Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

Kasa na obcasach: Jak oszczędzać pieniądze, praca, budżet domowy, rozwój osobisty

Kasa na obcasach - najnowsze artykuły

  • rak szyjki macicy
    w

    Rak szyjki macicy – objawy i leczenie

    Rak szyjki macicy to nadal często występujący nowotwór, który jest powodem śmierci kobiet. Przyczyną takiego stanu jest zwykle niedostateczna profilaktyka – brak odpowiednich badań sprawia, że rak wykrywany jest w późnym stadium, gdy efektywne leczenie jest niemożliwe. Co warto wiedzieć o raku szyjki macicy? Jak objawia się to schorzenie i w jaki sposób można je […] Więcej

  • revitum opinie borelioza
    w

    Jak ustrzec się przed boreliozą wiosną i latem?

    Wiosna, lato, słońce, wakacje i  przenoszące boreliozę kleszcze. To zmora tego wyczekiwanego długo sezonu. W tym roku musimy szczególnie uważać, bo kleszcze uwielbiają długie i ciepłe zimy. Zapewne udało im się ją przetrwać bez większych zmian w populacji. Nie odmawiajmy sobie jednak wyczekiwanych przyjemności z powodu obawy przed tymi pajęczakami. Warto być jednak  dobrze przygotowanym […] Więcej

  • metoda montessori
    w

    Co to jest metoda Montessori?

    Metoda Montessori to innowacyjna metoda kształcenia najmłodszych. Wymyśliła ją nauczycielka z Włoch, Maria Montessori. Jej zdaniem należy jak najszybciej odejść od nauczania dzieci tylko sztywnych regułek. Znacznie lepszą techniką jest edukowanie poprzez indywidualne podejście do każdego malucha. Pod uwagę trzeba wziąć predyspozycje, osobowość oraz zainteresowania dziecka. Trzeba dać mu też szansę wyboru – niech samo […] Więcej

  • w

    Regionalne przysmaki – kuchnia polska

    Kuchnia polska jest różnorodna, przepełniona najróżniejszymi smakami, niebanalna a przede wszystkim pyszna. Swoje wpływy miała tutaj oczywiście kuchnia niemiecka, tatarska, ruska i żydowska, nie mniej jednak nadal jest to nasza POLSKA kuchnia. Zróżnicowanie na tle regionalnym powstało w głównej mierze przez dostępność poszczególnych produktów oraz zamożność. Nie da się jednak ukryć też faktu, że dużo […] Więcej

  • rower, spacer, ruch
    w

    Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało?

    Choć wiele osób zachęca do ruchu i przyjemnego wysiłku na rowerze, to nie każdą z nas to przekonuje. A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej wycieczce rowerowej wrócimy z kontuzją kolana i bolącymi plecami? Znajoma koleżanka często wsiada na ulubione dwa kółka, a wciąż ma odrobinę cellulitu. Czy rower na […] Więcej

  • odkurzacz z filtrem wodnym
    w ,

    Zalety odkurzaczy z filtrem wodnym

    Postęp technologii coraz wyraźniej uwydatnia się we wszelkich dziedzinach życia. Producenci nieustannie ulepszają swoje wynalazki, w wyniku czego znanym już wcześniej urządzeniom nadają zupełnie nowych funkcjonalności. Dziś pod lupę bierzemy odkurzacz z filtrem wodnym. Jeśli jesteś fanem techniki, pasjonują Cię różne nowinki lub zwyczajnie szukasz sposobów na czysty dom – zapraszamy do lektury. Odkurzacz z […] Więcej

  • Filtracja w akwarium
    w

    Filtracja w akwarium – czemu służy i jak wybrać najlepszą opcję do swojego zbiornika

    Filtracja w akwarium jest kluczowym elementem utrzymania zdrowego środowiska dla ryb i innych organizmów wodnych. Funkcje filtracji w akwarium Filtry mechaniczne usuwają zanieczyszczenia takie jak resztki jedzenia, odchody ryb, rośliny i inne drobne cząstki. Działa to na zasadzie przesączania wody przez różne materiały filtracyjne, które zatrzymują cząstki zanieczyszczeń. Niektóre filtry posiadają materiały chemiczne, które absorbują zanieczyszczenia chemiczne […] Więcej

  • pielęgnacja mebli drewnianych
    w ,

    Jak czyścić meble drewniane?

    Meble to wizytówka każdego wnętrza. Szczególnego charakteru pomieszczeniom dodają te drewniane – to zwykle one w pierwszej kolejności przykuwają wzrok odwiedzających nas gości, dlatego powinniśmy wiedzieć, jak o nie dbać, by cieszyć się ich urokiem przez wiele lat. Drewniane meble sprawiają, że wnętrze jest przytulne a zarazem eleganckie. Naturalny materiał z którego zostały wykonane, wymaga […] Więcej

  • efekt jo jo
    w

    Dieta dla chudych

    Najczęściej szukamy diet, które pozwoliłyby nam w krótkim czasie wrzucić zbędne kilogramy. Rzadko kiedy staramy się przytyć. Okazuje się, że nawet 90% polskiego społeczeństwa nie jest zadowolona ze swojego wglądu. Prawie wszyscy chcą jednak schudnąć. Tylko niewielki odsetek osób boryka się ze zbyt niską wagą na tyle, że odczuwa potrzebę zmiany swojej sylwetki. Dosłownie kilka […] Więcej

  • gabinet do masażu
    w

    Gabinet do masażu – jak go urządzić?

    Masaże to jedna z form relaksacyjnych i terapeutycznych. Aby przebiegał on w miłej atmosferze, wypada stworzyć jak najlepsze warunki w gabinecie do masażu. Urządzenie go wymaga trochę wysiłku, ale zważając na to ile osób wyjdzie stamtąd w lepszym nastroju i w lepszej kondycji, warto podjąć ten trud. Masaże – rodzaj fizjoterapii Masaż to jedna z […] Więcej

  • problemy z potencją
    w

    Problemy z potencją – naturalne produkty wspomagające

    W ścisłym znaczeniu potencja uchodzi za sprawność seksualną. W znaczeniu ogólnym potencja oznacza jednak po prostu zdrowie. Jak mężczyzna może w naturalny sposób zachować siłę i moc?! Potencja w filozofii i seksualności Pojęcie potencji wywodzi się z filozofii i oznacza możność. Byt znajduje się w stanie potencji, to znaczy możności, i może przejść do aktu, […] Więcej

  • makijaż ślubny
    w

    Makijaż ślubny – zadanie dla stylisty, czy koleżanki?

    Przygotowania do ślubu nie lubią odkładania niektórych spraw na ostatnią minutą, szczególnie tych, które mają podkreślać wygląd bohaterów tego dnia. Wiele przyszłych panien młodych zastanawia się, czy makijaż ślubny rzeczywiście jest na tyle ważny i skomplikowany, by powierzać go makijażystom, czy może to jest właśnie ta kwestia, w której można polegać na umiejętnościach przyjaciółki. Na […] Więcej

  • meble biurowe w domu
    w

    Idealna strefa do nauki i pracy? Meble biurowe w domu

    Chociaż jesteśmy dopiero na półmetku wakacji, rok szkolny zbliża się wielkimi krokami. Dzieci wrócą do szkoły, studenci na uczelnie, a reszta z nas do pracy. Jak powszechnie wiadomo na efektywność naszej nauki i pracy bardzo mocno wpływa środowisko czyli nasze otoczenie. Dowiedź się jak urządzić przestrzeń do pracy i nauki w domu. Meble biurowe – […] Więcej

  • pan drwal
    w

    Przegląd kosmetyków do brody firmy Pan Drwal

    Pan Drwal to marka, która podbija serca coraz większej ilości brodatych mężczyzn. Fantastycznie pachną i równie fantastycznie wpływają na kondycję włosów oraz skóry twarzy. Każdy Drwal powinien poznać Pana Drwala. Natarcie Drwali W ostatnim czasie na ulicach można spotkać coraz więcej brodatych mężczyzn. Stało się to za sprawą pojawienia się nowego stylu wśród mężczyzn. Lumberseksualizm, […] Więcej

  • praktyczna kuchnia, dezynfekcja kuchni
    w

    Nowoczesna i praktyczna kuchnia – jak ją urządzić?

    Współczesna kuchnia, to już nie tylko pomieszczenie, w którym przyrządzamy posiłki, obecnie to właśnie w kuchni spędzamy czas  z rodziną, spożywamy wspólne posiłki, przyjmujemy gości, a często też relaksujemy się przy porannej kawie. Dlatego tak ważne jest, by urządzić ja w sposób nie tylko nowoczesny, ale też i funkcjonalny. Dzięki takiemu rozwiązaniu nasza kuchnia będzie […] Więcej

  • w

    Skąd się biorą problemy z erekcją

    Różnego rodzaju kłopoty związane z erekcją czy zaburzeniami wzwodu dotyczą blisko jednej dziesiątej całej populacji mężczyzn na świecie, a mimo to w dalszym ciągu jest to temat tabu i panowie niechętnie idą z tymi problemami do lekarza po pomoc. Czynią to bardzo często dopiero po bardzo długich prośbach i rozmowach ze swoją partnerką lub wtedy, […] Więcej

  • zdrowie seksualne
    w ,

    Co to jest zdrowie seksualne i dlaczego jest tak ważne?

    Definicję zdrowia seksualnego podamy poniżej, ale ważne jest to, że jeśli którykolwiek element, z którego się składa się zdrowie seksualne, nie działa prawidłowo to wszystkie inne elementy na tym cierpią. Co to właściwie oznacza i jak to zweryfikować? Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniowała zdrowie seksualne jako integrację biologicznych, emocjonalnych, intelektualnych i społecznych aspektów życia seksualnego, które […] Więcej

  • w

    Czas na styl! Top 5 blogów modowych

    Styl każda kobieta definiuje inaczej – wszystko zależy od upodobań, wieku i sylwetki. Mimo to blogi modowe postrzegamy jako te prowadzone przez niezmiennie młode, zgrabne dziewczyny w pogoni za trendami, a to tylko jedno z oblicz tej blogowej kategorii. Joanna Biawo(klik) Joanna Biawo na co dzień pomaga budować wizerunek marki projektantki Lidii Kality, a po […] Więcej

  • w

    Blogi parentingowe: nasz subiektywny wybór

    Ilu rodziców, tyle opinii na temat wychowania, a blogerki parentingowe reprezentują je wszystkie. Polecamy blogi dla mam, dzięki którym spojrzycie na swoje maluchy z nieco innej perspektywy. Tylko dla mam Anna Jankowska, mama i dyplomowany pedagog na swoim blogu radzi, jak wychować szczęśliwe dziecko, korzystając z własnej praktyki i wiedzy. Z jej strony dowiecie się […] Więcej

  • domowe finanse
    w

    Jak wspólnie prowadzić domowe finanse, by niepotrzebnie nie wydawać pieniędzy i oszczędzać na przyszłość? Poradnik

    Wspólne prowadzenie domowych finansów często bywa nie lada wyzwaniem. Zwłaszcza, jeśli jeden z partnerów nie stroni od spontanicznych zakupów, a drugi skrupulatnie odkłada każdą złotówkę. Oto wskazówki, które ułatwią efektywne prowadzenie wspólnego budżetu. Coraz więcej osób dochodzi do wniosku, że warto oszczędzać pieniądze. Wśród przyczyn takiej tendencji wymienić można chęć uniezależnienia emerytury od Zakładu Ubezpieczeń […] Więcej

  • krzesła do jadalni
    w

    Nowoczesne krzesła do jadalni

    Jadalnia to miejsce z założenia przeznaczone nie tylko do spożywania posiłków, ale również zacieśniania więzów rodzinnych. To właśnie w niej podejmujemy ważne decyzje, ale również spotykamy się z bliskimi czy znajomymi. Warto zatem zadbać o odpowiednią oprawę tejże przestrzeni. Jednym z kluczowych elementów jest oczywiście stół. To tętniące życiem serce całej jadalni, otoczone nowoczesnymi krzesłami. […] Więcej

  • meble do małej łazienki
    w

    Wybór mebli do małej łazienki

    Meble do małej łazienki: Łazienka o niewielkiej powierzchni również może być wygodna i funkcjonalna. W tym wypadku istotne jest mądre wykorzystanie każdej przestrzeni, która będzie służyć do przechowywania. Producenci wyposażenia wnętrz doskonale zdają sobie sprawę z obecnych standardów oraz faktu, że współczesne łazienki nie są łatwym pomieszczeniem do zagospodarowania. Gotowe rozwiązania na każdą kieszeń W […] Więcej

  • przepisy na makaron
    w

    Przepisy na makaron. 5 prostych i szybkich dań

    Proste przepisy na makaron. Makaron to jeden z najbardziej uniwersalnych i kochanych składników kulinarnych na świecie. Jest sercem niezliczonych dań, od prostych i szybkich potraw po bardziej skomplikowane i wyrafinowane przepisy. Jego elastyczność pozwala na eksperymentowanie z różnorodnymi składnikami i sosami, tworząc dania dostosowane do każdego gustu i okazji Makaron może być podstawą zarówno wegetariańskich, […] Więcej

  • frytkownica beztłuszczowa
    w

    Frytkownica beztłuszczowa – czy warto ją kupić?

    Frytkownica beztłuszczowa to urządzenie kuchenne, które pozwala na przygotowanie potraw bez użycia oleju. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych frytkownic, które wykorzystują dużą ilość tłuszczu. Jak działa frytkownica beztłuszczowa Frytkownice beztłuszczowe działają na zasadzie gorącego powietrza. W urządzeniu umieszcza się żywność, która jest następnie podgrzewana przez gorące powietrze. Dzięki temu potrawy są chrupiące i gotowe […] Więcej

  • skorupki po jajkach
    w ,

    9 pomysłów na wykorzystanie skorupek po jajkach

    Święta wielkanocne i początek sezonu działkowego to świetny czas, żeby odkryć pomysły na skorupki od jajek, których w tym czasie będziemy pewnie spożywać więcej niż zazwyczaj. Wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj je do kompostu Skorupki szybko rozkładają i dodają cenne wapń i inne minerały potrzebne do rozwoju roślin. wykorzystanie skorupek po jajkach: dodaj do wody, którą […] Więcej

  • świąteczne porządki
    w , ,

    4 produkty, z którymi łatwo zorganizujesz świąteczne porządki

    Wiosna nadeszła wielkimi krokami, a Ty nadal w zimowej rozsypce? Świąteczne obowiązki odkładasz z myślą, że może w końcu ktoś zrobi je za Ciebie? A może chciałabyś się za nie zabrać, ale po prostu nie wiesz od czego zacząć? Spieszymy z pomocą i przedstawiamy 4 produkty, z którymi świąteczne porządki pójdą jak z płatka! Mikrofibra działa cuda W sprzątaniu […] Więcej

  • ray ban
    w

    Kultowe modele okularów – Ray Ban Aviator oraz Ray Ban Wayfarer

    Obecnie okulary potrafią czynić bardzo korzystne metamorfozy z kreowaniu naszego wizerunku. Dzieje się tak za sprawą ciekawych oprawek. Do najmodniejszych modeli okularów należą ostatnio Ray Ban Aviator oraz Ray Ban Wayfarer. Okularowa metamorfoza Każda wada zdrowia wymaga aparatu korekcyjnego. Tak oto ci, którzy zmagają się z wadą słuchu, noszą aparat słuchowy, a ci, którzy zmagają […] Więcej

  • krzesło do salonu
    w

    Jak wybrać krzesła do salonu?

    W salonie najczęściej skupia się życie rodzinne. To miejsce wspólnie spędzonego czasu, rozmów i zabaw, a często przyjmowania gości. Część pokoju dziennego zazwyczaj aranżujemy na jadalnię. Jakie krzesła wybrać, aby komponowały się z salonem, a jednocześnie wyglądały efektownie i stylowo? Stół w salonie często pełni kilka funkcji – jest nie tylko miejsce rodzinnych posiłków czy […] Więcej

  • wpływ muzyki na zdrowie
    w

    Dobroczynny wpływ muzyki na zdrowie

    Już starożytni Grecy twierdzili, że muzyka ma zbawienny wpływ na człowieka – przyśpiesza rozwój, inspiruje, uspokaja, dodaje sił i łagodzi obyczaje. Czasy się zmieniają, cywilizacja pędzi do przodu, a bez relaksacyjnych dźwięków dalej nie wyobrażamy sobie życia. Jakiego typu muzyki warto słuchać w określonych sytuacjach i w jaki sposób oddziałuje ona na naszą duszę i […] Więcej

  • łazienka dla dziecka
    w

    Łazienka dla dziecka – jak ją zaaranżować?

    Łazienka jest miejscem, w którym nasze pociechy bawią się, tworzą brody i fryzury z pachnącej piany i podejmują pierwsze próby nurkowania. Dlatego bardzo ważne jest, by zadbać zarówno o bezpieczeństwo, jak i atrakcyjność takiego pomieszczenia. Jednak aranżacja łazienki, przeznaczonej dla dziecka, to nie lada wyzwanie, nie tylko dlatego, że musi ona być w pełni dopasowana […] Więcej

  • jak robić zdjęcia
    w

    Jak robić dobre zdjęcia? 7 wskazówek

    Jak robić dobre zdjęcia? Proste pytanie i taka też wydaje się odpowiedź. Jednak czy na pewno? Nie każdy facet z widłami to Posejdon, więc nie wszyscy ludzie z aparatami to fotografowie. Przygotowaliśmy 7 porad, które powinny zbliżyć Cie do dobrego robienia zdjęć. 1. Miej aparat zawsze przy sobie W dobie smartfonów z coraz lepszymi aparatami […] Więcej

  • menopauza
    w

    Jak radzić sobie z menopauzą?

    Choć termin menopauza oznacza dokładnie ostatnią miesiączkę, jest to niezwykle delikatna sprawa, o której wiele kobiet nie chce nie tylko mówić, ale nawet myśleć. Przebieg klimakterium to sprawa bardzo indywidualna, nie można więc jednoznacznie określić, jakich objawów możemy się spodziewać. Ewentualnie możemy delikatnie podpytać nasze mamy i babcie, gdyż istnieje spore prawdopodobieństwo, że powielimy te […] Więcej

  • MELATONINA
    w

    Rola melatoniny w radzeniu sobie z problemem bezsenności

    Nie dla wszystkich z nas, sen przychodzi łatwo. Niektórzy miewają trudności z zasypianiem, a jeśli uda się im w końcu odpłynąć – budzą się nawet z powodu delikatnego dźwięku. Stosowanie środków nasennych może pomóc zasnąć, ale często sprawia, że ranem człowiek nie czuje się zbyt dobrze. To mgliste uczucie w głowie może się utrzymywać przez […] Więcej

  • w

    Mammografia, USG, czy samokontrola? Jaka metoda badań jest najlepsza?

    Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem u kobiet w krajach rozwiniętych. Dlatego każda kobieta w ramach badań profilaktycznych powinna poddawać się co pewien czas badaniu piersi. Tylko dzięki systematycznym kontrolom możliwe jest wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości. Im szybsza diagnoza, tym większa szansa na całkowite wyleczenie. Jak często trzeba się badać? I czym różni się mammografia […] Więcej

  • mała kuchnia
    w

    Oświetlenie w małej kuchni – jak je zaaranżować?

    Przestronna kuchnia to dla każdego kucharza błogosławieństwo i jedno z marzeń. Nie każdemu jest jednak dane takowe pomieszczenie posiadać. Nie wpływa to w sposób oczywisty na jakość potraw, ale na komfort przyrządzania ich już może mieć wpływ. Mieszkając w bloku zazwyczaj musimy pogodzić się z takim losem, ale nie wyklucza to możliwości uczynienia go jak […] Więcej

  • nowoczesne wnetrza
    w

    Nowoczesne wnętrza

    Przygotowanie idealnego wnętrza, w którym będziemy czuć się na co dzień doskonale to marzenie każdego człowieka. Gdy już mamy zbudowany dom czy kupione mieszkanie będzie przed nami najtrudniejsze zadanie a mianowicie właśnie proces wykańczania tych wnętrz.  Jak to zrobić, by wszystko udało się jak najlepiej? Warto zdecydować się na współpracę z dobrym zespołem projektowym, który […] Więcej

  • Czym jest smog?
    w

    Czym jest smog? Fakty i mity na temat smogu

    Mimo końca zimy, smog w Polsce nie odpuszcza. Ostatnie miesiące zwiększyły zainteresowanie tematem zanieczyszczeń powietrza, uczymy się również jak z nimi walczyć na co dzień. Choć wydawać by się mogło, że dziś wiemy o smogu już naprawdę dużo, wokół problemu narosło wiele mitów, z którymi warto się rozprawić. Oto kilka ważnych faktów i najpopularniejszych mitów […] Więcej

  • w

    4 sposoby na przechytrzenie smogu i zachowanie wiosennej kondycji

    Wiosna to czas aktywności na świeżym powietrzu – więc biegamy, spacerujemy z dzieckiem czy przyjaciółką .. w smogu! Jak żyjąc w czasach alarmów smogowych nie rezygnować z codziennego biegania, jazdy na rowerze, rolkach czy jogi w parku? Podpowiadamy jak i gdzie możemy znaleźć aktualne dane o jakości powietrza w naszej okolicy, by zaplanować ulubione aktywności […] Więcej

  • czy joga odchudza
    w

    Czy joga odchudza – oto jest pytanie

    Zgrabna sylwetka jest marzeniem wielu osób i chyba każdy wie, jak trudno utrzymać prawidłową wagę, kiedy tyle pokus gastronomicznych wokół. Z kolei odchudzanie okazuje się naprawdę sporym wysiłkiem. Restrykcyjne diety czy plany treningowe niekoniecznie muszą pomóc. Poza tym bywają osoby, które nie znajdują w sobie tyle silnej woli, aby przestrzegać surowych zaleceń dietetycznych bądź wylewać […] Więcej

  • w

    Beton architektoniczny – co to jest i jakie ma zastosowanie?

    O betonie architektonicznym słyszał już chyba każdy, ponieważ niewątpliwie jest to obecnie najmodniejszy materiał do wykańczania budynków wewnątrz i na zewnątrz. Nazywa się go nawet „marmurem XXI wieku”, a o jego ogromnej popularności decyduje nie tylko aktualna moda, lecz przede wszystkim walory techniczne i użytkowe oraz nieograniczone możliwości dekoracyjne. Czym dokładnie jest beton architektoniczny? Betonem […] Więcej

  • w

    7 wiosennych zmian, które pozytywnie wpłyną na zdrowie i samopoczucie

    „Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty!” śpiewał w słynnej piosence Marek Grechuta. Gdy za oknem przyroda budzi się do życia, nabieramy energii do działania i chęci do wprowadzenia zmian we własnym życiu. Warto w pełni wykorzystać ten moment. Oto 7 rzeczy, które koniecznie trzeba zrobić dla siebie tej wiosny. Odchudzanie, generalne porządki, a może nowy […] Więcej

  • w ,

    Jak zaoszczędzić na utrzymaniu ogrodu?

    Sezon ogrodniczy wymaga rozpoczęcia kosztownych i czasochłonnych prac. Wydatki związane z ogrodem można jednak znacząco obniżyć, dzięki czemu na jego utrzymaniu da się zaoszczędzić. Co może mieć wpływ na oszczędności w ogrodzie? Deszczówka Zminimalizowanie wydatków należy rozpocząć od zaoszczędzeniu deszczówki. W szczególnie upalne dni letnie oraz wiosenne, warto pamiętać o pomysłowym zaplanowaniu systemu odzyskiwania wody […] Więcej

  • suknia ślubna
    w

    Idealna suknia ślubna – ona pomoże wybrać

    Prezenterka została gospodynią nowego programu na antenie TVN Style. Będzie w nim pomagać pannom młodym i ich bliskim skompletować idealne stylizację na ślub i wesele. Gwiazda twierdzi, że program „W czym do ślubu?” przeznaczony jest dla każdego, kto kiedyś będzie co najmniej gościem na ślubie. Program „W czym do ślubu” zadebiutował na antenie telewizji 19 marca. Bohaterkami autorskiego formatu […] Więcej

  • wesele w górach
    w

    Udane wesele w górach

    Nie da się zaprzeczyć, że każdy chciałby mieć wyjątkowy ślub i udane pod każdym względem wesele. Jak się jednak okazuje zorganizowanie wszystkiego bez większych problemów, tak by wszyscy wyszli z wesela zadowoleni nie będzie prostą sprawą. Na co zwracać uwagę, by jednak wszystko się udało? Kluczowa sprawa to wybranie odpowiedniego miejsca dla organizowanej zabawy. Dziś […] Więcej

  • pierwsze objawy ciąży
    w

    Pierwsze objawy ciąży – jak ją zauważyć przed wykonaniem testu?

    Kobieta w pierwszych dniach ciąży zazwyczaj nie wie, że oczekuje dziecka. Dają jej o tym znać pierwsze objawy, choć i tak nie zawsze się one pojawiają. Po czym rozpoznać, że kobieta zostanie wkrótce matką?! Psychofizyczne objawy ciąży Za pierwszy objaw ciąży uchodzi plamienie implantacyjne. Jajeczko w tajemnicy wędruje do macicy. Zagnieżdżanie się zarodka powoduje niewielkie […] Więcej

  • w

    Makijaż krok po kroku – to nie jest trudne

    Perfekcyjny makijaż to taki, którego nie widać — tak twierdzą specjaliści od kreowania wizerunku gwiazd i najważniejszych person tego świata. Oczywiście, ta zasada dotyczy makijażu dziennego, ponieważ ten wieczorowy i sceniczny rządzi się kompletnie innymi prawami i wymaganiami. Doskonały makijaż krok po kroku nie jest trudny do wykonania, chociaż wymaga zastosowania określonych kroków i sięgnięcia […] Więcej

  • zdolność kredytowa
    w

    Forma zatrudnienia a zdolność kredytowa

    [ratingwidget_toprated type=”posts” created_in=”all_time” direction=”ltr” max_items=”5″ min_votes=”1″ order=”DESC” order_by=”avgrate”] Dla banku nie tylko wysokość Twoich zarobków ma znaczenie, ale również miejsce, w którym jesteś zatrudniony; staż pracy oraz umowa w oparciu, o którą wykonujesz swoje obowiązki. Czasami, zarabiając nawet najwyższe sumy, nie możesz otrzymać kredytu, gdyż np. pracujesz na czarno, albo Twoja firma działa za krótko. […] Więcej

  • zawał serca
    w

    Naturalne sposoby na zwalczenie zawału serca i udaru mózgu

    Każdy organ w naszym organizmie odgrywa niebagatelną rolę. To jednak serce i mózg uważa się powszechnie za najważniejsze organy. I słusznie, bo zawał serca i udar mózgu prowadzą do tragicznych skutków. Można jednak z nimi walczyć prowadząc zdrowy styl życia. Zawał  serca i udar mózgu Zawał serca i udar mózgu to jedne z najgroźniejszych chorób. […] Więcej

  • bańka chińska
    w ,

    Na czym polega masaż bańką chińską?

    Masaż bańką chińską ma podobne działanie jak akupunktura. Wcale nie chodzi tutaj tylko o likwidację cellulitu, relaksację i odmłodzenie skóry. Okazuje się, że tego rodzaju zabieg cieszy się ogromnym powodzeniem również ze względów terapeutycznych. Specjaliści potwierdzają, że taki masaż pozwala likwidować bóle kręgosłupa i zwalczać dolegliwości bólowe mięśni. Sama technika masażu bańką chińską została zapożyczona […] Więcej

  • automatyczne dozowanie
    w ,

    Miarka się przebrała – automatyczne dozowanie

    Dobierają odpowiednią ilość detergentu do każdego prania dzięki specjalnym czujnikom – pralki VarioPerfect z automatycznym systemem dozowania i-DOS stały się bohaterkami wiosennej kampanii marki Bosch. W ramach akcji do końca kwietnia emitowany będzie billboard sponsorski w największych stacjach ogólnopolskich i tematycznych, a także przygotowana została kampania on-line, której centralnym punktem jest dedykowana pralkom strona www.varioperfect.pl, […] Więcej

  • przycinanie drzew
    w

    Przycinanie drzew – kiedy, jakie narzędzia?

    Drzewa owocowe oraz ozdobne są uroczym dodatkiem każdego ogrodu. Wiele osób popełnia jednak poważny błąd – ich rośliny nie są przycinane. Jeśli zależy Ci na wysokich plonach, pięknym wyglądzie i zdrowiu drzew, z pewnością ten zabieg powinien wejść do Twojego terminarza! Kiedy najlepiej przycinać drzewa i z jakich narzędzi korzystać? Drzewa owocowe oraz ozdobne są […] Więcej

  • ubezpieczenie auta
    w

    Jak zaoszczędzić na ubezpieczeniu samochodu?

    Ubezpieczenie samochodu jest obowiązkiem każdego kierowcy, a konsekwencje rezygnacji z niego są na tyle poważne, że nawet najoszczędniejsi z nich nie decydują się na taki krok. Ponieważ jednak koszty z nim związane systematycznie rosną, coraz więcej osób zastanawia się nad tym, jak oszczędzić na ubezpieczeniu samochodu. Czy jest to w ogóle możliwe? Okazuje się, że […] Więcej

  • hpv objawy
    w

    Wirus Brodawczaka Ludzkiego czyli HPV. Jakie są objawy HPV i jak rozpoznać HPV

    Wirus HPV jest Wirusem Brodawczaka Ludzkiego. Do zarażenia się nim najczęściej dochodzi podczas stosunku płciowego, ale także podczas porodu czy nawet poprzez kontakt skórny. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie każdy kontakt seksualny czy z chorym naskórkiem musi oznaczać zakażenie. HPV częściej też atakuje kobiety, choć u mężczyzn również jest popularny. Najbardziej znanymi chorobami wywołanymi przez […] Więcej

  • puszki-do-herbaty
    w ,

    Zasady przechowywania herbaty

    Herbata jest produktem, który łatwo ulega utlenieniu, co wiąże się z pogorszeniem jej walorów. Głęboki smak i aromat zachowamy tylko wtedy, gdy ograniczymy jej kontakt z powietrzem, temperaturą i światłem słonecznym. Liście herbaty pochłaniają obce zapachy i wilgoć, co również wpływa na spadek jakości otrzymywanego naparu. Przy odpowiednim przechowywaniu mamy jednak szansę zużyć susz zanim […] Więcej

  • jak zostać blogerem
    w

    Jak zostać blogerem w sześciu prostych krokach

    Publikacja sponsorowanych wpisów, otrzymywanie darmowych produktów (tzw. dary losu), czy dostęp do zamkniętych wydarzeń – to tylko kilka z wielu korzyści bycia influencerem. W ostatnich latach coraz więcej influencerów decyduje się nawet porzucić stałą pracę i rozwijać swoją markę osobistą, ale jak to zrobić? W tym artykule zdradzimy 6 sprawdzonych sposobów, które mogą w tym […] Więcej

  • oczyszczacz powietrza
    w

    Oczyszczacz powietrza – zdrowie w domu

    Doniesienia mediów dotyczące poziomu zanieczyszczeń w powietrzu największy niepokój wzbudzają wśród rodziców małych dzieci. W dużych miastach widoczny gołym okiem i drażniący gardło smog skutecznie odstrasza od spacerów. Czy możemy coś zrobić, aby nasze dzieci oddychały lepszym powietrzem? Powiedzmy sobie szczerze – niewielki mamy wpływ na to, jakim powietrzem będziemy oddychali po wyjściu z domu. […] Więcej

  • jak walczyc z depresja
    w

    Depresja – walcz z nią

    Czy walka z depresją jest w ogóle możliwa? W dobie wielu sprzecznych informacji, które nakładają się na siebie, można mieć co do tego poważne wątpliwości. Trudno liczyć na wsparcie ze strony państwowej służby zdrowia, a i otoczenie nadal nie reaguje właściwie w obliczu tego problemu. Nie pomagają też celebryci. Ci coraz częściej wypowiadają się także […] Więcej

  • choroba-wiencowa
    w

    Przyczyny choroby wieńcowej

    Choroba wieńcowa to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów wśród Polaków. Szacuje się, że choruje na nią prawie 1 mln osób w Polsce, choć nie wszystkie osoby w porę diagnozują możliwość wystąpienia tego schorzenia w swoim przypadku, przez co te statystyki mogą być nie do końca dokładne. Istnieje szereg przyczyn choroby wieńcowej, a ponadto warto jest […] Więcej

  • jagody goji
    w , ,

    Jagody goji proste przepisy kulinarne

    Jagody goji są uważane za te składniki pokarmowe, które charakteryzują się wyjątkowym bogactwem składników odżywczych, dlatego ich włącznie do diety może mieć doskonały wpływ na nasz organizm i na pewno warto się na to zdecydować. Co więc można z nich zrobić, jakie przepisy zastosować? Takie pytanie pojawia się u tych wszystkich osób, które myślą o […] Więcej

  • kamica nerkowa
    w

    Kamica nerkowa – co to jest? Objawy i leczenie kamicy nerkowej

    Kamica nerkowa – z początku przebiega zupełnie bezobjawowo i nie jesteśmy w ogóle świadomi tego, że w naszym organizmie dzieje się coś, co już niebawem uświadomi nam jak potworny potrafi być ból  wydobywający się z obłożonej kamieniem nerki. Wtedy zazwyczaj zapada diagnoza: kamica nerkowa. Zapewne nie raz słyszeliśmy o kamieniach w nerce. Czy w naszych […] Więcej

  • Jak układać naczynia w zmywarce
    w

    Jak układać naczynia w zmywarce? 6 praktycznych trików

    Odpowiednie ułożenie naczyń w zmywarce to pierwszy krok do dokładnie umytych talerzy i garnków. Dlatego warto poznać zasady, które pozwolą nam odpowiednio wykorzystać wszystkie elementy w zmywarce – takie jak kosz na sztućce oraz górny i dolny koszyk. Podpowiadamy kilka tricków i zasad, które warto wprowadzić podczas ładowania naczyń do zmywarki. Kosz dolny – miejsce […] Więcej

  • prezent Dzień Kobiet
    w

    Idealny prezent na Dzień Kobiet? Niespodzianka

    Z okazji Dnia Kobiet ponad 2 000 Pań odpowiedziało na co liczą w dniu swojego święta. Jak wynika z sondy, kobiety chciałyby otrzymać przede wszystkim niespodziankę. Obecnie Dzień Kobiet nadal traktowany jest przez Panie jako święto doceniające kobiety (37%) i dzień, w którym mężczyźni mogą się wykazać (25%). Z badań przeprowadzonych przez serwis Prezentmarzeń wynika, […] Więcej

  • Sexy bielizna
    w ,

    Sexy bielizna na prezent dla kobiety

    Sexy bielizna na prezent dla kobiety? Kobiety kochają być zaskakiwane! Niejednokrotnie wyobrażasz sobie swoją partnerkę w pięknej bieliźnie, która rozpali twoje zmysły do czerwoności, ale jednocześnie zastanawiasz się czy rzeczywiście zasugerować takie rozwiązanie bojąc się, że zostanie to źle odebrane? Być może powstrzymuje cię to, że twoja ukochana mogłaby poczuć się jakby przestała być już […] Więcej

  • laptop domowy
    w

    Jak wybrać wielozadaniowego laptopa domowego? Porady i wskazówki

    Nim przejdziemy do analizy specyfikacji laptopów i porad odnośnie optymalnej konfiguracji, warto nadmienić, że choć komputer ten nie będzie posiadał potężnej mocy obliczeniowej, to uruchomienie na nim starczych gier powinno być możliwe. Od czego są jednak konsole, jak nie od tego typu rozgrywki, zostawmy więc wirtualny świat i zajmijmy się swoimi potrzebami odnośnie możliwości nowych […] Więcej

  • autyzm
    w

    Zdrowe dziecko obok autysty

    Autyzm to ciężkie zaburzenie, a w rodzinie, w której się pojawia powstaje przewlekły stan napięcia i stres, negatywnie wpływającego na rozwój i funkcjonowanie całej rodziny. Trudno wypośrodkować relacje rodzinne, faworyzować chorego dziecka, nie obarczać odpowiedzialnością zdrowego. Autyzm wymaga czasu na oswojenie się z nim. Diagnoza bywa straszna dla rodziców. Skazuje ich na głęboki szok, niewiarę, […] Więcej

  • zmiana dostawcy prądu
    w

    Zmiana dostawcy prądu – na co zwrócić uwagę

    Ponieważ rynek energetyczny stał się otwarty dla firm, często dostajemy oferty firm, które na pierwszy rzut oka wydają się atrakcyjne. Wiele osób waha się, czy zmienić swojego sprzedawcę prądu. Ich obawy są związane przede wszystkim z ewentualnymi komplikacjami formalnymi, a także nieuczciwymi sprzedawcami energii. Wyjaśnimy dziś na co zwracać uwagę, podczas szukania alternatywy dla dotychczasowego […] Więcej

  • w

    Tapicerka i kot…

    Tapicerka i kot… połączenie trudne? Związek konfliktowy? Niekoniecznie! Podpowiadamy, jak pogodzić miękkie, tapicerowane meble z naszym czworonożnym niszczycielem? Meble mieć musisz, kot jest członkiem rodziny, dylemat nielada, na szczęście … nie tylko twój… Koty, chodzą własnymi ścieżkami, ustawiają swojego właściciela i czas na pieszczoty. Upatrują sobie własnego człowieka, bawią się nocą. Potrafi mruczeniem i wygibasami […] Więcej

  • w

    Jak lepiej pracować – w domu czy jednak w biurze?

    W domu? A może jednak w biurze? Na przestrzeni lat praca w domu, czyli tzw. home office stała się dość popularnym zjawiskiem, które zyskało ogromną aprobatę wśród osób pracujących na etacie. Jednak jak z każdym zjawiskiem, ma ono swoje zalety jak i wady, tak samo jak plusy i minusy ma praca w „standardowym” biurze. Co […] Więcej

  • ciemieniucha
    w

    Ciemieniucha u niemowlaka

    Ciemieniucha to schorzenie, które najczęściej pojawia się u niemowląt. Jest ono następstwem zwiększonego poziomu hormonów – jeszcze jakiś czas po porodzie hormony od matki mogą krążyć we krwi dziecka. Przyczyny ciemieniuchy Podwyższony poziom hormonów jest odpowiedzialny za nadmierną pracę gruczołów łojowych. To z kolei jest powodem dziecięcego łojotokowego zapalenia skóry, którego objawem jest ciemieniucha. Ze […] Więcej

  • wypadające włosy
    w

    Sposoby na wypadające włosy

    Wypadające włosy stały się powszechnym problemem, ponieważ coraz więcej osób boryka się z postępującym przerzedzaniem się swojej niegdyś bujnej czupryny. Niekiedy przyczyną łysienia może być silnie stresujące wydarzenie, ale równie dobrze może być to objaw znacznie poważniejszego schorzenia. Przy problemach z włosami i skórą głowy warto zgłosić się do specjalisty, czyli to trychologa, który określi […] Więcej

  • kolonoskopia
    w

    Kolonoskopia to ważne badanie w profilaktyce raka jelita grubego

    Rak jelita zazwyczaj rozwija się przez długi czas bez żadnych objawów. Najlepszą metodą jego wykrycia jest kolonoskopia. Wcześnie wykryty nowotwór daje prawie 100 proc. szans na wyleczenie. Kolonoskopia to badanie endoskopowe, które umożliwia obejrzenie błony śluzowej jelita grubego. W jej trakcie można również pobrać wycinki do badania histopatologicznego oraz usunąć niektóre zmiany patologiczne jelita. – Jeśli mamy objawy brzuszne, […] Więcej

  • Narożnik ogrodowy Mondello Garden Point Ogrodosfera.pl
    w

    Pomysły na aranżację mebli aluminiowych w ogrodzie

    Kiedy myślimy o aranżacji naszych ogrodów, meble stanowią kluczowy element zarówno pod względem funkcjonalności, jak i estetyki. Jednym z coraz popularniejszych wyborów są meble ogrodowe wykonane z aluminium. Dlaczego aluminium zdobywa coraz większą popularność w aranżacji przestrzeni na zewnątrz domu? Lekkość i wytrzymałość Aluminium to materiał, który łączy w sobie lekkość i wytrzymałość. To właśnie […] Więcej

  • hemoroidy
    w

    Hemoroidy i ich objawy. Choroba cywilizacyjna

    Hemoroidy, czyli żylaki odbytu, gdy tylko się pojawią, wywołują szereg przykrych dolegliwości, które utrudniają normalne funkcjonowanie. Często objawy hemoroidów są bagatelizowane, tymczasem szybkie rozpoznanie takich objawów gwarantuje pełne wyleczenie i brak powikłań. Najczęściej hemoroidy występują u osób prowadzących siedzący tryb życia, np. ze względu na wykonywany zawód lub różnego rodzaju schorzenia. Zdarza się jednak także […] Więcej

  • jak nie marnować jedzenia
    w , ,

    Co zrobić, aby przeciwdziałać marnowaniu jedzenia? Raport Netto

    Każdego roku Polacy marnują prawie 5 mln ton żywności, z czego za 60 proc. odpowiadają gospodarstwa domowe – informuje Federacja Polskich Banków Żywności. Czy w obliczu tego problemu konsumenci starają się, by ograniczyć jego skalę? Jak wskazuje najnowsze badanie zrealizowane na zlecenie Netto, tak. Z raportu „Zero Waste – badanie zachowań konsumenckich”* wynika, że aż […] Więcej

  • szkodliwość soli
    w ,

    Czas na zmiany – szkodliwość soli

    Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że każda szczypta soli, każda słona przekąska, czy gotowe jedzenie w postaci fast- foodów to kolejne gramy ,,białej śmierci”. Nie mamy pojęcia, jakie nadwyżki soli przyjmuje nasz organizm w ciągu dnia, co na przestrzeni miesięcy, czy lat zamienia się niebotycznie wielkie ilości białych kryształków, które pogarszają […] Więcej

  • banany
    w ,

    Dlaczego warto jeść banany?

    Mimo, że banany nie są owocami z naszej szerokości geograficznej to jednak są jednymi z tych, które warto zajadać, bez obawy o swoją wagę. Mimo, że zawierają wiele cukru, to jednak ich wartości odżywcze są nie do przeceniania!   źródło: https://pl.pinterest.com/source/fitomento.com Wartość odżywcza Banany, bez skóry (100 g) Wartość energetyczna 371 kJ (89 kcal) Białka 1,09 g [pokaż]szczegółowe informacje Węglowodany […] Więcej

  • w

    Koniec z minimalizmem w łazience: kolorowe płytki w wykańczaniu wnętrz

    Przyjęło się, że łazienki najczęściej utrzymuje się w bieli. Kolor ten idealnie pasuje do ich wystroju, gdyż w sposób naturalny kojarzy się z czystością, a poza tym barwa ta wydaje się niezwykle delikatna i nowoczesna. Na bieli świat się jednak nie kończy. Projektanci przy wykańczaniu wnętrz coraz częściej starają się zerwać z rutyną i w […] Więcej

  • karta kredytowa
    w

    Jak działa karta kredytowa? Jak można na niej zarabiać?

    Karty kredytowe z jednej strony dają nam bardzo dużą wygodę, z drugiej strony korzystając z nich nierozsądnie bardzo łatwo możemy wpaść w spiralę długów. Łatwość dokonywania płatności za ich pomocą, która dla wielu osób jest największą zaletą kart kredytowych, ludzi rozrzutnych i nierozważnych może doprowadzić do szybkiej utraty środków. Tymczasem nie wszyscy zdają sobie sprawę […] Więcej

  • jak przechowywać marchewki
    w

    Jak przechowywać marchewki

    Pytanie do redakcji: Lubię kupować pęczki świeżych marchewek na bazarkach od rolników. Takie kolorowe, piękne bukiety wyglądają świetnie… przez jeden dzień. Na drugi dzień już zaczynają więdnąć i stają się miękkie. Nie za bardzo wiem, jak przechowywać te warzywa. Odpowiedź redakcji: Na pewno takie marchewki z lokalnych pól smakują świetnie i, tak jak piszesz, super […] Więcej

  • wykończenie mieszkań
    w

    Wykończenie mieszkań – na co uważać?

    Zakup mieszkania to dopiero początek drogi do tego aby stworzyć własną oazę spokoju, rodzinne gniazdko, coś do czego będziemy zawsze chętnie wracali. Żeby wszystko wykreować według własnych wizji potrzebna jest odpowiednia wiedza w temacie wykończenia wnętrz. Każdy osobiście decyduje o tym jak będzie prezentował się ostateczny wygląd mieszkania i dlatego warto wiedzieć jak powinno przebiegać […] Więcej

  • renowacja mebli
    w ,

    Renowacja mebli w modzie

    Polacy znudzeni ofertą salonów z wyposażeniem wnętrz wykorzystują własną inwencję bądź inspirują się pomysłami z sieci i odnawiają stare przedmioty lub ze starych robią zupełnie nowe. Wszystko jest kwestią wyobraźni i wyczucia gustu. Unikalne meble z duszą można kupić na popularnych serwisach aukcyjnych, a nawet znaleźć na śmietniku, a paleta pomysłów jest wręcz nieograniczona. Stare […] Więcej

  • naprawa agd
    w ,

    Naprawiać stary sprzęt AGD czy kupować nowy?

    Odmawiający posłuszeństwa sprzęt AGD to zmora przeciętnego człowieka. Niewielu stać na kupno nowego “od ręki”, naprawy również nie są tanie. Budżety domowe, z reguły napięte do ostatnich granic, rzadko pozwalają na szybkie rozwiązanie problemu. Awarie utrudniają życie. Zepsuta pralka czy zmywarka potrafią wprowadzić w życie gospodyni domowej niezły chaos. Bo umyć naczynia to jeszcze można […] Więcej

  • w

    Jak zostać detektywem?

    Jak zostać detektywem? Czym tak naprawdę zajmuje się detektyw i czy jego życie jest tak naprawdę pasjonujące, jak w książkach czy na filmach? A może zastanawiasz się, ile możesz zarobić? Co zrobić by zostać detektywem? Dobrze trafiłeś! Zawód detektywa budzi emocje. Głównie za sprawą ekscytacji nazwą samego zawodu, aurą tajemnicy jaka go otacza, wyobrażeń o […] Więcej

  • na kaca
    w ,

    5 najlepszych potraw na kaca

    Ogólne rozbicie, ból głowy i nieustające mdłości – to najczęstsze objawy, jakimi wita nas słynny kac. Mając w pamięci wcześniejszą, doskonałą zabawę chcemy jak najszybciej pożegnać nieproszonego gościa, który skutecznie dezorganizuje nam życie i sprawia, że to, co było miłe, zmienia się w szalonego upiora. Na szczęście nie trzeba sięgać po farmaceutyki, wystarczy dobrze skomponowana […] Więcej

  • w

    Jak przygotować nowe mieszkanie pod kątem potrzeb osób niepełnosprawnych?

    Niepełnosprawność utrudnia życie. Dlatego tak ważne jest dla osób  dotkniętych rozmaitymi dysfunkcjami, aby tak kształtować otoczenie, by ich niepełnosprawność nie determinowała codziennego życia, skazując ich na niekończącą się opiekę krewnych. Niepełnosprawni często skazani są na opiekę osób w pełni sprawnych. Trudno zaakceptować fakt braku samodzielności. Trudno nawet sobie wyobrazić, co czuje osoba, która została skazana […] Więcej

  • w ,

    Wazon – niezbędny dodatek do każdego wnętrza

    Nie ulega wątpliwości, że atmosferę i klimat panujący we wnętrzu w ogromnej mierze warunkują zastosowane dodatki. Nie tylko dekorują przestrzeń, ale przede wszystkim wprowadzają osobliwy nastrój. Doskonale ilustrującym przykładem mogą być wazony. Stanowią uroczą ozdobę mieszkania, nawet wtedy, gdy nie ma w nich kwiatów. Zaś z pachnącym bukietem przybierają postać duetu idealnego – i to […] Więcej

  • w ,

    Ogrzewanie kominkiem, co zrobić, żeby było efektywne?

    Moda na kominki sprawia, że w coraz większej liczbie domów to właśnie one są centralnymi punktami salonów. Jeśli ich zadaniem jest przede wszystkim pełnienie funkcji dekoracyjnej, ich ewentualna niska efektywność nie jest dla nas poważnym problemem. Jeśli jednak oczekujemy, że dogrzeją zarówno salon, jak i pomieszczenia, które z nim sąsiadują, zasadne wydaje się zadanie pytania […] Więcej

  • napar z czystka
    w

    Napar z czystka – dlaczego warto go pić? Czystek – cudowne zioło.

    Czystek to zioło znane i stosowane od zamierzchłych czasów. Gdy jeszcze nie było możliwości terapii lekami, czystek okazywał się być doskonałym środkiem na infekcje, dolegliwości żołądkowe czy trudno gojące się rany. Także dziś, w dobie nowoczesnej medycyny, wielu ludzi, zamiast po leki, sięga po napar z czystka. Czystek zioło jest bowiem jednym z najzdrowszych naparów, […] Więcej

  • szpiczak mnogi
    w

    Szpiczak mnogi: w jego wykryciu nowotworu pomaga podstawowe badanie OB

    Szpiczak mnogi to rzadki nowotwór szpiku kostnego, który corocznie wykrywany jest u około 2 tys. Polaków. Większość z nich późno trafia do specjalisty, ponieważ choroba nie daje charakterystycznych objawów, przez co zdiagnozowanie jej jest bardzo utrudnione. Lekarze podkreślają, że pierwszym krokiem w diagnostyce są podstawowe badania moczu, morfologia oraz tanie i szybkie badanie OB, wykonywane przy okazji pobrania krwi. Lekarze mówią […] Więcej

  • wrzody żołądka dieta
    w

    Domowe leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy

    Wrzody żołądka, podobnie jak nadżerki pojawiające się w innych częściach przewodu pokarmowego, wymagają leczenia pod kontrolą lekarską. Istnieją jednak domowe sposoby, które zmniejszają dolegliwości, które pojawiają się przy okazji choroby wrzodowej. Również proste zmiany w trybie życia mogą pomóc w gojeniu się nadżerek. Co warto wiedzieć o wrzodach przewodu pokarmowego i jakie metody domowego leczenia […] Więcej

  • Dlaczego_Poznan_to_idealne_miejsce_dla_Twojego_biznesu
    w

    Dlaczego Poznań to idealne miejsce dla Twojego biznesu?

    Innowacyjny, nowoczesny, przedsiębiorczy, a przy tym mniej ruchliwy i zatłoczony niż Warszawa – właśnie taki jest Poznań. Najniższy od lat wskaźnik bezrobocia oraz dogodna lokalizacja to tylko dwie zalety stolicy Wielkopolski, które sprawiają, że miasto okazuje się atrakcyjne dla przedsiębiorców. Czy wiesz, że to właśnie w Poznaniu odbyło się jedyne wygrane w historii Polski powstanie? […] Więcej

  • operacja plastyczna brzucha
    w ,

    Dla kogo operacja plastyczna brzucha? Kiedy się na nią zdecydować?

    Kult płaskiego brzucha chyba nigdy nie miał się tak dobrze jak obecnie. Płaski, umięśniony brzuch to atrybut kobiecości, a presja, by go osiągnąć, każde posunąć się do drakońskich diet i godzin spędzonych na treningu. Ciężką pracą można osiągnąć ten wymarzony cel. Istnieją jednak pewne ograniczenia, które uniemożliwiają spełnienie marzenia o płaskim brzuchu. Gdy na skutek […] Więcej

  • oszczednosci
    w ,

    Właściwe okna to sposób na zimowe oszczędności

    Nieszczelne okna mogą skutkować utratą nawet 30 proc. energii, a co za tym idzie znacznie wyższymi rachunkami w sezonie grzewczym. W obliczu coraz większych problemów ze smogiem, ich szczelność to nie tylko kwestia oszczędności, ale także zdrowia. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę przy wyborze okien, by w czasie mrozów cieszyć się nie tylko komfortem w […] Więcej

  • folia aluminiowa
    w

    Aluminiowa, bąbelkowa, do żywności – do czego można wykorzystać folie?

    Każdy z nas posiada w domu różnego rodzaju folie. Oprócz ich tradycyjnych zastosowań, można wykorzystać ją do innych celów. Podpowiadamy, do czego można wykorzystać różnego rodzaju folie. Czyszczenie srebra Folię aluminiową możemy wykorzystać do czyszczenia srebra. Wyściełamy nią szklane naczynia, zalewamy wrzącą wodą wraz z solą kuchenną. Wkładamy do roztworu srebrne przedmioty, moczymy, a następnie […] Więcej

  • własna kiełbasa
    w

    Robimy własne kiełbasy

    Bez wątpienia nasi rodacy są wielkimi fanami kiełbas i rzeczywiście wiele osób decyduje się na ich spożywanie. Jednak to co dostajemy w sklepach często odbiega od smaków, które będzie można określać pozytywnie. Dlatego coraz częściej pojawiają się również pomysły na to, by samodzielnie bawić się w robienie tego wędliniarskiego przysmaku. I rzeczywiście jest taka możliwość, […] Więcej

  • sprzątanie biura
    w , ,

    Sprzątanie biura – zlecać firmie zewnętrznej czy pracownikom?

    Nie ma dwóch takich samych firm, takich samych biur. Każde biuro to indywidualne potrzeby. W każdym pracuje inna liczba osób, każde jest innej wielkości, mieści się w innej lokalizacji, w innej ilości odwiedzają je klienci. W niektórych drzwi niemal się nie zamykają, wychodzą prosto na ulicę, do innych wiedzie korytarz lub klatka schodowa, a wizyt […] Więcej

  • prezent na walentynki
    w ,

    Idealny prezent na Walentynki dla Niej – wskazówki

    Dzień Zakochanych, czyli 14 luty, nie jest co prawda obchodzony w naszym kraju zbyt hucznie, ale nie da się ukryć, iż świętowanie go sprawia nam przyjemność i daje okazję do zaplanowania ciekawych atrakcji. Daleko nam jednak do USA czy Japonii, gdzie komercjalizacja miłości i romantycznych związków sięga już niemal do jądra ziemi. Właściwie można wręcz […] Więcej

  • restauracje
    w ,

    Biznes gastronomiczny i jego rentowność – od czego to zależy?

    W sektorze obsługi klienta nie ma raczej znaczenia branża, gdyż za każdym razem można tu wymienić to jak klient czuł się podczas korzystania z danej oferty i z jaką opinią wyszedł z lokalu. Znaczy to, że niezależnie czy skorzystamy ze sklepu internetowego, czy stacjonarnego, aby klient wrócił trzeba go zachęcić w odpowiedni sposób. Dobra oferta […] Więcej

  • trener personalny
    w ,

    Czy warto ćwiczyć z trenerem personalnym?

    Trudno zmobilizować Ci się do ćwiczeń, a zależy Ci na wyrzeźbieniu sylwetki i poprawie kondycji? Warto zaufać specjalistom i skorzystać z usług trenera personalnego. Jak wygląda trening personalny? Zanim zaczniesz ćwiczenia z trenerem, odbywa on z Tobą długą rozmowę na temat obecnej diety, ćwiczeń, by następnie indywidualnie dopasować je do poziomu, na którym się znajdujesz, […] Więcej

Załaduj więcej
Gratulacje. Dotarłeś do końca internetu.
Wróć do góry