kawy? Utrzymanie domu w czystości to dla wielu z nas praca, której nie ma końca. W czasach, kiedy wszyscy jesteśmy coraz bardziej zabiegani, a […] More

  • radzenie sobie ze stresem
    in Zdrowie i uroda

    5 sposobów na radzenie sobie ze stresem

    Zbyt wiele obowiązków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na własne pasje czy zwykły relaks – to czynniki, które mogą wywoływać stres. Odczucie to znane jest większości z nas, a kojarzymy je przede wszystkim z negatywnymi emocjami i zmęczeniem. Mimo braku jednoznacznego wytłumaczenia i rozwiązania problemu, nie powinniśmy bagatelizować objawów stresu, ponieważ długotrwała drażliwość, […] More

  • in Poradnik domowy

    Dziecko w aucie czyli akcesoria, które musisz mieć

    Podróżowanie z dzieckiem samochodem to wyzwanie wymagające właściwie dopasowanych rozwiązań. Te zmieniają się wraz z wiekiem dziecka, ale bez względu na to, muszą całkowicie spełniać swoje zadanie. Innymi słowy, akcesoria dla dzieci do samochodu muszą w sposób perfekcyjny spełniać swoje zadanie i umilać podróż maluchowi. Maluch w podróży Niemowlak w samochodzie tylko z pozoru nie […] More

  • śluz ślimaka
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    Śluz ślimaka – bogactwo składników dla skóry

    Śluz ślimaka: aby zabezpieczyć i zregenerować swoje delikatne tkanki, które ulegają uszkodzeniu podczas poruszania się na twardej powierzchni, ślimaki wydzielają specjalny śluz. Ze względu na zawartość alantoiny, kolagenu, elastyny czy kwasu glikolowego, wykorzystywany jest on do produkcji kremów. Jak odkryto właściwości? W latach 80tych rodzina Bascunan, która prowadziła w Chile farmę ślimaków z gatunku Helix […] More

  • in Relacje

    Miłość jest bezcenna, ale czy każdego na nią stać?

     Najnowszy raport platformy MAM „Ile kosztuje miłość w Polsce” odpowiada na wiele intymnych pytań… Miłość jest bezcenna, ale czy każdego na nią stać? Mówi się, że prawdziwej miłości nie da się kupić, ale to nie znaczy, że nie wpływa ona na stan naszego portfela. Eksperci platformy MAM przebadali ponad 1000 Polaków, którzy są lub byli […] More

  • Jak zarządzać stresem
    in Zdrowie i uroda

    Jak zarządzać stresem?

    Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy. Inni działają pomimo stresu – usiłując ignorować jego oznaki. Jak zarządzać stresem? Każdy jednak narażony jest, przynajmniej od czasu do czasu, na sytuacje stresowe, ale też każdy może nauczyć się lepiej zarządzać swoim stresem. Jedna z pierwszych wątpliwości, jaka pojawia się często w kontekście stresu, […] More

  • in Moda i styl

    Wyjątkowa biżuteria na Walentynki

    Jak powiedział Jean-Jacques Rousseau, miłości nie udowadnia się słowami. Najlepszym wyrazem uczuć są drobne gesty, czułość oraz… unikatowe prezenty, dzięki którym nasza druga połówka czuje się doceniana i ma świadomość, że zawsze pamiętamy o jej potrzebach.   Walentynki świętowano w zachodniej i południowej Europie już w średniowieczu. Początkowo ten dzień wiązał się głównie z pisaniem […] More

  • in Moda i styl

    Algi morskie regenerują i oczyszczają skórę

    Algi z czystych wód Morza Północnego to bogate źródło minerałów, witamin i kwasów tłuszczowych. Odżywiają, nawilżają i ujędrniają skórę, poprawiają jej koloryt, są także pomocne w przypadku podrażnień czy trądziku. Algi morskie można wykorzystać do odżywczej maseczki czy kąpieli wodorostowej. Są także cennym składnikiem kremu, szamponu, żelu pod prysznic czy mleczka do ciała. Bogactwo minerałów […] More

  • in Dom i ogród

    Sprawdź pięć sposobów na odświeżenie wynajmowanego mieszkania

    Polacy lubią być „na swoim”. Preferujemy mieszkania własnościowe, nawet jeśli wiążę się to z koniecznością zaciągnięcia wieloletniego kredytu. Co jednak w przypadku kiedy nie możemy lub świadomie nie chcemy wejść w układ z bankiem? Czy w wynajmowanym mieszkaniu można urządzić własne królestwo? Można – nawet przy ograniczonym budżecie. Remontowe selekcje Po pierwsze spójrzmy na wynajmowane M łaskawszym […] More

  • Glinka marokańska
    in Zdrowie i uroda

    Glinka marokańska – bogactwo minerałów dla skóry

    Glinka marokańska – Rhassoul z Maroko zawiera wiele minerałów, dlatego stosowana jest na twarz i ciało, jako maseczka i peeling oczyszczająco-odżywczy. Działa przeciwstarzeniowo i spłyca zmarszczki. Zalecana jest do cery trądzikowej, wrażliwej i naczynkowej. Dodatkowo może spełniać funkcję naturalnego szamponu do włosów. Glinka marokańska w kosmetyce. We wschodniej części Maroka, na skraju średniego Atlasu, występują […] More

  • in Pomysły na prezenty

    Walentynkowe inspiracje od BodyBoom

    Jedni je uwielbiają, inni dla zasady ich nie obchodzą. Jednak nawet jeśli nie jesteś fanem „różowych serduszek” Walentynki to świetna okazja by drobnym upominkiem sprawić radość bliskiej osobie lub choćby zadbać o wspólnie spędzony czas i zrelaksować się razem po dniu pełnym wrażeń. Szukasz inspiracji na prezent dla swojej Walentynki? Mamy dla Ciebie kilka pomysłów… […] More

  • in Zdrowie i uroda

    8 faktów o lokówce, które musisz znać!

    Marzysz o romantycznych falach w stylu Candice Swanepoel i jej koleżanek z Victoria’s Secret albo drobnych loczkach? Jedyne, co potrzebujesz, to lokówka. Ten trochę zapomniany sprzęt – pamiętacie modę na idealnie proste włosy w latach 2000.? – znowu wraca do łask. Podpowiadamy, jaką kupić i jak używać, by osiągnąć oczekiwane rezultaty bez strat w postaci […] More

  • in Moda i styl

    Nowness – liczy się tu i teraz

    Na obraz współczesnych kobiet najczęściej składa się wiele pól ich aktywności. To zarówno kariera zawodowa, rozwój osobisty, znajomi i rodzina. Nowness to niezwykle efektowna próba przedstawienia złożoności realiów codziennego życia. Jesienna kolekcja Confashion jest opowieścią o teraźniejszości. Nowness to odzwierciedlenie kolei życia – codziennych zdarzeń, które razem tworzą skomplikowaną mozaikę. To próba uchwycenia prawdy o […] More

  • olej konopny
    in Zdrowie i uroda

    Olej konopny – na co pomaga

    Warto pamiętać, iż w konopiach, oprócz psychoaktywnego kannabinoidu THC, znajduje się także legalny CBD, który nie ma właściwości psychoaktywnych i jest bezpieczny. Olejek, który go zawiera, łagodzi objawy padaczki, stwardnienia rozsianego, depresji, dolegliwości bólowych, nudności czy wymiotów. Czym są kannabinoidy? Kannabinoidy to substancje czynne, które oddziałują na receptory kannabinoidowe, a co za tym idzie, wpływają […] More

  • zero waste home
    in Lifestyle

    Zero waste home w łazience

    Czy w łazience produkujemy zbyt wiele śmieci? Wydaje się, że nie, jednak wystarczy spojrzeć na półkę z kosmetykami, by zrozumieć, że w rzeczywistości jest kompletnie inaczej. Łazienka zgodna z filozofią zero waste home to pomieszczenie, które nie tylko jest urządzone bez zbędnych mebli, ale też rzeczy, które kupujemy do pielęgnacji są wybierane świadomie, zgodnie z […] More

  • drzwi wewnętrzne
    in Dom i ogród

    Jak wybrać drzwi wewnętrzne?

    Gdy przychodzi czas, by wybrać drzwi do domu, okazuje się, że to wcale nie musi być łatwe zadanie. Pod uwagę trzeba wziąć nie tylko kolor czy dopasowanie stylistyczne skrzydeł do aranżacji, ale również funkcjonalność. Prawe czy lewe, przylgowe, bezprzylgowe, pełne, a może z przeszkleniami? Pytań pojawia się wiele. Porta zdradza kilka wskazówek, które pozwolą dobrać […] More

  • styl hygge
    in Dom i ogród

    Odnaleźć szczęście w codzienności – przytulne wnętrze w stylu hygge

    Jak być szczęśliwym? Odpowiedź na to pytanie zapewne chciałby znać każdy z nas. Duńczycy, uznawani za jeden z najszczęśliwszych narodów świata, przekonują, że istnieje pewien uniwersalny zestaw cech i okoliczności, które sprawiają, że możemy czerpać radość z codzienności. Hygge – bo tak nazywa się proponowany przez nich styl życia – to klucz do świata pełnego […] More

  • in Moda i styl

    Jak dobrać perfumy

    Gdy jest karnawał, można poszaleć. Nowa fryzura, wspaniała sukienka, cudowna biżuteria. Ale co z tego pozostaje, gdy gaśnie światło? Niewiele. Najważniejszy staje się zapach perfum. Uwodzi nawet wtedy, gdy dookoła panuje mrok. Jak dobrać perfumy? Perfumy są magiczne. Zdobią nas zarówno wtedy, gdy jesteśmy w dresie, jaki i wtedy, gdy jesteśmy w wieczorowej sukni. By […] More

  • in Moda i styl

    Złoto i czerń – ponadczasowa elegancja

    Wszyscy chcemy wkroczyć w 2018 rok z klasą, jednocześnie podążając za aktualnymi trendami. Biżuteria Ditty Zimmermann z kolekcji Art Deco z pewnością ułatwi to zadanie. Czarny onyks oprawiony w złoto i proste, geometryczne formy to połączenie pełne niewymuszonej elegancji. Taka właśnie jest biżuteria z kolekcji Art Deco, stworzona przez Dittę Zimmermann. Czerń, dawniej kojarzona ze […] More

  • prezenty na walentynki
    in Pomysły na prezenty

    Pomysły na prezenty walentynkowe

    Walentynki to czas, który nie tylko wspomaga rozkwit historii miłosnych, ale również podtrzymuje żar w istniejących już związkach. W tym okresie planujemy obdarować drugą połówkę wspaniałym prezentem – jednak w nawale walentynkowych inspiracji, wybór ten wcale nie jest prosty. Z pomocą przybywa Dorota Jaguś, ekspert Bonami.pl, która podsuwa kilka pomysłów na idealny prezent dla ukochanej. […] More

  • termolifting
    in Zdrowie i uroda

    Na czym polega termolifting?

    Radiofrekwencja frakcyjna mikroigłowa, nazywana termoliftingiem, jest alternatywą dla chirurgii plastycznej. Łączy w sobie 2 metody: fale elektromagnetyczne (ogrzewanie tkanek) i nakłucia mikroigłami (samoregeneracja). Dzięki temu pobudza wywarzanie włókien kolagenowych i elastynowych, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt. Do tej pory laseroterapia. Do niedawna prym wśród zabiegów, które mają na celu przebudowę tkanek, likwidację blizn, rozstępów, […] More

  • in Dom i ogród

    Funkcjonalny i piękny gadżet? Tablica SMART od VOX

    Pospieszne poszukiwanie kluczy przed wyjściem z domu czy długopisu i choćby kawałka kartki do zapisania ważnej wiadomości. Te problemy zna każdy z nas. Ale teraz można je z łatwością rozwiązać dzięki nowej tablicy SMART od VOX, której sprytny design ułatwia codzienne funkcjonowanie. Niezależnie od tego, jakim metrażem dysponujemy, problem z organizacją przestrzeni i przechowywaniem pojawia […] More

  • jak pozbyć się blizn
    in Zdrowie i uroda

    Jak pozbyć się blizn? My już wiemy

    Trudno znaleźć osobę, która nie miałaby na swoim ciele choć jednej, małej, nieestetycznej „pamiątki” w postaci blizny. Jeśli ślady na skórze znajdują się w miejscach łatwych do ukrycia, problem nie jest aż tak uciążliwy. Jednak kiedy blizny szpecą twarz, dekolt, ramiona czy inne często odkrywane części ciała – trzeba działać! Jeśli proces gojenia się przebiega […] More

  • wytrwanie w noworocznych postanowieniach
    in Zdrowie i uroda

    Sposoby na wytrwanie w noworocznych postanowieniach

    Początek roku to czas postanowień, często związanych z aktywnością fizyczną. Niestety na ogół mimo dobrych chęci oraz pełnego zaangażowania startu zapał szybko maleje. A ćwiczenia już po kilku tygodniach przechodzą do przeszłości. Oto kilka sprawdzonych sposobów, mogących pomóc utrzymać aktywność w codziennym życiu. Małe kroki robione wspólnie z innymi Noworoczne postanowienia zostaną utrzymane, jeżeli przerodzą […] More

  • zdrowe odżywianie
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    Chcesz zdrowo jeść, ale nie wiesz od czego zacząć? Poznaj 10 sposobów na zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie? Każdy chciałby odżywiać się zdrowo, jednak nie wszyscy wiedzą jak to zrobić. Zmiana nawyków żywieniowych wymaga nieco czasu i zaangażowania, nie jest jednak bardzo skomplikowana i nie potrzeba do tego dyplomu z dietetyki. Cały proces można przeprowadzić etapami, stopniowo włączając kolejne zasady. Dobrze zbilansowana dieta, bazująca na naturalnych, jak najmniej przetworzonych produktach to […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Jak opóźnić starzenie się skóry?

    Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia – w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czasem cykl regeneracji zaczyna się wydłużać. Aby jak najdłużej zachować młody wygląd skóry, należy zadbać o regularny odpoczynek i odpowiednią ilość snu, pić odpowiednią […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Suplementy diety to nie leki – kontrola UOKiK

    Inspekcja Handlowa wzięła pod lupę suplementy diety. Sprawdzała, jak są oznakowane, czy producenci nie wprowadzają konsumentów w błąd i czy zgłosili suplementy do Głównego Inspektora Sanitarnego. Kontrolerzy mieli zarzuty do 89 partii produktów (20 proc.).  Suplementy diety to żywność, a nie leki. Inspekcja Handlowa zwracała szczególną uwagę na to, czy informacje na opakowaniach lub stronach […] More

  • in Dom i ogród

    Jak powinna być zlokalizowana idealna sypialnia?

    Choć sypialnia jest pomieszczeniem, w którym spędzamy sporo czasu (6-8h) niezbyt często zastanawiamy się, jak ogromny wpływ na jakość życia ma to pomieszczenie. Komfort snu to gwarancja dobrego samopoczucia i odpowiedniej regeneracji. Jest to wyjątkowo ważny aspekt w codziennym, mocno zabieganym życiu. Tryb pracy i mnogość dodatkowych zajęć sprawiają, że spokojny sen stał się rodzajem […] More

  • in Rodzina

    Ile kosztuje wyszkolenie drugiego Lewandowskiego? Całkiem sporo, bo aż pół miliona złotych

    Szacuje się, że koszty profesjonalnego przygotowania dziecka od 3. do 16. roku życia do zawodowej gry w piłkę nożną to wartość nawet 3-4 pokojowego nowego mieszkania w dużym mieście. Z obserwacji części ekspertów wynika, że wielu rodziców inwestuje tak poważne środki, w pełni wierząc, że zwrócą się one z nawiązką. Szkolenie traktowane jest wówczas jak […] More

  • in Moda i styl

    Say hi to hybrid – launch nowej marki lakierów hybrydowych

    Firma Nesperta wprowadziła na rynek nową markę lakierów hybrydowych – hi hybrid. To brand skierowany do młodych dziewczyn, które chcą zapewnić sobie świetny i trwały wygląd paznokci bez wychodzenia z domu. Jak głosi hasło marki od dziś domowy manicure hybrydowy staje się prosty jak zrobienie selfie! Metoda malowania paznokci początkowo zarezerwowana tylko dla salonów kosmetycznych, […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Olej z opuncji figowej, ale nie tylko…

    Z nasion opuncji figowej, czyli jednego z kaktusów, wytwarza się najcenniejszy olej na świecie. Nazywany jest naturalnym botoksem, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry. Dodatkowo kupić można macerat z jej kwiatów w oleju arganowym. Jednak opuncja znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż wytwarza się z niej błonnik i produkty spożywcze. Kobiety wschodu od tysięcy lat […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Wysuszona śluzówka w sezonie grzewczym – jak sobie z tym poradzić?

    Grzejące kaloryfery mocno wysuszają powietrze, a co za tym idzie również nasze gardła. Może to powodować pieczenie, chrypkę, kaszel, a także problemy z mówieniem czy połykaniem. Aby temu zapobiec należy pić dużo wody, wietrzyć mieszkanie, nawilżać powietrze, a także stosować preparaty w spray-u, które nawilżają jamę ustną. Ogrzewanie wysusza powietrze i gardło Podczas zimy przebywamy […] More

  • rodzaj zlewozmywaka
    in Dom i ogród

    Jaki rodzaj zlewozmywaka powinniśmy wybrać? Które są najchętniej kupowane?

    Wystrój i aranżacja wnętrza to podstawa dobrego humoru każdego człowieka. Obecnie sklepy meblowe to jedne z najchętniej odwiedzanych miejsc przez klientów. Zmiana otoczenia bardzo pozytywnie wpływa na pracę mózgu. Kiedy przyzwyczaja się on do jednego środowiska, wówczas nie pracuje tak produktywnie, jak dotychczas. Ważna jest przede wszystkim kuchnia, w której spędza się najwięcej czasu w […] More

  • meble wypoczynkowe
    in Dom i ogród

    Meble wypoczynkowe do salonu – kompendium wiedzy

    Przeglądając katalogi mebli wypoczynkowych, można dostać prawdziwego zawrotu głowy ze względu na ich różnorodność. Producenci mebli oferują bowiem między innymi kanapy, sofy, szezlongi, narożniki i zestawy wypoczynkowe. Jakie są różnice między tymi wszystkimi rodzajami mebli wypoczynkowych? Tego będzie można dowiedzieć się z tego artykułu! Sofy i kanapy Podstawowe rodzaje mebli wypoczynkowych, które mogą znaleźć swoje […] More

  • platyna koloidalna
    in Zdrowie i uroda

    Jak działa platyna koloidalna?

    Platyna koloidalna to mikroskopijne cząsteczki platyny, zawieszone w demineralizowanej wodzie, mają wpływ na oddychanie, krążenie czy trawienie. Oddziałują silnie dermatologicznie, a także pomagają w walce z nowotworami. Warto wybrać platynę niejonową, której cząsteczki mają kształt kuli. Wówczas mamy pewność, że jest bezpieczna i działa. Kiedyś niedoceniana. Mimo, że w przyrodzie występuje zdecydowanie rzadziej niż srebro […] More

  • in Moda i styl

    Stylizacje na Sylwestra!

    Ta jedna, jedyna noc w roku sprawia, że na samą myśl o wybraniu stylizacji zaczynamy mieć gęsią skórkę. Sylwester zbliża się wielkimi krokami, więc czas pomyśleć o kreacji, zwłaszcza, że zaczęły się wyprzedaże. Co wybrać, na co zwrócić uwagę? Zobacz nasze propozycje i wybierz tę idealną. Czasami wystarczy jeden mocny akcent, żebyś błyszczała w blasku […] More

  • in Rodzina

    5 produktów, które ułatwiają codzienność z dzieckiem

    Codzienność przy dziecku może stanowić prawdziwe wyzwanie. Zwłaszcza, jeśli nie jesteśmy doświadczonymi rodzicami. Producenci akcesoriów dla dzieci prześcigają się w coraz to nowszych rozwiązaniach i na każdym kroku prezentują kolejne rewolucyjne akcesoria. Nie wszystkie należy traktować jednak jako niepotrzebny gadżet. Istnieją bowiem takie, które sprawiają, że zwykłe czynności, które wykonuje się przy dziecku – takie […] More

  • in Jak oszczędzać pieniądze, Kulinaria

    Idealne przekąski na imprezę sylwestrową

    Sylwester coraz bliżej, a Ty nie wiesz co przygotować by zaskoczyć swoich znajomych? Sprawdź nasze propozycje na gruzińskie przekąski na imprezę, które zaskoczą nawet najbardziej wymagających gości! Kuchnia gruzińska jest smaczna, różnorodna i aromatyczna. Zachwyca swoją prostotą i niecodziennym połączeniem smaków. W Gruzji kuchnia zajmuje szczególne miejsce w tradycji. Doceniana przez turystów z całego świata, […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Delikatna pielęgnacja i stylizacja brwi

    Z powodu złej regulacji, stresu, hormonów czy chorób, nasze brwi nie zawsze wyglądają tak jakbyśmy chciały. Wówczas pomocne będą wypełniacze brwi, które nie tylko przyciemniają i nabłyszczają, ale też optycznie wypełniają brwi, regulując ich kształt. Warto, aby miały kremową konsystencję, a w ich składzie znajdował się olejek arganowy i wosk pszczeli. Przyczyny wypadania brwi Każdy […] More

  • in Lifestyle

    Nieudana impreza sylwestrowa? Złóż reklamację

    Wspaniałych prezentów na Boże Narodzenie i szampańskiej zabawy sylwestrowej – tego życzy Państwu Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Gdyby coś jednak poszło nie tak, dorzucamy w prezencie garść świątecznych porad. Wadliwy prezent. Dostałeś buty, które po kilku dniach zaczynają się rozklejać. Albo suszarkę do włosów, która nie działa. Zareklamuj je. Poproś Mikołaja o paragon lub inny dowód zakupu. […] More

  • dieta w ciąży
    in Zdrowie i uroda

    Zbilansowana dieta w ciąży – co powinna uwzględniać?

    W okresie ciąży, zdrowe odżywianie nabiera nowego wymiaru. To nie tylko kwestia utrzymania dobrej formy, ale przede wszystkim zapewnienie odpowiednich składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Zbilansowana dieta w tym wyjątkowym czasie powinna być przemyślana i dostosowana do potrzeb zarówno matki, jak i rosnącego w niej życia. Odpowiednie żywienie w ciąży może […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Większość kobiet w ciąży ma niedobory choliny. Substancja ta ośmiokrotnie zmniejsza ryzyko występowania zespołu Downa i autyzmu u dzieci

    Mówi: prof. Steven Zeisel, dyrektor Nutrition Research Institute, University of North Carolina prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski, położnik, ginekolog dr hab. n. med. Małgorzata Gaweł, neurolog, Klinika Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Tylko w 20 proc. geny, które dzieci otrzymują od swoich rodziców, decydują o ich przyszłym zdrowiu. Pozostałe 80 proc. to wpływ czynników […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Jak odbudować rzęsy?

    Nasze rzęsy są osłabione i wypadają z powodu niewłaściwej diety i kosmetyków, braku odpowiedniego demakijażu, a także przez przedłużanie i zagęszczanie. Z pomocą przychodzą nam ekstrakty roślinne (kiełki soi, pszenicy, żeńszeń czy baikalina), a także peptydy miedziowe, które regenerują rzęsy i wspomagają ich wzrost. Oczy nie kłamią. Mówi się, że oczy mówią wiele o swoim […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Jak wietrzyć mieszkanie zimą?

    Sezon grzewczy w pełni, a zima to okres kiedy rzadziej otwieramy nasze okna i z powodu zimna, ale też z powodu smogu. Słaba jakość powietrza w domu jest przyczyną spadku naszego samopoczucia i może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jak zatem prawidłowo wietrzyć nasze mieszkanie zimą i dlaczego jest to takie ważne? W trosce o […] More