Wszystko o oszczędzaniu i blogowaniu
Odpowiednie przechowywanie jedzenia w Twoim domu bez wątpienia wpływa na jej trwałość i pozwala zachować świeżość na dłużej. Tym samym oszczędzasz czas, pieniądze i unikasz niechcianych problemów zdrowotnych związanych ze spożyciem nieświeżych produktów. Jak w takim razie przedłużyć okres przydatności do spożycia kupowanego jedzenia i na co zwrócić szczególną uwagę? Jak przechowywać żywność? Właściwe przechowywanie […]
Każdego roku w Polsce marnują się całe tony żywności. Ile dokładnie? Tutaj dane różnią się w zależności od konkretnego badania. Najczęściej mówi się jednak o około 5 milionów ton. I choć największy udział w tym wyniku mają oczywiście korporacje, sklepy spożywcze i szeroko pojęta branża gastronomiczna, to o zmiany na lepsze może zadbać też każda […]
Dziecko w wieku przedszkolnym intensywnie się rozwija, dlatego bardzo ważna jest zbilansowana i urozmaicona dieta. Jakie posiłki powinny pojawić się w jadłospisie przedszkola? Na co zwrócić uwagę? Przedszkole to czas, w którym dziecko intensywnie rozwija swoje umiejętności oraz ćwiczy umysł. Aby wszystko przebiegało prawidłowo bardzo ważna jest odpowiednia dieta, która będzie bogata we wszystkie niezbędne […]
Zdrowe odżywianie ma duży wpływ na wygląd oraz samopoczucie – wiadomo o tym nie od dziś. Osoby, które przywiązują dużą wagę do jakości jedzenia, często stawiają na przygotowywanie soków czy musów samodzielnie w domu. Dzięki temu dokładnie wiedzą, jaki jest ich skład, a ponad to mogą mieć pewność, że przygotowane musy pozbawione są zbędnych chemicznych […]
www.porcelana.pl projekt: Michał Mojduszka / Ćmielów Design Studio producent: Polskie Fabryki Porcelany „Ćmielów” i „Chodzież” S.A. Eggcap to innowacyjna podstawka pod jajko, która podtrzymuje temperaturę oraz ułatwia rozbijanie i obieranie skorupki. Podstawka ma prostą, funkcjonalną i estetyczną formę: szkliwione wnętrze zachęca do posiłku i łatwo zachowuje czystość; matowa powierzchnia na zewnątrz pobudza zmysł dotyku i […]
Bez wątpienia nasi rodacy są wielkimi fanami kiełbas i rzeczywiście wiele osób decyduje się na ich spożywanie. Jednak to co dostajemy w sklepach często odbiega od smaków, które będzie można określać pozytywnie. Dlatego coraz częściej pojawiają się również pomysły na to, by samodzielnie bawić się w robienie tego wędliniarskiego przysmaku. I rzeczywiście jest taka możliwość, […]
Marnowanie jedzenia jest sporym problemem w polskich szkołach – wynika z raportu Federacji Polskich Banków Żywności. Najczęściej do szkolnego kosza trafiają kanapki, surówki, zupy, warzywa i owoce. Uczniowie tłumaczą, że zamiast kanapki czy obiadu wolą zjeść słodycze lub słone przekąski. Często także nie smakuje im drugie śniadanie przygotowane przez rodziców lub posiłki serwowane w stołówce. Z kolei eksperci z banków żywności podkreślają, […]
Często skupiamy się tylko na śniadaniu i obiedzie, zapominając, że w międzyczasie też należy coś zjeść. Lunch wbrew pozorom jest ważnym posiłkiem w ciągu dnia i szybka drożdżówka czy kawałek pizzy nie wyjdą nam na zdrowie. Zobacz nasze pomysły na zdrowy i pożywny lunch. Makaron ze szpinakiem Pod warunkiem oczywiście, że makaron będzie pełnoziarnisty. Na […]
Instytut Żywności i Żywienia opublikował niedawno nową wersję piramidy żywienia. Czy zaszły w niej jakieś istotne zmiany? Powinniśmy coś zmienić w swoim jadłospisie? Czego unikać a jakie produkty wprowadzić na stałe do codziennej diety? Zmianom uległa już sama nazwa. Ta nowa to: Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Ale zacznijmy od samego początku, czyli podstawy […]
W karnawale liczy się przede wszystkim dobra zabawa. Na drugi plan schodzi przygotowywanie wymyślnych potraw, zwłaszcza, że wciąż jesteśmy przejedzeni po świętach. Warto zatem sięgnąć po coś nieco lżejszego, najlepiej przekąski, które można szybko zjeść i ruszać do dalszej zabawy. Nie trzeba też spędzać całych godzin w kuchni. Poznajcie nasze pomysły na szybkie i smaczne […]
Najnowsze badania wskazują, że na całym świecie, ludzie marnują zbyt dużo jedzenia. W Polsce sytuacja jest taka sama jak wszędzie. Najlepiej zacząć od własnego budżetu domowego, który z pewnością zyska na tym jeśli zaczniemy kupować rozważnie i przestaniemy marnować jedzenie. Oto kilka porad, jak zaoszczędzić na jedzeniu. Kupuj na zapas kiedy są promocje Kupowanie w […]
