Home / Tag Archives: poradnik

Tag Archives: poradnik

Jak się spakować? Wakacyjny poradnik przedwyjazdowy

jak się spakować na wakacje

Są tacy, którzy na samą myśl o wakacyjnym wyjeździe już pakują w głowie walizkę i z wyprzedzeniem czekają zwarci i gotowi przed drzwiami, kiedy nadchodzi pierwszy dzień urlopu. Sporo z nas jednak przeglądanie szafy i upychanie „tego wszystkiego” traktuje jako nieznośny i męczący obowiązek. Tymczasem wystarczy wcześniej zadbać o odpowiedni, …

Czytaj więcej:

Co to jest zdrowie seksualne i dlaczego jest tak ważne?

zdrowie seksualne

Definicję zdrowia seksualnego podamy poniżej, ale ważne jest to, że jeśli którykolwiek element, z którego się składa się zdrowie seksualne, nie działa prawidłowo to wszystkie inne elementy na tym cierpią. Co to właściwie oznacza i jak to zweryfikować? Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniowała zdrowie seksualne jako integrację biologicznych, emocjonalnych, intelektualnych i …

Czytaj więcej:

Szczęście można jedynie uchwycić kątem oka, a nie spojrzeć mu prosto w twarz

szczęście poradnik dla pesymistów

Niezmierzony świat poradników stanowi współczesną apoteozę pogoni za szczęściem. Obrazuje problemy, z którymi boryka się współczesne społeczeństwo: żyj odważnie, myśl pozytywnie, przełam lęk, kochaj mocniej, uporaj się z gniewem, zwizualizuj swoją przyszłość, stawiaj sobie cele i osiągaj je, przy tym wszystkim nie zapomnij być SZCZĘŚLIWY. Pragnienie, by otrzymać zgrabny przepis …

Czytaj więcej:

5 sposobów na przełamanie rutyny w związku

rutyna-w-zwiazku

Na początku jest zauroczenie i pasmo zachwytów nad sobą nawzajem. Z czasem zaczyna się wkradać rutyna. Najpierw subtelnie, niemal niezauważalnie aż któregoś dnia okazuje się, że zdominowała związek na dobre. Oto 5 sposobów na przełamanie rutyny w związku i przedłużenie czasu zakochania na… wieczność! 1. Dbaj o siebie Czy chciałabyś …

Czytaj więcej: