Home / Zdrowie (page 2)

Zdrowie

nosidła, nosidełka, jak wybrać nosidło, nosidło ergonomiczne

7 rzeczy, na które trzeba zwrócić uwagę przy zakupie i używaniu nosidła dla dzieci

Na rynku znajduje się szeroki wybór nosidełek dla dzieci. W związku z tym niejednokrotnie mogą pojawić się problemy ze znalezieniem produktu, który będzie praktyczny, wygodny dla rodzica, a jednocześnie bezpieczny dla dziecka. Istnieje 7 rzeczy, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze nosidełka dla dziecka oraz przy jego późniejszym użytkowaniu. …

Czytaj więcej:
jogurt naturalny

Jogurt naturalny – przepis na zdrowie

Wszyscy chcemy cieszyć się dobrym samopoczuciem i doskonałym zdrowiem przez długie lata, dlatego warto zwracać uwagę na to, co pojawia się na naszym talerzu. Jednym z elementów zdrowej diety jest jogurt naturalny. Sprawdź, dlaczego warto na stałe włączyć go do jadłospisu.   Moda na zdrowe odżywianie opanowała cały świat i… …

Czytaj więcej:

Pielęgnacja DIY z grejpfrutem w roli głównej

Jesteś fanką pielęgnacji z wykorzystaniem samodzielnie wykonanych preparatów? A na dodatek Twoimi ulubionymi składnikami kosmetycznymi są cytrusy? Zainspiruj się przepisami na domowe zabiegi z grejpfrutem. Zbawienny wpływ grejpfruta na skórę docenia coraz więcej Polek. Nic dziwnego – jest bogatym źródłem witaminy C, retinolu, beta-karotenu oraz przeciwutleniaczy. Co jeszcze sprawia, że …

Czytaj więcej:
homeopatia

Homeopatia w walce z grypą

Homeopatia jest integralną częścią medycyny, a działanie leków homeopatycznych zostało potwierdzone badaniami. Można stosować je wspomagająco także w przypadku objawów grypy, przeziębienia czy infekcji dróg oddechowych (górnych i dolnych). Wewnętrzna równowaga Homeostaza, czyli dynamiczna równowaga organizmu, zapewnia właściwe funkcjonowanie organizmu. Oznacza stałość środowiska wewnętrznego, np. temperatury, objętości płynów ustrojowych czy …

Czytaj więcej:
oleje na skórę

Oleje przeciw starzeniu się skóry

W składzie kosmetyków anty-aging znaleźć się powinien olej arganowy, ze słodkich migdałów, z awokado, czarnuszki, nasion opuncji figowej oraz z trawy cytrynowej. Skompletowanie ich nie jest proste, dlatego warto postawić na bioaktywne serum, pod oczy i do twarzy, które jest kompozycją wszystkich tych olejów. Arganowy Olej arganowy to jeden z …

Czytaj więcej:
zdrowa dieta na odporność

Dieta na odporność w okresie jesienno-zimowym

Mgr Klaudia Wiśniewska, dietetyk kliniczny, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki” W okresie jesienno-zimowym nasz organizm może być bardziej podatny na różnego rodzaju infekcje. Czasami ze względu na zmiany pogody pogarsza się również nasze samopoczucie. Na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego człowieka wpływ może mieć wiele czynników środowiskowych. Jednym z ważniejszych elementów …

Czytaj więcej:

Peeling kawowy Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold – nowość od BodyBoom

Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold to peeling, który kompleksowo zadba o naszą skórę – dogłębnie ją oczyści, nawilży i odżywi, a przy tym zapewni mam efekt promiennej, pełnej blasku cery. To idealny „towarzysz” na wielkie wyjście i te trochę mniejsze! Sekretem peelingu Błyskotliwy Prowokator Shimmer Gold są drobinki krzemianu, które odbijają …

Czytaj więcej:
strach przed dentystą dentofobia

Dentofobia – 6 powodów dlaczego boimy się dentysty

Ból brzucha, brak apetytu, bezsenność to tylko niektóre nieprzyjemności, których doświadczamy kiedy wybieramy się do stomatologa. Aż 90% ankietowanych Polaków wie co to dentofobia i doświadcza jej na własnej skórze. Jak pokazują wyniki badania przeprowadzonego przez Klinikę Implantologii i Stomatologii Estetycznej borczyk.pl, strach przed dentystą jest powszechnym problemem występującym u …

Czytaj więcej:

7 sprawdzonych sposobów jak nie przytyć jesienią

Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”.  A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć nadprogramowych kilogramów i zachować dobrą formę aż do wiosny? Jesienią dni stają się coraz krótsze, pogoda zaczyna być kapryśna, a nas dopada …

Czytaj więcej:
sposoby na jesienną chandrę

5 najlepszych sposobów na jesienny spadek formy

Nie daj się jesienno-zimowej szarudze! Co robić, aby uchronić się przed sezonową obniżką nastroju? Dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog motywacji, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki” Jesień i zima to czas, który dostarcza nam w dużej mierze pięknych widoków. Jednakże częściej jest to okres, tak nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej …

Czytaj więcej:
Posiłki w przedszkolu

Posiłki w przedszkolu – co powinny jeść dzieci?

Dziecko w wieku przedszkolnym intensywnie się rozwija, dlatego bardzo ważna jest zbilansowana i urozmaicona dieta. Jakie posiłki powinny pojawić się w jadłospisie przedszkola? Na co zwrócić uwagę? Przedszkole to czas, w którym dziecko intensywnie rozwija swoje umiejętności oraz ćwiczy umysł. Aby wszystko przebiegało prawidłowo bardzo ważna jest odpowiednia dieta, która …

Czytaj więcej:
agata młynarska

Agata Młynarska: Byłam na zakręcie i wiem, jak bardzo jest wtedy potrzebna osoba, która cię pociągnie za rękę

Dziennikarka będzie pomagać kobietom po rozwodzie. W nowym programie TVN Style przeprowadzi metamorfozy pań, które po rozstaniu z mężem czują, że znalazły się na życiowym zakręcie. Agata Młynarska twierdzi, że doskonale rozumie te emocje, sama bywała bowiem w podobnej sytuacji. Gwiazda odczuwa również satysfakcję, że będzie mogła współtworzyć kanał, który …

Czytaj więcej:

Naga prawda o kobietach

To już druga edycja międzynarodowej akcji Women’s Health „Naga prawda o kobietach”. Akcji, która opowiada o nagości z kobiecego punktu widzenia. Biorą w niej udział światowe edycje WH – od USA, przez RPA, po Polskę. Na okładkach pojawiła się amerykańska aktorka  i tancerka Jenna Dewan, znana z takich filmów  i …

Czytaj więcej:
keratyna

Rodzaje kreatyny i ich działanie?

Kreatyna to faworyta w wielkim świecie supli. Ceniona zarówno za swą skuteczność w budowaniu siły oraz masy, jak i bezpieczną formę. Nie ma bowiem drugiego tak dokładnie przebadanego suplementu, jak ona! Doskonale uzupełnia dietę i trening tak doświadczonych sportowców, jak i rekreantów, których suplementacja zwykle znacznie różni się od tej …

Czytaj więcej:

9 powodów dlaczego warto chodzić na boso

Ludzie chodzili bez butów na długo przed tym zanim zaczęto budować ulice, a potłuczone szkło czy inne ostre przedmioty sprawiły, że noszenie obuwia stało się koniecznością. Tymczasem istnieje kilka powodów, które przemawiają za chodzeniem boso czy nawet bieganiem również współcześnie. [block]0[/block] Wzmocnienie mięśni, ścięgien i więzadeł Chodzenie boso umożliwia lądowanie …

Czytaj więcej:
oparzenia słoneczne

Oparzenia słoneczne – jak ratować skórę po opalaniu?

Promienie słoneczne w umiarkowanych dawkach mogą wpływać leczniczo na skórę, ale w zbyt wysokich mogą też ją uszkadzać. Aby złagodzić podrażnienia i oparzenia słoneczne oraz zmniejszyć uczucie gorąca i pieczenia, należy stosować specjalistyczny krem po opalaniu. Używają go polscy żołnierze na misjach NATO i ONZ, nawet w najcieplejszych zakątkach świata. …

Czytaj więcej:

Jak działa ałun?

Ałun potasowy to górski minerał, który zwalcza bakterie odpowiedzialne za zapach potu. W przeciwieństwie do tradycyjnych dezodorantów i antyperspirantów nie zatyka porów, ani nie przenika przez skórę. Może być stosowany przez alergików i osoby z wrażliwą skórą. Dostępny jest w formie roll-on i spray’u, których skład uzupełniono o oleje roślinne, …

Czytaj więcej:
lunchbox sniadaniowka dla ucznia

Idealny lunchbox dla ucznia

Lunchbox to pudełko, bez którego obecnie nie może obejść się praktycznie żadne dziecko w szkole. Rodzice coraz częściej rezygnują z przygotowywania codziennie kanapek dla swojej pociechy, zamiast tego stawiając na bardziej urozmaicone rozwiązania. Sałatki, jogurty, zdrowe przekąski – teraz coraz więcej dzieci je takiego rodzaju posiłki na przerwach szkolnych, a …

Czytaj więcej: