Artykuły

  • dieta w ciąży
    in

    Zbilansowana dieta w ciąży – co powinna uwzględniać?

    W okresie ciąży, zdrowe odżywianie nabiera nowego wymiaru. To nie tylko kwestia utrzymania dobrej formy, ale przede wszystkim zapewnienie odpowiednich składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Zbilansowana dieta w tym wyjątkowym czasie powinna być przemyślana i dostosowana do potrzeb zarówno matki, jak i rosnącego w niej życia. Odpowiednie żywienie w ciąży może […] More

  • in

    Większość kobiet w ciąży ma niedobory choliny. Substancja ta ośmiokrotnie zmniejsza ryzyko występowania zespołu Downa i autyzmu u dzieci

    Mówi: prof. Steven Zeisel, dyrektor Nutrition Research Institute, University of North Carolina prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski, położnik, ginekolog dr hab. n. med. Małgorzata Gaweł, neurolog, Klinika Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Tylko w 20 proc. geny, które dzieci otrzymują od swoich rodziców, decydują o ich przyszłym zdrowiu. Pozostałe 80 proc. to wpływ czynników […] More

  • in

    Jak odbudować rzęsy?

    Nasze rzęsy są osłabione i wypadają z powodu niewłaściwej diety i kosmetyków, braku odpowiedniego demakijażu, a także przez przedłużanie i zagęszczanie. Z pomocą przychodzą nam ekstrakty roślinne (kiełki soi, pszenicy, żeńszeń czy baikalina), a także peptydy miedziowe, które regenerują rzęsy i wspomagają ich wzrost. Oczy nie kłamią. Mówi się, że oczy mówią wiele o swoim […] More

  • in

    Jak wietrzyć mieszkanie zimą?

    Sezon grzewczy w pełni, a zima to okres kiedy rzadziej otwieramy nasze okna i z powodu zimna, ale też z powodu smogu. Słaba jakość powietrza w domu jest przyczyną spadku naszego samopoczucia i może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jak zatem prawidłowo wietrzyć nasze mieszkanie zimą i dlaczego jest to takie ważne? W trosce o […] More

  • in

    Zadbaj o nogi zimą

    O tym, aby nasze nogi były piękne i zadbane, myślimy najczęściej, gdy dni stają się coraz cieplejsze, a my wybieramy spódnice, szorty i odkryte buty. Jednak o zdrowie i wygląd nóg warto zadbać przede wszystkim wtedy, gdy najbardziej tego potrzebują, czyli w zimie – gdy chłód, zmiana temperatur i ogrzewanie sprawiają, że ich skóra jest przesuszona […] More

  • Depilacja laserowa
    in

    Depilacja laserowa. Okres jesienno-zimowy to idealny czas na rozpoczęcie depilacji laserowej.

    Często planujesz pierwszą wizytę w salonie kosmetycznym aby pozbyć się zbędnego owłosienia i zazwyczaj kończy się to jedynie na planach? Właśnie teraz masz najlepszy moment na to, żeby zrealizować w końcu swoje postanowienie i poddać się zabiegowi depilacji laserowej. Sezon jesienno-zimowy i depilacja laserowa to najlepszy duet! Depilacja laserem diodowym LightSheer® Duet™ to jedyna trwała […] More

  • in

    Na przekór złej pogodzie – obalamy 5 mitów o jeździe na rowerze zimą

    „Na rower w zimie? Przecież to szaleństwo! I jeszcze ten smog!” Osoby, które nie rezygnują z jazdy na rowerze zaraz po pierwszym jesiennym ochłodzeniu, niejednokrotnie spotykają się z podobnymi komentarzami. Dla większości sezonowych rowerzystów pojazd na dwóch kołach wydaje się być idealnym środkiem transportu tylko wiosną i latem. Oto 5 mitów, które niesłusznie zniechęcają nas […] More

  • in

    SAY HI TO HYBRID!

    Młode dziewczyny w Polsce znane są nie tylko ze swojego piękna i uroku, ale także rozrywkowego oraz kolorowego stylu, z którym uwielbiają eksperymentować. To specjalnie dla niech na rynku pojawiła się zupełnie nowa marka lakierów hybrydowych hi hybrid, by mogły dbać o swoje lśniące i kolorowe paznokcie w domu, w towarzystwie najlepszych przyjaciółek. Marka lakierów hybrydowych […] More

  • in

    Polski prezent: Świecznik Enlightenment Color

    Świecznik Enlightenment Color www.stfurniture.com projekt: Piotr Grzybowski, Magdalena Hubka producent: Swallow’s Tail Furniture Kolekcja Enlightenment to połączenie prostoty drewnianych form i światła. Malowane cylindry ze szlachetnego drewna, z dodatkiem mosiężnych detali, służą do serwowania popularnych „tealightów”, które zapalone w drewnianym świeczniku, niczym na tacy, rozświetlają przestrzeń. Enlightenment Color to minimalistyczne świeczniki w zdecydowanych kolorach: zieleń, […] More

  • in

    Polski prezent – Kolekcja plakatów Wypoczynek

    Kolekcja plakatów Wypoczynek www.sklep.gra-fika.com/pl/ projekt: Katarzyna Jasińska producent: Gra-Fika Kolekcja przedstawia polskie ośrodki wczasowe znajdujące się nad morzem, zbudowane po wojnie w duchu modernizmu. Architektura lat 60. i 70. w Polsce jest wciąż niedoceniana i niszczona przez bezmyślną modernizację. Kolekcja Wypoczynek ukazuje budynki w pierwotnej, czystej formie i mimo minimalistycznego charakteru ma też nostalgiczny wymiar […] More

  • in

    Polski prezent – Aqua Poster

    Aqua Poster www.studiowarto.com projekt: Michał Chojnacki produkcja: Warto – Studio Projektowe Seria plakatów prezentujących znane akweny.   Wyodrębnione z mapy, tworzą swoiste, naturalne plastyczne formy. Każdy egzemplarz wykonywany jest ręcznie, a specjalna metoda rozprowadzania farb powoduje ich niepowtarzalność. Obecnie dostępnych jest 11 wzorów. Format: 50x70cm, technika: sitodruk. Originally posted 2017-12-05 11:09:58. More

  • in

    Mieszkanie na 46 m2. Jak je optycznie powiększyć? Aranżacja Spacja Studio

    MIESZKANIE W KNUROWIE 2 typ: blok, wielka płyta wielkość: 46 m2 inwestor: prywatny   Mieszkanie zlokalizowane jest w typowym bloku z wielkiej płyty powstałym w latach 70. ubiegłego wieku. W pokoju dziennym elementem dominującym jest sztuczna trawa ułożona na ścianie. Nadaje ona wnętrzu nietypowego i swobodnego charakteru, który dopełniony jest przez drewniane listewki i granatową […] More

  • in ,

    Seks jest jak jedzenie. Szkoda, że robi się z tego jakieś wielkie halo

    Stylistka Wiganna Papina uważa, że w Polsce zbyt mało mówi się o seksie. Popiera edukację seksualną, zaznacza jednak, że powinna ona kłaść większy nacisk na miłość. Seks bez uczucia jest bowiem dla gwiazdy wyłącznie rodzajem sportu. Wiganna Papina popiera kampanię #SEXEDPL, której inicjatorką jest znana modelka Anja Rubik. Zdaniem stylistki seksualność stanowi naturalną część ludzkiego życia, w Polsce jednak wciąż […] More

  • in

    Lovely – innowacyjny polski gadżet erotyczny

    Lovely Inc. produkuje pod tą sama nazwą urządzenie z aplikacją mobilną dla par, które wzbogaca i urozmaica życie erotyczne. Spółka od stycznia 2017 sprzedaje na całym świecie swój produkt, który trafił już do blisko 50 krajów z czego 65% nabywców pochodzi z USA. Misją Lovely jest poprawa zdrowia i satysfakcji seksualnej par na całym świecie […] More

  • in

    Dildo czy wibrator? Wybierz najlepszy gadżet erotyczny

    Dildo bardzo często mylone jest z wibratorem, tymczasem są to dwa zupełnie inne gadżety erotyczne, które owszem, służą do osiągnięcia tego samego celu, jednak czynią to w nieco odmienny sposób. Na czym polega główna różnica? Wibrator, jak sama nazwa wskazuje, posiada dodatkową funkcję w postaci wibracji lub pulsacji, w zależności od wyboru modelu. Przeznaczony jest […] More

  • co robić na emeryturze
    in ,

    Co robić na emeryturze? Pomysły i rzeczy do zrobienia po przejściu na emeryturę

    Przejście na emeryturę otwiera nowy rozdział pełen możliwości i przygód. Czy marzysz o odkrywaniu nowych pasji, czy też chcesz poświęcić więcej czasu na rozwój osobisty i edukację – możliwości są nieograniczone. Od malowania, przez joga, aż po podróże i wolontariat, ten artykuł przedstawia inspirujące pomysły, które pomogą Ci aktywnie i twórczo spędzać czas na emeryturze. […] More

  • namiętność w związku
    in

    Wyrażanie własnych potrzeb w związku

    Wyrażanie własnych potrzeb w związku jest kluczowym elementem budowania zdrowej i satysfakcjonującej relacji. Poniżej przedstawiam kilka sposobów i przykładów, jak można komunikować swoje potrzeby partnerowi, aby wspólnie pracować nad lepszym zrozumieniem i wzajemnym wsparciem. 1. Określenie własnych potrzeb Zanim zaczniesz rozmowę z partnerem, ważne jest, abyś sam zrozumiał, czego potrzebujesz. Spędź trochę czasu na refleksji […] More

  • in ,

    Sprytny patent na czystą podłogę

    Gdy już myślisz, że w kwestii sprzątania nie da się wymyślić nic nowego, co pomogłoby w szybkim i skutecznym uporaniu się z domowymi obowiązkami, wtedy pojawia się Gosia. Specjalistka od sprytnych patentów, tym razem zaskakuje najbardziej płaskim na rynku mopem obrotowym z żółtą mikrofibrą. Innowacyjne sito obrotowe, automatycznie składająca się do wyciskania podstawa, mechanizm wyciskający […] More

  • in

    Polski prezent – Zimozwierz

    Zimozwierz www.projektdzioopla.pl projekt: Paulina Wojnik producent: Projekt Dzioopla “Zimowierz” to układanka składająca się z trzech drewnianych klocków przedstawiających zimolubne zwierzęta. Bohaterami pierwszoplanowymi są tu mors, orka, niedźwiedź i wieloryb. Jednak z klocków można ułożyć zarówno zwierzęta, jak i zupełnie abstrakcyjne stworzenia. Dzięki nim dziecko poznaje mieszkańców zimnych rejonów świata, a przy tym rozwija swoją wyobraźnię […] More

  • in

    Polski prezent – Living With Plants. A Guide To Indoor Gardening

    Living With Plants. A Guide To Indoor Gardening www.bookoff.pl autor: Sophie Lee wydawnictwo: Hardie Grant Rośliny to żywe elementy naszego mieszkania zakorzenione w małej domowej społeczności i coś zdecydowanie więcej niż zwykłe rekwizyty. Pomagają nam – poprawiają sen, wzmacniają odporność, oczyszczają powietrze i dodają stylu wnętrzom. Autorka książki „Living with Plants” pokazuje, że dzięki nawet […] More

  • Legendy warszawskie. Antologia (1)
    in

    Polski prezent – Legendy warszawskie. Antologia

    Legendy warszawskie. Antologia www.muzeumwarszawy.pl projekt: Wojciech Pawliński wydawnictwo: Muzeum Warszawy Pierwszy tak obszerny, bogato ilustrowany i opracowany naukowo wybór legend warszawskich. Publikacja obejmuje 61 tekstów powstałych od poł. XIX w. do 2 dekady XXI w. Daje czytelnikom dostęp do legendarnych dziejów Warszawy w powiązaniu z jej współczesną topografią. Książka w oprawie twardej z wzorem tłoczonym […] More

  • in

    Polski prezent – Ceramiczna deska do serwowania

    Ceramiczna deska do serwowania www.boguslavskaya.co projekt: BVSK producent: BOGUSLAVSKAYA S.C. Ręcznie odlewana, szkliwiona, zdobiona wysokojakościową kalką ceramiczna deska do serwowania zakąsek i deserów. Deski wykonane są w technologii białej kamionki. Masa kamionkowa i szkliwa są autorskimi kompozycjami zakładu produkcyjnego. Surowce zastosowane do produkcji masy kamionkowej pochodzą w 95% z okolic Wałbrzycha. Deska służy również jako […] More

  • in

    Polski prezent – Kolekcja ceramiki Canvas

    Kolekcja ceramiki Canvas www.mlekoliving.com projekt: Katarzyna Gołuszka, Michał Załuski / Mleko Living producent: Mleko Living   Canvas to kolekcja prostych, ceramicznych przedmiotów codziennego użytku, które mają stanowić tło dla naszych aktywności, wnosząc spokój i harmonię do naszego życia. W skład kolekcji wchodzi: karafka, kubek, wazon, doniczka oraz misa, w trzech różnych wykończeniach. Przedmioty wykonywane są […] More

  • in

    Polski prezent – Eggcap – rozbijaczka do jajek

    www.porcelana.pl projekt: Michał Mojduszka / Ćmielów Design Studio producent: Polskie Fabryki Porcelany “Ćmielów” i “Chodzież” S.A. Eggcap to innowacyjna podstawka pod jajko, która podtrzymuje temperaturę oraz ułatwia rozbijanie i obieranie skorupki. Podstawka ma prostą, funkcjonalną i estetyczną formę: szkliwione wnętrze zachęca do posiłku i łatwo zachowuje czystość; matowa powierzchnia na zewnątrz pobudza zmysł dotyku i […] More

  • in

    Polski prezent – Trendy i owędy, czyli czego nie wiedzieliście o modzie, a chcielibyście wiedzieć

    Trendy i owędy, czyli czego nie wiedzieliście o modzie, a chcielibyście wiedzieć www.egmont.pl projekt: Alicja Budzyńska, Katarzyna Olech Michałowska, Agata Raczyńska wydawnictwo: Egmont Piękna książka o pięknie stroju, czyli historia mody w pigułce. Dla młodszych i starszych! Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak wyglądały i co nosiły największe ikony mody, jak prezentują się ubrania najsłynniejszych projektantów […] More

  • Kubek Mars
    in

    Polski prezent – Kubek Mars

    Kubek Mars www.ceramika-design.com.pl projekt: Fabryka Naczyń Kamionkowych producent: Manufaktura w Bolesławcu Kubek projektu Fabryki Naczyń Kamionkowych Manufaktura w Bolesławcu z kolekcji Renesans ze wzorem zaprojektowanym przez Dorotę Koziarę. Produkt unikatowy, wykonywany w całości ręcznie. Ceramika kamionkowa, farby pochodzenia naturalnego. Z uwagi na ręczną metodę produkcji możliwe są niewielkie odstępstwa w zakresie kształtu naczynia oraz wzoru […] More

  • in

    Polski prezent – Sezonownik – kalendarz i poradnik sezonowy

    Sezonownik – kalendarz i poradnik sezonowy www.sezonownik.pl projekt: Teektura (Ewa Mączyńska) producent: Hello Warsaw Sezonownik to ilustrowany kalendarz, przewodnik, notatnik, porady, warsztaty, print i ilustracje. Motywem edycji 2018 jest podróż po makro i mikro kosmosie. Spektrum “makro” kosmosu przedstawiają astronomowie Patrycja Pakońska i Karol Wójcicki – pokazują, co w danym sezonie dzieje się na niebie. […] More

  • in

    Polski prezent – O dobrym jedzeniu. Opowieści z pola, ogrodu i lasu

    www.czarne.com.pl projekt okładki: Fajne Chłopaki autor: Agata Michalak wydawnictwo: Wydawnictwo Czarne Chcemy wiedzieć, co jemy, jaką drogę przebyły produkty, które trafiają na nasz stół, a cena za ekologiczną żywność jest łatwiejsza do zaakceptowania, gdy mamy świadomość, że stoi za nią ciężka praca i szacunek dla przyrody. O ludziach, którzy w ten sposób podchodzą do swojej […] More

  • in

    Co na prezent – Mydła łazienkowe YOPE

    projekt: Paweł Piotr Przybył producent: YOPE Co na prezent? Herbata i mięta, szałwia i zielony kawior, imbir i drzewo sandałowe – YOPE kusi niezwykłymi mieszankami zapachów. W mydłach została zastosowana nowa formuła TGA. Jest to mieszanina w 100% naturalnych, najłagodniejszych środków myjących, które nie naruszają warstwy lipidowej naskórka. Dzięki temu mydła YOPE są bezpieczne dla […] More

  • Hagi Cosmetics polskie kosmetyki
    in

    Co na prezent – Hagi Cosmetics – linia naturalnych kosmetyków

    projekt: Diana Gawronkiewicz (PODPUNKT) producent: Hagi Cosmetics Linia kosmetyków Hagi to produkty wytwarzane ręcznie zgodne z wymogami firm certyfikujących kosmetyki naturalne i organiczne, w podwarszawskim rodzinnym laboratorium. W skład linii wchodzą: mydła, balsamy, pudry, peelingi i świece kąpielowe. Od samego początku wszystkie produkty wytwarzane są bezpośrednio przez firmę Hagi – od koncepcji, receptury, aż po […] More

  • in

    Boże Narodzenie z akcentem na czerwień – świąteczne stylizacje

    Chwile spędzone z bliskimi przy świątecznym stole są niezapomniane, pełne miłości i ciepła. Ich wyjątkowość doskonale dopełnia bożonarodzeniowe menu i piękna dekoracja stołu. Elegancki, świąteczny serwis Moments Christmas od Fyrklӧvern podkreśla uroczysty nastrój i rodzinną atmosferę tych dni.   Biel kojarząca się ze skrzącym śniegiem, pełna czaru i miłości czerwień oraz migoczące złoto – to […] More

  • terapia online
    in ,

    Terapia online – lepsza alternatywa dla tradycyjnej terapii?

    Od dawna wiadomo, że psychoterapia to udowodniona naukowo metoda leczenia zaburzeń psychicznych, w tym depresji, jak również sprawdzony sposób na poprawę jakości życia. W relacji z osobą pomagającą następuje szczególny proces, który ma na celu poprawę funkcjonowania pacjenta – lepsze zrozumienie siebie, rozwijanie zdrowych strategii radzenia sobie z trudnościami oraz osiąganie większego poczucia równowagi emocjonalnej. […] More

  • in ,

    Idealne szpilki dla fanek Myszki Miki i Minnie

    Jeśli jesteście fankami filmów Disneya, a w szczególności Myszki Miki to mamy dla Was naprawdę wyjątkową rzecz. Włoski projektant Oscar Tiye  przedstawił właśnie nową kolekcję szpilek ozdobionych dodatkami w kształcie uszu najbardziej znanych myszek na świecie.   Buty w cenie od 450 $ (w sprzedaży) do 700 $ (w przypadku modeli z najnowszej kolekcji), są dostępne […] More

  • in

    Hity prezentowe dla dzieci wybrane

    Prestiżowy plebiscyt na najciekawsze zabawki tego sezonu został rozstrzygnięty! Jury, w skład którego weszli znani rodzice: m.in. Anna Dereszowska, Katarzyna Zielińska, Paulina Sykut-Jeżyna, Dorota Gardias, Maciej Zakościelny, Jakub Wesołowski, a także najważniejsi eksperci z branży – przyznali tytuły Zabawki Roku 2017. Marka Fisher-Price zwyciężyła, aż w dwóch kategoriach! Muzyczna Farma Małego Odkrywcy oraz Movi Mistrz […] More

  • cukrzyca w ciąży
    in

    Cukrzyca epidemią XXI wieku

    W listopadzie w wielu miastach na całym świecie rozbłyśnie błękitne światło – symbol chorych na cukrzycę. Podświetlone Empire State Building, wieża Eiffla czy choćby opera w Sydney pokazują, że cukrzyca dotyczy każdego zakątka naszej planety. Zachorowalność na cukrzycę stale rośnie, a ONZ określa ją jako pierwszą niezakaźną epidemię na świecie. Można zachorować na nią na każdym etapie życia, […] More

  • in

    Modne wnętrze – eskapizm, hygge, cocooning

    Eskapizm, hygge, cocooning – pojęcia te w ostatnim czasie pojawiają się w naszym języku bardzo często. Używane są również w odniesieniu do wnętrzarskiej mody ostatnich czasów. Łączy je harmonia i życie w równowadze ze sobą, ale też z pewnym dystansem do świata zewnętrznego. Dom staje się naszym azylem. Specjaliści od wyposażenia wnętrz z Galerii Home […] More

  • Już prawie co piąte niemowlę w Polsce ma nadwagę
    in

    Już prawie co piąte niemowlę w Polsce ma nadwagę

    28% dzieci, które ukończyły pierwszy rok życia, ma problemy z nadwagą lub otyłością. Jeśli chodzi o dzieci młodsze, wcale nie jest o wiele lepiej: za dużo waży aż 18% z nich! Winni są oczywiście głównie dorośli, którzy przenoszą swoje złe nawyki żywieniowe na najmłodszych. Ekspertka radzi, jak odżywiać małe dzieci, aby rozwijały się prawidłowo. Co […] More

  • jak przechowywać jedzenie
    in ,

    Jak przechowywać świeże owoce i warzywa

    Jedzenie sezonowych warzyw i owoców jest nie tylko trendy, ale po prostu jest zdrowe. Warto więc wykorzystać to, co daje nam natura. Dostępność świeżych owoców i warzyw w sezonie jest duża i znajdziemy je praktycznie w każdym supermarkecie. Oczywiście wybierajmy te, które są od polskich rolników. Jesienią i zimą jest trochę większa trudność z nabyciem […] More

  • in ,

    Przechowywanie w kuchni – sprawdzone patenty

    Kuchnia to pomieszczenie specyficzne. Nie bez przyczyny nazywana jest „sercem domu” i prawdziwym „centrum dowodzenia” – tu przygotowujemy posiłki, odbywamy rodzinne narady, a poza tym, wiadomo, że… najlepsze spotkania zawsze kończą się w kuchni. Akcesoria, produkty, przedmioty – czasem ciężko nad nimi zapanować i poskromić dynamiczną energię tego miejsca. Wystarczy jednak odrobina wyobraźni, kilka „superpatentów” i systematyczność […] More

  • in ,

    Stylizacje do pracy

    Nieważne czy lubicie ubierać się seksownie, czy jesteście “chłopczycami”. Znalazłyśmy dla Was stylizacje do pracy, które mogą sprawić, że każdego dnia będziecie wyglądać po prostu świetnie. Podstawą stylizacji do pracy jest elegancja. Jednak przyjrzyjcie się dokładniej naszym stylizacjom – jest to zdecydowanie elegancja niewymuszona. Prezentowane stylizacje do pracy odzwierciedlają klasyczną elegancję i profesjonalizm, idealne dla […] More

  • wolne rodniki
    in

    Wolne rodniki: wolnorodnikowa teoria starzenia się skóry

    Starzenie się to nieodwracalny proces, na który narażony jest każdy żyjący organizm – także człowiek. Wyróżnia się szereg czynników, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych, przyspieszających to zjawisko, m.in. korzystanie z solarium, brak nawilżania skóry, geny czy wolne rodniki. Jaką rolę w procesie starzenia odgrywa ostatnia ze wspomnianych przyczyn? Czym są wolne rodniki? Wolne rodniki to […] More

  • in

    Noworoczna metamorfoza kuchni z płytkami ceramicznymi: wprowadzenie trendów kolorystycznych 2024 do wnętrza!

    Noworoczna metamorfoza kuchni zaczyna się tutaj! Poznaj modne kolory płytek 2024 i wybierz kafelki do kuchni na ścianę, które odmienią Twoje wnętrze. Eksploruj różnorodność wzorów i tekstur, aby stworzyć kulinarną przestrzeń marzeń! Aranżacja Modnej Kuchni 2024: Nowe Trendy Kuchenne 2024! Każdy rok przynosi nowe inspiracje i pomysły w dziedzinie designu wnętrz, a 2024 nie jest […] More

  • in

    Dorota Szelągowska i nowa linia zapachów dla Home&You

    Zapachy odgrywają niebagatelną rolę w naszym życiu. Mają niezwykłą moc przywoływania wspomnień, wprowadzania nas w radosny nastrój lub wyciszania i uspokajania emocji, po dniu pełnym wrażeń. Przekraczając próg domu, lubimy być witani nie tylko przez najbliższych, ale i ulubione nuty zapachowe, dzięki którym czujemy się bezpiecznie i komfortowo. Z myślą o amatorach subtelnie i naturalnie […] More

  • in

    Imbir & Pomarańcza “Ognisty Duet” od BodyBoom – nowy peeling kawowy, który rozgrzeje Cię w chłodne wieczory

    Najnowszy kosmetyk BodyBoom, dzięki swoim naturalnym składnikom i niezwykłemu zapachowi, który łączy w sobie energetyczną pomarańczę i ognisty imbir, rozgrzeje nas w długie, jesienne wieczory. Dzięki niemu skóra stanie się miękka, jędrna, doskonale nawilżona i odżywiona, a przy tym zmysłowo pachnąca! Zawarta w kosmetyku kawa pomoże nam w walce z cellulitem i rozstępami. Imbir & […] More

  • bodyboom peeling dla mężczyzn
    in

    Bodyboom Tobacco & Cool Apple – For Cool Men – nowy peeling kawowy dla facetów

    Do męskiej ekipy BodyBoom dołączył kolejny cool facet – peeling kawowy Tobacco & Cool Apple – For Cool Men. Doskonale wygładzi całą skórę i skutecznie zapobiegnie wrastaniu włosów. Zapewni także solidną dawkę nawilżenia i odżywienia. Wystarczy 10 minut w jego wyjątkowym towarzystwie by poczuć efekty na własnej skórze. Linia peelingów BodyBoom wzbogacona została o nowy […] More

  • in

    40 pomysłów na aranżację ściany nad blatem

    Obecnie mamy bardzo wiele materiałów, w tym innowacyjnych, które pozwalają na wykończenie ścian w kuchni na nowo. Ściana w kuchni to miejsce narażone na zabrudzenia i poplamienia, ale z drugiej strony wiele osób ma kuchnie łączone z salonem, więc ściany pełnią funkcje ozdobne. Popularnymi materiałami wykończeniowymi stają się: szkło – szklane tafle na ścianie mogą […] More

  • jak zakładać biustonosz
    in

    Od lat robisz to źle – jak poprawnie zakładać biustonosz?

    Zakładanie biustonosza to codzienny rytuał każdej kobiety. Wydaje się to na tyle proste i naturalne, że większość nigdy się głębiej nie zastanawia, w jaki sposób poprawnie zakładać stanik. Tymczasem okazuje się, że istnieje kilka technik zakładania biustonosza – ale czy istnieje jedyny słuszny sposób? Najczęściej spotykanym sposobem zakładania stanika jest zarzucenie na ramiona ramiączek i […] More

  • styl hygge
    in

    Odnaleźć szczęście w codzienności – przytulne wnętrze w stylu hygge

    Jak być szczęśliwym? Odpowiedź na to pytanie zapewne chciałby znać każdy z nas. Duńczycy, uznawani za jeden z najszczęśliwszych narodów świata, przekonują, że istnieje pewien uniwersalny zestaw cech i okoliczności, które sprawiają, że możemy czerpać radość z codzienności. Hygge – bo tak nazywa się proponowany przez nich styl życia – to klucz do świata pełnego […] More

  • in

    Organizacja domu w 5 krokach

    Niezależnie od naszych starań, w każdym domu piętrzą się stosy drobiazgów, które zaburzają poczucie ładu. Na ryzyko niechcianego bałaganu narażone są szczególnie mieszkania o małym metrażu. Przedstawiamy gotowe, dyskretne rozwiązania, dzięki którym w Twoim domu już nigdy nie zapanuje zbędny chaos. Sukces tkwi w prostocie… … i poziomie! Przekona się o tym każdy, kto zdecyduje […] More

  • wybielanie zębów
    in

    Na czym polega wybielanie zębów

    Wybielanie zębów to bezpieczny zabieg, który pozwala uzyskać piękny i śnieżnobiały uśmiech. Dlatego warto sprawdzić, jakie są metody wybielania zębów. Dostępne metody wybielania zębów Są dostępne dwie metody wybielania zębów, a różnią się one pomiędzy sobą końcowym efektem oraz ceną. W ofercie znajdują się następujące zabiegi: wybielanie zębów przy użyciu metody nakładkowej – takie wybielanie […] More

  • Dyniowe spaghetti
    in

    Dyniowe spaghetti na zdrowie

    Chociaż jesień często kojarzy się z szarością za oknem, jej dary w postaci sezonowych warzyw i owoców są bardzo kolorowe, smaczne i wartościowe. Główną bohaterką tej pory roku bezsprzecznie jest dynia – nie tylko w postaci rozświetlonych lampionów na Halloween, ale też w formie przetworów, zup czy wypieków! Dynia jest bogata w korzystne dla zdrowia składniki. Mnóstwo witamin […] More

  • in

    Co na prezent na nowy dom?

    Każdy dobry gość zna złotą regułę: nigdy nie pojawiaj się z pustymi rękami. Często znalezienie ciekawego i niesztampowego prezentu jest dość trudnym zadaniem do wykonania. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą zajętą i nie masz czasu jeździć po galeriach handlowych. Wiadomo, że dobre wino zawsze będzie mile widziane przez gospodarzy, ale nie musisz zawsze pojawiać się z […] More

  • in

    Kawiarka – jak wybrać by nie żałować zakupu?

    Największą popularnością cieszą się oczywiście we Włoszech. Również w Stanach Zjednoczonych, czy Szwecji używa się ich bardzo często w domowych warunkach. Jakiś czas temu zawitały również do Polski i zdobyły sobie całą rzeszę sympatyków, zwłaszcza wśród osób, które doceniają smak dobrze zrobionej kawy. Kawiarki, bo to o nich tu mowa, wprowadziły do naszego kraju nowe […] More

  • swetry oversize
    in

    Swetry oversize w nowej kolekcji Anny Dudzińskiej

    Miękkie swetry, grube sploty i oryginalne wykończenia: w najnowszej kolekcji Anny Dudzińskiej znajdziemy to, z czego projektantka znana jest najbardziej. Chociaż otulające dzianiny kojarzą się z długimi, leniwymi wieczorami, te z modern garden równie dobrze spiszą się w pulsującym życiem centrum miasta. U Anny Dudzińskiej wszystko zaczyna się od materii. Miękki moher z jedwabiem, klasyczna […] More

  • prezent dla kolegi z pracy
    in ,

    Pieniądze na prezent najlepiej zbierać w sieci?

    Urodziny, imieniny, pożegnanie kolegi z pracy czy ślub – jak szybko, bezkosztowo i bez przypominania zebrać pieniądze na prezenty przy takich okazjach? Załóż zrzutkę, poinformuj o niej znajomych i niech technologia wykona całą resztę. Zebranie pieniędzy na prezenty dla członka rodziny czy znajomego wśród kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu osób, nie jest wcale takie proste. Trzeba […] More

  • słoiki ozdobne
    in

    Kreatywne wykorzystanie słoików

    Słoiki nie muszą kojarzyć nam się wyłącznie ze spiżarnianymi przetworami. Mogą one znaleźć zupełnie inne zastosowanie w twoim domu i stać się ciekawą ozdobą wnętrza. Poniżej znajdziecie kilka pomysłów, do czego możemy wykorzystać puste słoiki, które zalegają w naszych szafkach. Zamiast wyrzucać niepotrzebne słoiki do śmieci, zastanówmy się, czy nie przydadzą nam się do czegoś […] More

  • wege burger
    in

    Burger w wersji wege? Zobacz, jak go przyrządzić

    Burgery pokochał cały świat. I choć wydaje się, że to danie tylko dla mięsożerców, w dobrych burgerowniach znajdziesz też wersje wegetariańskie. Burgery w wersji wege mogą zaskakiwać. Co najważniejsze: pokochają je także ci, którzy bez porządnego kawałka wołowiny nie wyobrażają sobie życia. Sprawdź, z czego powstają kotlety bez mięsa. Nie ma jednego przepisu na burgera […] More

  • wesele bez disco polo
    in ,

    Wesele bez disco polo! Jak zorganizować?

    Niektórzy nie wyobrażają sobie dobrej imprezy bez znanych hitów disco polo, a drudzy na samą myśl, że ich impreza odbędzie się w dokładnie takim stylu, dostają dreszczy. W jaki sposób poradzić sobie z organizacją wesela, kiedy odczuwa się presję ze strony rodziny i gości, że takie hity muszą się przecież pojawić? Jaką muzykę wybrać, aby […] More

  • makijaż kim kardashian
    in

    Makijaż w stylu Kim Kardashian

    Kim Kardashian można lubić lub nie. To jest kontrowersyjna postać, nic dziwnego, w końcu kontrowersje, jakie budzi napędzają zainteresowanie jej programem i sprzedaż jej produktów. Niewiele z nas jednak zdaje sobie sprawę, że to własnie Kim sprawiła, że niestandardowa uroda stała się po prostu “na topie”. Nareszcie wyznacznikiem piękna nie jest chuda, filigranowa, długonoga, blondynka. […] More

  • malowanie paznokci
    in

    Malowanie paznokci. Jakich błędów unikać przy malowaniu paznokci?

    Zadbane, podkreślone lakierem paznokcie prezentują się bardzo kobieco i elegancko. Niestety wiele z nas ma problemy z prawidłowym wykonaniem manicure. W efekcie paznokcie zamiast być naszą ozdobą, zaczynają szpecić. Jeżeli zależy nam na nienagannie wyglądających paznokciach, powinnyśmy unikać kilku podstawowych błędów. Oto kilka takich, które przytrafiają się najczęściej. Malujemy zaniedbane paznokcie Jednym z poważniejszych, a […] More