Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Zdaniem fińskich naukowców wystarczy, by potencjalne pary zajrzały nawzajem do swoich lodówek, a mogą dowiedzieć się o sobie wielu ciekawych rzeczy. To tam mogą znaleźć wskazówki, które albo przyprawią ich o jeszcze szybsze bicie serca i rozpalą uczucia, albo… skutecznie ochłodzą miłosne zapędy. O naszym potencjalnym partnerze wiele możemy dowiedzieć się zaglądając do jego lodówki. […] More
Bardzo modny ostatnio bullet journal, dla wielu nadal jest enigmatycznym pojęciem. A jest to nic innego jak forma kreatywnego planowania przyszłości oraz dokumentowania teraźniejszości. Idea bullet journal Idea bullet journal powstała wiele lat temu w Stanach Zjednoczonych. Zapewne wiele osób zada pytanie po co taki planer w dobie gotowych kalendarzy, notesów, czy aplikacji do planowania? […] More
Czy wiesz, że choć Walentynki wypadają 14 lutego, to maj jest miesiącem miłości? Poza tym, kto zabrania celebrować to romantyczne uczucie każdego dnia, przez cały rok? Aby stworzyć miłosną atmosferę we wnętrzu, wystarczy kilka mebli i dodatków wybranych z myślą o dwojgu. Uczucie zakochania jest piękne, ale przemijające. Miłość, w którą się przeradza, ma już […] More
Chyba każdemu rodzicowi zdarzyło się, że zapomniał o czymś, co wydawałoby się niemożliwe do przegapienia — ważnym meczu dziecka, zebraniu w szkole, zmianie w planie lekcji. Prawdopodobnie każdy znalazł się też w sytuacji, gdy nagle, późnym wieczorem okazywało się, że na następny dzień w szkole dziecko potrzebuje zielonej czapki, krepiny, zestawu guzików, czy innej rzeczy, […] More
Nie jest łatwo sprostać dzisiejszym czasom — szczególnie jeśli posiada się dzieci. Rodzic musi się zmierzyć z ogromem wyzwań związanych z pracą, szkołą dzieci, zajęciami pozalekcyjnymi, obowiązkami domowymi. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na własny odpoczynek? Ustalanie priorytetów Należy zacząć od ustalenia priorytetów — co jest dla mnie najważniejsze — z czego nie chcę […] More
Większość rodziców na pewnym etapie życia ich malucha staje przed dylematem — jaka butelka dla dziecka jest najlepsza? Kryteriów, które warto wziąć pod uwagę, jest mnóstwo. Wiele zależy oczywiście od wieku dziecka. Co innego ma sens dla noworodka, inne rzeczy sprawdzą się przy sześciomiesięcznym niemowlaku, a jeszcze inne potrzeby ma nadal korzystający z butelki roczniak. […] More
Dla wielu miłośników aktywnego relaksu sporty zimowe to prawdziwa pasja. Czasem trzeba jednak na chwilę zapomnieć o emocjach i skupić się na mniej przyjemnym aspekcie takiego spędzania czasu — ryzyku związanym z urazami. Jeśli chcesz podczas jazdy na nartach czy snowboardzie nie martwić się potencjalnymi kosztami hospitalizacji czy akcji ratowniczej, znajdź dla siebie optymalne ubezpieczenie […] More
Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki. Szałwia lekarska. Jej nazwa pochodzi […] More
Rewelacyjne torby PacaPod to idealny pomysł na prezent – zwłaszcza dla młodej mamy 🙂 More
Bombka to niepozorna, a jednocześnie bardzo ważna w naszej tradycji ozdoba, która nieustannie towarzyszy nam podczas świąt Bożego Narodzenia. Mało kto wie, że ta popularna i jakże efektowna ozdoba wywodzi się z biedy, a jej początki sięgają połowy XIX wieku. Sprawdźmy zatem, jak zaczęła się historia bombki i jaką drogę przebyła, nim trafiła do każdego […] More
Jak pokazują wyniki internetowego badania Kantar TNS[1] przeprowadzonego na zlecenie eBay, 89% Polaków planuje udekorować swój dom na Święta Bożego Narodzenia, a 70% spośród nich – zakupić nowe ozdoby świąteczne. Najczęściej wybierane elementy dekoracyjne to choinki (79%) i światełka (48%). Chociaż ogólnie to sztuczne drzewka są bardziej popularne, wśród mężczyzn wygrywają te żywe. Święta bez […] More
Kaszel, duszności, zaczerwienienie oczu, podrażnienie błon śluzowych, a w dłuższej perspektywie alergia, astma, a nawet niektóre nowotwory – płuc, krtani czy gardła. Oto konsekwencje zdrowotne, które niesie za sobą obecność smogu w naszym życiu. Jak możemy przeciwdziałać szkodliwemu wpływowi zanieczyszczenia powietrza i chronić swoje zdrowie? Wbrew pozorom to nie fabryki i zakłady przemysłowe generują najwięcej […] More
W trakcie aranżacji wnętrz warto śledzić panujące trendy, które czasem diametralnie się zmieniają. Dla wszystkich zdezorientowanych mamy jednak pocieszenie − w tym szaleństwie jest metoda! Magdalena Szadkowska – manager kolekcji KOMFORT – podpowiada, na jakie podłogi warto się zdecydować, aby wykreować modną i przytulną atmosferę w każdym domu dzięki wykładzinie dywanowej. Podłoga we wnętrzu stanowi […] More
W natłoku zajęć utrzymanie ładu w pracy lub domu nierzadko graniczy z cudem, a ciągłe szukanie kluczy w torebce lub ginących w najmniej oczekiwanym momencie dokumentów stanowi sporą uciążliwość. W takich momentach z pomocą przychodzą sprytne gadżety dostępne w klubie zakupowym Bonami.pl, które pomogą zapanować nad porządkiem na biurku, jak i w torebce czy mieszkaniu. […] More
W wielu domach jest obecny ten sam problem – mimo chęci, by regularnie robić pranie, sprzątać pokoje czy wynosić śmieci, efektów nie widać. Domownicy często bowiem odkładają poszczególne czynności na później, wymawiając się brakiem czasu lub zapominalstwem. W rezultacie albo w domu panuje chaos, który potem znacznie trudniej jest ogarnąć, albo też jeden z domowników […] More
W pracy każdego dnia ma się szereg zadań do wypełnienia. Należy wywiązywać się z terminów i pilnować każdego szczegółu. Powrót do domu nie wiąże się jednak automatycznie z odpoczynkiem. Zazwyczaj bowiem czeka tam wiele kolejnych obowiązków do wypełnienia. Jak skutecznie planować, by wykonać wszystkie niezbędne czynności w domu, a jednocześnie znaleźć czas na chwilę relaksu? […] More
Łazienka pełni w domu wiele ważnych funkcji. Jest nie tylko, co najbardziej oczywiste, pomieszczeniem służącym utrzymaniu higieny, ale także prywatną strefą wyciszenia i relaksu. Jak podkreślić jej wyjątkowość i sprawić, aby była nowoczesna i funkcjonalna zarazem? Jak urządzić łazienkę marzeń? Wnętrze o wysokich wymaganiach – jak im sprostać? Szybki prysznic rano, długa kąpiel wieczorem, codzienne […] More
Wybierając się na wesele, szczególną uwagę przywiązujemy do wyboru dodatków. To właśnie one nadadzą sukience wyjątkowego charakteru i sprawią, że będziemy czuć się naprawdę pięknie. Dowiedz się jak wybrać modne torebki na wesele do czółenek i szpilek. Najmodniejsze torebki na wesele i czółenka na słupku Czółenka na słupku pozostawiają ogromne pole manewru, jeżeli chodzi o […] More
Obecnie stawia się przede wszystkim na wygodę i oszczędność czasu, dlatego gadżetów, które pozwalają wykonać dane obowiązki w domu szybciej czy łatwiej nigdy nie jest za wiele. Jednym z takich produktów z pewnością jest deska do prasowania. Idealna deska do prasowania Deskę do prasowania ma praktycznie każdy. W domach znaleźć można modele liczące już wiele […] More
Chodzenie na boso: ludzie chodzili bez butów na długo przed tym zanim zaczęto budować ulice, a potłuczone szkło czy inne ostre przedmioty sprawiły, że noszenie obuwia stało się koniecznością. Tymczasem istnieje kilka powodów, które przemawiają za chodzeniem boso czy nawet bieganiem również współcześnie. Wzmocnienie mięśni, ścięgien i więzadeł Chodzenie boso umożliwia lądowanie na odpowiedniej części […] More
Świeża bryza znad jeziora, wszechobecna zieleń i śpiew ptaków o poranku – czy to luksusy tylko dla wybrańców? Ależ skąd! Są dostępne dla każdego na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zamiast wczasów all inclusive wybrać bliski kontakt z naturą, czyli coraz modniejsze wakacje na kempingu. Zobacz, jak przygotować się do wypoczynku w otoczeniu przyrody. Wolność i komfort […] More
W ofercie Almidecor.com pojawiła się kolekcja zapachów kultowej włoskiej marki Alessi. The Five Seasons to dyfuzory, świece i perfumy do wnętrz, stworzone przez światowej sławy projektanta Marcela Wandersa. Zapachy symbolizują kolejne pory roku i przemiany jakie w ciągu nich następują. Dyfuzory o niezwykłych, oryginalnych kształtach wykonano z porcelany i drewna mahoniowego oraz z kamienia z […] More
Nie jest łatwo odpowiedzieć na pytanie jakie krzesła będą najlepsze do kuchni. Prawdopodobnie nie ma jedynej słusznej opcji. Odpowiedzi zapewne jest tyle, ile jest kuchni. Do każdej trzeba dobrać coś indywidualnie. Funkcjonalność przede wszystkim Ale warto pamiętać, że kuchenne krzesła muszą przede wszystkim cechować się funkcjonalnością. To jedne z najczęściej przez nas używanych mebli w […] More
Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych, co sprawia że jest niezbędnym elementem metabolizmu białek, tłuszczów oraz węglowodanów. Warunkuje także prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowo-mięśniowego. Jego niedobory w organizmie prowadzić mogą do licznych powikłań zagrażających zdrowiu i życiu człowieka, dlatego warto dbać o jego odpowiednie spożycie […] More
Aktorka zachęca wszystkie kobiety – niezależnie od wieku i miejsca zamieszkania – do tego, by nie bały się życia i czerpały z niego to, co najlepsze. Zdaniem aktorki niezależnie od obranej ścieżki prywatnej i zawodowej panie powinny mieć swoje pasje i podejmować różne wyzwania, a w tym wszystkim znaleźć również czas na to, by w […] More
Restauratorka zdradza, że suplementy sygnowane jej wizerunkiem są właśnie w trakcie produkcji. Gwiazda „Kuchennych Rewolucji” czuwała nad precyzyjnym doborem składników i wierzy, że preparaty będą w 100 proc. skuteczne – dodadzą energii i motywacji do działania. Ona sama jest najlepszym przykładem na to, że przez wiele godzin można działać z dużym wigorem, pod warunkiem że […] More
Masz nietypową łazienkę, jeśli chodzi o wymiary i stoisz przed koniecznością zakupu wanny asymetrycznej? Sprawdź, na jaki typ wyposażenia warto się zdecydować. Dawniej wybór wanien być mocno ograniczony, natomiast poszczególne modele różniły się między sobą jedynie wymiarami. Na szczęście czasy się zmieniają i dziś producenci oddają do dyspozycji klientów ogromną ilość różnego rodzaju wanien […] More
Kosmetyki naturalne i organiczne zyskują coraz większe uznanie konsumentów, ponieważ nie zawierają parabenów, silikonów, detergentów, surowców z roślin genetycznie modyfikowanych i sztucznych barwników. Rygorystyczne procesy produkcji, unikalna receptura oraz starannie wyselekcjonowane składniki przekładają się na wysoką jakość tych produktów. Zdaniem dermatologów preparaty na bazie naturalnych składników pozwalają pozbyć się wielu problemów, a ich działanie koncentruje […] More
3 czerwca został uznany przez ONZ Światowym Dniem Roweru. A wszystko to dzięki inicjatywie Leszka Sibilskiego, byłego kolarza polskiej kadry olimpijskiej i profesora socjologii w Montgomery College w Rockville. Ten ważny dzień zasługuje na przybliżenie historii i kulis powstawania tak popularnego dziś dwukołowego wynalazku, oddajmy więc głos samemu zainteresowanemu. W końcu kto lepiej może opowiedzieć o sobie niż sam rower w osobistych […] More
Inspekcja Handlowa wzięła pod lupę jedzenie dla małych dzieci, sportowców i osób na diecie. Kontrolerzy mieli zastrzeżenia jedynie do 9,4 proc. zbadanych produktów. Nieprawidłowości najczęściej dotyczyły oznakowania. W trzecim kwartale 2017 r. Inspekcja Handlowa sprawdzała żywność, której oznakowanie sugerowało przeznaczenie dla określonych grup konsumentów. Przepisy określają pewne komunikaty, którymi producenci mogą podkreślać szczególne właściwości swoich […] More
Co najmniej godzina ruchu i nie więcej, niż dwie godziny przed komputerem czy telefonem dziennie – to normy określone przez Światową Organizację Zdrowia (ang. World Health Organization, WHO) dla dzieci i młodzieży. Niestety w Polsce tę normę wypełnia jedynie co czwarte dziecko w wieku 11-15 lat. Zdecydowanie aktywniejsi są chłopcy (29,8% wypełnia normy), niż dziewczynki […] More
Inspekcja Handlowa sprawdziła 330 partii ubrań dla dzieci. Kontrolerzy zakwestionowali ponad 38 proc. odzieży. Powodem były głównie za długie sznurki, które mogły zagrażać życiu lub zdrowiu dzieci. W IV kwartale 2017 r. Inspekcja Handlowa na zlecenie Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów sprawdziła, czy ubrania dla dzieci są bezpieczne. Szczególną uwagę zwracała na sznurki, bo […] More
Ma przyjemny smak i jest doskonałym dodatkiem do potraw. Oliwa z oliwek sprawdzi się nie tylko w kuchni – jej lekka konsystencja sprawia, że można z powodzeniem stosować ją jako naturalny kosmetyk. Może w związku z tym zafundujesz sobie dziś wieczorem mini salon piękności? Pyszne lekarstwo Oliwa z oliwek jako dodatek do potraw ochroni […] More
Depresja to choroba cywilizacyjna, która przybiera różne formy. Sprzedaż leków antydepresyjnych jest wysoka, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich skutków ubocznych. W przypadku depresji stosować można także olejki z konopi, które zawierają bezpieczny kannabidiol (CBD). Depresja może męczyć nas przez pół roku, bądź przez całe życie, albo też przybrać postać sezonowych zaburzeń […] More
Mężczyźni, choć często postrzegani jako mniej emocjonalni, również potrzebują pewności, że ich partnerka jest zaangażowana w związek. Sprawdzanie uczuć kobiety, czyli to, jak facet sprawdza czy kobiecie zależy, to dla wielu panów sposób na zbudowanie poczucia bezpieczeństwa w relacji. Najczęściej robią to poprzez obserwację zachowań partnerki, analizę jej reakcji na różne sytuacje oraz testowanie jej […] More
„Jak ona to robi?” – myślimy o koleżance mającej duże powodzenie u płci przeciwnej i zawsze otoczonej sporym gronem przyjaciół i znajomych, chociaż niekoniecznie jest pięknością, która prowadzi niesamowite życie. Bycie postrzeganym jako atrakcyjnym to nie tylko zasługa tego, jak wyglądamy, a przyciąganie do siebie ludzi nie jest wyłącznie domeną tych, którzy prowadzą życie pełne […] More
Zero Waste Home to proekologiczny ruch, który staje się coraz bardziej popularny także w naszym kraju. Jest to nowy styl życia polegający na ograniczaniu ilości produkowanych śmieci i odpadów do absolutnego minimum. Jego twórczyni – Amerykanka Bea Johnson twierdzi, że każdego roku produkuje jedynie słoik odpadów, czyli mniej więcej tyle, ile rodzina w ciągu dnia. […] More
Każdego ranka potrzebujemy pewnego bodźca, który pobudzi nas do działania. Dla niektórych jest to radio. Inni cenią sobie szybki prysznic. Jednak wiele osób budzi się do życia dopiero po wypiciu aromatycznej, porannej kawy. Dlaczego kawa? Kiedy rano jesteśmy mocno zaspani, potrzebujemy zastrzyku energii. Intensywny zapach kawy roznoszący się po mieszkaniu to świetna pobudka do działania. […] More
Zniechęceni niepowodzeniami w realizowaniu noworocznych postanowień coraz częściej z nich rezygnujemy i od razu poddajemy się walkowerem. Dlaczego nie udaje się ich spełnić? Bo zwykle chcemy osiągnąć zbyt dużo i zbyt szybko. Efekty? Podobne jak w przypadku nierozsądnego odchudzania i bolesnego efektu jo-jo. Zamiast porywać się z motyką na słońce lepiej… złe nawyki zmieniać w […] More
Tworzenie kryminałów to gimnastyka dla umysłu – twierdzi pisarka. Podkreśla też, że satysfakcję przynosi jej zadowolenie czytelników wyrażane w licznych listach, oraz fakt, że wykonuje wolny zawód. Królowa polskiego kryminału zapewnia przy tym, że sama jest dla siebie najbardziej surowym szefem ze wszystkich, z jakimi dotąd pracowała. Katarzyna Bonda jest absolwentką dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim […] More
Kupowanie prezentów to prawdziwa sztuka. W dobrym tonie jest podziękować za każdy otrzymany upominek, jednak w praktyce nie każdy potrafi skutecznie ukryć rozczarowanie. Nadąsane dziecko szybko rzuca niechcianą zabawkę edukacyjną w kąt, teściowa czuje się upokorzona eleganckim kremem, który odbiera jako wytknięcie złego wyglądu, a brat już na drugi dzień wystawia swój upominek na serwisie […] More
Kiedy myślę o planowaniu, to zawsze przypomina mi się jeden obrazek. Kobieta stoi nad pustą kartką papieru i zastanawia się “co dzisiaj mam do zrobienia?”. A po chwili sobie odpowiada “już wiem, wszystko” 🙂 Ponieważ w obecnych czasach, kiedy większość z nas uczy się, pracuje, ogarnia dom i dzieci rzeczywiście można odnieść wrażenie, że codziennie […] More
Tylko wczesna i trafna diagnoza, której nie można wykonać bez odpowiednich badań zwiększa szansę kobiet na uchronienie się przed złośliwymi nowotworami piersi. Niestety, statystki są przerażające i świadczą o tym, że badania profilaktyczne wciąż są bagatelizowane. Tylko w Polsce, co roku walkę z rakiem piersi przegrywa blisko 5 tysięcy kobiet. Od 1985 roku październik uznany […] More
ARC Rynek i Opinia na zlecenie firmy Leifheit przeprowadził ostatnio badania, które wskazują na to, że obowiązku domowe niestety nadal wykonują praktycznie wyłącznie kobiety. Firma sama jest zaskoczona takimi wynikami: Decydując się na zbadanie postaw Polek wobec obowiązków domowych, przypuszczaliśmy, że to właśnie one w większości są odpowiedzialne za czystość i porządek w domu. Jednak […] More
Właśnie weszły w życie nowe przepisy unijne, które zakazują wprowadzania na rynek odkurzaczy o większej mocy niż 900 watów. Co ważne, nowe wytyczne regulują również m.in. głośność pracy, maksymalnie do 80 dB, oraz żywotność silników, przynajmniej 500 godzin. To ostatnia chwila, aby nabyć stare odkurzacze, bowiem te obecnie sprzedawane będą tylko do wyczerpania zapasów. – Podstawową zmianą jest […] More
Umieszczenie zlewozmywaka pod oknem ma wiele plusów. Zdecydowanie może umilać domowe porządki. Chcemy, aby taka perspektywa cieszyła nasze oczy jak najdłużej. Sposobem na to może być umieszczenie zlewozmywaka pod oknem kuchennym. Firmy specjalizujące się w bateriach kuchennych, oferują podokienne baterie zlewozmywakowe, które są funkcjonalnym rozwiązaniem umilającym codzienne czynności. Firma Comitor podpowiada, które z nich warto […] More
Polską premierę nowatorskiej linii pralko-suszarek PerfectCare 900 series, prezentację produktów oraz pokaz kulinarny Kariny Zuchory zapowiada marka Electrolux – Partner 12. edycji OKK! design. Wydarzenie odbędzie się 4 września 2017 r. w przestrzeni Mysia 3 w Warszawie. Uczestnicy wrześniowej edycji OKK! design będą uczestnikami wyjątkowego wydarzenia – premiery pralko-suszarki najnowszej generacji PerfectCare 900 series, która […] More
Wraz z początkiem roku szkolnego zaczyna się kilkuletni proces reformowania systemu edukacji. Poza organizacją i strukturą szkół, zmiany zajdą również w podstawie programowej. Jedną z najważniejszych jest wprowadzenie nauki programowania już od najmłodszych klas oraz położenie nacisku na rozwój emocjonalny i społeczny. W ocenie pedagogów to krok we właściwym kierunku. – Efekty reformy edukacji zobaczymy […] More
Wrzesień to tradycyjnie już „powrót do szkoły”, ale tym razem uczniowie spotkają się ze swoimi kolegami i nauczycielami w nowej rzeczywistości – po reformie. Od miesięcy toczą się dyskusje o tym, jak w praktyce będzie wyglądał program nauczania obowiązujący w szkołach podstawowych i średnich. A jak reforma wpłynie na to, co do tej pory uatrakcyjniało […] More
Czy wiesz, w jaki sposób dobrać fotelik dla dziecka w UK, aby spełniać wymagania stawiane przez ustawodawców? Dzięki temu krótkiemu artykułowi poznasz wszystkie przepisy, które uchronią Cię przed mandatem, a Twojemu dziecku zapewnią bezpieczeństwo. Zmiany w przepisach nastąpiły pod koniec 2016 roku, a więc już jakiś czas temu. Dlatego nie ma żadnego wytłumaczenia dla kierowców, […] More
Borykasz się z problemem niewłaściwie oznaczonych rozmiarów podczas zakupów ubrań? Przedstawiamy przewodnik, który pomoże Ci skutecznie wybierać odpowiednie rozmiary, niezależnie od producenta. Wyjaśnienie zawyżonej rozmiarówki Zawyżona rozmiarówka występuje, gdy faktyczne wymiary odzieży różnią się od standardowych oznaczeń, prowadząc do wyboru nieodpowiednich rozmiarów przez konsumentów. Jest to zjawisko rozpowszechnione zwłaszcza w sieciówkach, które dostosowują rozmiary do zwiększających […] More
Zamknij oczy i wyobraź sobie, że żyjesz w świecie, w którym nie musisz prać i prasować swoich ubrań, np. koszuli, spodni, marynarki. Co zrobisz ze swoją deską do prasowania? Możliwości jest wiele. Pralniomaty Hi’Shine postanowiły zmienić dotychczasowe spojrzenie na deskę̨ do prasowania. Od teraz będzie ona dla nas inspiracją do korzystania z wolnego czasu i lepszego […] More
Wakacje to czas podróży i wyjazdów. Często w trakcie tych wyjazdów pokonujemy naprawdę bardzo wiele kilometrów. Stąd też powinniśmy się do nich starannie przygotować. Najwięcej uwagi powinniśmy poświęcić nie pakowaniu bagażu, ale przygotowaniu samochodu. Niesprawny samochód może nam zepsuć nawet najbardziej starannie zaplanowany urlop. O czym koniecznie powinniśmy pamiętać? Każdy kierowca przed udaniem się […] More
Dzisiaj Beyoncé nareszcie podzieliła się pierwszym zdjęciem ze swoimi nowonarodzonymi dziećmi – bliźniakami. Zdjęcie jest bardzo magiczne. Przedstawia wokalistkę Beyonce w niebieskim welonie i otuloną kolorową, kwiecistą szatą. Trzyma w ramionach swoje malukie niemowlęta i… prezentuje się znakomicie 🙂 Sir Carter and Rumi 1 month today. ??❤️?????????? Post udostępniony przez Beyoncé (@beyonce) 13 Lip, 2017 […] More
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie stres i napięcie stają się nieodłącznymi towarzyszami naszej codzienności, znalezienie chwili na prawdziwy odpoczynek i regenerację staje się nie tylko luksusem, ale wręcz koniecznością. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na osiągnięcie głębokiego relaksu i odprężenia jest wizyta w SPA. Dzień spędzony w takim miejscu to nie tylko przyjemność dla ciała, ale […] More
Myśląc o urlopie lub letniej beztrosce, masz oczywiście wizję szampańskiej zabawy w gronie znajomych w nadmorskim kurorcie, wypadu na all inclusive za granicę lub zasłużonej wycieczki z wybranką w góry. Ale już samotny wypoczynek absolutnie nie wchodzi w grę, bo zalatuje to… nudą, odrzuceniem, a może wręcz porażką? Błąd! To kompletna bzdura z którą łatwo […] More
Jak wynika z badania firmy Librus, 1/2 uczniów i 1/3 rodziców podaje w internecie swoje dane osobowe. Dzieci najczęściej robią to w mediach społecznościowych, rodzice – w serwisach zakupowych. Czy wiemy jednak, jak udostępniać informacje o sobie świadomie? Okazuje się, że nie do końca. Tylko 68% uczniów i 61% rodziców uważa, że potrafi dbać o […] More
Wiemy jak ważne jest planowania i organizacja w domu. Tym bardziej, jeśli pojawiają się w domu dzieci, to natłok obowiązków sprawia, że możemy zapomnieć o wydarzeniach, spotkaniach czy wizytach lekarskich. Warto mieć zawsze pod ręką planer, który w razie potrzeby pomoże nam się zorganizować. Planer w telefonie Jeśli jesteś właścicielem urządzenia firmy Apple (iphone lub […] More
Przysłowia żydowskie przekazują z pokolenia na pokolenie uniwersalne prawdy i zasady, którymi powinniśmy kierować się w życiu. Przysłowia sprawdzają się w myśleniu o rozwoju osobistym. Te mądrości życiowe warto też znać, jeśli mamy do podjęcia decyzje finansowe. Kup książkę – przysłowia żydowskie >> 1. Ubogi arystokrata jest podobny do stłuczonych tablic przykazania (3). 2. Na bajkę […] More
Urlop tuż tuż, a wiele z nas nie jest w formie, żeby bez skrępowania pokazać się w bikini na plaży. Zmęczone pracą i obowiązkami domowymi co chwila znajdujemy sobie kolejne wymówki, aby nie pójść na siłownię lub poćwiczyć w salonie. Zniechęcone walką o piękną sylwetkę, często zajadamy smutki. Oto kilka skutecznych rad jak jeszcze można […] More