Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty
Proste przepisy na makaron. Makaron to jeden z najbardziej uniwersalnych i kochanych składników kulinarnych na świecie. Jest sercem niezliczonych dań, od prostych i szybkich potraw po bardziej skomplikowane i wyrafinowane przepisy. Jego elastyczność pozwala na eksperymentowanie z różnorodnymi składnikami i sosami, tworząc dania dostosowane do każdego gustu i okazji Makaron może być podstawą zarówno wegetariańskich, […] More
Frytkownica beztłuszczowa to urządzenie kuchenne, które pozwala na przygotowanie potraw bez użycia oleju. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych frytkownic, które wykorzystują dużą ilość tłuszczu. Jak działa frytkownica beztłuszczowa Frytkownice beztłuszczowe działają na zasadzie gorącego powietrza. W urządzeniu umieszcza się żywność, która jest następnie podgrzewana przez gorące powietrze. Dzięki temu potrawy są chrupiące i gotowe […] More
Święta wielkanocne i początek sezonu działkowego to świetny czas, żeby odkryć pomysły na skorupki od jajek, których w tym czasie będziemy pewnie spożywać więcej niż zazwyczaj. Wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj je do kompostu Skorupki szybko rozkładają i dodają cenne wapń i inne minerały potrzebne do rozwoju roślin. wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj do wody, którą […] More
Wiosna nadeszła wielkimi krokami, a Ty nadal w zimowej rozsypce? Świąteczne obowiązki odkładasz z myślą, że może w końcu ktoś zrobi je za Ciebie? A może chciałabyś się za nie zabrać, ale po prostu nie wiesz od czego zacząć? Spieszymy z pomocą i przedstawiamy 4 produkty, z którymi świąteczne porządki pójdą jak z płatka! Mikrofibra działa cuda W sprzątaniu […] More
Obecnie okulary potrafią czynić bardzo korzystne metamorfozy z kreowaniu naszego wizerunku. Dzieje się tak za sprawą ciekawych oprawek. Do najmodniejszych modeli okularów należą ostatnio Ray Ban Aviator oraz Ray Ban Wayfarer. Okularowa metamorfoza Każda wada zdrowia wymaga aparatu korekcyjnego. Tak oto ci, którzy zmagają się z wadą słuchu, noszą aparat słuchowy, a ci, którzy zmagają […] More
W salonie najczęściej skupia się życie rodzinne. To miejsce wspólnie spędzonego czasu, rozmów i zabaw, a często przyjmowania gości. Część pokoju dziennego zazwyczaj aranżujemy na jadalnię. Jakie krzesła wybrać, aby komponowały się z salonem, a jednocześnie wyglądały efektownie i stylowo? Stół w salonie często pełni kilka funkcji – jest nie tylko miejsce rodzinnych posiłków czy […] More
Już starożytni Grecy twierdzili, że muzyka ma zbawienny wpływ na człowieka – przyśpiesza rozwój, inspiruje, uspokaja, dodaje sił i łagodzi obyczaje. Czasy się zmieniają, cywilizacja pędzi do przodu, a bez relaksacyjnych dźwięków dalej nie wyobrażamy sobie życia. Jakiego typu muzyki warto słuchać w określonych sytuacjach i w jaki sposób oddziałuje ona na naszą duszę i […] More
Łazienka jest miejscem, w którym nasze pociechy bawią się, tworzą brody i fryzury z pachnącej piany i podejmują pierwsze próby nurkowania. Dlatego bardzo ważne jest, by zadbać zarówno o bezpieczeństwo, jak i atrakcyjność takiego pomieszczenia. Jednak aranżacja łazienki, przeznaczonej dla dziecka, to nie lada wyzwanie, nie tylko dlatego, że musi ona być w pełni dopasowana […] More
Jak robić dobre zdjęcia? Proste pytanie i taka też wydaje się odpowiedź. Jednak czy na pewno? Nie każdy facet z widłami to Posejdon, więc nie wszyscy ludzie z aparatami to fotografowie. Przygotowaliśmy 7 porad, które powinny zbliżyć Cie do dobrego robienia zdjęć. 1. Miej aparat zawsze przy sobie W dobie smartfonów z coraz lepszymi aparatami […] More
Choć termin menopauza oznacza dokładnie ostatnią miesiączkę, jest to niezwykle delikatna sprawa, o której wiele kobiet nie chce nie tylko mówić, ale nawet myśleć. Przebieg klimakterium to sprawa bardzo indywidualna, nie można więc jednoznacznie określić, jakich objawów możemy się spodziewać. Ewentualnie możemy delikatnie podpytać nasze mamy i babcie, gdyż istnieje spore prawdopodobieństwo, że powielimy te […] More
Nie dla wszystkich z nas, sen przychodzi łatwo. Niektórzy miewają trudności z zasypianiem, a jeśli uda się im w końcu odpłynąć – budzą się nawet z powodu delikatnego dźwięku. Stosowanie środków nasennych może pomóc zasnąć, ale często sprawia, że ranem człowiek nie czuje się zbyt dobrze. To mgliste uczucie w głowie może się utrzymywać przez […] More
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem u kobiet w krajach rozwiniętych. Dlatego każda kobieta w ramach badań profilaktycznych powinna poddawać się co pewien czas badaniu piersi. Tylko dzięki systematycznym kontrolom możliwe jest wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości. Im szybsza diagnoza, tym większa szansa na całkowite wyleczenie. Jak często trzeba się badać? I czym różni się mammografia […] More
Oświetlenie w małej kuchni: Przestronna kuchnia to dla każdego kucharza błogosławieństwo i jedno z marzeń. Nie każdemu jest jednak dane takowe pomieszczenie posiadać. Nie wpływa to w sposób oczywisty na jakość potraw, ale na komfort przyrządzania ich już może mieć wpływ. Mieszkając w bloku zazwyczaj musimy pogodzić się z takim losem, ale nie wyklucza to […] More
Przygotowanie idealnego wnętrza, w którym będziemy czuć się na co dzień doskonale to marzenie każdego człowieka. Gdy już mamy zbudowany dom czy kupione mieszkanie będzie przed nami najtrudniejsze zadanie a mianowicie właśnie proces wykańczania tych wnętrz. Jak to zrobić, by wszystko udało się jak najlepiej? Warto zdecydować się na współpracę z dobrym zespołem projektowym, który […] More
Mimo końca zimy, smog w Polsce nie odpuszcza. Ostatnie miesiące zwiększyły zainteresowanie tematem zanieczyszczeń powietrza, uczymy się również jak z nimi walczyć na co dzień. Choć wydawać by się mogło, że dziś wiemy o smogu już naprawdę dużo, wokół problemu narosło wiele mitów, z którymi warto się rozprawić. Oto kilka ważnych faktów i najpopularniejszych mitów […] More
Wiosna to czas aktywności na świeżym powietrzu – więc biegamy, spacerujemy z dzieckiem czy przyjaciółką .. w smogu! Jak żyjąc w czasach alarmów smogowych nie rezygnować z codziennego biegania, jazdy na rowerze, rolkach czy jogi w parku? Podpowiadamy jak i gdzie możemy znaleźć aktualne dane o jakości powietrza w naszej okolicy, by zaplanować ulubione aktywności […] More
Zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób i chyba każdy wie, jak trudno utrzymać prawidłową wagę, kiedy tyle pokus gastronomicznych wokół. Z kolei odchudzanie okazuje się naprawdę sporym wysiłkiem. Restrykcyjne diety czy plany treningowe niekoniecznie muszą pomóc. Poza tym bywają osoby, które nie znajdują w sobie tyle silnej woli, aby przestrzegać surowych zaleceń dietetycznych bądź wylewać […] More
O betonie architektonicznym słyszał już chyba każdy, ponieważ niewątpliwie jest to obecnie najmodniejszy materiał do wykańczania budynków wewnątrz i na zewnątrz. Nazywa się go nawet „marmurem XXI wieku”, a o jego ogromnej popularności decyduje nie tylko aktualna moda, lecz przede wszystkim walory techniczne i użytkowe oraz nieograniczone możliwości dekoracyjne. Czym dokładnie jest beton architektoniczny? Betonem […] More
„Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty!” śpiewał w słynnej piosence Marek Grechuta. Gdy za oknem przyroda budzi się do życia, nabieramy energii do działania i chęci do wprowadzenia zmian we własnym życiu. Warto w pełni wykorzystać ten moment. Oto 7 rzeczy, które koniecznie trzeba zrobić dla siebie tej wiosny. Odchudzanie, generalne porządki, a może nowy […] More
Sezon ogrodniczy wymaga rozpoczęcia kosztownych i czasochłonnych prac. Wydatki związane z ogrodem można jednak znacząco obniżyć, dzięki czemu na jego utrzymaniu da się zaoszczędzić. Co może mieć wpływ na oszczędności w ogrodzie? Deszczówka Zminimalizowanie wydatków należy rozpocząć od zaoszczędzeniu deszczówki. W szczególnie upalne dni letnie oraz wiosenne, warto pamiętać o pomysłowym zaplanowaniu systemu odzyskiwania wody […] More
Nie da się zaprzeczyć, że każdy chciałby mieć wyjątkowy ślub i udane pod każdym względem wesele. Jak się jednak okazuje zorganizowanie wszystkiego bez większych problemów, tak by wszyscy wyszli z wesela zadowoleni nie będzie prostą sprawą. Na co zwracać uwagę, by jednak wszystko się udało? Kluczowa sprawa to wybranie odpowiedniego miejsca dla organizowanej zabawy. Dziś […] More
Kobieta w pierwszych dniach ciąży zazwyczaj nie wie, że oczekuje dziecka. Dają jej o tym znać pierwsze objawy, choć i tak nie zawsze się one pojawiają. Po czym rozpoznać, że kobieta zostanie wkrótce matką?! Psychofizyczne objawy ciąży Za pierwszy objaw ciąży uchodzi plamienie implantacyjne. Jajeczko w tajemnicy wędruje do macicy. Zagnieżdżanie się zarodka powoduje niewielkie […] More
Perfekcyjny makijaż to taki, którego nie widać — tak twierdzą specjaliści od kreowania wizerunku gwiazd i najważniejszych person tego świata. Oczywiście, ta zasada dotyczy makijażu dziennego, ponieważ ten wieczorowy i sceniczny rządzi się kompletnie innymi prawami i wymaganiami. Doskonały makijaż krok po kroku nie jest trudny do wykonania, chociaż wymaga zastosowania określonych kroków i sięgnięcia […] More
Każdy organ w naszym organizmie odgrywa niebagatelną rolę. To jednak serce i mózg uważa się powszechnie za najważniejsze organy. I słusznie, bo zawał serca i udar mózgu prowadzą do tragicznych skutków. Można jednak z nimi walczyć prowadząc zdrowy styl życia. Zawał serca i udar mózgu Zawał serca i udar mózgu to jedne z najgroźniejszych chorób. […] More
Masaż bańką chińską ma podobne działanie jak akupunktura. Wcale nie chodzi tutaj tylko o likwidację cellulitu, relaksację i odmłodzenie skóry. Okazuje się, że tego rodzaju zabieg cieszy się ogromnym powodzeniem również ze względów terapeutycznych. Specjaliści potwierdzają, że taki masaż pozwala likwidować bóle kręgosłupa i zwalczać dolegliwości bólowe mięśni. Sama technika masażu bańką chińską została zapożyczona […] More
Drzewa owocowe oraz ozdobne są uroczym dodatkiem każdego ogrodu. Wiele osób popełnia jednak poważny błąd – ich rośliny nie są przycinane. Jeśli zależy Ci na wysokich plonach, pięknym wyglądzie i zdrowiu drzew, z pewnością ten zabieg powinien wejść do Twojego terminarza! Kiedy najlepiej przycinać drzewa i z jakich narzędzi korzystać? Drzewa owocowe oraz ozdobne są […] More
Wirus HPV jest Wirusem Brodawczaka Ludzkiego. Do zarażenia się nim najczęściej dochodzi podczas stosunku płciowego, ale także podczas porodu czy nawet poprzez kontakt skórny. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie każdy kontakt seksualny czy z chorym naskórkiem musi oznaczać zakażenie. HPV częściej też atakuje kobiety, choć u mężczyzn również jest popularny. Najbardziej znanymi chorobami wywołanymi przez […] More
Herbata jest produktem, który łatwo ulega utlenieniu, co wiąże się z pogorszeniem jej walorów. Głęboki smak i aromat zachowamy tylko wtedy, gdy ograniczymy jej kontakt z powietrzem, temperaturą i światłem słonecznym. Liście herbaty pochłaniają obce zapachy i wilgoć, co również wpływa na spadek jakości otrzymywanego naparu. Przy odpowiednim przechowywaniu mamy jednak szansę zużyć susz zanim […] More
Jeśli masz w głowie chaos, analizujesz cudze zachowania na tysiąc sposobów, zadręczasz się tym, co inni myślą, i próbujesz wszystkich zadowolić – książka “Pozwól im” jest dla Ciebie. Książka Mel Robbins to nie tylko zbiór rad, ale przede wszystkim narzędzie do zrozumienia swoich emocji i reakcji. Jej przesłanie jest fundamentalne dla każdej kobiety, która zmaga […] More
Znasz to uczucie, gdy coś wiesz, ale i tak tego nie robisz? Wiesz, że warto wstać wcześniej, iść pobiegać, odezwać się w pracy, powiedzieć „nie” albo spróbować nowego projektu. Ale zwlekasz. Odkładasz. Milczysz. Uciekasz. Mel Robbins – prawniczka, mówczyni i autorka bestsellerów – doskonale znała ten mechanizm. Jej życie leciało w dół: zawodowo, finansowo, emocjonalnie. […] More
Doniesienia mediów dotyczące poziomu zanieczyszczeń w powietrzu największy niepokój wzbudzają wśród rodziców małych dzieci. W dużych miastach widoczny gołym okiem i drażniący gardło smog skutecznie odstrasza od spacerów. Czy możemy coś zrobić, aby nasze dzieci oddychały lepszym powietrzem? Powiedzmy sobie szczerze – niewielki mamy wpływ na to, jakim powietrzem będziemy oddychali po wyjściu z domu. […] More
Czy walka z depresją jest w ogóle możliwa? W dobie wielu sprzecznych informacji, które nakładają się na siebie, można mieć co do tego poważne wątpliwości. Trudno liczyć na wsparcie ze strony państwowej służby zdrowia, a i otoczenie nadal nie reaguje właściwie w obliczu tego problemu. Nie pomagają też celebryci. Ci coraz częściej wypowiadają się także […] More
Choroba wieńcowa to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów wśród Polaków. Szacuje się, że choruje na nią prawie 1 mln osób w Polsce, choć nie wszystkie osoby w porę diagnozują możliwość wystąpienia tego schorzenia w swoim przypadku, przez co te statystyki mogą być nie do końca dokładne. Istnieje szereg przyczyn choroby wieńcowej, a ponadto warto jest […] More
Jagody goji są uważane za te składniki pokarmowe, które charakteryzują się wyjątkowym bogactwem składników odżywczych, dlatego ich włącznie do diety może mieć doskonały wpływ na nasz organizm i na pewno warto się na to zdecydować. Co więc można z nich zrobić, jakie przepisy zastosować? Takie pytanie pojawia się u tych wszystkich osób, które myślą o […] More
Kamica nerkowa – z początku przebiega zupełnie bezobjawowo i nie jesteśmy w ogóle świadomi tego, że w naszym organizmie dzieje się coś, co już niebawem uświadomi nam jak potworny potrafi być ból wydobywający się z obłożonej kamieniem nerki. Wtedy zazwyczaj zapada diagnoza: kamica nerkowa. Zapewne nie raz słyszeliśmy o kamieniach w nerce. Czy w naszych […] More
Odpowiednie ułożenie naczyń w zmywarce to pierwszy krok do dokładnie umytych talerzy i garnków. Dlatego warto poznać zasady, które pozwolą nam odpowiednio wykorzystać wszystkie elementy w zmywarce – takie jak kosz na sztućce oraz górny i dolny koszyk. Podpowiadamy kilka tricków i zasad, które warto wprowadzić podczas ładowania naczyń do zmywarki. Kosz dolny – miejsce […] More
Z okazji Dnia Kobiet ponad 2 000 Pań odpowiedziało na co liczą w dniu swojego święta. Jak wynika z sondy, kobiety chciałyby otrzymać przede wszystkim niespodziankę. Obecnie Dzień Kobiet nadal traktowany jest przez Panie jako święto doceniające kobiety (37%) i dzień, w którym mężczyźni mogą się wykazać (25%). Z badań przeprowadzonych przez serwis Prezentmarzeń wynika, […] More
Sexy bielizna na prezent dla kobiety? Kobiety kochają być zaskakiwane! Niejednokrotnie wyobrażasz sobie swoją partnerkę w pięknej bieliźnie, która rozpali twoje zmysły do czerwoności, ale jednocześnie zastanawiasz się czy rzeczywiście zasugerować takie rozwiązanie bojąc się, że zostanie to źle odebrane? Być może powstrzymuje cię to, że twoja ukochana mogłaby poczuć się jakby przestała być już […] More
Nim przejdziemy do analizy specyfikacji laptopów i porad odnośnie optymalnej konfiguracji, warto nadmienić, że choć komputer ten nie będzie posiadał potężnej mocy obliczeniowej, to uruchomienie na nim starczych gier powinno być możliwe. Od czego są jednak konsole, jak nie od tego typu rozgrywki, zostawmy więc wirtualny świat i zajmijmy się swoimi potrzebami odnośnie możliwości nowych […] More
Autyzm to ciężkie zaburzenie, a w rodzinie, w której się pojawia powstaje przewlekły stan napięcia i stres, negatywnie wpływającego na rozwój i funkcjonowanie całej rodziny. Trudno wypośrodkować relacje rodzinne, faworyzować chorego dziecka, nie obarczać odpowiedzialnością zdrowego. Autyzm wymaga czasu na oswojenie się z nim. Diagnoza bywa straszna dla rodziców. Skazuje ich na głęboki szok, niewiarę, […] More
Tapicerowane meble i kot… połączenie trudne? Związek konfliktowy? Niekoniecznie! Podpowiadamy, jak pogodzić miękkie, tapicerowane meble z naszym czworonożnym niszczycielem? Meble mieć musisz, kot jest członkiem rodziny, dylemat nielada, na szczęście … nie tylko twój… Koty, chodzą własnymi ścieżkami, ustawiają swojego właściciela i czas na pieszczoty. Upatrują sobie własnego człowieka, bawią się nocą. Potrafi mruczeniem i […] More
Ciemieniucha to schorzenie, które najczęściej pojawia się u niemowląt. Jest ono następstwem zwiększonego poziomu hormonów – jeszcze jakiś czas po porodzie hormony od matki mogą krążyć we krwi dziecka. Przyczyny ciemieniuchy Podwyższony poziom hormonów jest odpowiedzialny za nadmierną pracę gruczołów łojowych. To z kolei jest powodem dziecięcego łojotokowego zapalenia skóry, którego objawem jest ciemieniucha. Ze […] More
Wypadające włosy stały się powszechnym problemem, ponieważ coraz więcej osób boryka się z postępującym przerzedzaniem się swojej niegdyś bujnej czupryny. Niekiedy przyczyną łysienia może być silnie stresujące wydarzenie, ale równie dobrze może być to objaw znacznie poważniejszego schorzenia. Przy problemach z włosami i skórą głowy warto zgłosić się do specjalisty, czyli to trychologa, który określi […] More
Rak jelita zazwyczaj rozwija się przez długi czas bez żadnych objawów. Najlepszą metodą jego wykrycia jest kolonoskopia. Wcześnie wykryty nowotwór daje prawie 100 proc. szans na wyleczenie. Kolonoskopia to badanie endoskopowe, które umożliwia obejrzenie błony śluzowej jelita grubego. W jej trakcie można również pobrać wycinki do badania histopatologicznego oraz usunąć niektóre zmiany patologiczne jelita. – Jeśli mamy objawy brzuszne, […] More
Kiedy myślimy o aranżacji naszych ogrodów, meble stanowią kluczowy element zarówno pod względem funkcjonalności, jak i estetyki. Jednym z coraz popularniejszych wyborów są meble ogrodowe wykonane z aluminium. Dlaczego aluminium zdobywa coraz większą popularność w aranżacji przestrzeni na zewnątrz domu? Lekkość i wytrzymałość Aluminium to materiał, który łączy w sobie lekkość i wytrzymałość. To właśnie […] More
Hemoroidy, czyli żylaki odbytu, gdy tylko się pojawią, wywołują szereg przykrych dolegliwości, które utrudniają normalne funkcjonowanie. Często objawy hemoroidów są bagatelizowane, tymczasem szybkie rozpoznanie takich objawów gwarantuje pełne wyleczenie i brak powikłań. Najczęściej hemoroidy występują u osób prowadzących siedzący tryb życia, np. ze względu na wykonywany zawód lub różnego rodzaju schorzenia. Zdarza się jednak także […] More
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że każda szczypta soli, każda słona przekąska, czy gotowe jedzenie w postaci fast- foodów to kolejne gramy ,,białej śmierci”. Nie mamy pojęcia, jakie nadwyżki soli przyjmuje nasz organizm w ciągu dnia, co na przestrzeni miesięcy, czy lat zamienia się niebotycznie wielkie ilości białych kryształków, które pogarszają […] More
Mimo, że banany nie są owocami z naszej szerokości geograficznej to jednak są jednymi z tych, które warto zajadać, bez obawy o swoją wagę. Mimo, że zawierają wiele cukru, to jednak ich wartości odżywcze są nie do przeceniania! źródło: https://pl.pinterest.com/source/fitomento.com Wartość odżywcza Banany, bez skóry (100 g) Wartość energetyczna 371 kJ (89 kcal) Białka 1,09 g [pokaż]szczegółowe informacje Węglowodany […] More
Przyjęło się, że łazienki najczęściej utrzymuje się w bieli. Kolor ten idealnie pasuje do ich wystroju, gdyż w sposób naturalny kojarzy się z czystością, a poza tym barwa ta wydaje się niezwykle delikatna i nowoczesna. Na bieli świat się jednak nie kończy. Projektanci przy wykańczaniu wnętrz coraz częściej starają się zerwać z rutyną i w […] More
Pytanie do redakcji: Lubię kupować pęczki świeżych marchewek na bazarkach od rolników. Takie kolorowe, piękne bukiety wyglądają świetnie… przez jeden dzień. Na drugi dzień już zaczynają więdnąć i stają się miękkie. Nie za bardzo wiem, jak przechowywać te warzywa. Odpowiedź redakcji: Na pewno takie marchewki z lokalnych pól smakują świetnie i, tak jak piszesz, super […] More
Zakup mieszkania to dopiero początek drogi do tego aby stworzyć własną oazę spokoju, rodzinne gniazdko, coś do czego będziemy zawsze chętnie wracali. Żeby wszystko wykreować według własnych wizji potrzebna jest odpowiednia wiedza w temacie wykończenia wnętrz. Każdy osobiście decyduje o tym jak będzie prezentował się ostateczny wygląd mieszkania i dlatego warto wiedzieć jak powinno przebiegać […] More
Polacy znudzeni ofertą salonów z wyposażeniem wnętrz wykorzystują własną inwencję bądź inspirują się pomysłami z sieci i odnawiają stare przedmioty lub ze starych robią zupełnie nowe. Wszystko jest kwestią wyobraźni i wyczucia gustu. Unikalne meble z duszą można kupić na popularnych serwisach aukcyjnych, a nawet znaleźć na śmietniku, a paleta pomysłów jest wręcz nieograniczona. Stare […] More
Odmawiający posłuszeństwa sprzęt AGD to zmora przeciętnego człowieka. Niewielu stać na kupno nowego “od ręki”, naprawy również nie są tanie. Budżety domowe, z reguły napięte do ostatnich granic, rzadko pozwalają na szybkie rozwiązanie problemu. Awarie utrudniają życie. Zepsuta pralka czy zmywarka potrafią wprowadzić w życie gospodyni domowej niezły chaos. Bo umyć naczynia to jeszcze można […] More
Ogólne rozbicie, ból głowy i nieustające mdłości – to najczęstsze objawy, jakimi wita nas słynny kac. Mając w pamięci wcześniejszą, doskonałą zabawę chcemy jak najszybciej pożegnać nieproszonego gościa, który skutecznie dezorganizuje nam życie i sprawia, że to, co było miłe, zmienia się w szalonego upiora. Na szczęście nie trzeba sięgać po farmaceutyki, wystarczy dobrze skomponowana […] More
Niepełnosprawność utrudnia życie. Dlatego tak ważne jest dla osób dotkniętych rozmaitymi dysfunkcjami, aby tak kształtować otoczenie, by ich niepełnosprawność nie determinowała codziennego życia, skazując ich na niekończącą się opiekę krewnych. Niepełnosprawni często skazani są na opiekę osób w pełni sprawnych. Trudno zaakceptować fakt braku samodzielności. Trudno nawet sobie wyobrazić, co czuje osoba, która została skazana […] More
Nie ulega wątpliwości, że atmosferę i klimat panujący we wnętrzu w ogromnej mierze warunkują zastosowane dodatki. Nie tylko dekorują przestrzeń, ale przede wszystkim wprowadzają osobliwy nastrój. Doskonale ilustrującym przykładem mogą być wazony. Stanowią uroczą ozdobę mieszkania, nawet wtedy, gdy nie ma w nich kwiatów. Zaś z pachnącym bukietem przybierają postać duetu idealnego – i to […] More
Moda na kominki sprawia, że w coraz większej liczbie domów to właśnie one są centralnymi punktami salonów. Jeśli ich zadaniem jest przede wszystkim pełnienie funkcji dekoracyjnej, ich ewentualna niska efektywność nie jest dla nas poważnym problemem. Jeśli jednak oczekujemy, że dogrzeją zarówno salon, jak i pomieszczenia, które z nim sąsiadują, zasadne wydaje się zadanie pytania […] More
Czystek to zioło znane i stosowane od zamierzchłych czasów. Gdy jeszcze nie było możliwości terapii lekami, czystek okazywał się być doskonałym środkiem na infekcje, dolegliwości żołądkowe czy trudno gojące się rany. Także dziś, w dobie nowoczesnej medycyny, wielu ludzi, zamiast po leki, sięga po napar z czystka. Czystek zioło jest bowiem jednym z najzdrowszych naparów, […] More
Wrzody żołądka, podobnie jak nadżerki pojawiające się w innych częściach przewodu pokarmowego, wymagają leczenia pod kontrolą lekarską. Istnieją jednak domowe sposoby, które zmniejszają dolegliwości, które pojawiają się przy okazji choroby wrzodowej. Również proste zmiany w trybie życia mogą pomóc w gojeniu się nadżerek. Co warto wiedzieć o wrzodach przewodu pokarmowego i jakie metody domowego leczenia […] More
Plastyka brzucha: kult płaskiego brzucha chyba nigdy nie miał się tak dobrze jak obecnie. Płaski, umięśniony brzuch to atrybut kobiecości, a presja, by go osiągnąć, każde posunąć się do drakońskich diet i godzin spędzonych na treningu. Ciężką pracą można osiągnąć ten wymarzony cel. Istnieją jednak pewne ograniczenia, które uniemożliwiają spełnienie marzenia o płaskim brzuchu. Gdy […] More