Anna Kowalczyk, Autor w serwisie Kasa na obcasach

Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

w Własna firma
Nie wiesz, jakie treści tworzyć, by angażować swoich followersów? Poznaj kilkadziesiąt pomysłów na content dla influencera!
Jeśli promujesz swoje produkty w mediach społecznościowych i pracujesz nad budowaniem silnej marki osobistej, to musisz tworzyć wartościowe treści. Tylko wtedy będziesz rozwijać swoje konto, zwiększać zasięgi i stawać się prawdziwą influencerką. Jeśli Twoja kreatywność zawiodła, to dobra wiadomość jest taka, że w tym wpisie znajdziesz liczne pomysły na content dla influencera, które możesz wykorzystać […] Więcej
3 lutego 2025, 13:48
w Własna firma
Marzysz o rozkręceniu własnego biznesu? Sprawdź, jakie rodzaje działalności mają duży potencjał w 2023 roku!
Chcesz ruszyć ze swoją firmą? Masz już pomysł na biznes w 2023 roku? Obecne trendy są zróżnicowane, a rynek otwarty na nowości. Twoje pasje mogą stać się nie tylko dodatkowym źródłem dochodu. Przy odpowiednim podejściu jesteś w stanie nawet utrzymać się z własnego biznesu. Jakie rozwiązania warto wybrać i czego się wystrzegać? Jaką firmę warto […] Więcej
3 lutego 2025, 01:26
w Poradnik domowy
Jak prawidłowo przechowywać jedzenie? Poznaj podstawowe zasady!
Odpowiednie przechowywanie jedzenia w Twoim domu bez wątpienia wpływa na jej trwałość i pozwala zachować świeżość na dłużej. Tym samym oszczędzasz czas, pieniądze i unikasz niechcianych problemów zdrowotnych związanych ze spożyciem nieświeżych produktów. Jak w takim razie przedłużyć okres przydatności do spożycia kupowanego jedzenia i na co zwrócić szczególną uwagę? Jak przechowywać żywność? Właściwe przechowywanie […] Więcej
2 lutego 2025, 13:19
w Jak oszczędzać pieniądze
Dlaczego warto prowadzić budżet domowy? 4 najważniejsze argumenty
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego warto prowadzić budżet domowy i czy w ogóle się to opłaca, to odpowiedź brzmi – zdecydowanie tak. Dzięki temu nauczysz się świadomie dysponować pieniędzmi i zbudujesz fundusz awaryjny. Pamiętaj, że budżet nie musi wiązać się z wieloma wyrzeczeniami – może być drogą do mądrego rozporządzania swoimi pieniędzmi. Co składa się na […] Więcej
27 stycznia 2025, 23:23
w Jak oszczędzać pieniądze
Kontrolowanie finansów: poznaj 5 wskazówek, które Ci to ułatwią
Regularne tworzenie budżetu i kontrolowanie finansów pomoże Ci świadomie zarządzać pieniędzmi oraz przygotować się na nieprzewidziane sytuacje. Dzięki temu przekonasz się też, że wydatki okazjonalne również nie muszą wiązać się z ogromem wyrzeczeń. W takim razie jak uporządkować swoje finanse i jak wprowadzić w życie budżet domowy? Po co kontrolować swoje wydatki? Kontrolowanie finansów uświadomi […] Więcej
26 stycznia 2025, 23:09
w Jak oszczędzać pieniądze
Jak oszczędzać na jedzeniu bez dużych wyrzeczeń? Poznaj proste, ale skuteczne metody!
Oszczędzanie na jedzeniu nie jest skomplikowanym procesem. Wymaga zorganizowania i zaplanowania czynności związanych z gotowaniem i zakupami. Już samo planowanie posiłków i robienie zakupów z listą przełoży się na widoczne zmiany w wydatkach. A to dopiero punkt wyjścia, bo sposobów, by oszczędzać na jedzeniu jest znacznie więcej! Jak oszczędzać na jedzeniu? Istnieje wiele sposobów, które […] Więcej
25 stycznia 2025, 22:54
w Jak oszczędzać pieniądze
Jak oszczędzać na codziennych wydatkach?
Oszczędności dają poczucie większej stabilności i zabezpieczają na każdą ewentualność. Eksperci finansowi szacują że około 44% Polaków nie ma odłożonej gotówki. W takim razie jak oszczędzać na codziennych wydatkach i czy warto zbudować poduszkę finansową? Jak zmierzyć się z finansową rzeczywistością i jak odróżnić Twoje fundamentalne potrzeby od zachcianek? Dlaczego warto oszczędzać? Warto oszczędzać, ponieważ […] Więcej
25 stycznia 2025, 10:52
w Zdrowie i uroda
Czy wiesz, co może symbolizować Twój sen? Poznaj 5 najczęstszych snów i przypisywane im znaczenie
Analizując znaczenie własnego snu, możesz odnaleźć głęboko skryte odczucia i myśli. Pewne motywy powtarzają się szczególnie często. Na ich podstawie klasyfikuje się sny i bada idee, jakie za sobą niosą. W takim razie jakie może być znaczenie snu? Poznaj 5 najpopularniejszych przypadków. Jakie znaczenie mają sny? Poszukiwanie znaczenia Twojego snu przybiera zarówno formę rozrywki, jak […] Więcej
24 stycznia 2025, 22:34
w Dom i ogród, Poradnik domowy
Ile kosztuje budowa domu w 2022 roku? Co wpływa na cenę i jak możesz obniżyć koszty?
Ile kosztuje budowa domu? To jedno z najważniejszych pytań, które musisz sobie zadać. To właśnie w oparciu o kosztorys możesz zdecydować, czy w ogóle stać Cię na taką inwestycję. A może nie pozostaje Ci nic innego, jak zrezygnować z kilku rozwiązań, by taki wydatek mieścił się w ustalonym budżecie? Szczególne znacznie może mieć to teraz, […] Więcej
24 stycznia 2025, 10:24
w Jak oszczędzać pieniądze, Własna firma
Jak zadbać o finanse w początkującym biznesie? 7 najważniejszych rad
Jedną z największych obaw przy zakładaniu biznesu z pewnością jest ta związana z finansami. Być może jeśli dopiero od niedawna prowadzisz mikrodziałalność, też zastanawiasz się „czy na pewno mnie na to stać?”. Wiedząc, jak dbać o finanse w początkującej firmie, możesz jednak już na samym początku zyskać poczucie bezpieczeństwa i czuć się pewniej podczas rozwijania […] Więcej
23 stycznia 2025, 10:00
w Kulinaria
Jak zmniejszyć ilość jedzenia, które marnuje się w Twoim domu? To prostsze, niż myślisz!
Każdego roku w Polsce marnują się całe tony żywności. Ile dokładnie? Tutaj dane różnią się w zależności od konkretnego badania. Najczęściej mówi się jednak o około 5 milionów ton. I choć największy udział w tym wyniku mają oczywiście korporacje, sklepy spożywcze i szeroko pojęta branża gastronomiczna, to o zmiany na lepsze może zadbać też każda […] Więcej
22 stycznia 2025, 21:53
w Jak oszczędzać pieniądze
Jak oszczędzać pieniądze? Podstawowe zasady, które musisz znać!
Oszczędzanie – to temat, który zawsze jest na czasie, ale szczególnym zainteresowaniem cieszy się teraz, w dobie ogromnej inflacji. Na szczęście uważne gospodarowanie pieniędzmi nie musi się wiązać z wieloma wyrzeczeniami ani z zaciskaniem pasa. Stosując kilka prostych metod, możesz odkładać regularnie mniejsze sumy, nawet tego nie zauważając. W takim razie jak oszczędzać pieniądze? Zacznij […] Więcej
22 stycznia 2025, 09:36
w Jak oszczędzać pieniądze
Planowanie budżetu domowego – kilka prostych kroków, które odmienią Twoje finanse
Jeśli chcesz mieć kontrolę nad codziennymi wydatkami, zwiększać oszczędności i zabezpieczyć przyszłość Twoją i Twojej rodziny, planowanie budżetu domowego to podstawa. Spokojnie, niekoniecznie musisz poświęcać na to kilka godzin tygodniowo. Już nawet wdrożenie kilku prostych zasadach może zmienić wasze finanse na lepsze. Planowanie budżetu domowego może być proste! Ten tekst nie będzie odnosił się do […] Więcej
21 stycznia 2025, 21:30
w Budżet domowy, Finanse
Zasada 50/30/20, czyli najprostszy sposób zarządzania finansami
Uważne gospodarowanie pieniędzmi wydaje się czasochłonne. Eksperci od finansów radzą przecież, by zapisywać wszystkie wydatki, tworzyć skomplikowane tabele i rozbijać oszczędności na mnóstwo kategorii. Na szczęście to nie jedyna możliwa droga. O swój budżet możesz też zadbać przy niewielkich nakładach czasowych. Pomoże Ci w tym zasada 50/30/20. Na czym polega zasada 50/30/20? Reguła 50/30/20 zachęca do […] Więcej
21 stycznia 2025, 09:20
w Zdrowie i uroda
Sauna to znacznie więcej niż sposób na relaks. Jakie korzyści ze sobą niesie?
Sauna kojarzy się przede wszystkim ze SPA i relaksem. Tak naprawdę jednak zalety korzystania z sauny zdecydowanie nie sprowadzają się jedynie do możliwości odprężenia. Saunowanie ma również pozytywny wpływ na zdrowie i właśnie dlatego warto przeprowadzać je regularnie. Saunowanie – doceniane już od wieków Poprawa zdrowia i samopoczucia po seansie w saunie? Tak, saunowanie sprzyja […] Więcej
19 stycznia 2025, 20:41
w Kursy i szkolenia, Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Jak wygenerować wiele kreatywnych pomysłów, czyli burza mózgów w praktyce
Potrzebujesz nowych, świeżych pomysłów? Obojętnie, czy chodzi o biznesplan, zmiany w przedsiębiorstwie czy kreatywny projekt – istnieje pewna metoda, która może Ci pomóc, a jest nią burza mózgów. Czym jest burza mózgów? Najogólniej rzecz biorąc, można powiedzieć, że burza mózgów to technika, która pobudza kreatywne myślenie i sprzyja generowaniu wielu nowych pomysłów w stosunkowo krótkim […] Więcej
19 stycznia 2025, 08:26
w Zdrowie i uroda
Refluks to jedna z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Jaką dietę stosować, by dolegliwości były jak najmniejsze?
Współcześnie naprawdę wiele osób zmaga się z dolegliwościami pokarmowymi. Do tych najpopularniejszych należy refluks żołądkowo-przełykowy. Odpowiednia dieta przy refluksie może znacznie zmniejszyć codzienny dyskomfort. Warto jednak zwrócić uwagę także na emocje towarzyszące chorobie. Refluks – choroba ciała i duszy W krajach rozwiniętych refluks żołądkowo-przełykowy to jedna z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Dotyka nawet 10 procent […] Więcej
18 stycznia 2025, 20:14
w Moda i styl
Czym charakteryzuje się moda w stylu boho?
Moda w stylu boho jest niepowtarzalna, kojarzy się z lekkością i brakiem zasad. Nic więc dziwnego, że podbiła serca tak wielu osób. Czym charakteryzuje się ten styl i o czym trzeba pamiętać, kompletując własną garderobę w klimacie boho? Moda w stylu boho – jak to się zaczęło? Koronki, frędzle, hafty, falbany, wzory, zwiewne fasony i […] Więcej
18 stycznia 2025, 08:12
w Zdrowie i uroda
Nowa kolekcja damska od ASICS inspirowana japońskim dziedzictwem marki
ASICS, jedna z najbardziej znanych i cenionych marek obuwia sportowego dla biegaczy, wprowadza kolejne modele obuwia dla kobiet. Jesienno-zimowa, nowa kolekcja damska od ASICS, pozostaje spójna z kampanią „This Is For Me”. Marka ASICS kontynuuje celebrowanie podnoszącego na duchu wpływu biegania na kobiety w ramach kampanii „This Is For Me” Bieganie pozwala mi spojrzeć na […] Więcej
17 stycznia 2025, 20:01
w Jak oszczędzać pieniądze
Typowy inwestor to już nie mężczyzna 40+ Coraz więcej kobiet inwestuje swoje pieniądze i to w młodym wieku
Stereotyp, zgodnie z którym tylko mężczyzna zarządza finansami, już dawno przestał być zgodny z rzeczywistością. Jak wynika z danych WelthSeed coraz więcej kobiet inwestuje. Kto inwestuje najchętniej? Z danych WealthSeed wynika, że aż 51% użytkowników rodzimej aplikacji inwestycyjnej to kobiety, 69% to osoby poniżej 35 roku życia, a 77% aktywów klientów ulokowanych jest w ETF-y […] Więcej
16 stycznia 2025, 19:54
w Zdrowie i uroda
Zatrzymywanie wody w organizmie – jak sobie z nim radzić?
Czujesz się ociężała, puchną Ci palce lub brzuch, a Twoja masa ciała gwałtownie się zwiększyła? Powodem może być zatrzymanie wody w organizmie. Ze względu na niezdrowy tryb życia, niewłaściwie zbilansowaną dietę i przyjmowanie zbyt małej ilości płynów z tym problemem zmaga się obecnie wiele osób. Na szczęście nie musisz godzić się na ten stan. Już […] Więcej
12 stycznia 2025, 19:07
w Zdrowie i uroda
Jak poczuć się seksowną i dlaczego to nie wygląd odgrywa tu kluczową rolę?
Jak poczuć się seksowną? – to pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet. Niejedna z nas na co dzień czuje się nieatrakcyjna i szuka sposobów, dzięki którym stanie się pewna siebie, a przy tym zacznie podobać się sobie i innym. Takiej jasnej instrukcji wprawdzie nie ma, ale na pewno istnieje kilka rzeczy, które możesz dla siebie […] Więcej
7 stycznia 2025, 05:30
w Zdrowie i uroda
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Poznaj 6 kroków, dzięki którym stanie się to łatwiejsze
Chyba każdy chciałby mieć wysokie poczucie własnej wartości. Z takim nastawieniem łatwiej osiągać kolejne cele, a przede wszystkim – po prostu czuć się ze sobą lepiej. Jeśli Twoja samoocena znajduje się na niskim poziomie, możesz to zmienić! Choć wzmacnianie poczucia własnej wartości może okazać się pewnym wyzwaniem, to z pewnością nie jest niemożliwe. W takim […] Więcej
6 stycznia 2025, 17:12
w Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Zmiana branży – o tym musisz pamiętać!
Zmiana branży to temat, który chyba nigdy nie straci na popularności. Wiele osób dopada wypalenie, jeszcze innym zmieniają się priorytety, czasami problemem jest wynagrodzenie, a w kolejnych przypadkach – nadmierny stres. Obojętnie, z jakiego powodu Ty rozważasz przekwalifikowanie, to pewnie zastanawiasz się, jak się do tego zabrać. W tym tekście znajdziesz kilka przydatnych wskazówek, które […] Więcej
6 stycznia 2025, 05:07
w Blogi i blogowanie, Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Masz już swój biznes? Poznaj 12 sposobów, które pomogą Ci go promować!
Oferujesz produkty, które mają duży potencjał? A może właśnie dopracowałaś swoje usługi i możesz startować z biznesem? Świetnie, ale to nie wystarczy. Obojętnie, jak dobra jest Twoja oferta, klienci sami do Ciebie nie spłyną. Musisz do nich dotrzeć, a potem jeszcze zachęcić do zakupu. Jak to zrobić? Na początku poznaj sposoby na promocję biznesu, wybierz […] Więcej
5 stycznia 2025, 04:45
w Blogi i blogowanie, Praca i rozwój zawodowy
Jak tworzyć nagłówki blogowe, które nie pozwolą czytelnikom przejść obok Twoich tekstów obojętnie?
Nawet jeśli blogowanie to tylko Twoje hobby, z pewnością i tak zależy Ci na tym, by jak najwięcej osób zapoznało się z Twoimi treściami. Jeszcze większe znaczenie ma to jednak w momencie, gdy blog stanowi część prowadzonego przez Ciebie biznesu – pomaga Ci pozycjonować stronę i pozyskiwać klientów przy wykorzystaniu content marketingu. Wyróżnienie się spośród […] Więcej
3 stycznia 2025, 16:14
w Blogi i blogowanie, Praca i rozwój zawodowy
O czym pisać, żeby inni chcieli czytać, czyli kilka prostych sposobów na znajdowanie tematów na bloga
Aby Twój blog rzeczywiście cieszył się popularnością, musisz spełnić dwa warunki: pisać regularnie, ale przede wszystkim – pisać o tym, co zainteresuje potencjalnego czytelnika. Rzecz w tym, że coś, co Tobie wydaje się rewelacyjne, w oczach odwiedzających stronę nie zawsze już takie będzie. Poza tym z czasem coraz trudniej wymyślić coś, co wzbudzi duże zainteresowanie. […] Więcej
3 stycznia 2025, 04:05
w Rodzina, Zdrowie i uroda
Co robić w czasie urlopu? Kilka sposobów na pełen odpoczynek i maksymalne wykorzystanie dni wolnych
Może od dawna marzysz o urlopie, a może kochasz swoją pracę i wolne bierzesz tylko z konieczności. Sprawy nie ułatwia też fakt, że obecnie, w czasie pandemii, nie każdy chce podróżować za granicę czy nawet wyjeżdżać ze swojego miasta. Obojętnie, czy planujesz wycieczkę do innego kraju, czy też zdecydujesz się na odpoczynek w domu, możesz […] Więcej
1 stycznia 2025, 15:24
w Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Chcesz sprzedawać więcej w swoim sklepie internetowym? Wypróbuj 5 prostych sposobów, które Ci w tym pomogą
Obojętnie, czy dopiero rozpoczynasz sprzedaż online, czy od dłuższego czasu zajmujesz się e-commerce, na pewno zależy Ci na rosnących zyskach. Aby rozwijać swoją działalność i zarabiać więcej, musisz skupić się na takich kwestiach jak większy ruch i konwersja. Istnieje co najmniej kilka sposobów na zwiększenie sprzedaży w sklepie internetowym. Wdrożenie choć jednego z nich może […] Więcej
31 grudnia 2024, 14:40
w Zdrowie i uroda
Czy cechuje Cię czarno-białe myślenie? Czas zacząć dostrzegać także wszystkie odcienie szarości!
Czy zdarza Ci się myśleć „jestem najgorsza” i „jestem najlepsza” bez dostrzegania niczego pomiędzy? A może takie podejście stosujesz też w innych dziedzinach swojego życia – dieta musi być na 100%, jeden opuszczony trening przekreśla Twoje starania, a najmniejszy błąd w projekcie sprawia, że traktujesz go jak wielką porażkę? W takim razie na co dzień […] Więcej
30 grudnia 2024, 14:15
w Lifestyle
Większość z nas generuje zdecydowanie za dużo śmieci. Poznaj proste sposoby, które pozwolą ci ograniczyć ilość plastiku w Twoim życiu
Plastik jest obecny wszędzie – od zabawek, przez opakowania wielu artykułów spożywczych aż po domowe akcesoria. Na szczęście w ostatnich latach mocno zwiększyła się świadomość dotycząca jego wpływu na środowisko i coraz więcej osób żyje w duchu zero waste. Co prawda nie jesteś w stanie całkowicie wyeliminować plastiku ze swojego życia. Możesz jednak wdrożyć w […] Więcej
30 grudnia 2024, 01:55
w Dom i ogród
Szafa narożna czy prosta – co sprawdzi się lepiej w sypialni, w przedpokoju czy w salonie?
Jednym z najważniejszych elementów aranżacji pomieszczenia jest szafa. To właśnie ona umożliwia przechowywanie wielu rzeczy – nie tylko ubrań czy butów, ale także innych przedmiotów, takich jak chociażby ręczniki, odkurzacz czy deska do prasowania. Jako duży element wnętrza nie pozostaje też bez wpływu na charakter całego pomieszczenia. Właśnie dlatego wybór szafy ma ogromne znaczenie, zarówno […] Więcej
29 grudnia 2024, 13:50
w Jak oszczędzać pieniądze
Jak inwestować w kryptowaluty? 4 najważniejsze rzeczy, o których musisz pamiętać
Kiedy Bitcoin pojawił się w 2009 roku, był czymś zupełnie nowym i wzbudzającym zainteresowanie, ale chyba nikt nie spodziewał się, jak duże będzie mieć znaczenie zaledwie kilka lat później. Ogromny wzrost wartości i pojawienie się wielu innych kryptowalut sprawiło, że coraz częściej postrzega się je jako alternatywę dla tradycyjnych pieniędzy. Nic więc dziwnego, że tak […] Więcej
27 grudnia 2024, 00:53
w Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
8 pytań, na które musisz sobie odpowiedzieć, zanim rzucisz pracę na etacie
Pewnie zdarza Ci się słyszeć historie osób, które rzuciły pracę na etacie, zaczęły prowadzić własny biznes i osiągnęły sukces. Bycie freelancerem wydaje się świetną opcją. Po pierwsze, jesteś swoim własnym szefem i to Ty decydujesz, kiedy i ile pracujesz. Zwykle swój zawód możesz wykonywać z dowolnego miejsca na świecie. W dodatku to Ty ustalasz stawki. […] Więcej
24 grudnia 2024, 00:02
w Praca i rozwój zawodowy
Na co musisz zwrócić uwagę, gdy planujesz zmianę zawodu?
Jeśli nie podoba Ci się Twoja obecna praca, najprostszym rozwiązaniem wydaje się wysłanie CV w parę miejsc i znalezienie pracodawcy, który zaoferuje odpowiadające Ci warunki. Sprawa komplikuje się jednak, kiedy problem nie tkwi w pracodawcy czy atmosferze pracy. Być może nie tyle nie odpowiada Ci miejsce, w którym obecnie jesteś, a branża, w której działasz. […] Więcej
22 grudnia 2024, 23:49
w Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Kiedy warto się przebranżowić? 4 sygnały, które powinny Ci dać do myślenia
Na pracy upływa Ci znaczna część życia. Nic więc dziwnego, że kiedy nie podoba Ci się to, co robisz, możesz mieć gorsze samopoczucie. Szczególnie, jeśli tego wysiłku nie rekompensują wysokie zarobki. Czasami przyczyna tkwi w Tobie – za bardzo angażujesz się w pracę czy za wiele na siebie bierzesz. Czasem to też kwestia szefa czy […] Więcej
22 grudnia 2024, 11:49
w Pomysły na prezenty
Plakaty personalizowane z mapą miasta – pomysł na wyjątkowy prezent dla bliskiej osoby
Najbardziej udane prezenty to zwykle te, których wymyślenie wymaga nieco wysiłku. Musisz zastanowić się, jakie zainteresowania, hobby czy marzenia ma dana osoba i na tej podstawie znaleźć coś, co idealnie będzie do niej pasować. Dawanie takich prezentów sprawia ogromną satysfakcję i to zarówno wręczającemu, jak i obdarowanemu. Dobrym pomysłem może okazać się także odwołanie się […] Więcej
21 grudnia 2024, 23:32
w Praca i rozwój zawodowy
Home office – podstawowe rzeczy, których potrzebujesz podczas pracy zdalnej
Ostatni rok wymusił całkowitą zmianę trybu pracy. Osoby, które do tej pory pracowały w biurze, teraz zwykle wykonują swoje obowiązki w trybie home office. To z jednej strony wygodne rozwiązanie – oszczędzasz czas na dojazdy, możesz przygotować sobie domowy posiłek i pracować w dresach. Jednocześnie nie każdy dom jest dostosowany do wykonywania obowiązków służbowych. Być […] Więcej
20 grudnia 2024, 11:06
w Praca i rozwój zawodowy
7 gadżetów, które poprawią komfort i efektywność pracy w Twoim domowym biurze
Jeśli prowadzisz własny biznes i masz możliwość pracy z domu, musisz odpowiednio zorganizować swoją przestrzeń. Wprawdzie pozornie może się wydawać, że niewiele Ci potrzeba, a praca freelancera stwarza Ci możliwość pracy z praktycznie każdego miejsca na świecie – także z kawiarni czy parkowej ławki. W praktyce jest jednak inaczej. Dobra organizacja może znacznie wpłynąć na […] Więcej
19 grudnia 2024, 10:51
w Praca i rozwój zawodowy
Czy Twoja praca wiąże się z nadmiernym stresem? Poznaj 5 sygnałów świadczących o tym, że warto wprowadzić zmiany w życiu zawodowym
Trudno pracować całkowicie bezstresowo. Nawet jeśli bardzo o to dbasz, nie jesteś w stanie uniknąć wszystkich sytuacji, które przysporzą Ci nerwów. Problem pojawia się jednak, kiedy Twoja praca nie jest okazjonalnie stresująca, ale w nerwowej atmosferze upływa Ci każdy dzień. Albo nawet więcej – stresujesz się swoimi obowiązkami również w czasie wolnym. Pewne oznaki nadmiernego […] Więcej
18 grudnia 2024, 22:40
w Praca i rozwój zawodowy
Jak się przebranżowić? 5 rzeczy, o których musisz pamiętać
Na myśl o kolejnym dniu pracy ogarnia Cię zniechęcenie i zmęczenie? Czujesz, że Twoje umiejętności się marnują? A może chcesz zarabiać więcej i wiesz, że w obecnym zawodzie to niemożliwe? W takim wypadku być może warto zmienić nie tylko pracę, ale i profesję. Aby to jednak zrobić, musisz wiedzieć, jak się przebranżowić. Praca nie musi […] Więcej
18 grudnia 2024, 10:29
w Własna firma
Podstawy marketingu internetowego – 5 kroków, które pozwolą Ci rozwinąć biznes online
Pewnie doskonale zdajesz sobie sprawę, jak ważny jest marketing internetowy, ale nie wiesz, jak zacząć. Na szczęście wcale nie jest to takie trudne i dasz radę to zrobić nawet bez specjalistycznej wiedzy z zakresu marketingu czy pisania tekstów sprzedażowych. Na początek wystarczy, że zadbasz o kilka aspektów, które pozwolą Ci stworzyć solidną podstawę do dalszych […] Więcej
17 grudnia 2024, 09:52
w Kursy i szkolenia
Darmowe szkolenia od Google – czego mogą Cię nauczyć i czy warto z nich skorzystać?
Jeśli prowadzisz swój własny biznes internetowy albo zastanawiasz się nad jego założeniem, z pewnością wiesz, jak dużą rolę odgrywa wiedza z zakresu marketingu. Znając przynajmniej podstawy, możesz działać skuteczniej, zwiększając zasięgi i zyski. Problem w tym, że trudno zdecydować, skąd czerpać wiedzę. W końcu do dyspozycji masz mnóstwo artykułów, filmów, szkoleń czy książek. Darmowe rozwiązania […] Więcej
15 grudnia 2024, 21:08
w Praca i rozwój zawodowy
Przydatne wskazówki, które ułatwią Ci rozpoczęcie kariery w marketingu
Branża marketingu ma ogromny potencjał. Obejmuje wiele dziedzin i jest bardzo elastyczna, dlatego łatwo znaleźć sobie w niej miejsce. Poza tym specjaliści od marketingu zarabiają niemałe pieniądze. Jest to o tyle bardziej kuszące, że rozpoczęcie kariery w marketingu wcale nie wymaga ukończenia konkretnych studiów. Możesz to robić także bez dyplomu. Wystarczy, że masz odpowiednie umiejętności […] Więcej
14 grudnia 2024, 20:26
w Praca i rozwój zawodowy, Własna firma
Pierwsze kroki początkującego youtubera – o czym warto pamiętać, zakładając kanał?
Coraz więcej osób decyduje się na założenie kanału na YouTube. To dobry sposób na zwiększenie swoich zasięgów na przykład, gdy prowadzisz własny biznes i chcesz dotrzeć do szerszej publiczności. Dla niektórych YouTube to jednak nie tyle sposób na poszerzanie swojej rozpoznawalności w internecie, ale główne źródło utrzymania. Kariera na YouTube jak najbardziej jest możliwa i […] Więcej
10 grudnia 2024, 06:53
w Zdrowie i uroda
Większy nie zawsze znaczy lepszy – kiedy rozmiar penisa ma znaczenie?
Ciągle powtarza się, że rozmiar nie jest najważniejszy, jednak z drugiej strony mężczyźni posiadający większe penisy czują się pewniejsi siebie i bardziej męscy. Na takie samopoczucie wpływają też same kobiety, które bycie z partnerem hojnie obdarzonym przez naturę traktują jako powód do dumy. Warto więc na chwilę odłożyć na bok utarte stwierdzenia i jeszcze raz […] Więcej
6 grudnia 2024, 17:41
w Dom i ogród
Praktyczne rady, dzięki którym wybierzesz idealną grafikę do swoich wnętrz
Już niewielkie akcenty w domu mogą sprawić, że wnętrza nabiorą charakteru i pojawi się w nich życie. Z tego powodu tak wiele uwagi przykładamy do pozornie nieistotnych elementów takich jak ozdobne doniczki, poduszki czy obrazy. Te pojedyncze przedmioty same w sobie nie mają wielkiego znaczenia, ale już w zestawieniu z całą aranżacją potrafią odmienić wnętrze. […] Więcej
6 grudnia 2024, 05:21
w Zdrowie i uroda
Idealny wibrator: na co zwrócić uwagę podczas zakupu?
Kupowanie zabawek erotycznych może być przytłaczające. Po pierwsze możesz czuć się niezręcznie na zakupach tego rodzaju, mimo że obecnie wiele kobiet posiada i korzysta z wibratora. Pamiętaj jednak, że taki zakup to inwestycja w przyjemność. Warto więc poświęcić mu dużo uwagi i wybrać taki produkt, który spełni wszystkie Twoje oczekiwania. A jak to zrobić? Na […] Więcej
5 grudnia 2024, 04:48
w Zdrowie i uroda
Kobieca seksualność to nie powód do wstydu. Jak budować pewność siebie w tym obszarze?
Jeszcze do niedawna seksualność była tematem tabu. Młode dziewczyny uczono, że powinny mówić „nie” przed ślubem bez względu na swoje pragnienia i potrzeby, a inna postawa jest oznaką rozwiązłości. Z czasem tendencja ta wprawdzie się zmieniła, ale zmierzając w stronę kolejnej skrajności – powszechnego przekonania, że wieloletnie pozostawanie dziewicą to powód do wstydu. Tymczasem o […] Więcej
4 grudnia 2024, 16:31
w Własna firma
Chcesz promować swój biznes w sieci i zdobyć więcej klientów? Wykorzystaj potencjał Facebooka!
Jeśli startujesz z własnym biznesem albo prowadzisz już firmę i chcesz ją rozwijać, na pewno zdajesz sobie sprawę, jak ważnym aspektem jest obecność na Facebooku. To właśnie z jego pomocą możesz pozostawać w kontakcie z potencjalnymi klientami, szybko odpowiadać na ich pytania, skracać dystans i zdobywać zaufanie. Zyskujesz też dostęp do ogromnego grona potencjalnych odbiorców […] Więcej
4 grudnia 2024, 04:26
w Blogi i blogowanie
Blog firmowy ma duże znaczenie dla Twojego biznesu. Dowiedz się, jak tworzyć wpisy, dzięki którym zdobędziesz wielu klientów
Blog firmowy to jeden z ważnych elementów działalności w internecie. Dzięki niemu możesz rozwijać swój biznes, nawiązywać lepszy kontakt z klientami, odpowiadać na ich pytania czy rozwiązywać ich problemy. Za sprawa bloga pokażesz też, że za Twoim biznesem stoi człowiek, a nie tylko marka. Dzięki temu zbudujesz lepszy kontakt ze swoimi odbiorcami i zwiększysz zyski. […] Więcej
3 grudnia 2024, 03:55
w Własna firma
Klienci chętnie sięgają po marki, które są im znane. Wykorzystuj regułę 7, by zaufali także Tobie
Wyobraź sobie, że jesteś w sklepie i chcesz kupić zupełnie nowy dla Ciebie produkt. Nie masz więc żadnego przetestowanego, sprawdzonego rozwiązania. Przed Tobą natomiast znajduje się półka z propozycjami od różnych firm. Jest za późno na sprawdzanie opinii w internecie i dokładne rozważanie wszystkich za i przeciw – zakupu dokonujesz już teraz. Który produkt wybierasz? […] Więcej
2 grudnia 2024, 03:41
w Blogi i blogowanie
Promowanie bloga, czyli jak dać znać czytelnikom o swoim istnieniu
Jeśli marzy Ci się kariera blogera, musisz zadbać o promowanie swojego bloga. To niezbędny krok w drodze do zarabiania na tworzonych treściach i budowania marki. Bez stałego napływu czytelników i utrzymaniu przy sobie dotychczasowych trudno bowiem mówić o jakimkolwiek biznesie. Prawdą jest, że osobie z lekkim piórem i dobrym pomysłem na bloga łatwo jest utrzymać […] Więcej
29 listopada 2024, 14:29
w Blogi i blogowanie
By być świetnym blogerem nie musisz mieć wybitnego warsztatu pisarskiego. Jak tworzyć treści, które przyciągną tłumy?
Nie ma co ukrywać – jeśli piszesz bloga, chcesz, by ludzie go czytali. Obojętnie czy liczysz na zrobienie kariery blogera, czy też dodawanie postów ma Ci umilić popołudnia – zainteresowanie czytelników na pewno jest dla Ciebie cenne. Wiadomo, że aby zostać świetnym pisarzem, znaleźć swój styl i zgrabniej formułować zdania, potrzeba czasu, a przede wszystkim […] Więcej
28 listopada 2024, 02:00
w Zdrowie i uroda
Jak wspomóc regenerację wątroby? Pomóc może regularne stosowanie 15g naturalnych olejów
Dostępność wielu przetworzonych produktów, jedzenie typu fast food czy dieta bogata w smażone potrawy – to tylko kilka z przyczyn powszechnych problemów z wątrobą. Coraz częściej ból czy inne dolegliwości nie są już tylko przypadłością starszych, ale dotykają też młodsze osoby. Regeneracja wątroby zaczyna być więc popularnym tematem. Na szczęście jednocześnie wzrasta też świadomość żywieniowa. […] Więcej
26 listopada 2024, 01:15
w Blogi i blogowanie, Własna firma
Bloga na WordPress możesz założyć już w kilku prostych krokach. Dowiedz się, jak to zrobić
Gdy postanowisz, że zaczynasz blogować, najbardziej oczywistym wyborem wydaje się WordPress. Korzystają z niego zarówno przedsiębiorcy prowadzący blogi firmowe, jak i osoby blogujące dla samej przyjemności. A jak założyć bloga na WordPress? To nic trudnego – wystarczy kilka kroków. Zacznij od hostingu Jeśli nie masz jeszcze witryny WordPress, musisz ją utworzyć, a jeszcze wcześniej – […] Więcej
23 listopada 2024, 12:41
w Jak oszczędzać pieniądze, Praca i rozwój zawodowy
Aby zwiększyć dochód, nie zawsze musisz znajdować dodatkową pracę. Sposobów na dorabianie do pensji jest znacznie więcej
Być może masz na głowie kredyt, który chcesz jak najszybciej spłacić, ambitne cele finansowe do zrealizowania, a może po prostu uznajesz, że fajnie byłoby mieć więcej pieniędzy na co dzień – w takim wypadku możesz zastanawiać się, jak dorobić do pensji. Sposobów jest naprawdę wiele: od tych przynoszących szybkie efekty do bardziej długotrwałych przedsięwzięć. Dorabianie […] Więcej
19 listopada 2024, 23:39
w Jak oszczędzać pieniądze
Ogranicz zbędne wydatki i nadaj sens każdej złotówce dzięki metodzie budżetowania od zera
Czy zdarzyło Ci się uświadomić sobie, że Twoja wypłata po prostu gdzieś zniknęła? Wielu z nas bezmyślnie wydaje pieniądze i często nie zdaje sobie sprawy, jak wiele drobnych wydatków jest zbędnych. Jeśli chcesz zachować kontrolę nad swoimi finansami, dobrym rozwiązaniem może być metoda budżetowania od zera. Co to jest metoda budżetowania od zera? Może pojęcie […] Więcej
19 listopada 2024, 11:31
w Jak oszczędzać pieniądze, Poradnik domowy
Żyjesz od wypłaty do wypłaty? To dobry moment, by zacząć planować rodzinny budżet
Aby osiągnąć swoje cele finansowe, musisz umiejętnie zarządzać pieniędzmi. Możesz planować rodzinny budżet nawet, gdy żyjesz od pierwszego do pierwszego. A właściwie jest to najlepszy moment, by zacząć monitorować swoje finanse. Planowanie budżetu gdy brakuje pieniędzy pozwoli Ci łatwiej spłacić długi, znaleźć fundusze na nieoczekiwane wydatki, a przede wszystkim wreszcie przerwać błędne koło życia od […] Więcej
18 listopada 2024, 11:12
w Jak oszczędzać pieniądze, Poradnik domowy
Jak zasada „najpierw płać sobie” pomoże Ci szybko zwiększyć oszczędności?
Zasada oszczędzania, którą stosuje większość osób, jest prosta – po spisaniu wydatków, ustalają budżet dla każdej kategorii. Pod koniec miesiąca zaoszczędzone pieniądze wpłacają natomiast na konto oszczędnościowe. Być może ty Też też stosujesz tę zasadę. Czy to powód do dumy? Tak, bo uczysz się zarządzać pieniędzmi. Jeśli konsekwentnie trzymasz się ustalonego planu, jesteś na dobrej […] Więcej
17 listopada 2024, 10:56

Wróć do góry