Lifestyle

Subterms

Artykuły

  • badania prenatalne
    in Zdrowie i uroda

    Badania prenatalne: rodzaje, wskazania, które z nich są refundowane?

    „W przypadku, gdy podczas badań przesiewowych okazuje się, że wystąpienie wady genetycznej jest wysokie, rodzice zwykle decydują się na przeprowadzenie pogłębionej diagnostyki” — wyjaśnia prof. Maria Sąsiadek w rozmowie na temat dotychczasowych możliwości wykonywania badań prenatalnych — wskazaniach do nich, zakresu refundacji i realnej praktyki. Badania prenatalne pozwalają na wczesną identyfikację wad genetycznych u płodu. […] More

  • skóra atopowa
    in Moda i styl

    5 pielęgnacyjnych wskazówek dla posiadaczek atopowej skóry

    Skóra atopowa: nadmierna suchość, świąd, nadwrażliwość, częste podrażnienia, alergie, skłonność do bakteryjnych nadkażeń – to problemy, z którymi posiadaczki atopowej skóry są bardzo dobrze zaznajomione. Sprawdź, jak pielęgnować ciało, aby nie zaostrzać objawów atopowego zapalenia.  Osoby chorujące na AZS mają zaburzoną funkcję bariery przepuszczalności naskórka. Zmniejszona synteza naturalnego czynnika nawilżającego i obniżenie poziomu ceramidów sprawiają, […] More

  • upięcia włosów
    in Moda i styl

    #Stayathome i zostań swoją osobistą stylistką

    Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji.  Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur. Samodzielne […] More

  • suplementy diety
    in Moda i styl, Zdrowie i uroda

    Suplementy diety

    Dostępne statystyki dowodzą, że Polacy wręcz masowo już korzystają z suplemementów diety a sam rynek rynek witamin, mikroelementów i innych substancji odżwyczych w tabletkach lub innej postaci z roku na rok na zwiększa swoje obroty w tempie kilkudziesięciu procent. Niestety, popularność suplementów w naszym kraju nie idzie w parze z chociażby podstawową wiedzą na ich […] More

  • styl skandynawski
    in Dom i ogród

    Styl skandynawski – czym się wyróżnia

     Polacy pokochali styl skandynawski ze względu na jego charakterystyczne cechy, które pozwalają stworzyć jasną, przejrzystą i przyjazną przestrzeń, zarówno do pracy, jak i odpoczynku. Jakimi przymiotami się on odznacza? Styl skandynawski : Piękno i funkcjonalność Przede wszystkim tego rodzaju klimat w pomieszczeniach zbudowany jest za pomocą wykorzystania delikatnych, niezbyt agresywnych i neutralnych kolorów, takich jak: […] More

  • jak poczuć pewność siebie
    in Moda i styl, Zdrowie i uroda

    Jak poczuć się seksownie?

    Wiele kobiet zmaga się z niskim poczuciem wartości oraz niską samooceną, na co wpływa wiele czynników. Dziewczynkom od najmłodszych lat wpaja się by były ładne i zgrabne, bo inaczej w przyszłości nikt się nimi nie zainteresuje. Mówiono im by ubierały się w te ubrania, które podobają się chłopcom oraz zachowywały się tak, jak im się […] More

  • wypadanie włosów
    in Zdrowie i uroda

    Od roku 43% Polaków boryka się z wypadaniem włosów

    Wypadanie włosów może być skutkiem stresu, potęgowanego pandemią. Odbija się to na naszym zdrowiu psychicznym i fizycznym. Osłabione i wypadające włosy to problem, który dotyczy coraz większej liczby Polaków. Z jakimi schorzenia włosów i skóry głowy najczęściej się borykamy, jak staramy się zadbać o nasze włosy domowymi sposobami – sprawdził Instytut Trychologii. Najczęstszym problem, z […] More

  • czy rozmiar ma znaczenie
    in Zdrowie i uroda

    Większy nie zawsze znaczy lepszy – kiedy rozmiar penisa ma znaczenie?

    Ciągle powtarza się, że rozmiar nie jest najważniejszy, jednak z drugiej strony mężczyźni posiadający większe penisy czują się pewniejsi siebie i bardziej męscy. Na takie samopoczucie wpływają też same kobiety, które bycie z partnerem hojnie obdarzonym przez naturę traktują jako powód do dumy. Warto więc na chwilę odłożyć na bok utarte stwierdzenia i jeszcze raz […] More

  • wybór grafiki na ścianę
    in Dom i ogród

    Praktyczne rady, dzięki którym wybierzesz idealną grafikę do swoich wnętrz

    Już niewielkie akcenty w domu mogą sprawić, że wnętrza nabiorą charakteru i pojawi się w nich życie. Z tego powodu tak wiele uwagi przykładamy do pozornie nieistotnych elementów takich jak ozdobne doniczki, poduszki czy obrazy. Te pojedyncze przedmioty same w sobie nie mają wielkiego znaczenia, ale już w zestawieniu z całą aranżacją potrafią odmienić wnętrze. […] More

  • in Zdrowie i uroda

    Idealny wibrator: na co zwrócić uwagę podczas zakupu?

    Kupowanie zabawek erotycznych może być przytłaczające. Po pierwsze możesz czuć się niezręcznie na zakupach tego rodzaju, mimo że obecnie wiele kobiet posiada i korzysta z wibratora. Pamiętaj jednak, że taki  zakup to inwestycja w przyjemność. Warto więc poświęcić mu dużo uwagi i wybrać taki produkt, który spełni wszystkie Twoje oczekiwania. A jak to zrobić? Na […] More

  • budowanie seksualnej pewności siebie
    in Zdrowie i uroda

    Kobieca seksualność to nie powód do wstydu. Jak budować pewność siebie w tym obszarze?

    Jeszcze do niedawna seksualność była tematem tabu. Młode dziewczyny uczono, że powinny mówić „nie” przed ślubem bez względu na swoje pragnienia i potrzeby, a inna postawa jest oznaką rozwiązłości. Z czasem tendencja ta wprawdzie się zmieniła, ale zmierzając w stronę kolejnej skrajności – powszechnego przekonania, że wieloletnie pozostawanie dziewicą to powód do wstydu. Tymczasem o […] More

  • modelka_maska w placie_FaceBoom
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    NOWOŚĆ: 2 nowe maski do twarzy w gamie kosmetyków FaceBoom

    Marka FaceBoom uzupełnia linię wegańskich kosmetyków do pielęgnacji twarzy o 2 maski. Obie nowości: Rozświetlająco-Nawilżająca Maska w płacie Błyszcząca Panienka do cery suchej i wrażliwej i Detoksykująco-Kojąca Maska z Różową Glinką Oczyszczająca Kompanka do cery tłustej i mieszanej zawierają 98% naturalnych składników – bazują na mineralnych i roślinnych substancjach aktywnych o wysokiej skuteczności działania. Podobnie […] More

  • pozbywanie się cellulitu
    in Zdrowie i uroda

    Pozbywanie się cellulitu – czy endermologia pomoże?

    Czy wiesz, że cellulit występuje aż u 90% kobiet i około 10% mężczyzn? Oznacza to, że każda z nas, niezależnie od typu sylwetki, a nawet poziomu tkanki tłuszczowej, może go mieć! Cellulit to zjawisko całkowicie naturalne, bezbolesne oraz częste. Najlepszym dowodem na to są nieretuszowane zdjęcia aktorek i modelek, które, pomimo zdrowej diety oraz sztabu […] More

  • naszyjnik celebrytka
    in Moda i styl

    Naszyjnik celebrytka – co to?

    Choć celebrytki to obecnie najmodniejszy rodzaj biżuterii, nadal wiele osób nie wie, co to właściwie jest i czym się charakteryzuje. Tymczasem taką nazwę noszą zarówno kolczyki, jak i bransoletki, a przede wszystkim naszyjniki, bo to od nich zaczął się cały szał na noszenie celebrytek. Co je wyróżnia na tle innych i co sprawia, że od […] More

  • reakcja na stres
    in Rodzina, Zdrowie i uroda

    Nasza reakcja na stres – spożywamy więcej słodyczy i napojów gazowanych

    W trakcie izolacji społecznej wywołanej pandemią Polacy dużo częściej sięgali po słodkie i słone przekąski oraz napoje energetyczne – wynika z danych aplikacji mobilnej Listonic. W reakcji na negatywne emocje i stres na listy zakupów ze wzmożoną częstotliwością zaczęły trafiać czekolady, żelki czy słodzone napoje owocowe. Pod koniec marca czekoladę planowaliśmy kupić aż 400% częściej […] More

  • tłusta cera
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    Tłusta cera – jak ją pielęgnować po lecie?

    Jeżeli masz tłustą cerę, skłonną do zanieczyszczeń, na pewno wiesz jak trudno utrzymać ją w równowadze. Nawet jeśli latem, pod wpływem słońca, udało ci się zmniejszyć łojotok, już wkrótce przekonasz się, że poprawa ta miała charakter przejściowy i teraz musisz zmierzyć się z konsekwencjami wakacyjnego przesuszenia. Sprawdź, co zrobić, aby przywrócić tłustej skórze świeży i […] More

  • naturalne oleje hepa
    in Zdrowie i uroda

    Jak wspomóc regenerację wątroby? Pomóc może regularne stosowanie 15g naturalnych olejów

    Dostępność wielu przetworzonych produktów, jedzenie typu fast food czy dieta bogata w smażone potrawy – to tylko kilka z przyczyn powszechnych problemów z wątrobą. Coraz częściej ból czy inne dolegliwości nie są już tylko przypadłością starszych, ale dotykają też młodsze osoby. Regeneracja wątroby zaczyna być więc popularnym tematem. Na szczęście jednocześnie wzrasta też świadomość żywieniowa. […] More

  • szczepienia przeciw grypie
    in Rodzina

    Szczepienia przeciw grypie: kto może zaszczepić się na grypę w pierwszej kolejności

    Dostępność szczepionek przeciwko grypie będzie zwiększała się od października. Wiele osób przyzwyczaiło się do szczepień we wrześniu i zastanawia się nad ich sensem w późniejszych miesiącach. Eksperci podkreślają, że rekomendowany okres szczepień przypada przed szczytem zachorowań na grypę, który w Polsce występuje od stycznia do marca. Istotne jest, aby w pierwszej kolejności do szczepienia skierowały się osoby najbardziej tego potrzebujące, […] More

  • Rolety okienne
    in Dom i ogród

    Rolety okienne i ich trwałość – jak jest naprawdę?

    Dobrej jakości rolety mogą służyć latami, nieustannie spełniając swoje zadanie, a przy tym wyglądać bardzo estetycznie. Rolety okienne z każdym rokiem coraz bardziej wypierają z naszych domów i mieszkań firanki oraz zasłony. Zapewniają wnętrzom nowoczesny wygląd, a dbanie o nie nie jest tak kłopotliwe. Zdejmowanie firan i zasłon, pranie, prasowanie, a następnie ponowne wieszanie bywa […] More

  • in Rodzina

    Przedszkolaki pod żaglami

    Szkolenie żeglarskie zazwyczaj dzieci rozpoczynają mając 7 – 8 lat, jednak niektóre szkoły uczą nawet 3 latków. Wiele osób zastanawia się, czy nauka takich maluchów ma sens i czy przekłada się na lepsze wyniki w przyszłości.  Warto wiedzieć jak przebiega nauka żeglowania, w przypadku przedszkolaków i na czym polega.  Czy warto zapisać dziecko na żeglarstwo? […] More

  • Rozjaśniające Serum
    in Zdrowie i uroda, Moda i styl

    Korygująco-Rozjaśniające Serum Olśniewający Innowator do twarzy FACEBOOM

    Produkt oparto na naturalnej recepturze (95% naturalnych składników) – lekka formuła bazuje na kompleksie kwasów AHA w odpowiednio dobranych stężeniach, które gwarantują skuteczność, przy tym bezpieczeństwo stosowania w domowych warunkach. Połączone działanie kwasu glikolowego i migdałowego, wsparte działaniem Glukonolaktonu, znacząco poprawia kondycję skóry. Pory zostają odblokowane i zmniejsza się ich widoczność, również niedoskonałości, w tym […] More

  • kosmetyki dla dzieci
    in Zdrowie i uroda, Rodzina

    BABYBOOM – nowa marka wegańskich kosmetyków dla dzieci 

    Kosmetyki dla dzieci: do marek BodyBoom i FaceBoom dołączył nowy brand BabyBoom, stworzony z myślą o codziennej pielęgnacji wrażliwej skóry niemowląt i dzieci. Premierowa linia obejmuje 5 bazowych kosmetyków, które pozwolą kompleksowo zadbać o higienę i zdrowie dziecięcej skóry. W jej skład wchodzą: Pielęgnacyjny olejek do kąpieli dla dzieci i niemowląt, Żel do mycia ciała […] More

  • Zespół jelita nadwrażliwego
    in Zdrowie i uroda

    Uspokój jelita, czyli jak radzić sobie z zespołem jelita nadwrażliwego

    80% pacjentów z zespołem jelita nadwrażliwego (ZJN) przyznaje, że stres powoduje u nich nasilenie objawów choroby. Ból brzucha zaburza codziennie funkcjonowanie, a wiele osób cierpiących na to schorzenie nie wychodzi z domu, gdy pojawiają się dolegliwości. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia symptomów ZJN i redukowania napięcia nerwowego, które warto poznać i nie pozwolić, aby choroba przejmowała kontrolę nad […] More

  • powrót do szkoły
    in Rodzina

    Powrót do szkoły. 50% rodziców obawia się, że ich dziecko zarazi się w szkole koronawirusem

    Co trzeci uważa, że szkoły nie są dostatecznie przygotowane na powrót uczniów i nie będzie w nich przestrzegany reżim sanitarny – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Nationale-Nederlanden. To może skutkować powrotem do lekcji zdalnych. Jednocześnie rodzice podkreślają, że dbają o bezpieczeństwo zdrowotne dzieci – pilnują, by nosiły maseczki, uczą zasad higieny, wzmacniają ich odporność […] More

  • in Moda i styl, Zdrowie i uroda

    Naturalne olejki, które nie zapychają porów

    Naturalne oleje potrafią być prawdziwym zbawieniem dla cery – nawilżają i chronią przed odwodnieniem, przyspieszają regenerację i ułatwiają gojenie się skóry, a nawet ochraniają nas przed wolnymi rodnikami i działają jak naturalny filtr UV. Jednak właścicielki cery tłustej lub mieszanej, z tendencją do tworzenia się zaskórników, muszą wykazać się dużą ostrożnością w ich stosowaniu. Wśród […] More

  • planowanie budżetu gdy brakuje pieniędzy
    in Jak oszczędzać pieniądze, Poradnik domowy

    Żyjesz od wypłaty do wypłaty? To dobry moment, by zacząć planować rodzinny budżet

    Aby osiągnąć swoje cele finansowe, musisz umiejętnie zarządzać pieniędzmi. Możesz planować rodzinny budżet nawet, gdy żyjesz od pierwszego do pierwszego. A właściwie jest to najlepszy moment, by zacząć monitorować swoje finanse. Planowanie budżetu gdy brakuje pieniędzy pozwoli Ci łatwiej spłacić długi, znaleźć fundusze na nieoczekiwane wydatki, a przede wszystkim wreszcie przerwać błędne koło życia od […] More

  • zmiany naczyniowe na nogach
    in Zdrowie i uroda

    Co wywołuje zmiany naczyniowe na nogach i jak temu zaradzić?

    Pękające naczynka na nogach to zmora wielu osób. Zmiany tego typu mogą występować zarówno na udach oraz podudziach, jak i w okolicach łydek. I wbrew pozorom nie jest to problem, który dotyka wyłącznie osób starszych lub otyłych. Istnieje bowiem wiele czynników wywołujących tę niedoskonałość, w tym nawet żeńskie hormony – estrogeny. Co konkretnie powoduje powstanie […] More

  • najpierw płać sobie
    in Jak oszczędzać pieniądze, Poradnik domowy

    Jak zasada “najpierw płać sobie” pomoże Ci szybko zwiększyć oszczędności?

    Zasada oszczędzania, którą stosuje większość osób, jest prosta – po spisaniu wydatków, ustalają budżet dla każdej kategorii. Pod koniec miesiąca zaoszczędzone pieniądze wpłacają natomiast na konto oszczędnościowe. Być może ty Też też stosujesz tę zasadę. Czy to powód do dumy? Tak, bo uczysz się zarządzać pieniędzmi. Jeśli konsekwentnie trzymasz się ustalonego planu, jesteś na dobrej […] More

  • łączenie studiów z wychowaniem dziecka
    in Kursy i szkolenia, Rodzina

    Jednoczesne studiowanie i bycie mamą to duże wyzwanie. Nie jest jednak niemożliwe

    Nigdy nie jest za późno na naukę. Nawet, gdy jest się już rodzicem. Jako mama możesz sądzić, że zdobycie wyższego wykształcenia czy zrobienie drugiego kierunku studiów jest tylko kaprysem, na który nie powinnaś sobie pozwalać. W końcu na głowie masz cały dom, opiekę nad dziećmi i pracę, która pozwala Ci utrzymać rodzinę. Dodatkowe wykształcenie może […] More

  • qczaj
    in Lifestyle

    Qczaj: Jako gej, który dokonał coming outu, nie chcę się bać

    Trener personalny tłumaczy, że wszyscy niezależnie od poglądów powinni wykorzystać szansę, żeby zagłosować w drugiej turze wyborów prezydenckich. Jest to nie tylko obywatelskie prawo, lecz także szansa na zabranie głosu w ważnej dla państwa kwestii. Qczaj uważa również, że kłótnie i hierarchie społeczne często wytwarzane są sztucznie przez wpływowe osoby po to, by podzielić ludzi. […] More

  • blizny jak się pozbyć
    in Moda i styl, Zdrowie i uroda

    Czym są blizny i jak się ich pozbyć?

    Blizny są zmorą wielu osób. Jedne są małe inne duże, jedne są niewidoczne inne zaś są takie, które rzucają się już na pierwszy rzut oka. W każdym z tych przypadków stanowią problem zarówno estetyczny jak i psychologiczny. Najważniejsze, aby umiejętnie poradzić sobie z nimi i zadbać o pielęgnację miejsca urazu już na samym początku. Jak […] More

  • work-life balance
    in Praca i rozwój zawodowy, Własna firma, Zdrowie i uroda

    Nie zawsze więcej pracy oznacza większe korzyści. Czasami warto zadbać o work-life balance

    Wiele osób jest przekonanych, że żeby osiągnąć sukces trzeba zarywać noce, brać nadgodziny i pracować w weekendy. Szczególnie widoczne jest to w przypadku osób prowadzących własną działalność. W swojej firmie nie da się tak po prostu wyjść z biura i zapomnieć o obowiązkach. Ale ilość godzin spędzonych za biurkiem nie przesądza o sukcesie czy jakości […] More

  • polityka zero waste
    in Kulinaria

    Politykę zero waste można łatwo wdrożyć do swojego życia. Skorzysta na tym zarówno środowisko, jak i nasz portfel

    Dlaczego wyrzucam rocznie 235 kg produktów spożywczych? – to pytanie powinien zadać sobie każdy z nas. Statystyki pokazują bowiem, że głównym „producentem” wyrzucanej żywności są gospodarstwa domowe (53%), a przeciętny Polak w ciągu roku marnuje właśnie około 235 kg jedzenia. Traci na tym nie tylko nasz portfel, ale i całe środowisko. Czas dokonać wyboru. I […] More

  • irobot
    in Dom i ogród

     iRobot ma „Patent na dom” 

    iRobot wraz z TVN zapraszają do nowego programu, w którym Anna Nowak-Ibisz oraz Krzysztof Miruć, pokażą jak z pomysłem zmienić wnętrza. Partnerem strategicznym programu marka iRobot. Wszyscy, którzy szukają patentów na zmiany w swoim wnętrzu, nowego oświetlenia czy sprytnego zagospodarowania garderoby znajdą je w nowym show telewizji TVN i TVN Style. „Patent na dom” to […] More

  • mezoterapia igłowa
    in Zdrowie i uroda

    Mezoterapia igłowa w okolicach twarzy – kto może skorzystać z zabiegu?

    Mezoterapia igłowa jest zabiegiem z zakresu medycyny estetycznej, który można wykonywać w różnych obszarach ciała. Najczęściej jednak kurację tę przeprowadza się w okolicach twarzy, szyi oraz dekoltu. Mezoterapia igłowa pozwala bowiem m.in. na odmłodzenie skóry we wspomnianych obszarach. Czy jest to jednak zabieg dla każdego? Jakie przeciwwskazania należy najpierw wykluczyć, aby przystąpić do tej terapii […] More

  • łąka zamiast trawnika
    in Lifestyle

    Łąka zamiast trawnika: to ma sens

    Trawniki świetnie wyglądają w katalogach, jednak od strony ekologicznej są równie praktyczne, co zalanie całego terenu betonem. Od jakiegoś czasu, nomen omen, rozkwitają inicjatywy, które promują zastąpienie przynajmniej jakiejś części trawnika łąką. Rzecz jasna nie zdziczałą i zaniedbaną, tylko często precyzyjnie zaplanowaną, ale jednak łąką. Dlaczego trawnik jest zły? Jaki jest główny powód, dla którego […] More

  • urlop ojcowski
    in Rodzina

    Urlop ojcowski to fikcja – co piąty ojciec został pozbawiony urlopu rodzicielskiego przez matkę dziecka

    Urlop ojcowski – w kwietniu 2019 r. Parlament Europejski przegłosował dyrektywę work-life balance, która miała być wdrożona przez wszystkie kraje członkowskie do połowy 2022 roku. Zmiany, które wprowadza mówią o licznych regulacjach dotyczących uprawnień rodzicielskich, m.in. w zakresie urlopu ojcowskiego, rodzicielskiego oraz elastycznej organizacji pracy.  W Polsce funkcjonuje już większość z tych rozwiązań, nierzadko w […] More

  • in Pomysły na prezenty

    Jaki prezent na Dzień Dziecka sprawdzi się najlepiej? Radość dzieci kontra wybór rodziców

    Wielu dorosłych co roku przed Dniem Dziecka staje przed wyjątkowym wyzwaniem szukając pomysłu, jaki prezent sprawić dziecku, by zaspokoić oczekiwania pociechy i nie zrujnować przy tym domowego budżetu. A nie jest to zadanie łatwe, dzieci rosną szybko, ich upodobania jak i moda w przemyśle zabawkowym również się zmieniają. Prezent, który sprawił radość dziecku wcześniej, dzisiaj […] More

  • mama w domu z dzieckiem
    in Rodzina

    50% mam łączy pracę i opiekę nad dziećmi w czasie pandemii. Nie jest łatwo

    Jednoczesna  opieka nad  dziećmi i praca, to spore wyzwanie. Z powodu koronawirusa podwójnej roli zmuszona jest sprostać połowa mam – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Co druga z nich przyznaje, że sprawia jej to poważne trudności, a niewiele mniej, że troska o dziecko i karierę oznacza stres i lęk o […] More

  • bioróżnorodność
    in Moda i styl

    Projekt Bioróżnorodność na terenie L`Oréal Warsaw Plant 

    Ochrona roślin  i zwierząt może być elementem strategii zrównoważonego rozwoju firm na całym świecie. Niektóre z nich uwzględniają działanie na rzecz wsparcia środowiska w globalnych programach długofalowych, takich jak program „Sharing Beauty with All” w Grupie L’Oréal. Troska o przyrodę może mieć także wymiar lokalny – przykładem jest projekt mający na celu ochronę flory i […] More

  • olejki CBD
    in Zdrowie i uroda

    Powstały pierwsze polskie olejki CBD specjalnie dla ludzi uprawiających sport  

    Marka DobreKonopie.pl jeden z polskich prekursorów wyrobów spożywczych i prozdrowotnych suplementów z konopi siewnych stworzyła olejki CBD dedykowane osobom profesjonalnie i amatorsko uprawiającym sport. W ramach linii Cannabis Hero powstały 3 różne olejki: Mobilizacja CBD, Koncentracja CBG i regeneracja CBD&CBDA. Pierwszego stycznia 2018 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA – World Anti-Doping Agency) zajmująca się regulowaniem kwestii środków […] More

  • Spodnie damskie
    in Moda i styl

    Spodnie damskie – poznaj 4 najmodniejsze fasony

    Mimo że moda nieustannie się zmienia, w każdej kolekcji możemy znaleźć wariant, który w pełni będzie odpowiadał na nasze oczekiwania. Nie brakuje również fasonów, które cieszą się dużą popularnością mimo upływu lat. Zastanawiasz się, które spodnie damskie są najmodniejsze? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w dalszej części tekstu. Zapraszamy do lektury. Spodnie damskie — wybierz […] More

  • biodezynfekcja
    in Dom i ogród, Własna firma

    Sanepid wprowadził obowiązkową dezynfekcję budynków mieszkalnych

    Dokładnie dwa miesiące po wprowadzeniu stanu epidemicznego Główny Inspektorat Sanitarny zarządził dezynfekcję budynków mieszkalnych. Sanepid wydał również konkretne wytyczne dotyczące tego, jak spółdzielnie mieszkaniowe mają postępować w przypadku chorych na COVID-19. Do tej pory właściciele i osoby zarządzające budynkami mieszkalnymi na własną rękę dbały o utrzymanie swoich nieruchomości w należytym stanie higieniczno-sanitarnym, ponieważ brakowało w […] More

  • kosmetyczne inspiracje, dzień matki
    in Moda i styl, Rodzina

    Kosmetyczne inspiracje na Dzień Matki

    Dzień matki już za chwilę. Jeśli nie masz jeszcze pomysłu na prezent dla Mamy, to już ostatni moment na jego zakup. I chociaż wiemy, że wybór upominku, który sprawi przyjemność obdarowanej osobie nie jest łatwym zadaniem, mamy dla Ciebie 3 propozycje, które możesz bezpiecznie kupić online.   Serum z witaminą C – Synchrovit C Każda z […] More

  • poradnia kardiologiczna kardiolog
    in Zdrowie i uroda

    Wizyta w poradni kardiologicznej – co trzeba wiedzieć?

    Wybierasz się na wizytę do kardiologa? Sprawdź, co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą! Problemy z krążeniem są charakterystyczne dla współczesnej cywilizacji. Szybkie tempo życia, niezdrowe jedzenie, stres oraz brak ruchu przyczyniają się powstawania chorób sercowych i krążeniowych.  W przypadku wystąpienia niepokojących objawów, warto zapisać się na wizytę do poradni kardiologicznej. Choroby, takie jak miażdżyca, niewydolność […] More

  • DESIGN I WNĘTRZE
    in Dom i ogród

    Aranżacje wnętrz: skalne akcenty – sposób na niepowtarzalne wnętrze

    Nowa kolekcja płytek ceramicznych Gateway sygnowana przez Villeroy & Boch to propozycja inspirowana łupkami – skałami o charakterystycznej warstwowej strukturze. Projektanci marki zaproponowali gres porcelanowy z niepowtarzalnymi wzorami, teksturami i kombinacjami kolorystycznymi, które pozwalają na aranżację nieszablonowego wnętrza. Mało kto wie, że łupki to skały wyróżniające się ogromną różnorodnością barw. Ta wyjątkowa kompozycja kolorystyczna doskonale sprawdza się w nowoczesnych […] More

  • polskie produkty
    in Kulinaria

    Kupuj świadomie polskie produkty lokalnie

    W czasie pandemii dużo pisze się o świadomych zakupach. Począwszy od świadomych zakupów w ogóle (w kontekście kupowania dobrych jakościowo), po korzystanie z usług i kupowanie w lokalnych firmach. W czasach pandemii tym bardziej cieszy fakt, że zaczęła się ogólnopolska akcja „kupuj świadomie produkt polski”, którą zainicjował prezydent Andrzej Duda. Czy wiecie, że dla siedmiu […] More

  • bodyboom peeling kawowy
    in Moda i styl

    Wegańskie kosmetyki od BodyBoom z nową linią peelingów i kosmetyków do pielęgnacji ciała

    Po sukcesie peelingów kawowych, marka BodyBoom wprowadza na rynek nową linię peelingów powstałych na bazie naturalnych składników: peeling z pestek z jagód, z pestek winogron i z nasion lnu oraz modelujące mleczko i ujędrniające masło do ciała. To kosmetyki wegańskie, posiadające certyfikat organizacji VIVA VEGAN, które doskonale sprawdzą się w codziennej pielęgnacji gwarantując bezpieczne, a […] More

  • zero waste
    in Jak oszczędzać pieniądze, Pomysły na prezenty

    16 pomysłów na prezent zero waste

    Prezent zero waste mogą sprawić komuś wiele radości przy jednoczesnym uniknięciu generowania jakichkolwiek śmieci. Istnieje wiele propozycji, wśród których każdy znajdzie coś odpowiedniego. 1. Zestaw wyjściowy Idealnym prezentem dla osoby, która dopiero zaczyna interesować się tematem, będzie zestaw wyjściowy zero waste. Zazwyczaj zawiera on butelkę wielorazową, metalową słomkę, płócienne torby i bawełniane serwetki. 2. Coś […] More

  • planer familiowo, prezent dla rodziny
    in Rodzina

    Planer, czyli prezent dla rodziny

    Jak wybrać prezent dla rodziny? W przypadku artykułów domowych wręczanych w ramach prezentu najlepiej sprawdzają się te, które służą całej rodzinie. Takie prezenty powinny być więc praktyczne, wpasowywać się w gusta domowników, a przede wszystkim pozostawać użyteczne. Wszystkie te wymogi spełnia planer familiowo. Dlaczego planer familiowo to dobry wybór na prezent dla rodziny? Planer familiowo […] More

  • praktyczna kuchnia, dezynfekcja kuchni
    in Poradnik domowy

    Skuteczna dezynfekcja kuchni  

    Dezynfekcja rąk i częste mycie kuchni mogą znacząco spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa. Nic więc dziwnego, że wszelkie środki odkażające znikają w ostatnim czasie błyskawicznie z półek sklepowych. Na szczęście, stosując niektóre z domowych sposobów, można równie skutecznie ograniczyć ryzyko zarażenia się COVID-19. Niezastąpione okażą się tutaj  klasyczne detergenty. Jak zatem skutecznie dezynfekować powierzchnie kuchenne, myć warzywa i ręce? […] More

  • faceboom cera odwodniona
    in Moda i styl

    Nowość FaceBoom – cera wrażliwa i cera odwodniona

    Problem nadwrażliwości skóry dotyka wiele z nas. Zaczerwienienie, łuszczenie się, nadmierna suchość, uczucie ściągnięcia, pieczenie, swędzenie to tylko niektóre z objawów, z którymi musimy sobie na co dzień radzić. Z pomocą przychodzi  marka FaceBoom z ofertą naturalnych kosmetyków do pielęgnacji twarzy, wśród których znajdziemy produkty do cery wrażliwej i odwodnionej. Zawarte w wegańskich formułach składniki […] More

  • jak przechowywać jedzenie
    in Kulinaria

    Przechowywanie jedzenia: o czym warto pamiętać, przechowując jedzenie w czasie koronawirusa?

    Po dotarciu koronawirusa do Polski zaleca się, by w celu ochrony siebie i innych unikać wychodzenia z domu. Kluczowe jest przede wszystkim stronienie od dużych skupisk ludzi. A tych na pewno nie brak w sklepach, szczególnie tych spożywczych. W związku z tym zrobienie zapasów pozwala znacznie zredukować ilość wyjść do sklepu, może okazać się także […] More

  • faceboom bodyboom
    in Moda i styl

    Nowości marki FaceBoom (to Ci od BodyBoom :))

    Na rynku zadebiutowała linia naturalnych kosmetyków wegańskich do codziennej pielęgnacji twarzy nowej marki FaceBoom, siostrzanego brandu BodyBoom. Fanki naturalnej pielęgnacji znajdą w niej produkty stworzone z myślą o cerze tłustej i mieszanej: peeling gruboziarnisty oraz krem matująco-detoksykujący. Ich unikatowe receptury regulują nadmierne wydzielanie sebum i przeciwdziałają tworzeniu się zaskórników, jednocześnie chronią skórę przed wysuszeniem i […] More

  • czysta zywnosc
    in Poradnik domowy

    Jak bezpiecznie rozpakować zakupy

    Jak rozpakować zakupy: w czasie epidemii i wszystkich obostrzeń sanitarnych niezwykle ważne jest, aby przestrzegać zaleceń wydawanych przez Ministerstwo Zdrowia. Jednocześnie, jak wynika z danych Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), na chwilę obecną nie ma potwierdzenia, że żywność może być „źródłem lub pośrednim ogniwem transmisji wirusa SARS COV-2”. Nie zmienia to jednak faktu, że […] More

  • koronawirus kwarantanna
    in Rodzina

    Kilka pomysłów na spędzenie czasu z dzieckiem w czasie kwarantanny

    Jak często masz wyrzuty sumienia, że poświęcasz za mało czasu dziecku? Domowa kwarantanna to doskonały czas, by to zmienić. Wspólne czytanie Tyle mówi się o tym, jak ważne jest czytanie dziecku na dobranoc. To świetny sposób, by razem spędzić czas, a przy okazji rozwinąć dziecięcą wyobraźnie i zaszczepić w maluchu miłość do książek. Nie zawsze […] More

  • jak walczyć z pierwszymi oznakami starzenia
    in Moda i styl, Zdrowie i uroda

    Nasze ciało zaczyna się starzeć już po 25 roku życia

    Już po 25 rż. poziom hormonów mających wpływ m.in. na regenerację naszych komórek, obniża się i choć trudno w to uwierzyć – nasz organizm zaczyna się starzeć. Z czasem zmniejszający się poziom kolagenu i elastyny sprawia, że skóra traci jędrność, naskórek staje się coraz cieńszy, a naturalny proces odnowy skóry wydłuża się, pojawiają się pierwsze […] More

  • home office, jak zmienić pracę
    in Blogi i blogowanie, Budżet domowy, Finanse, Jak oszczędzać pieniądze, Kursy i szkolenia, Rodzina

    4 sposoby na pogodzenie home office z opieką nad dzieckiem

    Koronawirus dla wielu rodziców oznacza zamianę pracy biurowej na home office. Jednoczesne zamknięcie przedszkoli i szkół sprawia natomiast, że obowiązki zawodowe trzeba pogodzić z opieką nad dzieckiem. Na szczęście nie jest to niewykonalne – pomocne może się okazać wdrożenie w życie kilku rad. Bez planowania ani rusz Planowanie to podstawa – powie to każda osoba […] More

  • Jak zaplanować czas z dzieckiem w czasie kwarantanny?
    in Rodzina, Zdrowie i uroda

    Jak zaplanować czas z dzieckiem w czasie kwarantanny?

    Koronawirus spowodował wiele zmian w codziennym życiu. Odwołanie wielu imprez, zamykanie placówek szkolnych czy postawienie przede wszystkim na pracę zdalną – sprawia to, że wiele osób spędza całe dnie w domu. Zaleca się, by każdy, jeśli to możliwe, nie ruszał się z domu i poddał się 14-dniowej kwarantannie. Ma to pomóc ograniczyć liczbę dalszych zachorowań […] More

  • mapa nieba
    in Pomysły na prezenty

    Mapa nieba na pamiątkę wyjątkowych chwil, czyli niebanalny prezent od Strellas

    Mapa nieba: okazji, by kupić bliskiej osobie prezent w ciągu roku jest naprawdę wiele – urodziny, Dzień Chłopaka, Dziadka, Babci czy Dzień Dziecka, a do tego święta, imieniny czy wyjątkowe okazje takie jak rocznice ślubu czy inne ważne wydarzenia w życiu bliskiej osoby. To z kolei sprawia, że często może brakować Ci pomysłów, które z […] More