Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Jesienna aura wpływa na pogorszenie samopoczucia i może sprzyjać różnym infekcjom. Warto zadbać w tym czasie o swoją odporność, by nie dać się chorobom. A pomogą w tym: aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta pełna warzyw oraz owoców, jak i suplementacja witamin (szczególnie witaminy D i witaminy C). Nie ignoruj też sygnałów od swojego organizmu i […] Więcej
Każdego roku w Polsce marnują się całe tony żywności. Ile dokładnie? Tutaj dane różnią się w zależności od konkretnego badania. Najczęściej mówi się jednak o około 5 milionów ton. I choć największy udział w tym wyniku mają oczywiście korporacje, sklepy spożywcze i szeroko pojęta branża gastronomiczna, to o zmiany na lepsze może zadbać też każda […] Więcej
Rynek kolagenu rośnie – jego wartość w 2021 r. została wyceniona na ponad 5 mld dolarów, a prognozy wskazują, że do 2029 r. może wzrosnąć nawet do 9 mld dolarów. Najnowsze doniesienia potwierdzają pozytywny wpływ suplementacji peptydami kolagenowymi w redukcji cellulitu. OSAVI przedstawia nową linię suplementów diety Advanced, z pierwszymi w serii preparatami z bioaktywnymi […] Więcej
Sauna kojarzy się przede wszystkim ze SPA i relaksem. Tak naprawdę jednak zalety korzystania z sauny zdecydowanie nie sprowadzają się jedynie do możliwości odprężenia. Saunowanie ma również pozytywny wpływ na zdrowie i właśnie dlatego warto przeprowadzać je regularnie. Saunowanie – doceniane już od wieków Poprawa zdrowia i samopoczucia po seansie w saunie? Tak, saunowanie sprzyja […] Więcej
Współcześnie naprawdę wiele osób zmaga się z dolegliwościami pokarmowymi. Do tych najpopularniejszych należy refluks żołądkowo-przełykowy. Odpowiednia dieta przy refluksie może znacznie zmniejszyć codzienny dyskomfort. Warto jednak zwrócić uwagę także na emocje towarzyszące chorobie. Refluks – choroba ciała i duszy W krajach rozwiniętych refluks żołądkowo-przełykowy to jedna z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Dotyka nawet 10 procent […] Więcej
Moda w stylu boho jest niepowtarzalna, kojarzy się z lekkością i brakiem zasad. Nic więc dziwnego, że podbiła serca tak wielu osób. Czym charakteryzuje się ten styl i o czym trzeba pamiętać, kompletując własną garderobę w klimacie boho? Moda w stylu boho – jak to się zaczęło? Koronki, frędzle, hafty, falbany, wzory, zwiewne fasony i […] Więcej
ASICS, jedna z najbardziej znanych i cenionych marek obuwia sportowego dla biegaczy, wprowadza kolejne modele obuwia dla kobiet. Jesienno-zimowa, nowa kolekcja damska od ASICS, pozostaje spójna z kampanią „This Is For Me”. Marka ASICS kontynuuje celebrowanie podnoszącego na duchu wpływu biegania na kobiety w ramach kampanii „This Is For Me” Bieganie pozwala mi spojrzeć na […] Więcej
Lekarze biją na alarm, ponieważ choroba otyłościowa dotyka coraz większej części społeczeństwa. Statystki pokazują, że stoimy u progu epidemii XXI. W Polsce na otyłość choruje 8 mln dorosłych, a w rankingach międzynarodowych zajmujemy niechlubne 5. miejsce pod względem liczby dzieci z otyłością. W myśleniu o chorobie otyłościowej nadal przeważają stereotypy, które nie są zgodne z aktualną wiedzą medyczną. Jedynie 15% Polaków uważa, że otyłość to choroba, którą można, a nawet trzeba leczyć[1]. Powielane […] Więcej
Migrena i depresja to choroby, które często chodzą ze sobą w parze. Chociaż mogą wydawać się zupełnie niepowiązane, łączy je wiele. Osoby cierpiące na migrenę są 2,5 razy bardziej narażone na rozwinięcie depresji, a ryzyko to jest jeszcze wyższe u pacjentów z migreną przewlekłą lub migreną z aurą. W ramach akcji Migrena Wymaga Leczenia wyjaśniamy […] Więcej
Istnieje powszechne przekonanie, że przebywanie pod jednym dachem osoby uczulonej na sierść oraz kota wzajemnie się wyklucza. Mit ten zdaje się obalać kot syberyjski, którego futro posiada cechy hipoalergiczne, czyli nie wywołuje kataru, duszności czy wysypki. Usposobienie kota Koty syberyjskie są zwierzętami niezwykle inteligentnymi, energicznymi i ciekawymi otaczającego ich świata. Lubią wspinać się i […] Więcej
Odrzucenie przez mężczyznę zawsze boli, niezależnie od tego, czy było spodziewane czy zupełnie zaskakujące. Ważne jednak, aby po początkowym okresie smutku spróbować spojrzeć na sytuację inaczej – jako na doświadczenie, z którego można wyciągnąć lekcję, a jednocześnie wzmocnić własne poczucie wartości. Poniżej przedstawiam 5 kroków, które pomogą uporać się z emocjami i zadbać o siebie. […] Więcej
Wakacje, słońce, wysokie temperatury, plaża, kąpiele w morzu… Gdy urlop za nami, wypoczęci, opaleni, naładowani dobrą energią zadbajmy teraz o skórę, dla której letnie miesiące były prawdziwym wyzwaniem – radzą eksperci Biowitalnego SPA Manor House. Urlop dla wielu nas kojarzy się z ciepłem, kąpielami słonecznymi, morską bryzą, ochłodą w wodzie, aktywnościami na świeżym powietrzu i […] Więcej
Remont domu wcale nie musi być gruntowny, by nasze lokum stało się nie do poznania. Niejednokrotnie wystarczy jedynie subtelna zmiana dodatków, kolorystyki w pomieszczeniach i wymiany kilku mebli na nowsze, niezniszczone modele. Dowiedz się jak odmienić swój dom i przy tym zaoszczędzić sporo pieniędzy w swoim portfelu. Małe szczegóły nadające wnętrzu nowego wyrazu Czasem niewielkie […] Więcej
Może być w zabawkach, ubraniach, kosmetykach, farbach, biżuterii czy przyborach kuchennych. Może też przedostać się do naszej żywności poprzez glebę lub wodę. Jego działanie jest toksyczne i powoduje szereg zaburzeń w organizmie, zwłaszcza najmłodszych. Ołów zatruwa ponad 260 tysięcy dzieci w Polsce. Ołów to substancja toksyczna, która powoduje zaburzenia neurologiczne i sercowo-naczyniowe. Warto podkreślić, że nie […] Więcej
Czujesz się ociężała, puchną Ci palce lub brzuch, a Twoja masa ciała gwałtownie się zwiększyła? Powodem może być zatrzymanie wody w organizmie. Ze względu na niezdrowy tryb życia, niewłaściwie zbilansowaną dietę i przyjmowanie zbyt małej ilości płynów z tym problemem zmaga się obecnie wiele osób. Na szczęście nie musisz godzić się na ten stan. Już […] Więcej
Własny, niebanalny styl jest wyznacznikiem osobowości, pewną cechą rozpoznawalności. Właściwie każdy ma swój styl, tyle że niektórzy starają się podążać za wyznaczonymi trendami, inni zaś wolą stawiać na oryginalność. Jednak bez względu na podejście, warto pamiętać o kilku aspektach pomagających zadbać o własny styl. O jakich sprawach mowa, co jest ważne w pielęgnacji własnego stylu? […] Więcej
Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego lub słonego w drugiej połowie – kto z nas tego nie zna? Badanie „Zwyczaje i przekonania żywieniowe Polaków”, przeprowadzone przez markę MediDieta należącą do Centrum Medycznego Damiana wykazało, że regulacja nastroju jedzeniem jest dziś niezwykle częstym problemem. Czy jest bardzo […] Więcej
Elegancki serwis obiadowy powinien znajdować się w każdym domu. W końcu to na nim będziemy podawać codzienne obiady, świąteczne kolacje i potrawy. W takim razie jaki komplet obiadowy wybrać, tak aby służył przez lata? W tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. Z czego powinien być wykonany dobry zestaw obiadowy? Komplet obiadowy powinien […] Więcej
Okulary przeciwsłoneczne to niezbędny element stylizacji w słoneczne dni. Nie tylko chronią nasze oczy przed ostrym, oślepiającym słońcem, ale też zatrzymują szkodliwe dla narządu wzroku promieniowanie UV. Są koniecznym akcesorium między innymi dla kierowców oraz osób, które pracują na zewnątrz i są narażone na częstą i długą ekspozycję na słońce. Na co zwrócić uwagę, wybierając […] Więcej
Czas wyjść spod ciepłego koca, zakończyć zimową stagnację i ruszyć do działania. Nie ograniczaj się jedynie do domowych czy ogródkowych porządków. Wiosna to czas przede wszystkim na przegląd i uporządkowanie stanu swojego zdrowia oraz zmianę zimowego na aktywniejszy i zdrowszy styl życia. Zimą czujemy się gorzej Jakie są konsekwencje braku słońca? odczuwalna zimowa chandra zmęczenie […] Więcej
Wyobraźmy sobie kreację idealnie kobiecą. Wyobraźmy sobie sukienkę podkreślającą atuty figury i maskującą jej mankamenty. Taką, która wyrównuje proporcje ciała. Taką, która jest jednocześnie klasyczna i modna. Taką, którą możemy podkreślić swój styl i temperament. Pewnie większość z nas pomyślała o sukience rozkloszowanej. Na pewno różniłyby się one detalami, jednak główne założenie byłoby podobne: podkreślona […] Więcej
Zdrowa kondycja cery dla wielu osób jest niezwykle ważna, gdyż nie tylko wpływa na wygląd pełen blasku, lecz i na lepsze samopoczucie. Często nasza skóra wykazuje, czy organizm ma dostarczoną odpowiednią ilość niezbędnych minerałów i witamin. I choć większość z nich przyjmowana jest za pomocą jedzenia zdrowych i zbilansowanych diet, warzyw oraz owoców, tak równie […] Więcej
Ślub to wyjątkowe i niezapomniane wydarzenie. Każda pani młoda chce wyglądać w tym dniu doskonale i czuć się komfortowo. Często wydaje się, że okulary psują całą ślubną stylizację, a jedynym wyjściem pozostają soczewki kontaktowe. To jednak nieprawda – odpowiednio dobrane oprawki również pozwolą uzyskać wymarzony efekt i mogą być znakomitym urozmaiceniem całej uroczystej kreacji. Na […] Więcej
Jak poczuć się seksowną? – to pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet. Niejedna z nas na co dzień czuje się nieatrakcyjna i szuka sposobów, dzięki którym stanie się pewna siebie, a przy tym zacznie podobać się sobie i innym. Takiej jasnej instrukcji wprawdzie nie ma, ale na pewno istnieje kilka rzeczy, które możesz dla siebie […] Więcej
Chyba każdy chciałby mieć wysokie poczucie własnej wartości. Z takim nastawieniem łatwiej osiągać kolejne cele, a przede wszystkim – po prostu czuć się ze sobą lepiej. Jeśli Twoja samoocena znajduje się na niskim poziomie, możesz to zmienić! Choć wzmacnianie poczucia własnej wartości może okazać się pewnym wyzwaniem, to z pewnością nie jest niemożliwe. W takim […] Więcej
Obiektywnie chcesz podejść do tego właśnie zagadnienia? Masz bowiem zamiar wybrać odpowiedni, profesjonalny obóz manga i anime? Dlaczego w takim konkretnym położeniu tak dużo osób z naszego kraju chętnie decyduje się właśnie na Kogis? Co warto wiedzieć na temat tego bardzo chwalonego podmiotu turystycznego? Dlaczego profesjonalny obóz manga i anime jest tak popularny? Poznaj też […] Więcej
Jak technologia umożliwia kobietom odchodzenie od tradycyjnych ról w domu Żona swojego męża, energiczna businesswoman pracująca na home office, zabiegana pani domu, a może królowa multitaskingu. Kim jest polska matka 2021 roku? Czy technologia jest w stanie odmienić jej życie? Matka jest fighterką Tradycyjne role społeczne i stereotypy przydzielane płciom wciąż mają się dobrze. Jak […] Więcej
Modrzew jest drzewem iglastym zaliczanym do rodziny sosnowatych. W składzie tejże grupy znajduje się dziesięć różnych gatunków. Modrzewie zrzucają igły na zimę. Naturalnym ich środowiskiem są chłodne i umiarkowane obszary półkuli północnej. W naszym kraju najliczniej zdecydowanie występuje drzewo modrzew europejski. Rośnie dziko przede wszystkim w Tatrach. Poza tym, uprawia się go jako roślinę ozdobną. […] Więcej
Urlop w hotelowej wersji all inclusive, w rodzimym nadmorskim kurorcie, a może w przydomowym ogródku? Obojętnie jaką formę wypoczynku wybierzesz, nie musisz wracać z wakacji z nadprogramowymi kilogramami. Oczywiście wolne dni sprzyjają folgowaniu, ale można to robić bez późniejszych wyrzutów sumienia. Jak zatem połączyć chęć poznawania lokalnej kuchni z utrzymaniem swojego rozmiaru? Podpowiadamy! Po pierwsze […] Więcej
Może od dawna marzysz o urlopie, a może kochasz swoją pracę i wolne bierzesz tylko z konieczności. Sprawy nie ułatwia też fakt, że obecnie, w czasie pandemii, nie każdy chce podróżować za granicę czy nawet wyjeżdżać ze swojego miasta. Obojętnie, czy planujesz wycieczkę do innego kraju, czy też zdecydujesz się na odpoczynek w domu, możesz […] Więcej
Ława z szufladami to uniwersalny mebel, który sprawdzi się w każdym salonie. Praktyczny dodatek sprawi, że wnętrze nabierze ciekawego wyglądu, co dopełni aranżacji pokoju dziennego. Dodatek odświeży pomieszczenie i zapewni dodatkową przestrzeń na przechowywanie. Ława z szufladami – dlaczego warto ją kupić? Ława z szufladami jest zmodyfikowaną wersją klasycznego stolika kawowego. Oprócz funkcji ozdobnej, odpowiada również za […] Więcej
Relaksujący blask ognia, a także przyjemne ciepło, jakie rozchodzi się w salonie to bez wątpienia jedne z największych atutów kominka. Różnorodność tych urządzeń na rynku jest tak duża, że każdy znajdzie z pewnością model idealny dla siebie. Jak wybrać kominek? Na co zwrócić uwagę, jeśli macie salon o powierzchni 30 metrów kwadratowych? Pomożemy wam w […] Więcej
Czy zdarza Ci się myśleć „jestem najgorsza” i „jestem najlepsza” bez dostrzegania niczego pomiędzy? A może takie podejście stosujesz też w innych dziedzinach swojego życia – dieta musi być na 100%, jeden opuszczony trening przekreśla Twoje starania, a najmniejszy błąd w projekcie sprawia, że traktujesz go jak wielką porażkę? W takim razie na co dzień […] Więcej
Plastik jest obecny wszędzie – od zabawek, przez opakowania wielu artykułów spożywczych aż po domowe akcesoria. Na szczęście w ostatnich latach mocno zwiększyła się świadomość dotycząca jego wpływu na środowisko i coraz więcej osób żyje w duchu zero waste. Co prawda nie jesteś w stanie całkowicie wyeliminować plastiku ze swojego życia. Możesz jednak wdrożyć w […] Więcej
Jednym z najważniejszych elementów aranżacji pomieszczenia jest szafa. To właśnie ona umożliwia przechowywanie wielu rzeczy – nie tylko ubrań czy butów, ale także innych przedmiotów, takich jak chociażby ręczniki, odkurzacz czy deska do prasowania. Jako duży element wnętrza nie pozostaje też bez wpływu na charakter całego pomieszczenia. Właśnie dlatego wybór szafy ma ogromne znaczenie, zarówno […] Więcej
Domy parterowe i piętrowe mają swoje plusy, ale także pewne minusy. Dla niektórych pierwsza opcja okaże się najlepsza, a dla innych trafniejszym wyborem będzie drugi wariant. Projekty tych budynków znacząco się od siebie różnią, więc warto skonfrontować wszystkie za i przeciw przed podjęciem ostatecznej decyzji. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, które spełnią Twoje wymagania. Projekty […] Więcej
Szukasz drobiazgu, który namaluje radość na twarzy Twojej kobiety? Rozglądasz się za czymś nietuzinkowym i pomysłowym? Nowoczesną i elegancką propozycją na prezent z pewnością okażą flowerboxy. Kwiaty od zawsze dawane są w prezencie na niemal każdą okazję. Są podarunkiem, który wyraża wdzięczność oraz podziękowanie. Wręczając piękny flowerbox swojej kobiecie, poczuje się ona doceniona i kochana. […] Więcej
Nasze ulubione prezenty zaręczynowe na lata 2020 i 2021 to mieszanka praktycznych, godnych pamiątki prezentów, którymi może cieszyć się szczęśliwa para. Oczywiście pieniądze, które mogą przeznaczyć na ślub lub miesiąc miodowy, są również świetną opcją na prezent. Spersonalizowana świąteczna ozdoba zaręczynowa Ramka na zdjęcie zaręczynowe Spersonalizowane naczynie na pierścionki zaręczynowe Zestaw roczników win z niestandardowymi […] Więcej
Najbardziej udane prezenty to zwykle te, których wymyślenie wymaga nieco wysiłku. Musisz zastanowić się, jakie zainteresowania, hobby czy marzenia ma dana osoba i na tej podstawie znaleźć coś, co idealnie będzie do niej pasować. Dawanie takich prezentów sprawia ogromną satysfakcję i to zarówno wręczającemu, jak i obdarowanemu. Dobrym pomysłem może okazać się także odwołanie się […] Więcej
Karta kredytowa jest bardzo popularnym sposobem na szybki kredyt. Jednak niewiele osób zastanawia się nad ich działaniem i tym jak wygląda proces zaciągnięcia i spłacania kredytu na karcie. Z reguły, oprocentowanie kart kredytowych jest wysokie – może sięgać 24%. Jednocześnie tego rodzaju karty często oferują nieoprocentowany kredyt. Bardzo ważne jest rozróżnienie tych dwóch rzeczy i […] Więcej
Przewlekła migrena to choroba neurologiczna, która charakteryzuje się występowaniem napadowych, silnych bólów głowy. Często powtarzające się napady migreny znacząco obniżają komfort życia, a nieleczone destabilizują życie zawodowe i prywatne. Na szczęście w ostatnim czasie nastąpił ogromny postęp w diagnostyce i leczeniu migreny. Obecnie pacjenci mają dostęp do kilku nowoczesnych metod, takich jak wykorzystanie botoxu, czyli […] Więcej
Rękawica Kessa jest wykonana z ziarnistej i wytrzymałej tkaniny. Służy do wykonania peelingu całego ciała. Doskonale oczyszcza skórę z wszelkich zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu całego dnia. Produkt wykonany jest ze sto procentowej wiskozy, która jest całkowicie bezpieczna dla skóry. W łatwy sposób można ją wyczyścić aby była gotowa do ponownego użycia. Używanie produktu jest naturalnym […] Więcej
Podobno prawdziwy mężczyzna nie rozstaje się z nożem. Nie do końca zgadzamy się z „nigdy”, ale dobry nóż to rzeczywiście podstawowe narzędzie. W domu i w podróży. W garażu i w środku leśnej głuszy. Podczas romantycznego spaceru lub spotkania z kolegami. Lista sytuacji, w których nóż może okazać się niezbędny jest naprawdę długa. Prawdziwy mężczyzna […] Więcej
Jak możesz zapobiegać negatywnym skutkom psychicznym pandemii, które zauważasz u siebie? Co zrobić, gdy już zauważyłeś je u siebie? Dbaj o swój komfort psychiczny Poświęcaj ograniczoną ilość czasu (wyznaczoną przez siebie – może być to 10 min., 30 min. itp.) na uzyskiwanie wiadomości i informacji. Poobserwuj siebie, postaraj się znaleźć źródło informacji, które Cię satysfakcjonuje […] Więcej
Zbliżające się urodziny, imieniny bądź rocznice wiążą się z odwiecznym dylematem – jaki prezent będzie najbardziej odpowiedni na daną okazję? Co wybrać, aby sprawić radość obdarowywanej osobie? Z myślą o wszystkich, którzy poszukują oryginalnych upominków powstał Giftbay.pl. Portal zawiera ponad 200 pomysłowych przedmiotów z możliwością personalizacji! Spersonalizowany prezent – generator pomysłów na prezent! Poszukiwanie idealnego […] Więcej
Ostatnio obchodziliśmy Światowy Dzień Gry Wstępnej, warto więc przeanalizować, co kupujemy w sex shopach. Swoimi danymi postanowili podzielić się właściciele sklepu swiat-doznan.pl. W ramach cyklicznej analizy statystyk sprzedaży pochodzących ze sklepu Świat Doznań sprawdzono dane na podstawie miliona odsłon. Okazuje się, że kobiety są górą – to one częściej składają zamówienia. Klienci odwiedzający sklep erotyczny […] Więcej
Depilacja brazylijska to popularna metoda usuwania owłosienia, która zapewnia długotrwałą gładkość skóry oraz estetyczny wygląd. Dzięki tej technice można cieszyć się niemal całkowitym brakiem owłosienia w okolicach intymnych, co jest szczególnie cenione podczas letnich miesięcy. Do zalet depilacji brazylijskiej należą: Estetyka: Usunięcie większości włosków z okolic bikini sprawia, że skóra wygląda zadbana i schludna. Długotrwały efekt: W […] Więcej
Wybuch pandemii i związany z nią lęk o zdrowie swoje i bliskich, ograniczenie kontaktów z rodziną i przyjaciółmi a także obawa o utrzymanie pracy niekorzystnie wpływają na samopoczucie wielu osób. Pandemia zmieniła także sposób, w jaki o siebie dbamy i jak się postrzegamy. Polska marka odzieżowa Greenpoint postanowiła zapytać kobiety o ich opinie na ten […] Więcej
Święta coraz bliżej, a wraz z nimi nadchodzi coroczny dylemat – jakie prezenty kupić. W przypadku dzieci wybór jest jeszcze trudniejszy. W końcu nie tak łatwo znaleźć coś, czym dziecko będzie bawić się długi czas. Szczególnie, że zabawek jest obecnie mnóstwo i tak szybko, jak jedne stają się popularne, inne wychodzą z mody. Na szczęście […] Więcej
„W przypadku, gdy podczas badań przesiewowych okazuje się, że wystąpienie wady genetycznej jest wysokie, rodzice zwykle decydują się na przeprowadzenie pogłębionej diagnostyki” — wyjaśnia prof. Maria Sąsiadek w rozmowie na temat dotychczasowych możliwości wykonywania badań prenatalnych — wskazaniach do nich, zakresu refundacji i realnej praktyki. Badania prenatalne pozwalają na wczesną identyfikację wad genetycznych u płodu. […] Więcej
Skóra atopowa: nadmierna suchość, świąd, nadwrażliwość, częste podrażnienia, alergie, skłonność do bakteryjnych nadkażeń – to problemy, z którymi posiadaczki atopowej skóry są bardzo dobrze zaznajomione. Sprawdź, jak pielęgnować ciało, aby nie zaostrzać objawów atopowego zapalenia. Osoby chorujące na AZS mają zaburzoną funkcję bariery przepuszczalności naskórka. Zmniejszona synteza naturalnego czynnika nawilżającego i obniżenie poziomu ceramidów sprawiają, […] Więcej
Chwile w domu towarzyszą nam w ostatnich miesiącach coraz częściej. Nie zawsze muszą oznaczać nudę – to świetna okazja do spróbowania rzeczy, na które wcześniej brakowało Ci czasu lub motywacji. Nowym, wyjątkowym zajęciem może być… samodzielna stylizacja włosów. Zobacz, jak postawić pierwsze kroki w swoim domowym salonie fryzjerskim i naucz się prostych, efektownych fryzur. Samodzielne […] Więcej
Dostępne statystyki dowodzą, że Polacy wręcz masowo już korzystają z suplemementów diety a sam rynek rynek witamin, mikroelementów i innych substancji odżwyczych w tabletkach lub innej postaci z roku na rok na zwiększa swoje obroty w tempie kilkudziesięciu procent. Niestety, popularność suplementów w naszym kraju nie idzie w parze z chociażby podstawową wiedzą na ich […] Więcej
Polacy pokochali styl skandynawski ze względu na jego charakterystyczne cechy, które pozwalają stworzyć jasną, przejrzystą i przyjazną przestrzeń, zarówno do pracy, jak i odpoczynku. Jakimi przymiotami się on odznacza? Styl skandynawski : Piękno i funkcjonalność Przede wszystkim tego rodzaju klimat w pomieszczeniach zbudowany jest za pomocą wykorzystania delikatnych, niezbyt agresywnych i neutralnych kolorów, takich jak: […] Więcej
Wiele kobiet zmaga się z niskim poczuciem wartości oraz niską samooceną, na co wpływa wiele czynników. Dziewczynkom od najmłodszych lat wpaja się by były ładne i zgrabne, bo inaczej w przyszłości nikt się nimi nie zainteresuje. Mówiono im by ubierały się w te ubrania, które podobają się chłopcom oraz zachowywały się tak, jak im się […] Więcej
Wypadanie włosów może być skutkiem stresu, potęgowanego pandemią. Odbija się to na naszym zdrowiu psychicznym i fizycznym. Osłabione i wypadające włosy to problem, który dotyczy coraz większej liczby Polaków. Z jakimi schorzenia włosów i skóry głowy najczęściej się borykamy, jak staramy się zadbać o nasze włosy domowymi sposobami – sprawdził Instytut Trychologii. Najczęstszym problem, z […] Więcej
Ciągle powtarza się, że rozmiar nie jest najważniejszy, jednak z drugiej strony mężczyźni posiadający większe penisy czują się pewniejsi siebie i bardziej męscy. Na takie samopoczucie wpływają też same kobiety, które bycie z partnerem hojnie obdarzonym przez naturę traktują jako powód do dumy. Warto więc na chwilę odłożyć na bok utarte stwierdzenia i jeszcze raz […] Więcej
Już niewielkie akcenty w domu mogą sprawić, że wnętrza nabiorą charakteru i pojawi się w nich życie. Z tego powodu tak wiele uwagi przykładamy do pozornie nieistotnych elementów takich jak ozdobne doniczki, poduszki czy obrazy. Te pojedyncze przedmioty same w sobie nie mają wielkiego znaczenia, ale już w zestawieniu z całą aranżacją potrafią odmienić wnętrze. […] Więcej
O co chodzi w tarocie? Tarot od wieków fascynuje ludzi swoją tajemniczością i głęboką symboliką. Układanie tarota stanowi nie tylko formę wróżenia, ale również narzędzie do samopoznania, refleksji i analizy sytuacji życiowych. O co chodzi w tarocie i co tak naprawdę kryje się za jego kartami? W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej temu, czym jest […] Więcej
Kupowanie zabawek erotycznych może być przytłaczające. Po pierwsze możesz czuć się niezręcznie na zakupach tego rodzaju, mimo że obecnie wiele kobiet posiada i korzysta z wibratora. Pamiętaj jednak, że taki zakup to inwestycja w przyjemność. Warto więc poświęcić mu dużo uwagi i wybrać taki produkt, który spełni wszystkie Twoje oczekiwania. A jak to zrobić? Na […] Więcej