w ,

Do sałat, makaronu i… maseczek. Sekrety oliwy z oliwek

Ma przyjemny smak i jest doskonałym dodatkiem do potraw. Oliwa z oliwek sprawdzi się nie tylko w kuchni – jej lekka konsystencja sprawia, że można z powodzeniem stosować ją jako naturalny kosmetyk. Może w związku z tym zafundujesz sobie dziś wieczorem mini salon piękności?

 

Pyszne lekarstwo

Oliwa z oliwek jako dodatek do potraw ochroni organizm przed chorobami układu krążeniowego dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym, które obniżają poziom złego cholesterolu. Używana jako kosmetyk wzbogaci naskórek o witaminę F, tworząc barierę ochronną zapobiegającą utracie wilgoci. Oprócz likwidowania szorstkości odpowiada też za eliminowanie podrażnień, więc może okazać się pomocna przy alergiach i atopowym zapaleniu skóry. Nałożona bezpośrednio na cerę nada jej zdrowy i promienny wygląd i uchroni przed powstawaniem zmarszczek. To także naturalny filtr UV i środek do demakijażu, który nie podrażni oczu.

Trudny wybór

Do gotowania, tak samo jak do tworzenia naturalnych maseczek, wybieraj oliwę dobrą gatunkowo, najlepiej extra virgine, koniecznie tłoczoną na zimno. Taki rodzaj pochodzi z owoców drzew co najmniej 5-letnich, które zbierane są ręcznie i nie są zbyt kwaśne.

Promienna twarz

Od czasu do czasu możesz zafundować skórze twarzy domową maseczkę na bazie oliwy i składników, które powinny być obecne w większości domów. Przed zastosowaniem właściwej mieszanki możesz także zrobić peeling, który złuszczy martwy naskórek i wyrówna koloryt cery. W tym celu szklankę oliwy z oliwek zmieszaj z ¼ szklanki zmielonych ziaren zbóż, po czym wykonaj kilkuminutowy masaż.\r\n\r\nCzas na właściwą maseczkę. Do miseczki dodaj łyżeczkę oliwy, dwie łyżeczki śmietany i łyżeczkę miodu. Zawartość dokładnie wymieszaj, nałóż na twarz i szyję, po czym pozostaw na ok. 20 min. Skóra zostaje odżywiona i zyskuje zdrowy wygląd.

Lśniące włosy

Oliwa z oliwek to remedium na suche, łamliwe i zniszczone włosy. Do przygotowania maseczki potrzebujesz pół szklanki oliwy zmieszanej z sokiem z połowy cytryny. Całość lekko podgrzej, po czym wmasuj we włosy i spłukaj po 15 minutach. Kosmyki stają się nawilżone i błyszczące. Mikstura pomaga także w walce z łupieżem i rozdwajającymi się końcówkami.’),

Originally posted 2018-03-23 17:17:27.

Jeden komentarz

Dodaj odpowiedź

    Skomentuj

    olej konopny Depresja to choroba cywilizacyjna, która przybiera różne formy. Sprzedaż leków antydepresyjnych jest wysoka, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich skutków ubocznych. W przypadku depresji stosować można także olejki z konopi, które zawierają bezpieczny kannabidiol (CBD). Depresja może męczyć nas przez pół roku, bądź przez całe życie, albo też przybrać postać sezonowych zaburzeń afektywnych (SAD). Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że na świecie na tą chorobę, cierpi aż 350 milionów ludzi, w każdym wieku. Dla zobrazowania skali problemu: to 10-krotność populacji naszego kraju! Postacie depresji. Depresja może przybierać postać: Lżejszą Przeważającymi objawami są te, które dotyczą obniżenia nastroju, m.in. stan ciągłego smutku, niska samoocena, poczucie beznadziejności i winy, zaburzenia apetytu i snu, zmęczenie, trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji. Cięższą Depresja maniakalna to przeciwieństwo „tradycyjnej” depresji, gdyż objawia się stanami, które przypominają te po zażyciu narkotyków, jak np. euforia, ustąpienie lęku, poczucie siły, beztroska czy skłonność do żartów. Choroba afektywna dwubiegunowa nazywana jest chorobą depresyjno-maniakalną, gdyż w jej przebiegu, stany depresyjne pojawiają się na zmianę ze stanami silnego pobudzenia. Kiedy epizody manii ustępują, następuje bolesna konfrontacja z trudną rzeczywistością. Wysoka sprzedaż leków antydepresyjnych Konsekwencją dużej liczby chorych na depresję, jest ogromny przemysł leków antydepresyjnych, które przynoszą krociowe zyski. Najczęściej stosowaną grupą leków są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny tzw. SSRI. W 2015 r. polscy lekarze wypisali recepty na 7 mln pudełek leków z tej kategorii. Przekłada się to oczywiście na korzyści firm farmaceutycznych, które w 2015 sprzedały leki na depresję, za równowartość 300 milionów złotych. Jak działają leki antydepresyjne? Działanie farmaceutyków SSRI polega na ukierunkowaniu receptorów serotoniny, takich jak receptory 5-HT1A. Dzięki lekom absorpcja serotoniny w mózgu jest ograniczona, zaś pozostała jej ilość, krąży w przestrzeni synaptycznej mózgu. Powoduje to, że przyjmuje on więcej pozytywnych sygnałów, które z kolei pomagają w łagodzeniu objawów depresji i lęku. Skutki uboczne leków antydepresyjnych Niestety dowiedziono, że leki SSRI wywołują wiele skutków ubocznych, można podzielić je na: - bardziej łagodne jak nudności, suchość w ustach czy biegunki - cięższe jak uczucie zmęczenia, zmniejszenie popędu płciowego i trudności w osiągnięciu orgazmu, a nawet zwiększenie depresyjnych uczuć, do których zwalczenia leki miały przecież służyć. Leki SSRI mogą również mieć wpływ na kobiety w ciąży i ich nienarodzone dzieci, a także na młodzież. Ich przyjmowanie może silnie korelować z rozwojem dziecka po urodzeniu, a w przypadku młodzieży może prowadzić do zwiększenia drażliwości, uczucia zmęczenia i depresji. Czym jest olej CBD? W przypadku depresji, lęku i zaburzeń nastroju, stosować można olejki z konopi, które zawierają CBD (kannabidiol). To kannabinoid, który jest bezpieczny, gdyż nie ma właściwości psychoaktywnych, nie powoduje uzależnienia, a możliwości jego przedawkowania są znikome. Składnik ten wchodzi w interakcję z systemem nerwowym, skutecznie uspokajając w sposób naturalny. Olejki CBD Medihemp, które dostępne są na konopieizdrowie.pl, otrzymuje się procesem ekstrakcji, z wyselekcjonowanych odmian kwiatostanów konopi włóknistych, które nie posiadają psychoaktywnego związku THC. Pochodzą one z ekologicznych upraw na terenie Austrii, w których nie stosuje się pestycydów, ani herbicydów. Dlatego produkty te posiadają certyfikat BIO. CBD w przypadku depresji Zabiegi z użyciem kannabidiolu przynoszą podobne efekty, jak w przypadku leków z grupy SSRI, jednak nie wywołują skutków ubocznych. Co więcej, badania hiszpańskich naukowców wykazały, że CBD może przynosić lepsze rezultaty. W przedklinicznych badaniach na zwierzętach, CBD wydawało się zwiększać przesył 5-HT1A, zwiększając tym samym dostępność serotoniny dla mózgu. Równie ciekawe i obiecujące są wyniki badań nad wpływem CBD na hipokamp, który to obszar mózgu jest odpowiedzialny za nasze zdolności poznawcze i kształtowanie pamięci. Za pomocą tomografii wykonanej osobom z depresją i lękiem badacze sprawdzili, że na ogół ta część mózgu jest właśnie u tych Pacjentów mniejsza. Natomiast leczenie CBD pobudza hipokamp i powoduje powstawanie nowych neuronów, co rozwija zdolności naszych umysłów. Kiepskie samopoczucie dopada czasem każdego z nas, jednak często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo depresja wpływa na życie osób, które się z nią zmagają. Warto pamiętać, iż obok leków chemicznych z działaniami niepożądanymi, istnieją również zdrowe rozwiązania, które dostarcza sama natura. Więcej informacji nt. olejków CBD https://konopieizdrowie.pl/olejki-CBD

    Olej konopny w przypadku depresji

    UOKiK: prawie 40% ubrań dla dzieci jest niebezpiecznych